Dr. Waad Amin-Nutritionist(Ch 17) د. وعد أمين - كلام عن الدايت والمعتقدات الخاطئة و التغذية السليمة

ناس كتير في العالم كله بيحلموا بجسم صحي و مثالي,
و عشان يوصلوا لده بيجبربوا حاجات مختلفة و انظمة غذائية كتير و ده بيسبب ان في افكار كتير مغلوطة عن الدايت و التغذية..
د. وعد امين معانا في حلقة النهارده عشان تصحح كتير من الافكار المغلوطة بين الناس و نتكلم عن انواع من الدايت زي الكيتو و الصيام المتقطع و ايه اللي بيجب نتيجة مع مقاومة الانسولين.
شوفوا الحلقة كاملة عشان تعرفوا ملومات كتير عن عالم التغذية
Many people all over the world dream of a healthy, perfect body.
And in order to reach this point, they try many things and different diets, and this is what causes many misconceptions and helps in spreading false information about diet and nutrition.
Dr. Waad Amen is with us in today's episode to correct a lot of misconceptions among people and talk about different types of diets such as keto diet and intermittent fasting, and what would help with insulin resistance.
Watch the full episode to know more about the world of nutrition.
#elpodcasters #basselalzaro #karimrihan #drwaadamin #ketodiet #health #carnivore #inttermittentfasting #diet #nutritionist #FullEpisode #Season2 #voo #A_Mart_On_Your_Mobile
This podcast is powered by VOO, click below to download
onelink.to/vooxelpodcasters
Follow us on:
Instagram
el.podcasters?i...
Facebook
/ elpodcasters
Tiktok
www.tiktok.com/@elpodcasters?...
Anghami
play.anghami.com/podcast/1029...
Spotify
open.spotify.com/show/6lUvLAh...
UA-cam
ua-cam.com/channels/WnHyDNg.html...

[@jay_psychocritic]

انا مدمن فيديوهات د. وعد بس مقدرتش اشوف البودكاست بسبب استمرار الاستغراب والتريقة والتساؤلات اللي بيظن المقدم ان دمه خفيف لما يعملها .. للاسف كانت عندكم افضل ضيف شيق ومعرفتوش تدوله حقه في الظهور كما يستحق

[@ahd729]

فين جيوش دكتور وعد اللي غيرت حياتهم😍

[@emanawad4515]

المفروض المذيعين يكونوا ملمين اكتر بالموضوع بدل ضياع الحلقه ......كنا هنستفيد اكتر

[@DrMohamedGoda]

صح

[@azazesraa5199]

حاسة انى مش مستفادة بأى معلومة جديدة

[@hussainal-yousef4668]

اتفق تماماً، والمزح أكثر من اللازم

[@user-je6rf2rs6y]

احس ودي يسكتون و هي اللي تسولف بس

[@ayateechannel8974]

إزااي مذيعيين دول ومش عارفين أصلا الموضوع ايه ومش فاهمين أصلا هي بتقول ايه ايي داا

[@mounaalwahch7594]

انا تونسية و نصحت برشى ناس يسمعوها من عايلتي بصراحة مميزة جدا ومحتواها جدا مفيد

[@romaysaaelbarbary]

بس حقيقي هي من اكتر الناس الي فاهمة في المجال بتاعها ❤❤ وليها الفضل ان الواحد يبقي فاهم طبيعة جسمة و الاكل و حاجات كتير ❤❤❤❤

[@amalelshrnoby4561]

Ppppppp
Mmmllll

[@amalelshrnoby4561]

Ppppppp
Mmmllll

[@salmasalih4800]

جيش د. وعد أمين 🤍🤍

[@tahreeraudi9832]

