Cara Silvia, Vengo da una malattia invalidante, un'ischemia midollare...per cui non posso andare in palestra! Invece con i tuoi video, a casa, riesco a muovermi a modo mio in totale libertà! Grazie di cuore!🌹 Che Dio ti benedica!🙏
Silvia… sei una musica. Queste piccole lezioni di pilates sono angoli di pace, di armonia, di fluidità e concentrazione. Sei una cosa bella 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
@@ILovePilatesArese il pilates è unisex. Nn e solo da donne. Tonifica. Tra gli uomini vip che fanno pilates. Hugh grant, tiger woods, Beckham, Cr7, sting, LeBron James, gli all blacks di rugby. Tom Brady, uno che nel nfl ha vinto 7 superbowl. E Kendrick Louis Iron man. 3,800m a nuoto, 180km ciclismo, e 42 km corsa. Il triathlon più estremo. Nn dite più che il pilates e da donne.
Proprio quello che mi ci voleva stasera! Sei sempre brava e precisa nelle spiegazioni e trasmetti un senso di benessere sia con la voce che con i movimenti!
Oggi ho trovato questi video di pilates , finalmente una lezione perfetta come ero abituata in palestra. L'insegnante è molto brava e spiega l'esercizio con suggerimenti posturali. Da oggi la seguirò costantemente.
Silvia, da mesi non posso frequentare le mie amatissime lezioni di pilates e ho iniziato a seguirti... che bella sorpresa sei stata! Una guida delicata e precisa, un pilates armonioso e gradevole, un'atmosfera accogliente e dolce... grazie!
Sto praticando yoga fusion da poco e oggi sento di dover recuperare un po', questa pratica è stata perfetta! Questo canale mi sta piacendo tantissimo 💚
questa sessione si conferma ogni volta una risorsa infallibile per le serata di fine corsa, un PREMIO alla stanchezza ed una ricompensa alla tenacia. Silvia usa la voce come una carezza!🤗
@@ILovePilatesArese Si sono contento anche io di avere trovato esercizi adatti a me, mi fanno stare meglio e sentire meno stanco, ne ho bisogno. Grazie ancora! 😘
Grazie! Fantastico. Ho appena fatto la sessione! Se posso dare un consiglio: per riuscire a seguire meglio, l'ideale per me sarebbe rallentare un po' il ritmo!
Grazie Sonia ,molto dolce la lezione ma il mio problema è che non riesco a far scendere le ginocchia giù quando incrocio le gambe, sarà x l' intervento di spinolaminare alle l.4 l.5 ?
Non preoccuparti Lina, cerca di non forzare se puoi e datti tempo, con la ripetizione vedrai sicuramente tanti miglioramenti. E se hai bisogno di qualche consiglio specifico scrivimi pure a info@ilovepilates.it 😘😘💙💙💙
un'altra bellissima lezione! perfetta per un giorno come oggi in cui sono raffreddata ma avevo comunque voglia di muovermi un po' senza troppa fatica =)
Giusto Franca, sono proprio d'accordo con te! Il percorso verso lo stare bene e sempre meglio è l'unico che non dobbiamo assolutamente rimandare. E possiamo farlo insieme 😍😍😍💕💕💕
Ciao Silvia,è la prima volta che mi avvicino al mondo del pilates... grazie di cuore per la tua professionalità,la tua calma ed per le tue spiegazioni chiare e dettagliate . I love pilates🥰 Namaste
Grazie Samuele! Sono contentissima che tu ti stia avvicinando al Pilates anche grazie a questi video. Vedrai che la pratica costante ti darà grandi soddisfazioni. Grazie per il tuo commento!! 😀😀😀💕💕💕
Ora proverò la lezione al risveglio la mattina , visto che non andrò più a camminare ..... ma la mattina quando mi alzo sono molto più " rigida " 🙈.... ce la farò?🤔
Grazie di cuore, personalmente trovo molto utile questo tipo di allenamento quando mi sento molto stanca e svogliata e non ho voglia di allenamenti pesanti!!! Davvero utile per ritrovare un po' di energia...Grazie💜
Ciao Manuela concordo pienamente con te!! E apprezzo molto la tua volontà di muoverti anche quando sei stanca e hai voglia poca voglia. 😉😉😉💕💕💕Un grande abbraccio!
