Очень удобно, что в плейлисте есть первые, вторые бл. рыбные и мясные, бл., из птицы, каши, десерты, выпечка. И еще все это в ассортименте! Спасибо огромное. Вы молодец, работаете для нас грамматно, ловко , чувствуется опыт и у вас очень приятный голос. Само видео хорошо обработано.
Оксана, что вы- умница - знаете, что умелица тоже знаете! Но вы же Золушка-Волшебница (два в одном)! Успевать работать на даче, делать заготовки, да ещё и постоянно выдавать шедевры кулинарии для своей семьи и всех нас! Угнаться невозможно! Не было ещё такого, что бы не понравилось, поэтому выделить что-то конкретное я не могу. Мой поклон вам, дорогая! Счастья и успехов!
Оксана! У меня не хватает слов и эмоций, чтобы по достоинству оценить вашу работу! Я так давно мечтала, что кто-нибудь позаботится о нас, диетчиках и сделает подборку таких блюд. Огромное вам спасибо! Наши предпочтения не из-за прихоти, а по большой необходимости из-за потерянного здоровья... Я в вас влюблена! Огромных вам успехов и крепкого здоровья!!!
Всё понравилось, я так хотела увидеть такое видео, оно мне сейчас необходимо!!! Вы просто умничка, я очень благодарна вам за это! Можно ещё диету для печени и желчного пузыря. 🙏❤️❤️❤️
У меня нет слов, громадное огромное спасибо!!!!! Очень сложно приготовить диетическое питание, чтобы было действительно вкусно!!! Вы просто волшебница!!!!♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
you probably dont give a damn but does any of you know of a trick to get back into an instagram account..? I stupidly lost the login password. I would appreciate any help you can give me
Правда, очень удобно! Много блюд и не надо нигде копаться! Спасибо большое! Очень приятно слышать ваш мелодичный голосок! Сразу появляется желание творить! Спасибо, дальнейшего процветания!
Оксаночка ,вы самый лучший кулинар на Ютубе и рецепты у вас вкусные. И вас можно смотреть и слушать с большим интересом ,чем мелодрамы - счастья и здоровья вашей семье! Очень хорошо что вы даёте несколько рецептов в 1 ролике ( на любой вкус). А на злых блогеров,которые из зависти,что у них мало подписчиков ,не обращайте внимание,когда они начинают критиковать ваш голос. Голос у вас нежный , добрый и все чувствуют,что вы искренне хотите помочь людям.Некоторые блогерши даже пытаются копировать ваш голос,но не совсем получается и рецепты и них " не очень". Радуйте нас и дальше своим художественным каналом!
Да, голос, действительно, завораживает. Можно вам озвучкой на ТВ или кино заниматься. И рецепты все неординарные. Супер! Я довольна, что подписалась на ваш канал.
И голос и говорит конкретно, по существу, и без предисловия, набившего аскомину- и себя на демонстрирует, видны только руки, с аккуратно подстрижены ми ногтями, а её ужасные когти красного или чёрного цвета, и всяких бла бла историй, откуда этот рецепт взялся, то-ли от бабушки, то-ли от соседки, то-ли со времен динозавров!!
@@patimatabdulaeva2509 а я уже несколько раз сижу с друзьями которые бухают пиво и сухарики и.т.д Вчера с одним поссорился его жаба задавила что я не пью с ним пиво А я ушел навсегда с этой темы весной курить бросил щас пить
Это очень полезная и нужная рубрика!я вынуждена питаться стол 5.спасибо что позаботились о нас.так держать!буду ждать с нетерпением следующую подборку. Спасибо❤
Оксаночка, Вы как всегда на высоте. Всё просто супер. ОЧЕНЬ удобно,когда группа блюд объединена, упрощает выбор приготовления блюд. Спасибо вам с мужем за ваш канал. Всё просто,недорого,доступно. Процветания каналу.
Оксана, я часто пользуюсь вашими рецептами. Благодарю за ваши старание и труд. Хотелось бы не только слышать вас, но и видеть. Дальнейших успехов и благополучия вам и вашим близким.
Для молодых хозяек наверное отделные рецепты хороши, но для тех,кто хочет иметь набор рецептов по отдельным темам,это просто прекрасно.Вы молодец ,такая изобретательная и с таким удовольствием все делаете!
Ещё раз повторюсь, что Ваш муж нашел в Вас не клад, а огромный СКЛАД в виде тонелля без начала и конца! Талант, доброта, любовь без границ! У Вас сердце ввиде ☀️, которое очень ярко светит!!! Спасибо большое всем блогерам!!!😊
Сейчас очень много проблем со здоровьем и стол номер 5 практически у всех .ОГРОМНЕЙШАЯ ПРОСЬБА ПРОДОЛЖАТЬ В ЭТОМ ФОРМАТЕ,ТАК КАК ЭТО АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА ПРАКТИЧЕСКИ ДЛЯ КАЖДОГО. ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ РАЗНООБРАЗИЯ В ЭТОМ ПИТАНИИ. СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД❤
Это очень удобно, не нужно из 30ти видео выбирать что тебе подходит, а потом искать то самое с понравившимся рецептом. Все на высоте как всегда, огромное спасибо
Посмотрите видео у Виктории Роккель там очень много всевозможных диетических рецептов. Канал так и называется : Готовим с Виктория Роккель. Это самый лучший канал для людей соблюдающих диету стол 5. Здоровья вам👋🌷
ВОТ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТОЯЩАЯ ИДЕЯ , СПАСИБО ВАМ , ТАНЕЧКА !!!! Я КАЖДЫЙ РАЗ ТЕРЯЮСЬ И СТОЮ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ В ОЦЕПЕНЕНИИ, КОГДА У МЕНЯ СЛУЧАЮТСЯ ЭТИ ДВА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ОВОЩА, ОБЫЧНО ЭТО ДАРЫ МОИХ ПОДРУГ ИЗ ИХ "САДОВ ", КОНЕЧНО, ЕСТЬ ЗАПИСИ РЕЦЕПТОВ, НО КАЖДЫЙ РАЗ ВСЕ ПЕРЕВОРАЧИВАТЬ В ПОИСКЕ ,,,,, БУДУ РАДА ИМЕТЬ ВСЕ ЭТО В ОДНОМ --ДВУХ РОЛИКАХ В ЗАПИСИ, СПАСИБО ВСЕМ, ДОРОГИЕ МОИ ХОЗЯЮШКИ !!!!
