I cook immediately for a week! Simple recipes for dietary dishes: beef in pomegranate juice.
Вставка
- Опубліковано 17 бер 2021
- Beef stewed with carrots and pomegranate juice with 3 different side dishes. In order not to stand constantly at the stove, I make a stock of dietary dishes for a week and store them in the freezer. Simple recipes for dieting, proper and healthy eating.
Ingredients:
1. Beef (pulp) - 1.2 kg
2. Potatoes-500 g
3. Carrots - 2 pcs.
4. Pasta - 200 g
5. Buckwheat - 1 cup (200 g)
6. Pomegranate juice - 1 cup (200 g)
7. Olive oil-30 g
8. Salt to taste
Всем привет! Вот решил снять видео в другом формате, поэтому буду очень благодарен объективным оценкам и отзывам. Снимаю такое видео впервые, поэтому не судите строго, напишите пожалуйста, что вам понравилось, что не понравилось. Это поможет мне создавать более качественный контент.
Спаси и Сохрани Вас!
Спасибо за прекрасные рецепты! Так держать.
Здравствуйте, Игорь. Я вам очень благодарна за рецепты🙏🏻благодаря вам, у сына зарубцевалась язва. Готовила по вашим рецептам ❤️
Все чудесно! Спасибо вам за вашу работу! Обязательно повторю за вами,выглядит все очень аппетитно! Браво!
В морозилку или в холодильник? А при лечении печени это тоже можно применять? Спасибо
Заметьте у Игоря ничего лишнего на столе и чисто и опрятно. 🥰
Спасибо, Екатерина!
Я тоже обратила внимание на это, а ещё и какая чистота и аккуратность на кухне!
Очень чистоплотный человек👍🏼
И огня у него нет
Игорь! Спасибо! Красава! Блюда огонь🔥🔥🔥🔥 зз
Молодец, и спасибо родителям что воспитали такого сына, от тебя сынок большая польза для людей, которым нужна диета, а она очень многим нужна нужна, спасибо Игорь
Большое спасибо вам за информацию Мне очень понравилось экономия времени и доступные продукты
Диабетикам картошку нельзя
Диабетикам картошку нельзя
@@user-bo1ch1dj8q он не для диабетиков показывает, а для тех у кого панкреатит, это разные заболевания
Морковку вареную тоже.
На столе чистота. Боже мой. Никакого завала тарелками, сковородками, ножами и прочим дерьмом. Как приятно смотреть
Посуда - дерьмо?
странное у вас представление о дерьме.
Потому что он готовит один раз в неделю!
И носков нет.
Что значит дерьмо?!Каждый организовывает кухню так, как ему удобно! Я готовлю каждый день, предпочитаю все свежее, а бывает и пару раз в день и мне удобно, чтоб необходимое было под рукой! А кухонная утварь далеко не дерьмо! Мне лично не нравится, когда полнейшая пустая столешница, но в данном случае-это кухня мужчины! Много блогеров женщин не приемлет что-либо на столешнице, убирают все, включая моющие средства. О Боже мой , сколько раз я должна открыть дверцу шкафа в течении дня?! Это просто пипец! Не нравится, и не люблю, и не хочу! Но я как вы «дерьмом»не кидаюсь! Сколько людей, столько мнений. Но, если вас прям распирает, могли бы просто написать, что вам не нравится, когда заставлено. Но уж точно не дерьмом. Если не нравится, не смотрите! Вас никто не заставляет.
Как чисто на кухне парень аккуратный хорошо спокойно говорит такой приятный молодой
Игорь ,вы гений! Если бы вы знали скольким людям вы облегчили жизнь,и ,конечно,вы украсили ее! Успехов вам!
Очень приятно познакомиться.Вы такой красивый молодой человек. Спасибо за Ваш труд.Умничка.
На здоровье, Любовь! Большое Вам спасибо!
@@IgorKabo подписалась, спасибо 🙏 за Ваши интересные и познавательные видео🕊☀️🇸🇪
Вчера узнала о своём заболевании. Растерялась, не знала что делать. Тлк диета или операция. И вдруг утром открываю ютуб и сразу же ВЫ. Это что-то невероятное. Бог услышал. Спасибо мой хороший добрый Человек. ❤
Значит у вас прослушка в телефоне. Проверьте с другой темой в разговоре с кем то.