Ottimo allenamento....un approccio molto misurato e armonico con questa disciplina....unica nel suo genere ,che per me riscuote un grosso si...a differenza di altre proposte olistiche...😜 Brava!! Ottima capacità di empatia con l'allieva grazie al comando dato da un suono armonico di una bella voce e di una ottima preparazione 👏👏
ottima lezione, un risveglio armonioso per il corpo e la mente, grazie!
Grazie a te Anita!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese v
Grazie bravissima🎉
è molto più di una lezione di pilates: è una vera carezza di venti minuti per il corpo e la mente. Una DELIZIA!
Grazie Francesca!! 😍😍💙💙
E vogliamo parlare della tua voce? Dolcissima, mai stucchevole, velluto per le nostre orecchie!❤❤❤❤❤❤❤
Troppo gentile. 😍😍💙💙
Cara Silvia,
Vengo da una malattia invalidante, un'ischemia midollare...per cui non posso andare in palestra!
Invece con i tuoi video, a casa, riesco a muovermi a modo mio in totale libertà!
Grazie di cuore!🌹
Che Dio ti benedica!🙏
Grazie a te Iuliana!! Sono contenta che tu possa fare movimento anche da casa! Spero che le mie sessioni ti facciano stare bene. 😘😘💙💙
Silvia… sei una musica.
Queste piccole lezioni di pilates sono angoli di pace, di armonia, di fluidità e concentrazione.
Sei una cosa bella 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Grazie Sandra!! 😍😍😘😘💙💙
Una lezione perfetta! Rilassante ,equilibrata e super efficace !
Grazie Myriam! Sono contenta che ti sia piaciuta! 😘😘💙💙
Lezione deliziosa... Insegnante che accompagna ogni gesto con dolcezza, rendendo tutto più piacevole!
Grazie Iris!! 😍😍💙💙
Concordo con chi ha detto che oltre ad un dolce allungamento, rappresenta anche una carezza alla mente! Grazie!
Grazie a te!!🙂🙂💙💙
Questo allenamento mi rimette in pace col mondo e in piu riesco a farlo anche da stanca. Grazie Silvia💕
Grazie a te Michi!! É importante sapere come muoversi rispettando anche la nostra stanchezza. Un abbraccio e buon weekend!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese ❤️
BUONA GIORNATA CARISSIMA SEI UNO SPETTACOLO E UNA GRANDE ISPIRAZIONE GRAZIE DI ESISTERE💛💛💙💙
Rosetta sei troppo buona!! Un abbraccio e buona giornata a te!! 😘😘💙💙
Riesco a seguirti perfettamente,sei molto brava! E con il tuo modo di spiegare gli esercizi,aiuti anche l'anima a rilassarsi...grazie
Grazie a te Marta!! 😍😍💙💙
Grazie mille per queste lezioni
Spiegate benissimo e dettagliatamente
Meravigliosa !
Grazie a te!! 😍😍💙💙
@@ILovePilatesArese il pilates è unisex. Nn e solo da donne. Tonifica. Tra gli uomini vip che fanno pilates. Hugh grant, tiger woods, Beckham, Cr7, sting, LeBron James, gli all blacks di rugby. Tom Brady, uno che nel nfl ha vinto 7 superbowl. E Kendrick Louis Iron man. 3,800m a nuoto, 180km ciclismo, e 42 km corsa. Il triathlon più estremo. Nn dite più che il pilates e da donne.
Proprio quello che mi ci voleva stasera! Sei sempre brava e precisa nelle spiegazioni e trasmetti un senso di benessere sia con la voce che con i movimenti!
Grazie mille Silvia!! 😘😘💙💙
ciao carissima mi è piaciuto tantissimo.....come sempre buona giornata e infinitamente GRAZIE🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Grazie a te Rosetta!! 😘😘💙💙
Lezione veramente light👍 grazie ne gradirei altre così! Grazie❤️
Grazie a te!! Ne arriveranno altre di Pilates Dolce!! A presto!! 😘😘💙💙
Finalmente pilates efficaci e al tempo stesso gradevoli, grazie!!!