Да, Оксаночка, лучше так подборкой. Не надо голову ломать, что приготовить. Тут сразу и первое, и второе, и десерт. Спасибо тебе огромное, ты моя палочка-выручалочка. И пусть не иссякнет твоя фантазия. Здоровья тебе и твоим близким.🤗👍👏💞
Доброго здоровья, всем! При диете 5 , мне сказали, нельзя капусту и болгарский перец, а так же сахар и соль. Может я ошибаюсь. За рецепты огромное спасибо!🔥♥️
Вы берите за основу, добавляйте то, что можно. Оксана же не сказала, что это 5 стол. Блюда не жирные, все полезное, не жареное. Она сказала, что для тех, кто следит за своим здоровьем. И это правильно! Никаких пельменей, жирных борщей пр.калорийных блюд. У меня тоже 5 стол, но я решила, что многие блюда можно скорректировать под себя. Некоторые овощи можно поменять на брокколи(её можно). Спасибо, Оксана, за подборку, очень много из этого можно добавить к своему рациону. 👍👍👍
Желтки нельзя, лук, чеснок ,перец тоже нельзя соль ограничена, сметана ,молоко в блюдах и не часто. Помидоры тоже под вопросом. Замороженные овощи типа горошка тоже нельзя, а капусту только пекинскую. Советую посмотреть канал Игоря Кабо, стол 5, все четко и конкретно, что можно, что нельзя.
Оксанка как вовремя попался мне на глаза это видео. Выбор блюд на все 💯. Зятю приписали диету, а он такой любитель покушать. То что я предлагаю кривится, сунула ему твое видео сказала выбирай, и теперь без проблем😆 а я с удовольствием готовлю и сама ем. Спасибо.
Оксаночка Вы просто Повар от Бога!!! Подача информации строго по рецепту, без лишных болтавни!!! И голос и дикця как будто у меня на кухне и прямо рядом. Доброта в голосе чувствуется что человек свою работу ЛЮБИТЬ!!! Благодарю от души!!!! И я подписалась без раздумья и ЛАЙК!!!🙏👍🤩😘✊
Превосходство приготовления в том, что ничего не жарится в жиру. Спасибо. У меня 15 лет на кухне нет сковороды. У вас достаточно много рецептов и приёмов приготовления без " жарки" и лишнего жира, который впитывается в бумажные салфетки. Спасибо за ваше творчество.
Каша с яблоками - вкуснота! Мама так готовила в моем детстве. Теперь я так же готовлю. Вкусно и в холодном виде, диетическое блюдо. Можно взять с собой в дорогу в баночке). Очень понравится детям. Попробуйте, кто недооценил этот рецепт. Не пожалеете!
Спасибо. Всегда с удовольствием смотрю . Приятный голос, красивые ухоженые руки. Хорошо, что без длинных ярких ногтей. Готовится все с душой и любовью. Удачи Вам во всем. СПАСИБО!
Чтобы ничего не страдать лишним весом нужно закрыть рот липкой лентой или холодильник на замок :) Тут и так все рецепты хорошо подобраны для диеты и для тех у кого диабет,конечно кроме рецепта безе всё отлично. Только вот не каждому человеку по карману покупать каждый день филе курицы ,индейки и ещё также мясо говядины. Не знаю как в других странах вот лично я живу в Германии и не каждый день могу позволить так питаться цены космические , и я работаю и всё равно позволить такое не могу скорее всего у меня будет 26 дней диета и 4 дня можно побаловать себя)))) Я конечно утрироваю но всё же не на каждый день блюда,но отличные идеи
Оксаночка,очень классный ролик. Хочется сделать распечатку - и на холодильник (кроме сладких), чтобы всегда были под рукой на кухне. Кстати,в коротких видео,услышав ваш ,Оксана, голос,спешу ставить лайк(чтобы не забыть),а потом просматриваю рецепт, зная заранее,что он пригодится: у вас просто талант находить для нас полезные рецепты. Тысячу лайков и подписчиков.🌷💖😋🍜🍝🍏🍅👏💟👍👍👍👍👍
Согласна с вами всегда смотрю с удовольствием ! Хотя тожое хорошо готовлю и люблю импровезировать ! Но всегда нахожу чтото нового ! Умничка ! Мне очень нравится когда всегда включаеь рецепты и закрутки по сезону ! По праздникам ! Спастбо !
Здравствуйте.Какой же у вас нежный голосок как колыбельная для моих ушей ну такой приятный голос у вас просто балдею когда вас слушаю.Обожаю ваши все рецепты особенно эксперименты.Вы чудо повар женщина
Оооо!!!! Это большая находка 😃 Диетические столы- этого оооочень мало в интернете ( А так хочется не только правильно кушать, но и вкусно. Спасибо Вам, буду ждать продолженияяяя...
@@ВалентинаЯроцкая-к6ю я варю супы вода+овощи. зять ест по 1,5-2 литра сразу. а дочь говорит, что у нее мясные супы не получаются такими вкусными, как у меня на воде
Прелесть все понравилось Я в восторге от Ваших рецемтов и от Вашего голоса и манеры преподность все пон ятно доступно. Так держать. Крым Симферополь. Я просто влюблена в Вашу передачу.
Оксаночка,спасибо большое!!! Идея с плей листом -СУПЕР!!! Сделайте ,пожалуйста плей лист по детским школьным обедам и перекусам.Мы в столовой не питаемся в семье 2 школьника. Дети в школе с 8-00 до 16--00.Каждый день ломаю голову что приготовить,чтобы дать с собой....Думаю,таких как я много. Очень выручите многих мамочек! Заранее очень благодарна Вам)))))
Большое спасибо,вам,за проделанную работу!!!! Всегда,все----просто,доступно,с,едобно,а главное ВКУСНО!!!!! Дай,Бог,вам здоровья,и благополучия и долгих лет се мейного счастья!
Казахстан, спасибо за рецепты, очень удобно просмотреть и чтото выбрать для себя, у меня диета 5,чесно говорю не знаю что можно что нельзя а у вас , сделала выбор, буду пробовать, готовить, и лечить свою печень, огромное спасибо, жду новенькое
Прекрасная подборка рецептов на любой вкус, сколько труда вложено, чтобы смонтировать такое классное видео (знаю, так как сама снимаю и монтирую), спасибо за труд, будем наслаждаться...❤️🤗👍
Очень удачная идея с плейлистами .Сделайте пожалуста плейлисты - готовка в мультиварке и готовка в микроволновке .Обожаю эксперименты на кухне с новой техникой! Мультикукер -это вообще мечта
ага из - за голоса кажется и готовиться без усилий, пока не начнёшь процесс и когда нет тех предметов как миксер, элементарной микроволновки и духовка выделывается..)))
Это диета для поддержки печени и желчного вообще-то, при чем здесь фигура. Про нее ни слова не было сказано. Людям, которым эта диета остро понадобилась - обычно уже не до фигуры)))
Здравствуйте, Оксаночка, спасибо вам огромное за Ваш труд и заботу! Идея тематических плейлистов, просто таки замечательная! Ну и присоеденюсь к пожеланиям на диетическую тему(без сахара и белой муки)
Спасибо огромное ,Ваша подборка уникальная, очень разнообразит мое снижение веса. Мне понравилась ваша идея плейлистов. С нетерпением буду ждать новых. Вам и вашей симье мира здоровья и счастья.❤
Как обычно, придраться не к чему))). Мне очень нравится Ваш канал! Вы умница. Спасибо и за замечательные рецепты, и за толковую, без лишних слов и действий, подачу материала.
