Mercando Con Carlos (Primera Parte) | Dr. Carlos Jaramillo
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- Опубліковано 5 сер 2024
- #mercado #compras #alimentacionsaludable
Dr. Carlos Jaramillo:
El objetivo es enseñar a los espectadores cómo hacer elecciones saludables en el supermercado. El Dr. Jaramillo enfatiza que el objetivo del canal es enseñar a los espectadores a ser dueños de su propia salud y a tomar decisiones informadas sobre lo que compran en el supermercado. También aclara que no está haciendo publicidad ni está patrocinando ninguna marca en particular.
En el supermercado, el Dr. Jaramillo habla sobre la importancia de elegir frutas y verduras orgánicas. Señala que es importante prestar atención a la etiqueta que se encuentra en las frutas y verduras, la cual tiene un código de barras con cinco dígitos. Si el código comienza con el número 9, significa que el producto fue cultivado de manera orgánica, mientras que si comienza con el número 8, significa que el producto fue genéticamente modificado. El Dr. Jaramillo destaca que los alimentos orgánicos son mejores para el cuerpo y más sostenibles para el medio ambiente.
El Dr. Jaramillo también discute la importancia de elegir alimentos que sean bajos en carbohidratos y altos en nutrientes. Sugiere que los espectadores elijan verduras de hoja verde, ya que contienen una gran cantidad de nutrientes. También señala que los carbohidratos pueden ser perjudiciales para el cuerpo si se consumen en exceso.
El Dr. Jaramillo destaca la importancia de elegir alimentos que sean frescos y locales. Sugiere que los espectadores visiten los mercados de agricultores locales y compren alimentos frescos y de temporada. Además, sugiere que los espectadores elijan alimentos que sean bajos en azúcares añadidos y eviten los alimentos procesados.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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Y si emp8ezan por otro número diferente a 8 por ejemplo por 4.?
Dr. Por favor usted realiza consulta en Bogotá. Gracias
Me encantaría que hiciera un vídeo en una plaza de mercado de Colombia, de paso invitar a la gente a consumir más productos locales de manos de nuestros campesinos. Entre más viaja la comida, más químicos y conservantes tiene.
Un abrazo doctor
Hola un saludo desde, Ríonegro ant un abrazo, bendicones ❤️❤️😊
Estoy de acuerdo hay más variedad en las plazas de mercado y se apoya a productores, y si es posible en un mercado orgánico o con buenas prácticas agrícolas a un mejor. Gracias
De acuerdisimo!!
Pero el no vive al parecer en Colombia y ud no debe asumir que solo lo ven colombianos. Estoy segura de que lo siguen y ven de todas partes del mundo, es la magia del internet. Abra la mente para entender que un colombiano NO necesariamente tiene que trabajar y hacer todo para colombianos. Yo soy colombiana y mis clientes son de todas partes del mundo menos colombia. En Colombia casi nadie me pagaba por mi trabajo o me pedían siempre descuento o me tocaba bajar los precios hasta que entendí que lo que debía cambiar no era mis precios sino mis clientes.
Esa mercado en Whole foods en USA. Yo creo el vive en LAX
Muchos de los productos tienen su símil en los supermercados de nuestro país. La intención de este video es enseñarles a identificar qué hay detrás de cada producto.
Te amamos mi doctor
Ésos números que llevan las frutas son a nivel internacional? Saludos Dr. Carlos Jaramillo desde Querétaro México
Gracias Doc. Súper bueno ir al mercado en su compañía. Aprendí mucho, especiamente sobre carbohidratos y sobre la importancia de mirar código de barras y/o contenido, en la mayoría de productos. Mil gracias. Saludo cordial.🤗
Gracias x tanta cultura medicinal y x tonto don de gente
Excelente, muchas gracias!
Ésto se llama pasión por la vida. Gracias por esa pasión Dr. Carlos, su pasión nos hace mucho bien.
Super su información doctor Jaramillo, muchas gracias.