Grazie a te Eliana!!!😘😘💙💙
Seguo molto volentieri le tue lezioni! Sei molto precisa, spieghi bene e mi fai amare le lezioni. Brava Silvia!🥰
Grazie mille Rosanna!! 😍😍💙💙
Buon risveglio e buona giornata a tutti. Grazie Silvia
Grazie a te Daniela!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia! Sei eccezionale, mi piacciono molto le tue lezioni
Grazie a te Sara!! Sono contenta che le lezioni ti piacciano!! 😘😘💙💙
Grazie mille!!! Cercavo un video così da settimane ! Bravissima , sei molto calma e molto diligente . Continua così ! ☺️❤️
Grazie a te Alicia!! Contenta che il video ti sia piaciuto!! 😘😘💙💙
Ne penso che sei stupendamente brava!!! Ho ritrovato la connessione mente-corpo GRAZIE!!!!🎉😊❤
Grazie a te!! 😘😘💙💙
È da poco che ti seguo, devo dire che mi sta piacendo moltissimo! Soprattuto trasmetti molta calma e serenità
Grazie mille Vittoria!! 😀😀💙💙
buongiorno cara è sempre un grande piacere iniziare la giornata con te grazie grazie😍😘🥰
Grazia a te Rosetta!! Un grande abbraccio.😘😘💙💙
Oggi ho trovato questi video di pilates , finalmente una lezione perfetta come ero abituata in palestra. L'insegnante è molto brava e spiega l'esercizio con suggerimenti posturali. Da oggi la seguirò costantemente.
Grazie Claudia!! Sono contenta che il canale ti piaccia e spero che possa aiutarti a stare bene!!. Ti mando un grande abbraccio. Silvia 😘😘💕
Silvia, da mesi non posso frequentare le mie amatissime lezioni di pilates e ho iniziato a seguirti... che bella sorpresa sei stata! Una guida delicata e precisa, un pilates armonioso e gradevole, un'atmosfera accogliente e dolce... grazie!
Grazie a te Sandra per le tue bellissime parole!! Sono davvero contenta che il canale ti piaccia, ti mando un abbraccio!! 😘😘💙💙
Ciao, e il secondo giorno che faccio questa lezione..mi sento benissimo!!! Grazieeee davvero tanto! Buona giornata! 🌟
Ciao Diana, sono contenta se questa lezione ti fa stare bene. Grazie a te e buona giornata!! 😘😘💙💙
Le.tue lezioni sono un elisir di benessere...grazie silvia 😘
Grazie a te Imma!! Che bella definizione!! 😍😍💙💙
Sto praticando yoga fusion da poco e oggi sento di dover recuperare un po', questa pratica è stata perfetta! Questo canale mi sta piacendo tantissimo 💚
Grazie!! Un abbraccio e al prossimo allenamento insieme!! 💙💙😘😘
Bravissima! sei molto delicata e perfetta nelle spiegazioni!
Grazie Claudia!! Mi fa piacere che il video ti sia piaciuto! 😘😘😘😍😍😍
Allenamento perfetto per le mie aspettative
Gli esercizi di adatti a me, dolci ma efficaci! Mi iscrivo! "👏👏👍👍👍👍
Benvenuta Grazia!!! 😍😍💙💙
questa sessione si conferma ogni volta una risorsa infallibile per le serata di fine corsa, un PREMIO alla stanchezza ed una ricompensa alla tenacia. Silvia usa la voce come una carezza!🤗
Grazie Francesca! 😍😍💙💙
Ottimo allenamento, scioglie le tensioni e tonifica la muscolatura, ideale al mattino. Voto 10 all'insegnante.
Grazie! Sono contenta se questa sequenza ti é stata utile. 😊😊💙💙
@@ILovePilatesArese Si sono contento anche io di avere trovato esercizi adatti a me, mi fanno stare meglio e sentire meno stanco, ne ho bisogno. Grazie ancora! 😘
Bravissima , lezione semplice e molto utile! Grazie!