Бога нет. Не благодарите
Конечно лучше диета❤
Это прослушка, чаще на айфонах. Есть даже настройки ее выключить, но мне она нравится и помогает в ситуациях, например, как ваша. Так же все о чем вы переписываетесь, так же вам потом соц сети и в интернете будут предлагать похожие темы
😊❤
Какой скромный и воспитанный молодой человек.Грамотная русская речь. Спасибо.
Всегда найдется баба, которая сделает из него тряпку о которую вытрет ноги. Парня жалко...
Спасибо большое,я одинокий человек и мне приписали стол 5. Это проблема,не знаешь что приготовить,а такие ребята как Вы нам сильно помогаете в этом деле.
На здоровье!
Диету вам назначил некомпетентный врач..ее отменили 20 лет назад
Это же чей-то сын. вот маме везет! ))) Девять порций - себе на неделю и еще кого-то угостить останется. Спасибо, Игорь!
Маме не везёт, эта мама целенаправленно и планомерно учила своего сына жизни, а не грела жопу на диване. Умница мама.
9 порций из 21. Кого он угостит?
@@user-kn5xl6wg5o, мама -знаменитая актриса или просто однофамилица Ольги Кабо?
Какая чистота , ничего нет лишнего ! Как же это так можно добиться ? Вы так готовите легко , как песню спели ! Благодарю вас !
Спасибо за отзыв и добрые слова!
Студию арендовали, там ничего нет. Что нужно для съёмок - поставили. Это всё
@@user-in3qe2by4mу многих такая чистота и дома
Нож поточи, а то не серьезно.
@@user-in3qe2by4mу многих дома такая же чистота
Игорь очень приятно познакомиться!твои рецепты это находка для нас с проблемами жкт.спасибо за твои труды!😄😄😄
На здоровье, Ирина! Благодарю Вас за отзыв и внимание!
Игорь ты умница. Спасибо за хорошую идею
Жрать все подряд,чтобы жить,нет уж, правильно питаться и жить! Спасибо за рецепты!!!
Вы кроме того, что талантливый повар, еще и оператор хороший и ведущий! Кратко, емко, понятно без мишуры и лишних раговоров!!!
Все по делу! Благодарю Вас, Игорь и жду еще Ваших видео ! Процветания Вашему каналу!!!💖☝👍👍👍
Игорь, Вы отличный повар и замечательный человек. Спасибо Вам огромное за ваш труд, Вы очень облегчает жизнь тем, кто нуждается в диетпитании. С уважением из Казахстана
Бедные люди которые с ЖКТ кушать хочется,а проблемы большие. Сам такой же, мучаюсь с этими.Не знаю что кушать, хочется вкусняшки но увы(( Берегите себя всем здоровья!
Да, не очень приятные ограничения в питании, но жизнь на этом не заканчивается) Здоровья Вам!
@@IgorKabo Спасибо. Взаимно))
Красивая кухня,красивый повар,полезные блюда.Продолжайте Игорь в этом же формате.Очень все грамотно объясняете и уверенно себя ведёте перед камерой.Это очень классная идея приготовить в порционных контейнерах на неделю,благодаря Вашей идее жизнь не превращается в вечную готовку на кухне.
Все супер!Спасибо большое!
На здоровье, Наталья! Спасибо большое! Признаюсь Вам, что нервничал перед камерой, потому понадобилось много дублей, чтобы собрать более менее нормальный ролик, но все приходит с опытом)
@@IgorKabo👍👍👍 У тебя Игорь все будет супер хорошо, благословений тебе в жизни и труде. Большое спасибо за твой ценнейший труд для людей с ограниченным питанием.СПАСИБО.
@@IgorKabo всё получится.
МОЛОДЕЦ.УДАЧИ ВАМ 😊
Игорь ну Вы прирожденный повар.Все делаешь играичу, сам чистенькой и кругом порядок.Мне бы такого сыночка! Вкусно! Молодец!
Игорь! Класс! Все понравилось! И рецепты, аккуратнось на кухне, организованность, без суеты четко, просто И Вы понравились😊😊😊 И ждем ваших рецептов в дальнейшем Дебют, считаю, очень удачный 🎉🎉🎉
Браво Игорь ! Молодец , без понтов без кривляния , приятно смотреть и слушать .
Человек с доброй аурой.
Спасибо! От души!
Игорь, очень рада, что Вы позаботились о многих нуждающихся в диетическом питании. Как хорошо ,что Вы прекрасно , просто показываете как и из чего готовить. БОЛЬШОЕ СПАСИБО , теперь легко готовить , зная сколько необходимо купить продуктов и как правильно приготовить. Игорь, желаю Вам успехов !!!
