Растяжка после упражнений. Заминка после тренировки. Финал комплексов

[@zinuliaaa]

Это очень нужный комплекс! Мечтала , чтобы вы его записали!!! Вы потрясающие, отдельное спасибо за методические рекомендации по ходу упражнений! Вы лучшие! Огромное спасибо!❤❤❤

[@novapython5473]

❤🎉😊 большое спасибо вам, дорогие преподаватели балета !!!

[@user-wc6tx7pg6p]

Супер-комплекс! Всего 6 минут, и так хорошо потянулась после тренировки. Спасибо, прекрасные Сол и Илья!🙏🤍

[@АнастасияКуценко-н2п]

Ничего подобного на ютубе,просто нет! Так держать❤

[@zaremamasimova1843]

Какая шикарная красотадвижений в этом комплексе на растяжку!!! Такой мини балет, но только с объяснениями движений, можно выполнять без видео, на столько хорошо понятно. Вы лучшие! Большое спасибо Сол и Илье❤❤❤

[@mymitrollca]

Какой хороший комплекс, нашла его для растяжки после бега❤

[@НатальяОразаева-я2з]

Вы лучшие🥰 ❤😘Спасибо за прекрасный комплекс!!!

[@НадеждаТокарева-о1о]

С добрым праздничным утром, поздравление Сол и огромная благодарность за новый комплекс😇😊

[@romashka3533]

Ребята, вы очень классные и позитивные, заниматься с вами одно удовольствие. Сол, хотелось бы увидеть на Вашем канале комплекс упражнений на руки с фитнес резинкой.

[@Бони-н6х]

Потрясающая грация, красивые движения и то что нужно телу после тренировки. Спасибо!

[@НаталияЛотова-ч1ж]

Спасибо огромное,!!!!!

[@НаталиВоин]

Ой, какие шикарные упражнения, с болтовней, можно делать с закрытыми глазами и наслаждаться❤❤❤

[@aseliglikova8960]

Спасибо большое, прекрасно!!!

[@Lady_Olga_Bar]

Класс! Благодарю, это Мега полезная растяжка❤

[@ИринаЛаврентьева-ь2к]

Спасибо

[@ОльгаДущенко-к3о]

Шикарный комплекс!!!❤

[@Sandra-ud8py]

Ждала этот комплекс ❤

[@vozmi_sdelai]

Очень нравятся ваши безжалостные к лишнему и потенциально лишнему весу тренировки 😅чувствую, что я в надежных руках ❤🎉❤
Спасибо за ваш труд!!!

[@ЕленаРязанцева-у1ю]

Люблю Вас всей душой❤

[@jennyvarier5429]

спасибо, сразу стало легче прям

[@marinatush7186]

Спасибо ❤

[@Alexandra-y8v]

большое спасибо за очень полезное видео )

[@VitaliyBaranov-m6r]

Молодцы👍👍👍👑👑👑🌺

[@ИринаЛаврентьева-ь2к]

❤❤❤

[@eleneva]

Дорогие, сделайте пожалуйста пятиминутку для пресса стоя 🙏❤❤

[@anamat9705]

Вау это очень круто ,буду делать ❤❤❤

[@tatianapetukhova8249]

💖🙏

[@eugeniapallerstein1206]

Guys,can you,please,please make a couple of videos for legs,I adore the only ONE for legs,that you made a long time ago... but I'd like some variety... thank you in advance!!! Sol,you are a wonderess,I will be awaiting eagerly!

[@smartballet]

ДЛЯ НОГ
ua-cam.com/play/PLzc7RJZD9mloqx_7TSuOq4g6HeGBQmT5E.html

[@eugeniapallerstein1206]

Thank you,but I only meant the one,lying down (sohraniaem koleni i ukrepliaem nogi),can you may be make another one lying down on the mat? I do it all the time.Have problem legs and it's wonderful for me! Thank you very much anyway,will be hoping!!! All the best!

[@Eli.ai.]

Я бл*дь ногу растянул, спасибо!

[@TheKinoexpert]

spasibo

[@clever_mira]

Больно колени, когда на них опора(

[@dontsad2355]

Подушку подложите

[@LEX55]

По Неумывакину: 1.Голени постоянно вертикальны 2. Коленные суставы ни в стороны, ни вперёд-назад не смещаются. Вряд-ли стоит корректировать заслуженного профессора. Оригинал его видео легко найти в ютубе. Всем успеха в освоении.