Este doctor es lo máximo, es difícil encontrar contenido así
Por favor, muy interesante, quisiera escucharlo, pero imposible, demasiado ruido de fondo
Buenas Dr. Jaramillo leí su entrevista del Periódico El Tiempo muy buena y felicitaciones por su nuevo Libro COMO, lastima que lo tengan amenazado, en el mundo las personas no pueden decir la verdad, porque las quieren callar, siga adelante y no se deje intimidar, las personas deben aprender lo que es correcto en esta vida y no lo que nos enseña el sistema a través de los medios, el mundo es cambiante y estamos en la etapa de transformación en todo tanto físico como espiritual, no hay que dejarnos engañar por nadie y siempre buscar la verdad de todo. Adelante Dr. Carlos Jaramillo. Aplausos, lo Apoyamos.
Como siempre superinteresante este video. Muchas gracias. Muchas bendiciones
doctor! ojala pueda hacer mas videos de este tipo! lo que hablo al principio del video sobre los digitos realmente no lo sabia asi que son realmente de mucha ayuda !
Dr. Mil gracias!! Pendiente estaremos de está súper info !!
Doc,lastimosamente todos los alimentos están genéticamente manipulados,desde las semillas lastimosamente,de la única que es orgánica es la batata,que a un es orgánica.
Dr Jaramillo tu eres un sol Dios tebendiga
Mi Doc por personas como usted es que hay una esperanza de cambiar el chip de comer que tenemos y educarnos con conciencia para alimentarnos y mejorar nuestra calidad de vida. Mi aporte será ser multiplicadora de esta valiosa información.
Gracias por sus aportes Dr, en sus próximos proyectos sería excelente recibir sus apreciaciones desde una plaza de mercado que es donde nos llega los productos al promedio de la audiencia Latina
Quiero llorar de la emoción, de saber que al fin gracias a su libro y sus videos estoy haciendo las cosas bien. Llevo 2 meses siguiendo sus consejos (incluyo ejercicio) y aunque no he bajado de peso si he bajado de tallas, y me siento muchisismo mejor.
excelente!! estas adelgazando; se nota en bajar de talla. Cuando se baja de peso, se pierde músculo..
Excelente video! Gracias Doctor por seguir compartiendo sus conocimientos para educarnos en una alimentación saludable. Lo admiro como profesional. Con sus videos estoy aprendiendo a alimentar a mi hija de forma saludable y le estoy enseñando a ella para que sea conciente de lo que come y de los.efectos que eso tiene en su salud. Me siento feliz y orgullosa cuando va a los cumpleaños y al volver me entrega intacta la bolsita que le dan de regalo con caramelos y golosinas llenas de azúcar, además de que toma solamente agua 😃. Es un trabajo de todos los días desde casa y educando con el ejemplo. Muchas gracias! Saludos desde Argentina 🇦🇷
Un paso mas alla de orgánico, es la auto producción en casa/finca y esto ha tenido un impacto gigantesco en mi salud y en la de mi familia. El sello orgánico no asegura que no tenga pesticidas (se ha convertido en otra de esas palabras que no significa nada, al igual que la sostenibilidad) y el valor nutricional tiende a ser tambien muy bajo debido al uso de fertilizantes industriales (usualmente solo nitrógeno, fósforo y potasio). Un buen alimento esta directamente relacionado con la salud y biodiversidad del suelo donde creció. Los monocultivos tambien son un gran problema ya que simplifican increíblemente el sistema y las relaciones ecosistémicas que son la norma en medios naturales no se encuentra, limitando enormemente su capacidad de nutrirnos. Recomiendo enormemente investigar acerca de la producción permacultural, hay ejemplos muy buenos en todo el mundo de esto y se puede desarrollar en ciudades o en el campo.
Muchas gracias Doctor, excelente información.
Gracias por compartirnos su conocimiento y criterio doc!
Doctor
Mil y mil gracias por la información, educarnos para mantenernos saludables 🤗
Genial muchas gracias por su valiosisimo aporte para nuestro salud 👍🤗
Interesante Dr muchas gracias por compartir , Dios lo bendiga🙏😘
Gracias a sus videos yo mo compro más jugo de naranja y eso que lo compraba orgánico. Ya no. Ni siquiera hago el jugo en casa. Disfrutamos de la naranja. Más rica.
