Итоги 4 месяцев приема мощного средства для мышечной силы и сжигания жира

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 кві 2024
  • Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
    Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Первое видео о свойствах бетаина • Мощное средство для ув...
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------
    Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
    Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
    www.udemy.com/course/bxbphbez...
    Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
    www.udemy.com/course/vhqksohh...
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------
    ecarium.clinic (ecarium.clinic/)
    Ecarium: Expert Medical Consultation Online
    Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

КОМЕНТАРІ • 129

  • @doctorpetrik
    @doctorpetrik  15 днів тому +6

    Для записи на персональную консультацию и сопровождение: ecarium.clinic
    Почта : dr.petrik@ecarium.clinic
    Телефон: +380953229612
    ------------------------------------------------------------------------------------
    “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
    “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
    www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
    “Лечение гипертонии без лекарств”
    www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

  • @user-jg6ki2lr8z
    @user-jg6ki2lr8z 15 днів тому +28

    Док, канал растёт благодаря подаче и концентрату информации, за что ценю и уважаю, будьте здоровы вы, ваши клиенты и зрители вашего канала.

  • @user-zn3dv9fy9y
    @user-zn3dv9fy9y 2 дні тому +2

    Добрий день. Після Вашого першого відео замовив баночку Бетаїну, випив, і також нічого не відчув.
    Раніше відчутно вплинув ZMA.
    Дякую за цікаві і інформаційні відео!!!

  • @user-ou6zm9zj3x
    @user-ou6zm9zj3x 14 днів тому +8

    Здравствуйте! Абсолютно согласен с доктором, при интенсивных силовых тренировках не заметил никаких изменений. Спасибо Вам за всегда полезную, грамотно и доступно изложенную информацию.

  • @BVI_
    @BVI_ 15 днів тому +37

    тоже купил сразу после вашего прошлого видео, но принимать начал только с февраля месяца..
    что заметил:
    мне 36 лет
    занимаюсь тренировками на турниках и брусьях с весом и без + выходы силой
    так вот - прибавил очень хорошо именно во «ВЗРЫВНОЙ» силе
    научился делать то, чего никогда не умел.. появился хороший стартовый рывок в подтягиваниях с доп весом + на брусьях зашел на результат 75 кг на 3 и это не в отказ (до этого год назад лучший результат был +80 на 1 повтор, тренируюсь не так давно)
    из важного
    по одинаковой программе со мной тренируется мой товарищ и результаты у нас идут ноздря в ноздрю, но по взрывной силе и по рывкам он отстает от меня
    при это он принимает креатин, как и я
    а ТМГ нет..
    а еще заметил изменения в фигуре
    и в очертаниях мышц, хотя это скорее всего просто % подкожного жира, но год назад тренируясь в той же манере вес был 85+ при росте 181
    а сейчас 81-82.. питаюсь +- так же
    буду следить дальше..
    интересно что еще смогу сделать новеньгоко)

    • @user-eh1xw1qo4s
      @user-eh1xw1qo4s 14 днів тому

      ОГРОМНОЕ спасибо за отчет, так как меня интересует
      именно сила. многие добавки проявляются в накопительном режиме со временем

    • @anolI11
      @anolI11 13 днів тому

      TMG даёт мощи это точно. Трени
      ровки на грани невозможного. Раньше такого не было. У меня креатин плохо влияет на сердце. Кстати эта побочка научно доказана и об этом везде пишут.

  • @teosurch
    @teosurch 10 днів тому +1

    Дякую! Як цікаво слухати реальний досвід, а не тільки теоретичний принцип роботи.

  • @williamsomersetmaugham4157
    @williamsomersetmaugham4157 15 днів тому +25

    Здравствуйте Михаил Вадимович. Большое спасибо за информацию. Вполне заслуженные 1,6 млн подписчиков.

  • @unknownWakeborder
    @unknownWakeborder 14 днів тому +2

    Я чекав це відео, дякую!

  • @user-yf2vo4qg2d
    @user-yf2vo4qg2d 14 днів тому +3

    Спасибо Вам, Вы лучший.

  • @user-ip6pl4fr7h
    @user-ip6pl4fr7h 15 днів тому +2

    Спасибо за информацию!