Я такую икру делаю в мультиварке. Вообще без заморочек: всё покидал, добавил чуть масла растительного и аля- оп. Режим можно любой: суп, тушение, а у кого есть автоматическая программа "плов", то даже жидкость лишнюю сливать не надо, правда, подольше будет тушиться, пока вода не испарится. Каждый выбирает сам: или бульончик овощной сливает(пригодится), либо включил и забыл, пока сигнал не подаст. Можно ещё добавить баклажанчиков, тоже здорово. Эксперементируйте! Вам огромное спасибо за интересные рецепты
Большое вам спасибо за видео! Мне очень было полезно посмотреть. У мужа проблемы с ЖКТ, ему нужно посидеть на диете. А я и ума не приложу, что приготовить диетечиского, но так, чтобы было вкусно. А в этом видео столько хороших рецептов. Сохраню себе и буду готовить. Ещё раз большое вам спасибо ☺️
Хотелось бы увидеть плей лист по салатам и по консервации. Такие плейлисты очень удобны тем, что здесь каждый найдет себе что-то по предпочтению,, вкусу или что - то новенькое. Ждем новинок. Спасибо. 👏👏👏
Спасибо , Вам -- волшебница, кудесница!!! Столько оригинальных блюд-это, просто, сказка, кулинарная поэма продуктовая симфония , вы непревзойденный творец "кулинарного искусства", с Наступающей Вас Пасхой!!! Здоровья Вам и вашим близким, будьте счастливы и любимы, и Господом Богом на долго хранимы!!!у меня восторгу нет предела, бесконечно Вам благодарна
Оксаночка, спасибо огромное за ваш труд и помощь. Вы просто волшебница, только какая-то задача, а тут Вы, словно фея - вдохновила, подсказала, показала что да как. И вся семья накормлена. И тот, кто на диете ест вкусняшки. 🙏 Процветания вашему каналу и вашей семье ❗💕
Оксана, добрый день ! Идея с плейлистами Замечательная !!! Какие же вы с мужем Молодцы, огромное Спасибо за ваш труд !♥️ Третий год я с вами и уровень Уважения , Благодарности и Восхищения только растёт - " Нет предела совершенству !" - это про вас !!! За Диету стол 5- отдельное Спасибо , настоящий подарок ! Храни, Господь, Вас и Ваших близких !🌹🌹🌹
Яблоки моя мама делает так: полностью вырезает всю серединку из яблока, туда кладет измельчённые орехи с сухофруктами (изюм, курага и ТД, что есть) и мед. И тоже в духовку или микроволновку) также вкусно, только ещё и как будто бы с начинкой))
Оксана , подборка просто Супер !👍 Все блюда полезны , вкусны , аппетитны и просты в приГотовлении ! ) всегда рада встрече с Вами , изысканными рецептами блюд , слаженность во всем , приятный голос ! ) 🍀 Благодарю ! ✨
Спасибо большое. Но легче искать нужный рецепт, когда они по отдельности или их два, три. Но Вы большая молодец. Смотрю Ваши видео много лет, почти с самого начала. Удачи Вам, любви и счастья. Благополучия и мира.
Очень понравилось тематическое видимо, всегда подобные диетические рецепты выискиваю , а здесь сразу двадцать шикарных и простых рецептов. Большое спасибо
Какая же Вы молодец!,Всегда смотрю Ваши ролики с большим удовольствием.Несмотря на мой солидный воздаст,мне есть чему у Вас поучиться.Тематические листы ,конечно,интересны,хотя мне нравится абсолютно все,особенно ваши смешки за кадром.Желаю Вам жить долго и дружно ,и с хорошим настроением радовать нас новыми вкусняшками!
Есть ещё чудесный рецепт лазаньи из кабачков. Находка для тех, кто старается уменьшить по каким-либо причинам углеводы. Кабачки 4-5 средних штук Лук 100 гр Фарш 400 гр (я иногда просто мелко рублю куриную грудку) Сыр 200 гр Томатная паста 100 гр Чеснок пару зубчиков Поджарить лук и фарш до готовности. В томатную пасту добавить измельчённый чеснок. Сыр натереть. Кабачки я обычно очищаю и затем можно сделать полоски овощечисткой или просто нарезать тонко вдоль, как я. Посолить и подождать 15-20 минут, чтобы лишняя жидкость стекла. В форме собрать лазанью по принципу: слой кабачков, томатная паста, кабачки, сыр, кабачки, фарш с луком. Обычно у меня получается 20 слоев. В духовку на 40 минут при температуре 180 градусов под фольгой, которую заранее проткнуть в нескольких местах. По истечении 40 минут убрать фольгу, посыпать сыром (или не обязательно) и ещё 10 минут допекать. Очень вкусно и у меня обычно получается примерно 10 грамм углеводов на 250-300 гр
@@user-dana-s эх. Что верно то верно. Просто я сама с недавних пор диабетик и стараюсь минимизировать углеводы. Поэтому и рецепты лишь в мою сторону. Уверена, что для гастритчиков тоже есть немало вкусных и полезных рецептов, но я их, увы, не знаю
Большое спасибо! Ваши рецепты просто находка для хозяек. Идея с плейлистами замечательная и очень удобная. Она позволяет окинув взглядом список рецептов, приготовить блюдо и запланировать что- то на ближайшие дни. Спасибо! 🤩😍🤗😊👏👍
Прекрасное видео, спасибо, очень удобно. Ещё рецепты на пару, вообщем побольше блюд для диеты номер 5 хочется. Меня поразила лёгкость кабачковой икры, обезательно сделаю и явно буду делать только так!!! Побольше блюд из баклажана.
Если можно, хотелось бы такой же плэйлист, только по столу #4. Для больных воспалительными заболеваниями кишечника. Спасибо заранее! Очень нравятся ваши видео!!!!
Мне нравится идея групповых роликов но я бы лично предпочла их комбинировать по тематике. Например: Супы, Десерты, Салаты и т.д.. тогда мне удобнее их помещать по файлам. Спасибо что спросили и Большое Спасибо 🙏🏻 за Ваш изумительный кулинарный канал. Он один из моих любимых ❤
Можно БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА объединить? Пожалуйста! 💞💛 Я как-то уже просила,но, наверное, не обратили внимание... Обожаю ваши каналы и смотрю постоянно, так как часто готовлю что-то их ваших рецептов...👍👍👍🌹
Какая замечательная подборка рецептов особенно для тех у кого проблемы с желудком.Все рецепты достойные,обязательно что-то приготовлю. Сохраню в копилку.Вам Огромное Спасибо за такой формат.
20 рецептов за 20 минут (!): всё просто, понятно, красиво - ГЕНИАЛЬНО!
Очень радует список ингредиентов под видео - за это отдельная благодарность!
Спасибо, что смотрите!