Grazie a te Giovanna! Sono contenta che la lezione ti sia piaciuta! 😘😘💙💙
Una voce ed una musica rilassante... Per terminare la giornata... GRAZIE
Sono contenta!! Grazie a te! 🙂🙂💕💕
Lezione fantastica 💖 grazie, Silvia!
Grazie a te!! 😘😘💕💕
carissima Silvia io solo a sentire la tua voce sto bene mi infondi fiducia stima e relax ....grazie grazie infinitamente 😍😘🥰
Grazie a te Rosetta!! 😘😘💙💙
Mi sono rilassata tantissimo ❤️ Complimenti per l’ottimo lavoro e per la spiegazione 😍
Grazie Roberta!! Sono contenta che la lezione ti sia piaciuta!! 😀😀😀💕💕💕
Buongiorno Silvia grazie mille sei sempre bravissima sono pronta di affrontare la giornata dopo questa lezione. 💖😘😘
Buongiorno Maria!! Bene! Sono contenta che questa lezione ti dia le energie per affrontare la giornata!! Un abbraccio!! 😘😘💙💙
Bellissimo!! Grazie Silvia, .. 🥰 Ottimo per iniziare la giornata! 🤗👍❤️💪
Grazie a te Antonella! Buona giornata! 💕💕💕
Grazie Silvia, ottimo dopo un trekking con zaino in spalle!🥾🎒⛰
Grazie a te Laura!! 😘😘💙💙
Grazie! Fantastico. Ho appena fatto la sessione! Se posso dare un consiglio: per riuscire a seguire meglio, l'ideale per me sarebbe rallentare un po' il ritmo!
Grazie a te Sonia!!! E grazie per il tuo suggerimento. 🙂🙂💕💕😘😘
Grazie Sonia ,molto dolce la lezione ma il mio problema è che non riesco a far scendere le ginocchia giù quando incrocio le gambe, sarà x l' intervento di spinolaminare alle l.4 l.5 ?
@@linadelucia1405 ciao! Forse è meglio che tu scriva direttamente a Lei: io non sono un' esperta!
Non preoccuparti Lina, cerca di non forzare se puoi e datti tempo, con la ripetizione vedrai sicuramente tanti miglioramenti. E se hai bisogno di qualche consiglio specifico scrivimi pure a info@ilovepilates.it 😘😘💙💙💙
Grazie Sonia del tuo consiglio 😘😘💙💙
Semplicemente fantastica…le tue lezioni rigenerano anima e corpo
Grazie Stefania!! 😘😘💙💙
graze
Grazie a te Roberta! 😘😘💕💕
Grazie, molto utile.
I tuoi video sono un balsamo per il corpo e per l'anima. Grazie di cuore ❤️
Grazie a te Alessandra!! 💙💙😘😘
ciao carissima sempre straordinaria e fantastica grazie grazie 💗💗💗💗
Grazie a te Rosetta! Un abbraccio e buon weekend!! 😘😘💙💙
GLI ESERCIZI SONO FANTASTICI .....MA LA TUA VOCE LI RENDE MERAVIGLIOSI UN ABBRACCIO E GRAZIEEEEE 😍😍🥰🥰
Troppo buona Rosetta!! 😘😘💙💙
ottimo inizio giornata....grazie grazie
Grazie a te Rosetta, buona giornata!! 😘😘💙💙
E bellissimo iniziare la giorna in tua conpagnia Silvia! Grazie mille😘🤩
Grazie a te Maria! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Magnifica questa lezione, adatta alla stagione estiva!❤
Grazie! 💙💙😘😘
Ottimo per recuperare dopo un mese tra un' influenza e l' altra. Grazie per i tuoi video ❤
Grazie a te Sandra!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia! un ottimo risveglio muscolare!
Grazie a te Roberto! 💙💙😘😘
Buongiorno! È bellissima questa dolce sequenza ❤
Grazie Maria!😘😘💙💙
Appena eseguito esercizio sequenza facile, è bellissimo. Grazie mille.
Grazie a te Marina!! 💙💙😘😘
Una lezione davvero sentita e piacevole. Grazie 🙏🏼
Grazie a te Letizia! 😘😘💙💙
Grazie è la prima lezione che sono riuscita a seguirà dall’ inizio alla fine,perché sono molto rigida . È semplice ed efficace,lo farò tutti i giorni
Grazie a te!!😘😘💙💙
Un allenamento davvero super. Ti seguo da poche settimane e continuerò a farlo, è diventata una necessità. Grazie Silvia!