  • @lean_channel
    @lean_channel 7 днів тому

    Крайне полезная инфа, учитывая стоимость добавки! Спасибо, Док)

  • @lensal7787
    @lensal7787 15 днів тому +3

    Ценная инфа, спасибо!

  • @Andijon_kachela
    @Andijon_kachela 7 днів тому

    Правдоподобное пример

  • @user-zm8ro3rd5y
    @user-zm8ro3rd5y 5 днів тому +2

    Мне 46 пошел на тайский бокс, принимал tmg 2.5 перед тренировкой, прошло пол года, остался в своем весе но ушел объем в талии, и всё рубашки футболки стали малы в плечах. Думаю эффект есть. Благодарю Вас за вашу миссию.

  • @alevtinastrelkovskaya6706
    @alevtinastrelkovskaya6706 14 днів тому

    Как всегда интересная информация, спасибо.
    Я тоже принимаю эту биодобавку уже в течение нескольких месяцев. Проверила уровень гомоцистеина : 5,8 и это хороший результат, главное, чтобы не выше 7, как говорят превентивные врачи.я живу в Риме.

  • @Gordievskiy
    @Gordievskiy 15 днів тому +9

    Красно дякую за інформацію!

  • @tetyanak7778
    @tetyanak7778 14 днів тому

    Здравствуйте . Расскажите пожалуйста про гормональные пеллеты .

  • @user-zm7kh8ki9t
    @user-zm7kh8ki9t 11 днів тому +1

    Спасибо. Ждём тепепь отчёт по Фадогии Агрестис.

  • @derysh9223
    @derysh9223 14 днів тому +1

    Нравятся Ваши труды. Соблюдаю здоровое питание АЖ 2 недели( не так и просто как кажется на первый взгляд ) , самочувствие супер + физра.
    Хочется чего-то вредного с магазина. Шо делать ? Скоро не выдержу, куплю чипсы))))
    Месяц чз два принимаю по инструкции Элеутерококк, чувствую прибавку энергии.

  • @user-pf3uf1qb6d
    @user-pf3uf1qb6d 12 днів тому

    Стоит ли а этом случае применять креати? И какой вред от этой добавки?

  • @mykhailome2208
    @mykhailome2208 14 днів тому +1

    Доброго дня , а якщо експеримент би був на людині молодого віку 30+- , і навантаження силові , а не кардіо ?

  • @edmond-dantes-1796
    @edmond-dantes-1796 15 днів тому +8

    У меня возникла побочка в виде нагрева тела, увеличеный пульс и потливость. Каких то больших прибавок в силе не заметил

  • @gor3508
    @gor3508 14 днів тому

    Спасибо

  • @volodymyr.itsmylife
    @volodymyr.itsmylife 12 днів тому +2

    3-и місяці приймаю. Вік 42 роки. Набрав мязової маси +2,5-3 кг. Зараз зріст 186 при вазі 87. Відсоток жиру в організмі близько 15. Приймаю по 2,5г на день. Також щодня 6г креатину. Як на мене ТМГ працює

  • @dark.matter8961
    @dark.matter8961 15 днів тому +35

    Так же принимал по 2 гр после вашего прошлого видео, не заметил изменений, тоже самое что и в обычном режиме питания и тренировок… 🙏🏼

    • @user-ex7pp6hm3k
      @user-ex7pp6hm3k 15 днів тому +2

      Тоже самое.

    • @ahalaymahalayi
      @ahalaymahalayi 15 днів тому +7

      Вообще эффект - зеро.

    • @paveldrobnych
      @paveldrobnych 15 днів тому +8

      Я принимаю уже давно в качестве метилового донара. Рад сообщить- никакаих результатов

    • @user-ur6mu8pn6c
      @user-ur6mu8pn6c 14 днів тому +1

      А креатин отдельно принимали и если да, на вас он действовал?

  • @user-jw7qc1ie2b
    @user-jw7qc1ie2b 6 днів тому

    а Бетаин нитрат то же самое или немного другой субстрат?

  • @user-zz1wi8jh1c
    @user-zz1wi8jh1c 15 днів тому +15

    А лично я замечаю повышение выносливости при дозе от 1г перед тренировкой

    • @___Ksu___
      @___Ksu___ 14 днів тому +3

      Тоже, дышать стало в три раза легче пробежала полумарафон без подготовки легче чем 10км с подготовкой

  • @user-yg3hk9gu1v
    @user-yg3hk9gu1v 15 днів тому +6

    Принимал по 2.5 грама перед тренеровкой и с утра, за 2 месяца никаких изменений.