Даааа, и за тайм-коды также отдельное спасибо❣️
Присоединяюсь. Благодарю за Ваш труд и заботу о нашем здоровьи
Очень удо бно ,молодец
Это просто разговор,а начнёшь готовить пойдет не один час,пока закепит,свариться,нарезка и чистка овощей,и так каждый день
Очень удобно, что в плейлисте есть первые, вторые бл. рыбные и мясные, бл., из птицы, каши, десерты, выпечка. И еще все это в ассортименте! Спасибо огромное. Вы молодец, работаете для нас грамматно, ловко , чувствуется опыт и у вас очень приятный голос. Само видео хорошо обработано.
Оксана, что вы- умница - знаете, что умелица тоже знаете! Но вы же Золушка-Волшебница (два в одном)! Успевать работать на даче, делать заготовки, да ещё и постоянно выдавать шедевры кулинарии для своей семьи и всех нас! Угнаться невозможно! Не было ещё такого, что бы не понравилось, поэтому выделить что-то конкретное я не могу. Мой поклон вам, дорогая! Счастья и успехов!
Мне все нравится!
Оксана ,молодец, я полагаю уВас 7 пядьев во лбу.Иначе как Вы все успевали . Берегите себя для семьи и себя самой.Удачи!😀👌
Диета N9
Очередь для диабетической еды
Оксана! У меня не хватает слов и эмоций, чтобы по достоинству оценить вашу работу! Я так давно мечтала, что кто-нибудь позаботится о нас, диетчиках и сделает подборку таких блюд. Огромное вам спасибо! Наши предпочтения не из-за прихоти, а по большой необходимости из-за потерянного здоровья... Я в вас влюблена! Огромных вам успехов и крепкого здоровья!!!
Девочка, умница, с золотыми ручками и бесконечной фантазией. Радость наша и гордость. Всего самого доброго тебе и всей твоей семье.
Умничка! ! Большое спасибо
Какой приятный голос,заваражевающий, Додельница рукодельница!
Всё понравилось, я так хотела увидеть такое видео, оно мне сейчас необходимо!!! Вы просто умничка, я очень благодарна вам за это! Можно ещё диету для печени и желчного пузыря. 🙏❤️❤️❤️
У меня нет слов, громадное огромное спасибо!!!!! Очень сложно приготовить диетическое питание, чтобы было действительно вкусно!!! Вы просто волшебница!!!!♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Это зависит от диеты. На lchf - все идеально вкусное
И ВЫ ПРАВИЛЬНО НАПИСАЛИ, ЮЛИЯ ДЯДИНА
💖💝💖❤️🙏ОНА ПРОСТО ВОЛШЕБНИЦА🙏💖💝❤️
❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️🧿❤️
Спасибо большое вы умница.
Очень интересно и оригинальные рецепты.
you probably dont give a damn but does any of you know of a trick to get back into an instagram account..?
I stupidly lost the login password. I would appreciate any help you can give me
Правда, очень удобно! Много блюд и не надо нигде копаться! Спасибо большое! Очень приятно слышать ваш мелодичный голосок! Сразу появляется желание творить! Спасибо, дальнейшего процветания!
Спасибо большое мне очень понравились легко и вкусно!!
Оксаночка ,вы самый лучший кулинар на Ютубе и рецепты у вас вкусные. И вас можно смотреть и слушать с большим интересом ,чем мелодрамы - счастья и здоровья вашей семье! Очень хорошо что вы даёте несколько рецептов в 1 ролике ( на любой вкус). А на злых блогеров,которые из зависти,что у них мало подписчиков ,не обращайте внимание,когда они начинают критиковать ваш голос. Голос у вас нежный , добрый и все чувствуют,что вы искренне хотите помочь людям.Некоторые блогерши даже пытаются копировать ваш голос,но не совсем получается и рецепты и них " не очень". Радуйте нас и дальше своим художественным каналом!
Голос супер приятный, браво ей, я тоже обожаю её рецепты. Без лишнего.... базара.... как у других.
😊😊😅
Это просто шедеврально!!! Вам необходимо работать на каком-то телевизионном канале! А Ваш голос- то отдельная тема!... Спасибо Вам! Я в восторге!
Прикольно она выговаривает каждое слово
Да, голос, действительно, завораживает. Можно вам озвучкой на ТВ или кино заниматься. И рецепты все неординарные. Супер! Я довольна, что подписалась на ваш канал.
@Людмила Фрунзе Жи и ши пишется с буквой " и". Это младшие классы
И голос и говорит конкретно, по существу, и без предисловия, набившего аскомину- и себя на демонстрирует, видны только руки, с аккуратно подстрижены ми ногтями, а её ужасные когти красного или чёрного цвета, и всяких бла бла историй, откуда этот рецепт взялся, то-ли от бабушки, то-ли от соседки, то-ли со времен динозавров!!
У неё больше 4млн подписоты. Она уже давно переросла телевизионные каналы)
Хочется видеть больше диетических блюд- без сахара, без белой муки и т.д.Спасибо за Вашу работу!
И меньше мяса
ТОЧНО,САХАР КОГДА ВИЖУ ЧТО БУХАЮТ НЕ СМОТРЮ Я ДИАБЕТИК.
@@patimatabdulaeva2509 а я уже несколько раз сижу с друзьями которые бухают пиво и сухарики и.т.д
Вчера с одним поссорился его жаба задавила что я не пью с ним пиво
А я ушел навсегда с этой темы весной курить бросил щас пить
@@Btvin2023 успехов тебе!!!!!
@@Btvin2023 Бедняга, видать здорово тебя прижало!
Это очень полезная и нужная рубрика!я вынуждена питаться стол 5.спасибо что позаботились о нас.так держать!буду ждать с нетерпением следующую подборку. Спасибо❤
Ой я еще не пробовала но уже благодарю за все рецепты которые очень доступно все и понятно и уверена что вкусно.Спасибо огромное.😊👍⚘🌷💐
Меня лук везде смущает, при 5 столе лук нельзя.
Ням, ням 👍👍🙌🙌🙌
@@ЮлияБ-г7в Так не кладите!
Невозможно уследить за всеми вашими ПРОСТЫМИ ШЕДЕВРАМИ! Продолжайте радовать нас диетчиков❤️! СПАСИБО!
Оксаночка, Вы как всегда на высоте. Всё просто супер. ОЧЕНЬ удобно,когда группа блюд объединена, упрощает выбор приготовления блюд. Спасибо вам с мужем за ваш канал. Всё просто,недорого,доступно. Процветания каналу.
Оксана, я часто пользуюсь вашими рецептами. Благодарю за ваши старание и труд. Хотелось бы не только слышать вас, но и видеть. Дальнейших успехов и благополучия вам и вашим близким.
@@niger5796 к
Мне нравится ваша грамотная речь, чистота кухонной утвари и конечно разнообразие блюд. Молодец!
Очень хорошие рецепты, вы такая молодец, большое разнообразие для диетического питания.
6ёёёё
Гжш
Спасибо за рецепты,.умничка.