Muchas gracias dr por esta información nos ayuda mucho bendiciones
Gracias por tus enseñanzas que benefician nuestra salud
Mil mil gracias!!!!!!
Gracias Doc. Como siempre, muy útil la información
Muchas gracias Dr, por tan importante información, saludos🇲🇽👍
Excelente ilustración. Hay mucho por aprender ! Gracias 👍🙏
Super, gracias por tan magnífica información, por favor hacer más con diferentes clases de alimentos
Gracias doctor Jaramillo...🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Excelente información!
Este ha sido el video que he esperado desde hace unos meses que lo sigo Dr, muchas gracias.
Gracias Dr Carlos por su valiosa información. Dios lo bendiga
Gracias doctor Jaramillo, por la información tan valiosa, bendiciones👍👏🙏😘
Muchas gracias, súper valiosa tu información.
Simplemente GRACIAS por tanto
Dios lo bendiga abundantemente siempre 💗
👌🏼 Muchísimas gracias Dr. Jaramillo. Dios lo bendiga grandemente y a su familia y a su equipo! 🙏🏼 😊
Gracias por tan valiosa y sencilla informacion Dr. Jaramillo.
Me encanta la claridad con que transmites está información, por favor una segunda parte 😚
Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥇🥇🥇
Muchas gracias mi doctor favorito . Me encanta todo lo q usted nos enseña mil gracias. Saludos desde Chicago il.
Muy interesante Dr muchísimas gracias gracias gracias 🙏🙏🙏💖💖💖💖💖 por compartir su conocimiento 💕💕💕💕💕💕💕
Gracias Doctor!!!ojalá repita estas magistrales clases que nos aportan tanto conocimiento!, Dios le Bendiga.
Excelente información. gracias por educarnos.
Genialllll por favor mas videos asi, siempre sabemos que es malo pero es bueno empezar a saber que si debemos consumir 🙂 gracias doctor!
Amo tu labor y la de todo tu equipo!!! Bendiciones
excelente, esto es lo que se necesita.
Hoy aprendí cosas nuevas. Gracias dr. Carlos. Bendiciones abundantes para usted.
Excelente... Me quedo esperando más. Fue muy enriquecedor y pedagógico este video. Gracias
Muchas gracias dr Jaramillo por su gran informacion
Gracias doctor por siempre...bendiciones.
Muchas gracias por estos videos Doctor. Me son muy útiles.
Muchísimas gracias, por este nuevo aporte.
Gracias Gracias Gracias, mil gracias
Gracias doctor , interesante el vídeo , con usted se aprende mucho !!!!!!!!
Espectacular...muchas Dr Jaramillo. Siga haciendo esos vídeos nos educa como debemos comer sano. GENIAL
Maravilloso!!!!
Genial este tipo de videos por el aporte de conocimiento, ya cuando vaya al supermercado no me sentiré tan perdida muchas gracias
TE AMO DOC
Gracias por sus consejos
Me encantan sus videos usted es super inteligente y nos enseña a nosotros los mortales, los veo todos y trató de seguir sus consejos, mil gracias desde México
Muy buenos los videos así muchas gracias Dr.
Mi admirado Doc! Súper vídeo ! Muchas gracias! Ud. Es un crack 👌
Excelente Dr. !!!Sea mercado nacional o de cualquier otro lugar se aprendió mucho
Hola,, por favor mas videos así educativos sobre la alimentación en los supermercados y dar recomendaciones sería genial 👍 gracias por toda la información….
Excelente Don Charlie. Gracias por seguir dia a dia ayudándonos en toda la parte nutricional a seguir creciendo y mejorando. Un abrazo. Keep fighting.
Demasiado bueno este vídeo. Así no haya sido en uno de nuestros supermercados, ya aprendimos que hay que ir más allá para saber que vamos a consumir. Gracias Dr. Jaramillo 🙏
Agradecida de usted por tan valiosa información Gracias Doc de ❤
Gracias Dr. Jaramillo por compartir su conocimiento, usted salva muchísimas vidas. Dios le Bendiga!