Grazi a te Laura! Sono contenta che Pilates sia diventato un appuntamento costante, che ti fa stare bene!! Continua così!! 😘😘💙💙
Grazie infinite..ti seguirò molto volentieri 🙏❤💫
Grazie a te Roberta, e benvenuta sul canale!! 😘😘💙💙
Grazie 🙏 una lezione meravigliosa per mente e corpo
Grazie a te!! 💙💙😘😘
un'altra bellissima lezione! perfetta per un giorno come oggi in cui sono raffreddata ma avevo comunque voglia di muovermi un po' senza troppa fatica =)
Grazie! Sono contenta che tu abbia scelto una sequenza più delicata se non sei al massimo della forma. 😘😘💙💙
Seguo da tempo le tue lezioni di pilates dolce e per la cervicale.Mi trovo benissimo!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Grazie mille Patrizia!! 😘😘💙💙
Mi è piaciuto questo allenamento.grazie😊
Grazie a te Laura!! 😘😘💙💙
finalmente le lezioni di pilates per me top top top, brava!!!!!!
Grazie Roberta!! 😍😍💙💙
Buongiorno Silvia grazie di questa bellissima lezione mi sento molto bene. 😘😘
Grazie a te Maria!! 😍😍💙💙
FANTASTICA COME SEMPRE buon weekend un abbraccio😍😍😍😍😍
Grazie Rosetta! Un abbraccio e buon weekend!! 😘😘💙💙
Continuo ad ascoltare questa lezione, è la mia preferita! ♥️
Grazie Giulia!! 😍😍💙💙
Bravissima!!!ora non posso avere più scuse!! Devo proprio iniziare a prendermi cura del mio corpo.grazie!😃
Giusto Franca, sono proprio d'accordo con te! Il percorso verso lo stare bene e sempre meglio è l'unico che non dobbiamo assolutamente rimandare. E possiamo farlo insieme 😍😍😍💕💕💕
@@ILovePilatesArese 🌹
molto brava. Precisa chiara e con un ritmo perfetto!Grazie
Grazie a te Simona! 😘😘💙💙
Mi rilassa è una bella lezione!... Grazie Silvia
Grazie a te Dorita!! 😘😘💙💙
Bellissimo allenamento e molto brava l'istruttrice!👏👏👏
Grazie Viviana!! 😘😘💙💙
É la prima volta che seguendo un video mi sono rilassata mente e corpo pur eseguendo esercizi. Davvero complimenti!
Grazie Sara! Sono contenta che tu abbia tratto beneficio da questo video!! 😘😘💙💙
Lezione molto bella ed efficace per me che non mi muovo da tanto tempo, Grazie per l'attenzione che mette nel suo lavoro.
Grazie a te Assunta!! 💙💙😘😘
Ciao Silvia,è la prima volta che mi avvicino al mondo del pilates... grazie di cuore per la tua professionalità,la tua calma ed per le tue spiegazioni chiare e dettagliate . I love pilates🥰 Namaste
Grazie Samuele! Sono contentissima che tu ti stia avvicinando al Pilates anche grazie a questi video. Vedrai che la pratica costante ti darà grandi soddisfazioni. Grazie per il tuo commento!! 😀😀😀💕💕💕
Bellissimo questo video❤❤❤ grazie mille 😊
Grazie a te! 💙💙😘😘
fantastica come sempre GRAZIE GRAZIE GRAZIE🥰🥰🥰🥰
Grazie a te Rosetta!! 😘😘💙💙
Benissimo !!!!! Oggi doppia lezione : prima addominali glutei e cosce e poi questa più dolce !!! 💪🙏🥰 grazie 😉
Bravissima Mirta! Direi che hai fatto un ottimo abbinamento!! 😍😍💙💙
Ora proverò la lezione al risveglio la mattina , visto che non andrò più a camminare ..... ma la mattina quando mi alzo sono molto più " rigida " 🙈.... ce la farò?🤔
Sei fantastica, grazie a te, mi sono appassionata a questa disciplina meravigliosa, grazie
Grazie mille Manuela!! 😍😍💙💙
Sempre bravissima! Piano piano sto provando tutti i tuoi allenamenti. Sono il top! Grazie!