  • @xman3084
    @xman3084 14 днів тому

    Спасибо за информацию, но хотелось бы вашей рекомендации, какой именно покупали вы. Так как разнообразия на рынке много и не хотелось бы приобрести пустышку. Буду благодарен за название добавки. Спасибо

    • @serhii.filipchuk
      @serhii.filipchuk 14 днів тому

      Swanson I Double Wood точно робочі ✅За інші не знаю

    • @78naiv
      @78naiv 14 днів тому +2

      Он принимал Nutricost ,ещё есть NOW подороже ,я брал оба в порошке они одинаковые

    • @serhii.filipchuk
      @serhii.filipchuk 14 днів тому

      @@78naivдякую

  • @user-nh5go1xy7k
    @user-nh5go1xy7k 14 днів тому

    Может это актуально для силовых видов спорта? Всё-таки бег и велик даже в гору это силовая выносливость

  • @valkyrie5327
    @valkyrie5327 15 днів тому +3

    Док, дякую!

  • @user-jl5qj6xu9y
    @user-jl5qj6xu9y 14 днів тому

    Ребят, за эффектом HMB кто нибудь наблюдал подомным образом, каковы результаты?

  • @user-mh8yz9ui4i
    @user-mh8yz9ui4i День тому

    Приймав TMG по 2 500 мг - і якщо для біга або боротьби еффект не був відчутним . То восени травмував коліно, і вирішив спробувати пропити його як допоміжний засіб для звичайної качалки доки не можу бігати. Перед цим десь днів до 40 креатин не вживав( по обставинам не до цього було) , ну окрім того що з їжою надходить .
    То для качалки після паузи він працює, зростання вибухової сили і відновлення між підходами відчутно кращі+ не сильно заливає водою .але потім десь через півтора місяці - плато . Тому особисто для себе зробив висновок - що гарний засіб швидше відновлювати форму після перерви, аніж щось що допоможе додати КПД до вже гарної))

  • @rost2140
    @rost2140 12 днів тому +4

    Спасибо за видео. Мне 49 лет, занимаюсь с 14 лет железом, экспериментировал с массой препаратов, но для меня стал полной неожиданностью витамин К2 ( МК 7). После месяца приема отметил, скажем так, резкое укрепление мышц. Особенно заметно по старым футболкам и рубашкам, которые стали некомфортны)). Может кому-то будет интересно

    • @fishup2898
      @fishup2898 5 днів тому +1

      надо не просто К2 а D3+K2

  • @Curlymaple
    @Curlymaple 14 днів тому +1

    С 10 марта принимаю 2 гр в день без тренировок и 3 гр в день тренировки. Значительно возросли силовые в двух целевых упражнениях (до 40%). Принимал без креатина.
    Увеличение мышечной массы статистические незначимое

  • @pyotrschmidt990
    @pyotrschmidt990 10 днів тому +3

    Большинство БАДов не усваиваются организмом, а если и усваиваются то легко приводят к передозировке. Кишечник он живой, ему нужен живой природный продукт. Природными источниками бетаина является Шпинат, и Свекла, а в Киноа бетаина 630.4 мг на 100гр.

  • @user-uf3fw7uh4k
    @user-uf3fw7uh4k 14 днів тому

    Да, тоже самое. 2 месяца принимал, результата не обнаужил.

  • @Tonyel
    @Tonyel 15 днів тому +3

    👍

  • @ref-lx3vm
    @ref-lx3vm 14 днів тому +2

    Док, что на счёт клюквы,всё новые иследования выходят о ней.

  • @user-jl4zy3uz6y
    @user-jl4zy3uz6y 14 днів тому

    А что вы скажете по поводу добавки "глутатион"? Есть информация о реальных иследованиях?

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  14 днів тому +1

      Н-ацетилцистеин плюс глицин применяют для увеличения его концентрации в организме. Есть видео.