Muy enriquecedor y útil este tipo de contenido, de un profesional confiable, muchas gracias.
Cada día amo más a este señor. Mi salud y familia le mandamos bendiciones a él y a su mona.
Dr usted es la onda gracias por estar al pendiente!!
Este vídeo en particular nos sirve mucho por qué hoy por hoy ya no se puede regresar a casa a comer y si por algo no de previno uno terminas agobiado por qué hacer en la calle donde las opciones se limitan tanto..
Ojalá pudiera hacer más vídeos de estos muchas gracias
Muy buen video doctor, muchas gracias por compartir 🙏
Mi doctor preferido , gracias por sus excelentes vídeos
Wow mas vídeos así, cuanto aprendemos, mil gracias Doc
Me encanta este video . Gracias ☺️
Estoy fascinada con el doctor, su canal y toda la educación nutricional que nos está enseñando. Mil gracias doctor estoy aprendiendo y practicando muchísimo.👍
Excelente Video, Mil gracias 🙏🇨🇴 Abrazos Desde Santa Marta 🙏
Muchas gracias doc! 🥰
El formato esta super!! Algo más cercano a la realidad de las personas par que se puedan enfrentar a la industria a la hora de mercar
Muchísimas gracias por toda la información que nos brinda, sigo todas las recomendaciones y este video fue excelente, hay momentos que no se sabe que compra
Wow me encanto su forma de explicar mi Doctor FAVORITO NUEVAMENTE MIL GRACIAS 🙏 POR COMPARTIR SU SABIDURÍA . AHORA SI, SI NOS CUIDAMOS YA ES DECISIÓN DE CADA PERSONA INF. HAY MUCHÍSIMA PERO LA CLAVE ES ENCONTRAR PERSONAS COMO USTED HONESTAS , AGRADABLES Y QUE AMÉN AL SER HUMANO. Saludos a su familia y por adelantado FELIZ NAVIDAD Y FELIZ AÑO NUEVO . Miles de gracias ☺️
Muchas gracias por esta valiosa información. Saludos desde 🇲🇽
Gracias por el video.
Gracias doctor, quedamos a la espera de la segunda parte, muy interesante
Esto está perfecto! Gracias
Por favor continúe haciendo estos videos. Uno se pierde y no sabe ni que comer.
Genial video doc, un millón de Gracias
Gracias Doc, sus videos ayudan a tomar sabias decisiones 👍
Gracias doc aprendí como diferenciar los alimentos orgánicos .bendiciones .
Entendido
Aceptado
Gracias. Doctor.🇲🇽
Genial!
Excelente informacion Doc!!🙏🏻
Muchas gracias doctor por la información que importante es leer lo que estamos comprando y lo que se consume en nuestro hogar gracias bendiciones 🙏
GRACIAS DOCTORCITO SALUDOS
Gracias! Excelente! Cómo he aprendido detalles que no sabía o "veardades médicas" que me había "comido"
Me pasa lo mismo, cuando estoy a punto de caer ante el encanto de ese tipo de alimentos, que dicen sin azúcares añadidos, ahora leo las etiquetas, y veo que tiene un poco de cosas que nos son sanas, y termino dejándolas en la estantería… porque, gracias a usted, ya aprendí… y no me dejo embaucar… y ahora, sí leo las etiquetas… ¡Gracias por tantas enseñanzas!
Que interesante no savia eso muchos mas gracias
Hola Dr, me parece excelente toda la información que nos da en este video. Me encantaría que también lo realizara en las plazas de mercado y en los minimercados locales donde hay precios más accesibles a la mayoría personas.
¡¡¡¡GRACIAS DOC ADORADO POR TANTO!!!!!...DIOS TE BENDIGA ABRAZO DESDE BUENOS AIRES!!
Gracias por la información 👍 😍
Que buen programa Doc gracias
Grande Doctor 👏