На здоровье, Светлана! Рад, что смог помочь!
Назначили диету стол 5 . Стала искать рецепты и нашла Вас Игорь. Я нашла клад. ❤
Наконец -то хоть кто-то готовит диетические блюда!
Какое счастье,что я вас нашла,теперь голову ломать не надо с диетой,огромное спасибо за ваш труд,молодой человек,ХРАНИТ ВАС ГОСПОДЬ!!!Подписалась на все ваши каналы😃🥰Благодарю!!!
На здоровье, Ирина! Большое спасибо за отзыв, рад, что смог Вам помочь!
Одно из самых удивительных заблуждений - заблуждение о том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать.
Все каналы? А какие еще есть?
Бедным, глядя на жизнь богатых, кажется, что это счастье.
@@user-ws5ev7qq2k дело в том, что многие любят заниматься другим занятием, а не готовкой. На кухне приходится проводить очень много времени, ведь едим мы три раза в день. Я, например, терпеть не могу готовить, но живу у " вечного огня", ничего не поделать. Для кого-то этот вариант будет кстати.
Классная кухня и классный повар!
Хочется камеру немного поближе, чтоб было видно крупнее продукты, размер кусочков.
Елена, благодарю за отзыв! Да, крупных планов нет, подумал об этом, когда снял видео, попытаюсь очесть это в следующем видео!
Как мне нравится,ваша чистота,какой же Вы акуратный!Вся еда вкусная и полезная, обычно полезная еда,не всегда вкусная,а Вы стараетесь,следите,чтобы везде остались витамины! Здоровья Вам ,добра и много подписчиков!А ещё мне очень нравится Ваша красивая речь!
Смотрю и думаю, какой-то необычный блогер. Спокойный, а ведь убедит и захочется сделать все как у него. Интересно, каким он станет лет через пять.
Ваши рецепты не могут не понравиться! Готовлю их практически каждый день, очень вам благодарна!
На здоровье, Светлана! Спасибо Вам за отзыв!
Игорь,день добрый, отличный дебют!!! Продолжайте в этом направлении, у Вас всё получается, приятно смотреть. и спасибо за рецепты. 👍🏻👍🏻👍🏻
На здоровье, Константин! Благодарю Вас за комментарий, для мне это очень важно!
Век живи и учись,вот я в свои 74 учусь.Молодец как удобно и правильно спасибо👍❤🙏😂
Я прямо счастлива, что попала на ваш канал, пересмотрела очень много, ни на один не захотелось подписаться, на ваш канал подписалась с первого взгляда 😂. Особенно понравились видео, которые готовятся на неделю, очень удобно, для работающих. Успехов вам во всём.
То, что Вы делаете это очень "ценная находка "!!! Спасибо!!! Я много искала в интернете... Наконец-то нашла!!! Ждём новых идей и блюд с нетерпением!!!
На здоровье, Анна! Буду стараться, спасибо за интерес к моему каналу!
Какой Вы молодец! Удивительно видеть у мужчины такой порядок нв кухне. Рецепты - выше всяких похвал!
Спасибо большое! Очень приятно)
Ну если вы снимаете ролик,как может быть грязно на кухне
@@user-sp5mo1hd4k у некоторых блогеров бывает не то, что грязно, но не так красиво, как у Игоря
Очень хорошее,полезное видео.Приятный голос у молодого человека.👍
Ну наконец то мы вас увидели, просто красавчик! Как у вас всё здорово получается, ничего лишнего,вы молодец, спасибо вам за ваши диетические рецепты,вы их так подаёте с потресающим сюжетом сразу хочется их приготовить,дебют получился замечательный, продолжайте и дальше радовать нас вашими рецептами❤❤❤❤❤❤❤
Дай Бог Вам і вашим рукам здоров'я!
Спасибо большое! Взаимно!
Большое вам спасибо!Я неделю назад узнала свой диагноз и растерялась ,что делать с питанием.Хорошо,что есть такие люди как вы
На здоровье, Татьяна! Спасибо Вам за отзыв!
Гордость мамы за такого сына!!! Брависимо!! 👏 Вы мастер своего дела 👍🤗🙏
Очень своевременно! Очень полезно! Мастерски и со вкусом! Успехов и процветания каналу! Вы на верном пути! Поклон родителям за такой педагогический результат!