وعد أكتر حدا فهمني الصيام المتقطع والكيتو دايت وlow carb diet والحقيقة إنو اللي بيمشي عليهم كتير بيلاقي سهل والأكل لذيذ جدا خاصة لما يصير بعد ما ياكل يضل عندو الطاقة أو بالأحرى يصير عندو طاقة أكبر مش يحس انو خامل وبدو ينام عدا عن تنازل الوزن خاصة في الأجزاء الصعبة
علما إني بتابع نفس الموضوع من خبراء متل د. بيرج صح بستفيد بس طريقة وعد بتوصل المعلومة وبتشد المتابع أكتر لأن كل حلقة فيها تكون عم تختصرلك كل شي مع الtopic اللي بتكون عم تحكيه
شكرا

[@ahmedhussien316]

شابوووووه انكم لما فكرتو تجيبو حد يتكلم ف التغذيه تجيبو دكتور وعد حلقه حلوه جدا ❤❤❤

[@samisaeed88]

د وعد الرائعه، كلنا متابعين قناتها، ميزتها she is updated والاطلاع
حتي احنا كاطباء وفي المجال الطبي بنستمتع ونستفيد من الmind set بتاعها

[@khassan81]

صراحه الرغي و المقاطعه بتاعت باسل بوظت الحلقه ماسبوش وعد تكمل كلام دقيقه علي بعض !!!

[@ranasalah4499]

احلى دكتورة غيرت حياة ناس كتير اوي فخورة انها بنت بلدي ❤️❤️❤️❤️

[@user-pv9pe7of6h]

الدكتورة اللتي انقذتني

[@milamandez3318]

انا باستمتع بالأكل الصحي و بخس و و صلت للوزن المثالي و بفهم بكل حاجة عندها علاقة بالتغذية بفضل ربنا و بفضل الدكتووووورة وعد احسن دكتورة في العالم

[@alyalksaas2151]

خسيت من متابعتها 30 كيلو

[@user-ew1fv9cs7j]

ممكن تقولي عملتي اي بالظبط بدأتي ازاي يعني

[@user-ew1fv9cs7j]

ممكن تقولي عملتي اي بالظبط بدأتي ازاي يعني

[@user-ew1fv9cs7j]

ممكن تقولي عملتي اي بالظبط بدأتي ازاي يعني

[@user-ew1fv9cs7j]

ممكن تقولي عملتي اي بالظبط بدأتي ازاي يعني

[@user-jr5ro3my3c]

انا بموت فيك د وعد دمك يجنن جمال العالم فيك ربنا يسعدك لما تقدميه لخدمة الانسانيه

[@sylviakaras5887]

دكتور وعد لها الفضل انها تجاوبلى على علامات استفهام
كتير كنت باحتار فيها و ساعدتى كتييييير بعلمها ... She's really inspiring

[@user-je6rf2rs6y]

روحها تجنن بالمزح و الجد انسانه قمه بالرووووووعه ، كل مره بكتب لها كومنت حلو و ايجابي في القناة حقتها القى كثيررررر كاتبين نفس الكلام الجميل اللي موجود في قلبي لها و بشكل ارتب ، صرت مدمنه لمقاطعها اعيدهم اكثر من مره .🇸🇦♥️

[@nadinenashaat1884]

She's one of the most inspiring people 🤍.

[@faizaitalia7697]

لا احنا عارفين من حاجات دي بس من الدكتورة وعد القمر ❤️

[@jabynabil]

دكتور وعد بتبعها اكتر من سنة غيرت حياتى فعلا الموضوع اكبر من قصة دايت وان الواحد يخس حقيقي ممتنه ليها جدااا

[@mohamedagaty1011]

وقت الحلقة نصه هزار .. يا ريت الوقت يكون في معلومات اكتر من كدة .. انا متابع وبحب البود كاست دا جدا

[@ayashqairat8382]

مصدومين انها دكتورة وهي فعليا اول كلمة بتحكيها في فيديوهاتها .. هللو ذسز دكتور وعد
أحلى دكتورة فهّمتنا أساسيات التغذية الصحيحة ❤

[@user-je6rf2rs6y]

ضايقني هذا الشي بكلامهم انهم ينادونها وعد فبداية اللقاء . انسانه جداً متواضعه . و فاهمه و كل كلامها يثبت انها دكتوره حتى لو ما معها شهاده و درست طب 🥹♥️♥️.