Grazie Maria sei troppo carina! Un abbraccio! 😘😘💕💕
grazie mille .....questo si che fa per me.....un abbraccio
Ottimo!! 😉😉💙💙
Sono ritornata.... Molto brava... Bene... Grazie, a presto, Piera
Grazie a te Piera!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia, fatto questo fantastico risveglio 🌹 buona giornata!
Buona giornata a te!! 😘😘😘💕💕💕
Ciao Silvia, bellissima lezione👍. Ormai non vedo l'ora di alzarmi per seguire i tuoi preziosi allenamenti. Grazie!!!
Ciao Stefania!! Che bello!! Mi fa molto felice contribuire al tuo iniziare bene la giornata!! Un abbraccio! 😘😘💙💙
Evviva sono tornata anche qui....grazie grazie carissima 💛💙
Bravissima Rosetta!! 😍💙
Buongiorno Silvia grazie mille per questa lezione bellissima mi sento benissimo dopo averla fatta. 😘😘
Ciao Maria!! Sono molto contenta che tu abbia sentito i benefici di questa lezione!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia mi sono caricata io la faccio appena scendo del letto grazie mille sei sempre bravissima. 💖😘
Buongiorno a te Maria!! 😍😍💙💙
Grazie per la tua capacita di trsmettere la tua conpetenza ancora grazie
Grazie a te Rossana!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia, bellissimo allenamento mattutino
Grazie a te Francesca! Sono contenta che ti sia piaciuto! 😘😘💙
Grazie mille e un buon fine e inizio mese ❤
💙
Ciao Silvia grazie per questo video, sei brava e bella complimenti❤
Grazie a te! 💙💙
buongiorno cara ogni tuo video e' un DONO....GRAZIE ......
Grazie Rosetta!! 😍😍💙💙
Il tuo accompagnamento mi piace molto, la tua voce calma e gli esercizi ben guidati, sei bravissima, grazie !
Grazie a te Christine!! 😘😘💙💙
Fantastica, seppur breve molto efficace, grazie 🙏
Grazie a te Ginevra!! 😉😉💕💕
Grazie di cuore, personalmente trovo molto utile questo tipo di allenamento quando mi sento molto stanca e svogliata e non ho voglia di allenamenti pesanti!!! Davvero utile per ritrovare un po' di energia...Grazie💜
Ciao Manuela concordo pienamente con te!! E apprezzo molto la tua volontà di muoverti anche quando sei stanca e hai voglia poca voglia. 😉😉😉💕💕💕Un grande abbraccio!
Bella sessione grazie
Grazie a te Adriana! 😘😘💙💙
Adoro queste lezioni ,complimenti
Grazie mille Isabella! 😘💙💙
Grazie Silvia buon wk🌷😘
Grazie a te Laura! Buon weekend!! 😘😘💙💙
Molto soft e rilassante, bello 🤗
Grazie Angela, sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
Ottimo allenamento....un approccio molto misurato e armonico con questa disciplina....unica nel suo genere ,che per me riscuote un grosso si...a differenza di altre proposte olistiche...😜
Brava!!
Ottima capacità di empatia con l'allieva grazie al comando dato da un suono armonico di una bella voce e di una ottima preparazione 👏👏
Grazie mille Silvia per le tue parole!! Un abbraccio 😘😘💙💙
Grazie! Dopo una giornata un po impegnativa questo momento ci voleva proprio x il corpo! Brava!
Grazie a te Roberta!! Un abbraccio!! 😘😘💙💙💙
Grazie grazie grazie per questa lezione ❤️
Grazie a te Maria! 😘😘💙💙
Grazie sono anni che cercavo di riprendere Pilates e grazie ha tuoi video …
Ce lo fatta!
Benvenuta Maria!! Sono super contenta che tu abbia ritrovato l'entusiasmo per fare Pilates! Un abbraccio e buona domenica!! 😘😘💙💙