Только позавидовать можно,, молодчина, ШЕДЕВР
Для молодых хозяек наверное отделные рецепты хороши, но для тех,кто хочет иметь набор рецептов по отдельным темам,это просто прекрасно.Вы молодец ,такая изобретательная и с таким удовольствием все делаете!
9
просто, удобно, великолепно ,многое знаешь ,но забыыается
и вы вы напомнили .Огромное спасибо Процветания вашему каналу.
Ещё раз повторюсь, что Ваш муж нашел в Вас не клад, а огромный СКЛАД в виде тонелля без начала и конца!
Талант, доброта, любовь без границ!
У Вас сердце ввиде ☀️, которое очень ярко светит!!!
Спасибо большое всем блогерам!!!😊
Сейчас очень много проблем со здоровьем и стол номер 5 практически у всех
.ОГРОМНЕЙШАЯ ПРОСЬБА ПРОДОЛЖАТЬ В ЭТОМ ФОРМАТЕ,ТАК КАК ЭТО АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА ПРАКТИЧЕСКИ ДЛЯ КАЖДОГО.
ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ РАЗНООБРАЗИЯ В ЭТОМ ПИТАНИИ.
СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД❤
Это очень удобно, не нужно из 30ти видео выбирать что тебе подходит, а потом искать то самое с понравившимся рецептом. Все на высоте как всегда, огромное спасибо
Все кто читает этот комментарий желаю крепкого,Сибирского здоровья от всей души!С уважением ,Саня Сибиряк
Лайк
Очень необычное блюдо
@@Лариса.К Необычное,кто не болеет или не сидит на диете,рецепт общеизвестный.
Взаимно
@@АлександраЗубова-р2ф И Вам здоровья и удачи .
Все 20 ГЕНИАЛЬНО . . . !!!!)))) СПАСИБО БОЛЬШОЕ . Вы умничка , здоровья вам и вашей семье а вашей маме низкий поклон )))
Очень удобно когда много простых- рецептом в одном видео. Побольше таких видео с простыми вкусными рецептами. 😘
Посмотрите видео у Виктории Роккель
там очень много всевозможных диетических рецептов. Канал так и называется : Готовим с Виктория Роккель.
Это самый лучший канал для людей соблюдающих диету стол 5. Здоровья вам👋🌷
Те.баьчх
А причем тут Виктория Роккель? Мы на канале,,кухня наизнанку"
Уже готовлю по вашим подсказкам! Сделайте подборку блюд из свёклы или тыквы, они того стоят. И огромное Вам спасибо!
Приглашаю ко мне. Есть плейлист Рецепты из тыквы и несколько рецептов из свеклы.
@@pannalesia гтт ч
Огромное спасибо. Низкий поклон.👍🍎
@@pannalesia как зайти?
ВОТ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТОЯЩАЯ ИДЕЯ , СПАСИБО ВАМ , ТАНЕЧКА !!!! Я КАЖДЫЙ РАЗ ТЕРЯЮСЬ И СТОЮ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ В ОЦЕПЕНЕНИИ, КОГДА У МЕНЯ СЛУЧАЮТСЯ ЭТИ ДВА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ОВОЩА, ОБЫЧНО ЭТО ДАРЫ МОИХ ПОДРУГ ИЗ ИХ "САДОВ ", КОНЕЧНО, ЕСТЬ ЗАПИСИ РЕЦЕПТОВ, НО КАЖДЫЙ РАЗ ВСЕ ПЕРЕВОРАЧИВАТЬ В ПОИСКЕ ,,,,, БУДУ РАДА ИМЕТЬ ВСЕ ЭТО В ОДНОМ --ДВУХ РОЛИКАХ В ЗАПИСИ, СПАСИБО ВСЕМ, ДОРОГИЕ МОИ ХОЗЯЮШКИ !!!!
А мне нравится, абсолютно все, что вы делаете. Правда. Смотрю с удовольствием.
Это теория проверим и попробуем приготовить
А мне много чего не пондравилось абсолютно, почти все рецепты. в
суп кабачки＋молока на первом месте в этом списке😂👎 полный бред
@@ИмяФамилия-щ5з7ы а мне все нравиться особино как вы смиетесь
Привет, ВСЕМ любителям вкусно покушать! Приглашаю подписаться на мой канал о еде, самые быстрые и простые рецепты для ВАС!!! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!!!
@@ЛеонидСизоненко Ренар
Да, Оксаночка, лучше так подборкой. Не надо голову ломать, что приготовить. Тут сразу и первое, и второе, и десерт. Спасибо тебе огромное, ты моя палочка-выручалочка. И пусть не иссякнет твоя фантазия. Здоровья тебе и твоим близким.🤗👍👏💞
Почему на "ты", не понятно.
Доброго здоровья, всем! При диете 5 , мне сказали, нельзя капусту и болгарский перец, а так же сахар и соль. Может я ошибаюсь. За рецепты огромное спасибо!🔥♥️
Вы правы нельзя, даже сахар нельзя. Девушка не знает наверно какая диета должна быть.
Сахар, соль чуть чуть, перец можно но не в период обострения, а в ремиссии. Потому что молоко тоже нельзя, но в состоянии обострееия
Вы берите за основу, добавляйте то, что можно. Оксана же не сказала, что это 5 стол.
Блюда не жирные, все полезное, не жареное. Она сказала, что для тех, кто следит за своим здоровьем. И это правильно! Никаких пельменей, жирных борщей пр.калорийных блюд.
У меня тоже 5 стол, но я решила, что многие блюда можно скорректировать под себя. Некоторые овощи можно поменять на брокколи(её можно).
Спасибо, Оксана, за подборку, очень много из этого можно добавить к своему рациону. 👍👍👍
Желтки нельзя, лук, чеснок ,перец тоже нельзя
соль ограничена, сметана ,молоко в блюдах и не часто. Помидоры тоже под вопросом. Замороженные овощи типа горошка тоже нельзя, а капусту только пекинскую.
Советую посмотреть канал Игоря Кабо, стол 5, все четко и конкретно, что можно, что нельзя.
Да, капусту и перец нельзы😢
Оксанка как вовремя попался мне на глаза это видео. Выбор блюд на все 💯. Зятю приписали диету, а он такой любитель покушать. То что я предлагаю кривится, сунула ему твое видео сказала выбирай, и теперь без проблем😆 а я с удовольствием готовлю и сама ем. Спасибо.
Оксаночка Вы просто Повар от Бога!!! Подача информации строго по рецепту, без лишных болтавни!!! И голос и дикця как будто у меня на кухне и прямо рядом. Доброта в голосе чувствуется что человек свою работу ЛЮБИТЬ!!! Благодарю от души!!!! И я подписалась без раздумья и ЛАЙК!!!🙏👍🤩😘✊
Превосходство приготовления в том, что ничего не жарится в жиру. Спасибо. У меня 15 лет на кухне нет сковороды. У вас достаточно много рецептов и приёмов приготовления без " жарки" и лишнего жира, который впитывается в бумажные салфетки. Спасибо за ваше творчество.