    • @Dimazzan
      @Dimazzan 14 днів тому

      Глутатион работает только когда его капают

    • @user-jl4zy3uz6y
      @user-jl4zy3uz6y 14 днів тому

      @@doctorpetrik получается лучше принимать NAC?

  • @vadyazmey
    @vadyazmey 14 днів тому

    Здравствуйте, возможно пропустил, заменяет ли тмг обычный глицин, и что имеет больше смысла принимать в связке с наком? Или это абсолютно разные вещества

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  14 днів тому

      Здравствуйте. Да, заменяет. Некоторые принимают.

  • @user-bq6qq3rj4c
    @user-bq6qq3rj4c 15 днів тому +2

    А скажите пожалуйста, алкоголь можно употреблять при использовании креатина и других добавок?

    • @AlexanderShuraev
      @AlexanderShuraev 15 днів тому +14

      даже нужно, без алкоголя вообще никаких результатов не будет :)

    • @user-bq6qq3rj4c
      @user-bq6qq3rj4c 15 днів тому

      Я не шутил

    • @gared561
      @gared561 15 днів тому +1

      Глянте гост 1972 года на этиловый спирт

    • @user-ro4hf9fg9o
      @user-ro4hf9fg9o 15 днів тому +8

      ​@@AlexanderShuraev подтверждаю без алкоголя жизнь становится скучной и серой, и результаты становятся не нужны 👍

  • @user-xy6uw3dw5r
    @user-xy6uw3dw5r 15 днів тому +4

    Посмотрев первый ролик купил на следующий неделе!!! Не знаю что мне помололо может все вместе диета тренировки ,креатин либо триметилглицин но стал я Сильнее на 40% это факт!!! Но есть одно но я до этого не тренировался 2 года так что прибавка к силе это естественно…

    • @user-qk3ke7wj6r
      @user-qk3ke7wj6r 15 днів тому +3

      А тмг с креатином синергично работают же)

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i День тому

      Это сейчас был какой то троллинг? 40 процентов силовых - это надо зарядить ядрёный курс из трешовых доз тестостерона, анаполона, тренболона и гормона роста.

  • @roydaniels4363
    @roydaniels4363 15 днів тому +13

    БЛАГОДАРЮ !!!!! Док, расскажите пожалуйста, о вашем результате применения Фадогия агрестис.

    • @serhii.filipchuk
      @serhii.filipchuk 14 днів тому

      Так є ж відео тут, дуже хороші результати по збільшенню загального тестостерону були в лікаря, здається 47% ріст був ✅ Я теж пробував під аналізи, в мене ріст +100% , але в мене в той момент початковий рівень був низькуватий

  • @DMTRIP
    @DMTRIP 15 днів тому

    принимал тмг от науфудс почуствовал ефект полнастю но имеит побочки тиряю смазку суставов в цэлом становишся импулисивным быстро думаеш и разговор стоновица чеотким

  • @user-qk3ke7wj6r
    @user-qk3ke7wj6r 15 днів тому

    А бетаин гидрохлорид не триметилглицин+соляная кислота?

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  15 днів тому +4

      Когда такие вопросы задают, то даже и отвечать не хочется. Вы видео смотрели?

  • @_URAKEN_
    @_URAKEN_ 15 днів тому +10

    тренболон получше будет в этом плане

    • @do_zavtra
      @do_zavtra 15 днів тому +1

      Ацетат по 100 через день😂

    • @ahalaymahalayi
      @ahalaymahalayi 15 днів тому

      @@do_zavtra Ацетон трижды в сутки.

  • @andrii434
    @andrii434 15 днів тому +2

    От десь ідентично- три місяці і результату, м'яко кажучи, не помітно)

  • @NatLess72
    @NatLess72 14 днів тому

    🎉🎉

  • @eNeMy137
    @eNeMy137 14 днів тому

    Пробовал, не заметил ни одного из заявленных преимуществ его приёма

  • @ruftytufty468
    @ruftytufty468 14 днів тому

    Принимал 2 месяца. Есть бодрящий эффект. На темп роста силовых и мышечной массы влияния не заметил.

  • @alex6161
    @alex6161 15 днів тому +7

    Расскажите про постковид что сейчас актуально ?

    • @saveliy8888
      @saveliy8888 15 днів тому +3

      Да, длинный ковид что-то ужасное. Быстро устаёшь, подкашливание, нарушение сна.