[@user-tg7tg8qj8y]

شكراً دكتوره وعد غيرتى حياتي كلها ونزلت 8 ك من غير ما أعمل ديت بس انا بطلتك اكل كل شويه ورحت الجيم ونزلت من غير ديت وصحتى الحمد لله رب العالمين فى أحسن حال

[@mahmoudelhosary4373]

ياريت كان الحوار على مستوى ثقافة ووعى وتأثير دكتور وعد .. كنا هنستفاد اكتر لو كان المذيعين اقوى وعلى نفس level ثقافتها 🤍

[@tuqamuhammad4485]

تصحيح معلومة خاطئة الدكتور قالتها :
فيه قسم اسمه "التغذية وعلوم الأطعمة" في كلية اقتصاد منزلي بتدرس فيها التغذية من الالف للياء بنطلع منها اخصائيين تغذية معتمدين من الدولة _وهما اصل التغذية ف مصر_ وبيدرسو بردو الfood science والكيمياء بتاعت الاكل و الميكرو بيولوجي وكل حااجة .. وبيبقو مثقفين ومتعلمين اكتر من اي كلية تانية

[@tuqamuhammad4485]

بل دارسين التغذية وعلوم الأطعمة في الكلية دول ممكن يكونو عندهم علم ومعلومات اكتر من اي حد تاني أخد شهادة وخلاص 😊

[@azzazidan6983]

والله الحلقه موضوعها جميل ولكن المذيع اللى حاطط his shoes فى وش المشاهد هوه اللى يوقع الحلقه

[@rahaf_fele]

7:54 اكتشلي احنا عندنا في السعودية تخصص كدا اسمه تغذية اكلينيكية وبيتخرجوا "أخصائي تغذية" ومالو صلاح بالصيدلة 😅،
38:38 وجه باسل وهما بيتكلموا عن الاضافات على البطاطس المسلوقة 😭😭😂😂 ومعاه حق الصراحة.
حبييت الحلقة مرة واستفدت وانبسطت كمان 🤍

[@assilassil3378]

احلى دكتورة في العالم ❤❤❤❤❤❤

[@elena1220]

‏في حد يزعل من دكتور 🧑‍⚕️ وعد هي اطيب حد

[@olaraddi9402]

Dr waad made me understand my body and lose weight in a healthy way keep going the good work, you’re amazing

[@Sarahmoez]

اول مره اشوف الجانب دا من دكتور وعد عسسسسل فشخ

[@ahmedgharyb]

العبقرية فالبداية بالنبوغ التعليمى لكن المهم البيئة الفكرية من الناتج التعليمى انة اضاف للكرزما و الشعبية
بالتعامل مع الموهبة فالصحة العامة للاحتياج بسلشئ ممكن يكون سلوك مجتمعى

[@km-lk6st]

انا حياتى اتغيرت ١٨٠ درجه بسببها ، شكرا بجد ❤

[@mahmoodalazawe8504]

االمستضيفان لا يفهموا حتى في انواع الدايت وللاسف لم يستطيعوا مناقشة الدكتورة في كثير من الامور
لم يتطرقوا لموضوع الاشخاص الرياضيين ونجاح اسلوب الخمس وجبات وهو النظام الافضل اما نظام الصيام المتقطع والكيتو ينفع للاشخاص الكسوليين

[@doaa-z8v]

ليش للكسلانين ؟

[@abdulazizabdulrhman4100]

المذيعين فشلة الحلقة عنهم بدال الدكتورة وعد

[@sarah.aldressi]

متخرجة من طب الأسنان معناها أنتِ طبيبة
دكتورة درجة علمية إن شاءالله تاخذيها في التغذية العلاجية

[@etananytanany5351]

شكرا د وعد على المحتوى إللى بتقدميه ربنا يوفقك ويزيدك علم 🌸❤️🌺

[@asmaasmsma4215]