Про тефтельки с гречкой никогда не слышала, пойду готовить, это бомба!!!!
Каша с яблоками - вкуснота! Мама так готовила в моем детстве. Теперь я так же готовлю. Вкусно и в холодном виде, диетическое блюдо. Можно взять с собой в дорогу в баночке). Очень понравится детям. Попробуйте, кто недооценил этот рецепт. Не пожалеете!
Спасибо. Всегда с удовольствием смотрю . Приятный голос, красивые ухоженые руки. Хорошо, что без длинных ярких ногтей. Готовится все с душой и любовью. Удачи Вам во всем. СПАСИБО!
ПРАВДА, Я НИЧЕГО НЕ ИМЕЮ ПРОТИВ ЯРКИХ , ДЛИННЫХ НОГТЕЙ, ХОТЬ САМА ИХ И НЕ "НОШУ "
Оксана если можно следующее видео для тех кто хочет снизить вес- малокалорийные блюда. Кто за ставьте лайки под этим комментарием.👍👏💖💖💖
Чтоб снизить вес, смотрите каналы не о еде.
@@angelangel77 аха-хах 👍🏿
100% согласна
Эти рецепты подойдут для снижения веса.
Чтобы ничего не страдать лишним весом нужно закрыть рот липкой лентой или холодильник на замок :) Тут и так все рецепты хорошо подобраны для диеты и для тех у кого диабет,конечно кроме рецепта безе всё отлично. Только вот не каждому человеку по карману покупать каждый день филе курицы ,индейки и ещё также мясо говядины. Не знаю как в других странах вот лично я живу в Германии и не каждый день могу позволить так питаться цены космические , и я работаю и всё равно позволить такое не могу скорее всего у меня будет 26 дней диета и 4 дня можно побаловать себя)))) Я конечно утрироваю но всё же не на каждый день блюда,но отличные идеи
Спасибо за рецепты. Все очень быстро и правильно. Вы умничка. А слушать как вас приятно. Получаешь удовольствие!!!!!
Оксаночка,очень классный ролик. Хочется сделать распечатку - и на холодильник (кроме сладких), чтобы всегда были под рукой на кухне. Кстати,в коротких видео,услышав ваш ,Оксана, голос,спешу ставить лайк(чтобы не забыть),а потом просматриваю рецепт, зная заранее,что он пригодится: у вас просто талант находить для нас полезные рецепты. Тысячу лайков и подписчиков.🌷💖😋🍜🍝🍏🍅👏💟👍👍👍👍👍
Дорогая, каждый раз хочется ставить не один лайк, а несколько. Столько полезного, спасибо!!!
Привет, ВСЕМ любителям вкусно покушать! Приглашаю подписаться на мой канал о еде, самые быстрые и простые рецепты для ВАС!!! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!!!
ставьте лайки под комментами и ЮТУБ засчитает все!
Согласна с вами всегда смотрю с удовольствием ! Хотя тожое хорошо готовлю и люблю импровезировать ! Но всегда нахожу чтото нового ! Умничка ! Мне очень нравится когда всегда включаеь рецепты и закрутки по сезону ! По праздникам ! Спастбо !
Здравствуйте.Какой же у вас нежный голосок как колыбельная для моих ушей ну такой приятный голос у вас просто балдею когда вас слушаю.Обожаю ваши все рецепты особенно эксперименты.Вы чудо повар женщина
Оооо!!!! Это большая находка 😃
Диетические столы- этого оооочень мало в интернете (
А так хочется не только правильно кушать, но и вкусно. Спасибо Вам, буду ждать продолженияяяя...
Как может быть вкусным/вода и овощи.тем более с кабачками. Не верю.это настоящие помойки
@@ВалентинаЯроцкая-к6ю ,помойка у вас в кишечнике ,если для вас это не вкусно
@@ВалентинаЯроцкая-к6ю У вас могут быть свои предпочтения, но не разделяю ваше мнение, для меня это о-очень вкусно.
@@allakovalenko0826 я не помню/но мне кажется/что это написано было не вам.прошу ответить.спасибо
@@ВалентинаЯроцкая-к6ю я варю супы вода+овощи. зять ест по 1,5-2 литра сразу. а дочь говорит, что у нее мясные супы не получаются такими вкусными, как у меня на воде
Прелесть все понравилось
Я в восторге от Ваших рецемтов и от Вашего голоса и манеры преподность все пон ятно доступно. Так держать. Крым Симферополь. Я просто влюблена в Вашу передачу.
Пожалуйста делайте больше рецептов стол 5. Очень понравилось и очень нужно! Благодарю за ваш труд!
Очень нравится ВСЁ! Особенно Ваш голос и как аккуратно Вы всё готовите 😍
Слушала бы и слушала только вот духовка испортилась
Оксаночка,спасибо большое!!! Идея с плей листом -СУПЕР!!! Сделайте ,пожалуйста плей лист по детским школьным обедам и перекусам.Мы в столовой не питаемся в семье 2 школьника. Дети в школе с 8-00 до 16--00.Каждый день ломаю голову что приготовить,чтобы дать с собой....Думаю,таких как я много. Очень выручите многих мамочек! Заранее очень благодарна Вам)))))
Такие видео давно есть на канале..ищите!
Большое спасибо,вам,за проделанную работу!!!!
Всегда,все----просто,доступно,с,едобно,а главное ВКУСНО!!!!!
Дай,Бог,вам здоровья,и благополучия и долгих лет се мейного счастья!
А у нас в школе не разрешают свое брать
Вам 20 рецептов предложено! Мало что ли?
Или дело принципа, чтобы слово школьник в заголовке было?
@@ЛанаВербицкая-с5ж у нас тоже
Казахстан, спасибо за рецепты, очень удобно просмотреть и чтото выбрать для себя, у меня диета 5,чесно говорю не знаю что можно что нельзя а у вас , сделала выбор, буду пробовать, готовить, и лечить свою печень, огромное спасибо, жду новенькое
Какая Вы 👍🏻 Не перестаю Вами восхищаться! Все просто и здорово👍🏻
Прекрасная подборка рецептов на любой вкус, сколько труда вложено, чтобы смонтировать такое классное видео (знаю, так как сама снимаю и монтирую), спасибо за труд, будем наслаждаться...❤️🤗👍
Идея понравилась!!!!Теперь можно сделать такой плейлист про выпечку.Спасибо большое!!!!
Круто
А еще :повезло и вам с вашим мужем.Он вдохновляет,пробке т ваши блюда и помогает в выбор оборудования
Очень удачная идея с плейлистами .Сделайте пожалуста плейлисты - готовка в мультиварке и готовка в микроволновке .Обожаю эксперименты на кухне с новой техникой! Мультикукер -это вообще мечта
Очень хорошо,что 20 в одном мне очень понравилось и вообще мне ваши рецепты очень нравятся ,спасибо ,вы меня на новые идеи приводите.