    • @alex6161
      @alex6161 14 днів тому

      @@saveliy8888 и депрессия

  • @bambolincyprus9527
    @bambolincyprus9527 15 днів тому +1

    Принимал месяц (наверно слишком коротко) по 2 гр в день. Никакой жир не ушел, абсолютно ничего не заметил, может быть только немножко либидо добавилось. Гомоцистеин не измерял.

  • @fitoDen4ik
    @fitoDen4ik 14 днів тому

    Ну, изначально описание добавки звучит слишком хорошо, что бы быть правдой так что результат вполне ожидаемый)

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  14 днів тому

      То вы просто пессимист.

    • @fitoDen4ik
      @fitoDen4ik 13 днів тому

      ​@@doctorpetrikреалист скорее)

  • @user-rw1bv2rh9h
    @user-rw1bv2rh9h 15 днів тому +3

    Мне через пару месяцев 60. Состояние мышц улучшилось, как мне кажется. Я понимаю, что это очень индивидуально и не подтверждено клиническими проверками.

  • @evgenyvlasenko9406
    @evgenyvlasenko9406 5 днів тому

    Принимал месяц - вообще никаких улучшений. Так же пробовал предложенную вами схему глицин плюс - также ноль...

  • @user-jw3zj2fp8w
    @user-jw3zj2fp8w 15 днів тому +2

    Док почти как Смаев стал на бетаине.

  • @user-op7vm9pi8u
    @user-op7vm9pi8u 14 днів тому +1

    Нуу Никакой результат тоже результат) спасибо док

  • @user-dk9wy1vj8e
    @user-dk9wy1vj8e 15 днів тому +6

    Док вы правы, три месяца принимал, профита ноль.

    • @jevgenijs39
      @jevgenijs39 15 днів тому +1

      Тоже самое, никаго эффекта

  • @viktorlukasevich4834
    @viktorlukasevich4834 15 днів тому

    интересное изложение методов по увеличению мышечной массы и силы . Триметилглицин кто автор препарата ?

  • @vtlkzntsv
    @vtlkzntsv 14 днів тому +2

    Упал гомоцистеин с 15 до 5 после приема TMG, мне 56 лет, до этого снизить не мог никак. Врачи говорят хороший эффект

    • @P.S.Q.88
      @P.S.Q.88 14 днів тому

      Скажите, пожалуйста, что такое TNG?

    • @vtlkzntsv
      @vtlkzntsv 14 днів тому

      @@P.S.Q.88 TMG это триметилглицин (бетаин) о котором этот ролик

    • @P.S.Q.88
      @P.S.Q.88 14 днів тому

      @@vtlkzntsv TMG я знаю.
      У вас было TNG, теперь понятно, что была опечатка

    • @P.S.Q.88
      @P.S.Q.88 14 днів тому

      @@vtlkzntsv
      Вы где приобретали TMG?
      У меня высокий уровень гомоцистеина. Хотелось бы приобрести работающий качественный бетаин-триметилглицин.

  • @guennadkirill
    @guennadkirill 13 днів тому

    Кота рыжего явно не хватает, он не был лишним в кадре, он оживлял картинку.

  • @user-wz1gy7cv7h
    @user-wz1gy7cv7h 12 днів тому +1

    Hi, LA

  • @sashabobr1979
    @sashabobr1979 15 днів тому +1

    Цена конечно за курс о похудении не слабая,опасаюсь тратиться ,так как может оказатся ,что мотивация недостаточно высокая (в борьбе с лишним весом 44 года)

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  15 днів тому +6

      Это не курс о похудении. Похудеть просто. Удержать вес непросто. Цена - смотря с чем сравнивать. Поход в ресторан один раз. Заправка машины один раз. С другой стороны - здоровье

    • @IKolpikov
      @IKolpikov 15 днів тому +3

      Двигайтесь плавно. А еще полюбите что то. Например постепенно зайдите в велосипед, склолазание, бег или плавание. Или в женщину) Когда будет мотивация на результат начнете двигаться быстрее и все это будет уже не через силу, а даже в удовольствие и интерес от прогресса.
      А чтобы на это все были силы, начните с нормализации сна на чаосв 7-8

    • @sashabobr1979
      @sashabobr1979 15 днів тому +1

      @@IKolpikov когда 80 процентов времени находишься в море .. велосипед, склолазание, бег или плавание. Или в женщину никак не получается .