دكتور وعد متبعاها بقالى اكتر من سنتين وهى حد فاهم و وبتحب تفهمنا نعمل اى ماشاء الله عليها ❤❤❤❤

[@soukainaelmabrouki2579]

احلى دكتورة في العالم أحبها كتير تحية لك يا أجمل دكتورة 🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@ruqayamohammed4528]

إحنا نشجعك دكتوره وعد✊

[@Rocko-tv1kn]

ارزاق علي الرزاق لكن لا تفقه شي

[@user-co4qu6gy6h]

الدكتورة من اجمل من تكلم عن التغذية والصحة

[@salmasayed9171]

اجمل حلقة شوفتها 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 دكتور وعد بجد من اهم الناس ف حياتى

[@nessreenkalash3407]

حلقه جميله بجد ❤️

[@sallyhelmy6149]

دكتور وعد من الناس اللي غيرت افكار كتير جدا غلط فديوهاتك وطريقتك وشغفك وحبك لشغلك ممتع حقيقي 💕😍بحبك جدا

[@Mahalifestyle_]

كييييوت احسها مستحيه😂❤

[@tamschannel7357]

لا واضح من تربيعة الرجلين 😏😏

[@husseingamal3824]

اتمنى وعد تشوف الكومنت دا .. حاولي تتدربي انك تدربي تبطلي تدخلي كلام انجليزي ف كلامك .. اعتقد هيبق الموضوع مفضل لدى الناس اكتر

[@ashkyalboghdady5835]

لقاء ممتع جدا

[@nohaomran8728]

اجمل ما في الحلقه هي د/ وعد بروفيشنال ومؤثره

[@EmanMohamed-ng4eu]

طريقة الالقاء بتاعتها في فيديوهاتها جميلة و بتحمسنا فعلا ..❤❤❤

[@mksr]

احلى حلقة بجد 🤍🤍

[@faizaitalia7697]

حبيبي يا احلي دكتورة ❤️❤️❤️❤️

[@user-fm3ib9gb3e]

رائعه ومفيده❤

[@MariamMohamed-rq4hq]

اشطر دكتورة ربنا يوفقها يارب

[@Stop11220]

شكرا دكتوره وعد❤❤ وشكرا لباسل وكريم الحلقه ممتعه ومفيده

[@user-wd3yx1cw2j]

بسم الله ماشاء الله عليكي بجد فهم وبتقدرى تفهمينها وغيرت حياة ناس كتيره أنا متبعاكى من زمان وزنى كان 92 الان 80ومكملة أنا شاء الله

[@Sarahmoez]

حرفيا اعسسسسسسسسسسل حلقه بودكاست شوفتها ف حياتي

[@fdblacklife5313]

Thank you Dr.waaed♥️

[@ru-bg6vp]

حياه البيييي هيه اجمل كوتش 🥺💘

[@ameramokhtar5866]

اكتر حد بحبه ❤️ دكتوره وعد أحبك ف الله ربي يحفظك

[@Amy111-]

شخصيتها جميلة♥️

[@kadhimalsaleh5137]

حلقة ممتعة ومفيدة

[@mustafa9590]

مبدعين....شكرا

[@yousrafilali5248]

اكتر دكتوره شاطره و مجتهده و ملهمه،، اتفرجت علي الحلقة عشانك بس❤

[@monymony4100]

للأسف مفيش معلومات زي ما احنا متعودين من الدكتوره بسبب استغراب و عدم وجود معلومات عند المقدمين

[@q8compact5]

احلى دكتورة بالعالم ❤️❤️😍

[@memo-ft2nv]

رداً على سؤال الأستاذ كريم، بالأردن يوجد تخصص بكالوريس تغذية. وممكن تكمل دراسات عليا بعدها.
أحلى اشي بالدكتوراة وعد، سعة إطلاعها ومقابلاتها مع الأطباء الأجانب.