Оксана, какая же вы молодец! Сказать, что очень, очень очень - это ничего не сказать. Это Вам свыше дано: восхищаюсь вами. Спасибо вам за всё.
Отличный формат! Меня успокаивает ваш голос и готовка не кажется чем то запредельно сложным) Благодарю за ваши рецепты!
ага из - за голоса кажется и готовиться без усилий, пока не начнёшь процесс и когда нет тех предметов как миксер, элементарной микроволновки и духовка выделывается..)))
Спасибо, так аппетитно и вкусно разумеется!
Все рецепты прелестные! Можно вкусненько есть без вреда для фигуры)) Спасибо!
Да ладно? В половине сахар. ))))
А в другой половине белый хлеб)
@@taniamiro5821 госпади, пей тогда воду-в ней ни сахара ни хлеба! Ну или жри воздух, вообще идеально, питайся солнечным светом!
Это диета для поддержки печени и желчного вообще-то, при чем здесь фигура. Про нее ни слова не было сказано. Людям, которым эта диета остро понадобилась - обычно уже не до фигуры)))
Спасибо огромное 👍🔥 Сделайте пожалуйста рецепты для диеты 5П - для тех, у кого панкреатит.
Всех благ Вам 🙏❤️
Игорь Кабо. Здоровое питание. Очень хороший канал для строгой диеты 5п. Рецепты очень вкусные, многое готовила. И там тоже есть плейлисты.
@@paletsneklaby Спасибо 🤗
Оксана спасибо за такой подбор блюд . Всё замечательно,Вы молодец!
Здравствуйте, Оксаночка, спасибо вам огромное за Ваш труд и заботу! Идея тематических плейлистов, просто таки замечательная! Ну и присоеденюсь к пожеланиям на диетическую тему(без сахара и белой муки)
Спасибо, мне очень интересна тема здорового питания!
Хотелось бы увидеть больше рецептов без сахара и всяких вредностей )
Спасибо огромное ,Ваша подборка уникальная, очень разнообразит мое снижение веса. Мне понравилась ваша идея плейлистов. С нетерпением буду ждать новых. Вам и вашей симье мира здоровья и счастья.❤
Кухня на изнанку я влюблена в вас, мне всё очень нравится и рецепты и ваши лаконичные комментарии. Спасибо
Отлично, можно выбрать каждому что то для себя. Разные варианты блюд. Спасибо👍
Как обычно, придраться не к чему))). Мне очень нравится Ваш канал! Вы умница. Спасибо и за замечательные рецепты, и за толковую, без лишних слов и действий, подачу материала.
Спасибо))
Я такую икру делаю в мультиварке. Вообще без заморочек: всё покидал, добавил чуть масла растительного и аля- оп. Режим можно любой: суп, тушение, а у кого есть автоматическая программа "плов", то даже жидкость лишнюю сливать не надо, правда, подольше будет тушиться, пока вода не испарится. Каждый выбирает сам: или бульончик овощной сливает(пригодится), либо включил и забыл, пока сигнал не подаст. Можно ещё добавить баклажанчиков, тоже здорово. Эксперементируйте! Вам огромное спасибо за интересные рецепты
@@min2ru Вы просто супер молодец умничка у вас можно много чего научился Желаю вам удачи
Хозяюшка от БОГА !!!❤ Обладает не только прекрасным талантом приготовления блюд,но и приятным обаятельным голосом.СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!❤💯💥
Рецепты замечательные!!!Какая Вы умница,умелица,не жена,а находка!!!А голос какой чудный!!!Спасибо,спасибо!!!!
Благодарю.все замечательно
Большое вам спасибо за видео! Мне очень было полезно посмотреть. У мужа проблемы с ЖКТ, ему нужно посидеть на диете. А я и ума не приложу, что приготовить диетечиского, но так, чтобы было вкусно. А в этом видео столько хороших рецептов. Сохраню себе и буду готовить. Ещё раз большое вам спасибо ☺️
А ещё хотела сказать, что вы по настоящему вдохновляете людей и мы Вам очень благодарны❤️
Оксана вы просто гений ! Обожаю смотреть ваши простые, вкусные и красивые блюда. Умничка. Спасибо!
Да, Оксана ! Вы большая молодец !
Прошу - плей лист о рыбе.
Спасибо, желаю всего самого, самого доброго !!!
Хотелось бы увидеть плей лист по салатам и по консервации. Такие плейлисты очень удобны тем, что здесь каждый найдет себе что-то по предпочтению,, вкусу или что - то новенькое. Ждем новинок. Спасибо. 👏👏👏
Супер формат!)))
Обязательно сохраню себе. А вообще, смотреть Вас одно удовольствие
Очень вкусно! Всё класс!
Супер все очень вкусно
Спасибо , Вам -- волшебница, кудесница!!! Столько оригинальных блюд-это, просто, сказка, кулинарная поэма продуктовая симфония , вы непревзойденный творец "кулинарного искусства", с Наступающей Вас Пасхой!!! Здоровья Вам и вашим близким, будьте счастливы и любимы, и Господом Богом на долго хранимы!!!у меня восторгу нет предела, бесконечно Вам благодарна
Оксаночка, спасибо огромное за ваш труд и помощь. Вы просто волшебница, только какая-то задача, а тут Вы, словно фея - вдохновила, подсказала, показала что да как. И вся семья накормлена. И тот, кто на диете ест вкусняшки. 🙏
Процветания вашему каналу и вашей семье ❗💕
Как я люблю ваши простые и в то же время вкусные рецепты! Огромное спасибо Вам за ваш канал !
Если плейлист и описание рецептов будет всегда в описании, то такой сборник рецептов очень удобен.
Рецепты простые , доступные для всех и интересные ! Спасибо ! Класс!!!
Оксана, добрый день ! Идея с плейлистами Замечательная !!! Какие же вы с мужем Молодцы, огромное Спасибо за ваш труд !♥️ Третий год я с вами и уровень Уважения , Благодарности и Восхищения только растёт - " Нет предела совершенству !" - это про вас !!! За Диету стол 5- отдельное Спасибо , настоящий подарок !
Храни, Господь, Вас и Ваших близких !🌹🌹🌹
Спасибо! Здоровья Вам!
Яблоки моя мама делает так: полностью вырезает всю серединку из яблока, туда кладет измельчённые орехи с сухофруктами (изюм, курага и ТД, что есть) и мед. И тоже в духовку или микроволновку) также вкусно, только ещё и как будто бы с начинкой))
У вашей мамы вкусный рецепт, но этот для диеты номер 5
В 5столе нельзя орехи и курагу))
@@mutabor4196 и сахар и мед, тем более "запеченный".