    • @user-wu8qr2rq4i
      @user-wu8qr2rq4i 15 днів тому +1

      Спасибо доктору. Если есть возможность заказать на Ozon , то там от 2400 руб за курс.

    • @user-wo8ip5fy4h
      @user-wo8ip5fy4h 15 днів тому

      ​@@doctorpetrik
      Помірна ціна інвестиції в своє здоров'я і довголіття. Потім буде пожиттєва економія на продуктах харчування, 😂 бо шкідливого більше їсти не будеш.
      Дякую Вам, пане Петрик!🤗

  • @Amiel1970
    @Amiel1970 6 днів тому

    Гомоцистеин у меня повышен из-за генетической предрасположенности. Мутация фолатного цикла. Около 12 мой уровень. Прием 2г. TMG проверенного производителя ничего не дало. Уровень измерил сначала через неделю, затем через месяц. Эффект нулевой. Инъекции витамина В сильно снижают уровень.

    • @user-zl2es3de8y
      @user-zl2es3de8y 2 дні тому

      Добрий день. Можете поглянути в сторону 5-mthf (metyl pholate скорочено). Це добавка фолату, який уже пройшов той етап, який у вашому організмі скоріш за все хромає. Метилфолат має без проблем засвоюватись, навіть з проблемами з фолатним циклом. По ціні дуже навіть прийнятно

    • @Amiel1970
      @Amiel1970 День тому

      @@user-zl2es3de8y Дуже Вам дякую! Зараз замовлю.

  • @IL-68
    @IL-68 15 днів тому +2

    Проверено на себе.
    Сублингвальные спреи двух витаминных препаратов:
    В12 (метилкобаламин)
    В9 (метилфолат)
    снижают гомоцистеин до 4-5 за пару недель.

    • @yevgeniy3374
      @yevgeniy3374 15 днів тому

      Может от марки зависит

    • @vtlkzntsv
      @vtlkzntsv 14 днів тому

      Мне витамины В не помогли снизить гомоцистеин, TMG помог быстро с 15 до 5

    • @yevgeniy3374
      @yevgeniy3374 14 днів тому

      @@vtlkzntsv а как вы его принимали?

    • @vtlkzntsv
      @vtlkzntsv 14 днів тому

      @@yevgeniy3374 1000 mg в день один раз

  • @rolandaspaulauskas646
    @rolandaspaulauskas646 14 днів тому

    ❤❤❤

  • @eleko12
    @eleko12 15 днів тому +1

    Наверное, у Вас уже и так все на максимуме и улучшать больше некуда

  • @user-ky1hs2mf7x
    @user-ky1hs2mf7x 15 днів тому +10

    Это видно для молодых он положителен, для среднего и поржилого возраста бесполезен.

    • @eNeMy137
      @eNeMy137 14 днів тому

      На молодых, боюсь, так же "работает"

  • @user-ut1vb9tr5j
    @user-ut1vb9tr5j 10 днів тому

    Сила на 24%😮это на стероидах не всегда возможно.

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i День тому

      Я тоже офигел. Это уже не просто " агрессивный маркетинг", это какой то шизофренический маркетинг. На фарме за средний курс обычно +20 кг жима и +40 в приседи и тяге, а тут супербетаин.))

  • @alex_alex808
    @alex_alex808 14 днів тому

    Я выпил банку и не заметил никаких изменений

  • @user-me4cv4dn7k
    @user-me4cv4dn7k 14 днів тому +15

    Если так тренироваться, никакие добавки не помогут . Три силовых в неделю и бег и на велике в гору.,кроме усталости ничего не получишь😂

  • @aleksei9486
    @aleksei9486 15 днів тому +3

    Креатин моногидрат не каждому подходит

    • @user-jl5qj6xu9y
      @user-jl5qj6xu9y 15 днів тому

      почему

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i День тому

      Люди тренят заточенным под фарму методом " бери больше, кидай дальше", потом жалуются что " креатин нерабочий".

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i День тому

      Просто люди тренят " бери больше, кидай дальше", потом жалуются что " креатин нерабочий".)