[@saramustafa5067]

معلومة بس ، الاقلام اللى بتستخدم فى التخسيس مش انسولين ، هيا بتستخدم فى علاج السكر لكن مش انسولين ،و دى واهدى approval من fda
اسمها saxenda

[@sanaagamal6475]

بحبها اوى دكتور وعد❤❤

[@yousrafilali5248]

One of the best doctors in the world🎉❤

[@Emile__Simon]

thanks dr. Waad for changing my life.

[@mariaaz44]

حضور وثقافة ..وجمال.....ماشاء الله🇩🇿

[@hallfatma6981]

You are all AWESOME! Well done and thoroughly enjoyed this.

[@sylviakaras5887]

تعليقا على ان باسل جاله كورونا مع الصيام المتقطع، انا عرفت دكتور وعد فى عز الكورونا و كنت باخلاط فظيع و عمرى ما جالى كورونا، ده نوع من انواع الاسقاط يا عم باسل 🤣🤣🤣🤣

[@elpodcasters]

ده نوع من انواع الهزار بين باسل و وعد 😉

[@sylviakaras5887]

@@elpodcasters ممكن 😄😉

[@anoosradwan433]

انتي الأسطورة بحبك جدا دكتور وعد

[@areejhamad4218]

45:34 هاد القلم مش انسولين .... هاد اسمه مدعم سكر ( Metformin)
الوزن الذي تفقده على الدواء في الغالب من مخازن الدهون.

[@MarinKaderi-nz7xj]

حديث مشوق 👍🏻

[@fatmaalk379]

انتي رايعه ومتميزه وايجابيه وفعلا وكل التساولات اللي عندي عطيتني اجوبتها واقتنعت انها اجابات صحيحه ❤👏

[@eimanelias1739]

I love you Dr. Waad ❤❤

[@doujamt5484]

دكتورة وعد تحياتي لك من المغرب اعشقك واعشق معلوماتك شكرا

[@usamaabbas2484]

فعلا السكر والكلسترول قل جدا مع الكيتو وفعلا بتابعك

[@naimaabaiya9955]

احلى دكتورة وعد… غيرت حياة الكثيرين وانا وحدة منهم 🥰😘

[@princess-mi4yd]

دكتورتنا العسل❤❤❤❤❤

[@Nancy-vz9eh]

دكتوره عبقريه❤❤❤❤

[@muatazhamzah]

كلمة ايام مكنش فيه امراض مش منطقية لانه زمان مش صحيح انه مكنش فيه امراض ببساطة هالامراض ما كانت معروفة .. الامراض زمان ابادت امم .. انا مقتنع بالصيام المتقطع بس التسويق له من بعض الناس مستفز بكلام مش منطقي

[@golysstoriesgachaclub2677]

مميزة في كل شيء

[@mahmutalkhuiski9026]

She's the best nutritionist. ❤

[@walaabahaa4383]

اجدع دكتور كيتو فى مصر والوطن العربى

[@lindaabughoush9830]

تحية لاحلى واهم دكتورة من فلسطين ❤

[@user-xu4hx2gg8w]

والله عندوا حق انا أحيانآ بشوفك في الطبق وانا باكل بتنصحيني😂😂

[@elinabek2373]

The best nutritionist ❣️

[@mohamedr3w]

حلقة تحفة ودكتور وعد فعلا عبقرية

[@dl1797]

ضحكتها تجنن

[@emahosny3108]

ده صيام سيدنا داوود يوم ويوم ❤❤

[@mohamedbastawy482]

يا باسل القلم اللي تقصده شبه انسولين مش انسولين و هو علاج سكر و في نفس الوقت بيخسس و المادة اللي فيه تبع GLP1-I

[@forextrader606]

بحكم اني طبيب وعد جامده good job waad

[@user-fm3ib9gb3e]

تحيه كبيره من السعوديه❤

[@wesamsalama2626]

حلقة لطيفة💫🤍

[@azzasanad]

حوار جميل

[@veraghaly8321]

في الحقيقه دكتوره وعد ابض واسود واحنا ماتعودناش ان فيه طريق واحد احنا دايما بنحب نفاصل