Alguien sabe por qué me duele el músculo braquial en las dominadas...?, Ya tengo casi 2 años haciendo calistenia y apenas me empezó a doler ayer en una serie de dominadas y siempre caliento de 10 a 15 minutos, gracias.
Como en todo ejercicio la parte del levantamiento suelta el oxígeno y cuando bajas, es decir la fase excéntrica inspiras, espero haberte ayudado hermano
Gracias me has ayudado un chingo..
Mañana lo pondré a prueba a ver si me sale
No te va a salir de una tienes que tener mucha fuerza y control de tu cuerpo
@@AngelAguilar-nq1mw Con 2 Meses en un Gym de Luneas a Sabados Creo que Puedes
@@jujujuLacuentaDeSteam Nada que ver...
@@jujujuLacuentaDeSteam no tiene nada que ver niño pokemon
@@tfou3lik45😂😂😂
Que bien querido que bueno y cuanta fuerza
Alguien sabe por qué me duele el músculo braquial en las dominadas...?, Ya tengo casi 2 años haciendo calistenia y apenas me empezó a doler ayer en una serie de dominadas y siempre caliento de 10 a 15 minutos, gracias.
Qué gran vídeo!!!
Yo las hacía así comenzando, está bien que muestre tu progreso. Pronto aprenderás a hacerlas bien!
Eso te dice el a ti xd
Nombre de la música?? 😢❤❤❤
Hoy día lo pondré a prueba a ver si me sale*
Cómo se llama esa canción
Se llama Tourne dans le Vide.. Andrew Tate Theme.. O Top G Theme.
Así, si o si, la encuentras, pero el título correcto es la primera.
@@miguelangeljerez_arts gracias
Sube como pluma 😮
Y el segundo tip?
Cumplir el primer tip.
@@fabricioaucapina2847 JAJAJAJAJAJ
@@fabricioaucapina2847🗿🚬
Como se respira al hacer pull ups?
Como en todo ejercicio la parte del levantamiento suelta el oxígeno y cuando bajas, es decir la fase excéntrica inspiras, espero haberte ayudado hermano
El que me siga el pro como el
Jajajaja ya es ta tan entrenado, que lo hace ver fácil
name de la cancion?
Tourner dans le vide
Y el segundo tip lo invento o que?
esa madre es un muscle up incompleto xd
Es dominada alta
depilate nub
El muscle up toca él pecho la dominada alta sigue derecho sin dip
Y la contracción escapular te faltó
Aquí ya no se necesita retracción escapular,intentalo y verás que se te hará imposible.
Hoy me voy al gym o a hacer el ridiculo o a ver mejorias en ello
😢
Buena esa
Xd
Dominadas normales, para gente normal... Me desmotive con este video