Очень полезные и информативные видео, в этом году мужу пришлось соблюдать стол 5. Ваши рецепты вдохновляют! Обычно из небольшого перечня разрешённых продуктов уже и не знаешь что приготовить. Нравится канал и подача материала, пожалуйста продолжайте снимать!
Спасибо за отзыв! Такие комментарии вдохновляют) Буду стараться развиваться в этом направлении
Игорь,доброе время суток!Мне такой формат очень даже понравился!Приятно на вас смотреть и слушать!Все просто замечательно!Большое спасибо за ваш труд,за разнообразие рецептов!👍🏻👌🏻
Здравствуйте, Кира! Спасибо Вам за отзыв!
Всё же лучшие повара-это мужчины! У Вас много талантов, Игорь!
Отличное идея спасибо 🙏🏻 ❤
Мне в принципе нравится идея -специализация на диетических столах! Приятно увидеть молодого автора в эфире))) Оба формата представления рецептов мне нравится. Буду ждать новые рецепты и идеи)))
Спасибо, Ирина! Буду пробовать снимать что-то новое, попробую объединить форматы)
Спасибо, готовлю ваши рецепты, вам большое спасибо! Мало того ,ещё и оказалось, что вы очень симпатичный парень. Всего вам хорошего!
На здоровье, Оленка! Благодарю Вас, очень приятно! Всех благ Вам!
Спасибо, все доступно и понятно
Спасибо,Игорь.
Очень приятно вас слушать. 100 лайков! Уверенна что все вкусно, да еще и полезно.
Доброе утро Игорь ! Уже невозможно прожить и дня без вашего голоса , ваш самый лучший канал , вы наш спаситель ! Благодарю ! 🥰⭐⭐⭐⭐⭐
Алиса, спасибо Вам большое, очень приятно))
Какой светлый, приятный молодой человек!!
От души, Оксана! Спасибо!
Как раз мои стол 5 спасибо
Игорь,это очень здорово что вы все показываете как готовить!!!!!
Добавить к этим комментариям нечего. Всё хорошее доброе отмечено, только поставить плюс к этим комментариям. Спасибо вам большое. Дай бог здоровья, счастья, успехов и фантазий в приготовлении, мы будем повторять и радоваться в разнообразии
Ой, кто б мне так готовил 😄 Посадили на диету, я в шоке, как жить теперь. А Вы, молодец, столько энтузиазма!
Ждём с нетерпением :-)
Спасибо! И тебе - здоровья, счастья и успехов!
Беру на заметку 👌благодарю ❤
Игорь, рада Вас видеть в кадре, Вы очень приятный! Не могла не отметить минимализм и аккуратность не кухне 😍 - ИДЕАЛЬНО!
Понравился новый формат, давно задумываюсь о приготовлении еды впрок, для экономии времени.
Алена, спасибо!
Ух ты , как интересно!
Спасибо за рецепт!
Какой умница, спасибо!
Игорь, оочень радостно вас видеть! Спасибо за новый формат) Фартук супер ;)
На здоровье! Спасибо за отзыв и за то, что оценили фартук)
Лайк за чистоту кухни !
Молодец! Спасибо! И верно - чем проще сердце, тем мудрее (добрее) ЧЕЛОВЕК!
Игорь, благодарю за рекомендации и рецепты!
Игорь, здравствуйте. Готовлю по вашим диетическим рецептам, благодарю. Новый формат понравился: вы отлично держитесь перед камерой, в хорошем темпе излагаете, очень толково комментируете. И вы очень обаятельны. Буду ждать новых видео. Успехов вам.
Елена, спасибо за отзыв и поддержку!
Ждем-с с нетерпением :)
Игорь сынок большое спасибо,молодец,кратко,понятно,взяла на заметку.Ждем новых рецептов.Умница🙏🙏🙏
Автор молодец. Все очень просто, вкусно, и красиво. И какая чистота на кухне! Это просто невероятно.
Ваши рецепты это клад. Здоровья вам
Аида, благодарю Вас! Взаимно, будьте здоровы)
Игорь, здравствуйте! Готовлю по вашим диетическим рецептам. Новый формат очень понравился. Отлично держитесь перед камерой, очень толково комментируете. Буду ждать новых видео для стола № 5. Успехов вам в развитии вашего канала!!!
Супер,всегда так буду делать! Спасибо вам большое!
Спасибо вам большое, Игорь, за ваш труд.