Оксана , подборка просто Супер !👍
Все блюда полезны , вкусны , аппетитны и просты в приГотовлении ! ) всегда рада встрече с Вами , изысканными рецептами блюд , слаженность во всем , приятный голос ! ) 🍀
Благодарю ! ✨
Спасибо большое. Но легче искать нужный рецепт, когда они по отдельности или их два, три. Но Вы большая молодец. Смотрю Ваши видео много лет, почти с самого начала. Удачи Вам, любви и счастья. Благополучия и мира.
Поддерживаю составления плей-листа на новогодний стол! Благодарю🙏
👍
Несколько лет я на ПП, добавлю рецепты в копилку. Спасибо вам.
Если есть ещё рецепты на эту тему, буду очень признательна.
Будьте здоровы
Очень понравилось тематическое видимо, всегда подобные диетические рецепты выискиваю , а здесь сразу двадцать шикарных и простых рецептов.
Большое спасибо
Замечательное видео,ни лишних слов ни действий,все понятно и вкусно.спасибо большое!!!
Какая же Вы молодец!,Всегда смотрю Ваши ролики с большим удовольствием.Несмотря на мой солидный воздаст,мне есть чему у Вас поучиться.Тематические листы ,конечно,интересны,хотя мне нравится абсолютно все,особенно ваши смешки за кадром.Желаю Вам жить долго и дружно ,и с хорошим настроением радовать нас новыми вкусняшками!
Оксана, огромное вам спасибо! Очень удобно когда все в одном видео. А можно сделать еще для диабетиков? Буду вам очень благодарна.
Спасибо огромное! Полезно для людей на диете. Рецепты отличные и подача - выше всяких похвал! Сделайте подборку рецептов для стола № 1.
Обожаю эту девушку! Спасибо за рецепты. Всегда всё просто, доступно, быстро, без лишних заморочек. Я в семье главный по кухне.
Спасибо Вам!💗
Прекрасный формат видео! Чётко, грамотно, наглядно! Всё по делу, без лишней болтовни.
Рецепты чудесные😃
Есть ещё чудесный рецепт лазаньи из кабачков. Находка для тех, кто старается уменьшить по каким-либо причинам углеводы.
Кабачки 4-5 средних штук
Лук 100 гр
Фарш 400 гр (я иногда просто мелко рублю куриную грудку)
Сыр 200 гр
Томатная паста 100 гр
Чеснок пару зубчиков
Поджарить лук и фарш до готовности. В томатную пасту добавить измельчённый чеснок. Сыр натереть. Кабачки я обычно очищаю и затем можно сделать полоски овощечисткой или просто нарезать тонко вдоль, как я. Посолить и подождать 15-20 минут, чтобы лишняя жидкость стекла. В форме собрать лазанью по принципу: слой кабачков, томатная паста, кабачки, сыр, кабачки, фарш с луком. Обычно у меня получается 20 слоев. В духовку на 40 минут при температуре 180 градусов под фольгой, которую заранее проткнуть в нескольких местах. По истечении 40 минут убрать фольгу, посыпать сыром (или не обязательно) и ещё 10 минут допекать. Очень вкусно и у меня обычно получается примерно 10 грамм углеводов на 250-300 гр
Noni Budikova . Спасибо . Обязательно попробую приготовить .
@@ТамараМоярович попробуйте, мне понравилось! Форму на эти ингредиенты берите побольше или уменьшайте пропорции))
а что?мне понравился ваш рецепт👍👍👍😘⚘🌷🥀обязательно попробую☺️👍
@@liudmilagoyaeva2850 попробуйте! Прям отличный способ и полакомиться и углеводы снизить) удачи Вам ☺️
@@user-dana-s эх. Что верно то верно. Просто я сама с недавних пор диабетик и стараюсь минимизировать углеводы. Поэтому и рецепты лишь в мою сторону. Уверена, что для гастритчиков тоже есть немало вкусных и полезных рецептов, но я их, увы, не знаю
Фантастически классный канал! Гениальные - кулинария, организация, работа оператора, teamwork, логистика! Не перестаю восхищаться Вашими талантами! Успехов Вам, друзья, здоровья и удачи!
Спасибо))
Оксана, это просто шедеврально! Сразу столько блюд в одном плейлисте! Спасибо тебе за твои простые, вкусные кулинарные шедевры.
Большое спасибо! Ваши рецепты просто находка для хозяек. Идея с плейлистами замечательная и очень удобная. Она позволяет окинув взглядом список рецептов, приготовить блюдо и запланировать что- то на ближайшие дни. Спасибо! 🤩😍🤗😊👏👍
Привет. Да очень понравилось.
Хотелось бы такое видео с блюдами из творога.
🌷🌷🌷🌷
Умница, Вы наша блогер, смотрим внимательно,очень пригодится!
Какая умница, красавица и просто хозяюшка от бога, здоровья на многие годы, ангел в помощь вашей семье!!!
Ваши блюда бесподобны,Вы Богиня,с золотыми руками!!!Большое спасибо.
Прекрасное видео, спасибо, очень удобно. Ещё рецепты на пару, вообщем побольше блюд для диеты номер 5 хочется. Меня поразила лёгкость кабачковой икры, обезательно сделаю и явно буду делать только так!!! Побольше блюд из баклажана.
Отлично, все понравилось👏👏👏👍👍👍👍❤️
Дай Бог вам здоровья! За Вашу теплоту и душевность.
Я по профессии повар. Но у меня нет слов просто умничка. Марья- искусница. С удовольствием смотрю ваше видно молодец!!!!!
Оксана молодец, спасибо!!!
Да что тут говорить 🤗все вкусное. Много чего готовлю по вашим рецептам. Спасибо большое за ваш труд 🤗👏👏👏🥗🥬🥒🥦🍎🍅🍋
Если можно, хотелось бы такой же плэйлист, только по столу #4. Для больных воспалительными заболеваниями кишечника.
Спасибо заранее! Очень нравятся ваши видео!!!!
Благодарю, очень хорошо и все коротко и ясно
Мне нравится идея групповых роликов но я бы лично предпочла их комбинировать по тематике. Например: Супы, Десерты, Салаты и т.д.. тогда мне удобнее их помещать по файлам. Спасибо что спросили и Большое Спасибо 🙏🏻 за Ваш изумительный кулинарный канал. Он один из моих любимых ❤
Очень понравилось эта идея. Всё как всегда супер. Спасибо Вам большое! Ждём следующих рецептиков.
Можно БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА объединить? Пожалуйста! 💞💛 Я как-то уже просила,но, наверное, не обратили внимание...
Обожаю ваши каналы и смотрю постоянно, так как часто готовлю что-то их ваших рецептов...👍👍👍🌹
Да, да блюда из творога !!!!! Именно Вашу подборку с Вашим волшебным голосом хочется очень!!!!) 💖😊
Огромная благодарность за такое видео! Сохраняю и пользуюсь. Прошу сделать плейлист для стола 5 и 9 одновременно.
Какая замечательная подборка рецептов особенно для тех у кого проблемы с желудком.Все рецепты достойные,обязательно что-то приготовлю.
Сохраню в копилку.Вам Огромное Спасибо за такой формат.