Игорь, с вами почти месяц на диетическом питании! Хороший канал с легко повторяемыми блюдами) а тыквенный пудинг, просто 🔥🧡
Спасибо! Ждем новых видео такого формата , спасибо за ваш труд!
На здоровье, Алёна! Спасибо Вам за внимание к моему каналу!
Умничка, всё просто и понятно
Опыт отличный, будем перенимать😊.
Спасибо!
Ожидаем!
Ждём с нетерпением.
Большое спасибо за ваш канал!!! Супер !
Очень,все понравилось.Спасибо,Игорь.
Боже! Есть еще настоящие мужчины! Как повезло или повезет вашей жене..❤🥰💕👍👍👍
Как же я рада, что столкнулась с вашим каналом ❤❤❤Игорем, ты просто умница! Смотрю из Казахстан 🇰🇿👍👍👍
Спасибо !.Ваш канал для меня открытие!!!
Какой же ты умничка , спасибо , ты сейчас спасаешь всех кто занят на работе и очень нуждается в таких рецептах
Здоровья вам, сынок.Будь счастлив.
Всё понравилось, умничка.
Понравилось абсолютно всё!!
Благодарю вас !!
И требуем продолжение 😅
Вы ваще молодчик🎉🎉🎉
Игорь, какой же Вы классный, во всём! !!! Дерзайте, мы с Вами
Шикарный канал,спасибо огромное. Пересмотрю все ваши видео,они очень ценны для здорового питания. Жаль,что недавно узнала о вас. Всего дам доброго и успехов в развитии канала.👍🙏❤️
Молодец!
Все понравилось. Ничего лишнего.
Спасибо.
За идею и рецепт большое спасибо
Все очень вкусно , спасибо . ❤❤❤
Очерендое спасибо огромное :) Новый формат-то, что надо :) Вы такой молодец!!!
На здоровье! Спасибо Вам за отзыв!
Приятно познакомиться с Вами!
Мне очень понравился новый формат👍Спасибо за вашу работу.
На здоровье, Виктория! Спасибо за отзыв!
Благодарю вас Игорь!🙌
Очень нужный канал,тоже искала канал с приготовлением диетических блюд.Спасибо!Подписка,однозначно!👍
Отличная идея такого формата.
Приятно познакомиться.
Вы очень приятный молодой человек. Объясняете доступно и понятно.
Ждём от вас шедевров 5 стола.
Рада за вас, количество подписчиков у вас растёт.
Большое спасибо, Надежда! Очень рад, что количество подписчиков увеличивается, а еще большую радость мне приносит, что они добрые, приятные люди.
Несколько идей, может быть когда-то приготовите для своего канала, мне будет приятно.
1. Кабачковые оладьи: кабачок потереть на крупной тёрке, немного посолить (от соли я так и не смогла отказаться). Когда кабачок даст сок, слегка отжать. Добавить пару перепелиных яиц, пару ложек муки.
Столовой ложкой выкладывать на пергамент, запекать в духовке. Тоже самое можно сделать с картофелем - будут картофельные драники.
2. Куриный рулет с черносливом: куриное филе с красным мясом без жира пропустить через мясорубку, добавить пару перепелиных яиц, слегка фарш отбить.
На пакет выложить фарш в виде прямоугольника, верх фарша смазать 10% сметаной, поверх выложить порезанный соломкой чернослив.
С помощью этого пакета аккуратно скрутить фарш в рулет и перенести на решётку, если готовить на пару.
Если запекать в духовке, то прикрыть фольгой, чтобы не было корочки.
3. Десерт из творога и тыквы:
Творог готовлю сама ( магазинный для меня кислый, от него потом изжога замучит).
200 гр. творога + 1 столовая ложка 10% сметаны + 1 перепелинное яйцо + 1 ст. ложка крахмала + 1 ст. ложка сахаразаменителя. Взбить блендером.
200 грамм печёной тыквы взбить блендером + 1 перепелиное яйцо + 1 столовая ложка крахмала.
В форму для запекания поочерёдно выкладывать столовой ложкой творог и тыкву.
Запекать в духовке под фольгой.
@@user-mq8dn9bn6m Спасибо Вам большое! Сохранил себе рецепты, обязательно попробую приготовить!
@@user-mq8dn9bn6m Спасибо Вам большое! Сохранил себе рецепты, обязательно попробую приготовить!
@@user-mq8dn9bn6m ❤
Все несомненно понравилось и сам повар тоже 😊
Спасибо за рецепт, обезательно попробую приготовить😊