LOS BUÑUELOS (RECETAS SALUDABLES CON DENISE MONROY) - Dr. Carlos Jaramillo
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- Опубліковано 7 вер 2024
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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Hice los buñuelos con queso feta y airfry, un éxito! Doctor mis más sincera gratitud por su labor en youtube, conocerle fue de las cosas buenas de este año. Feliz año!
Hola Paulo, gracias por comentar. Buena salud y feliz año. Saludos.
Como sería en la airfry?
@@vanessaalejandraperezrosal743 Bueno la que yo tengo tiene bandeja, lo que hizo fácil ponerlos, quedan exquisitos!
Por fin alguien q habla de la salud y el alimento que nos ayude a cambiar los hábitos alimenticios mostrándonos maneras de hacerlo.
Plaza. ¡
Ppño
Gracias Doctor y a la señorita invitada, deberia hacer mas videos sobre recetas saludables ....🙏
En You tube búscala por Denyse Monroy, tiene cocina saludable
Debería incluir todas esas recetas saludables en un libro
Doctor me encanta verlo...hoy 30 de diciembre del 2020 en la mañana, lo escuche en la entrevista que le hizo Vanessa de la Torre en Caracol Radio...!.Me superencanta! muy interesante todo ...un abrazo colombiano.
Probaré la receta de los buñuelos.
Hola doctor buenas noches, que lastima que ud. No este en Colombia para que ud. Me ayudara con mi ptobkena de salud.
En casa mi madre nos hacia buñuelos de papa. Yuca arepas de maiz de platano, de zanahoria, ahuyama, esto hace mas de 60 años esto si es una bendicion de Dios volver a esa sana alimentacion
Magníficos . !!!!! Haré la prueba aquí en Aguascalientes México . No sé dónde conseguir el almidón de yuca.
Cómo así Marta lucía me lo perdí. Me hubiera encantado ver la entrevista me encanta este dr
Genial!!! Que incluyan recetas. Felicidades y gracias por preocuparse por la salud de los demás. Saludos desde México!
Muy buena la receta, bastante saludable,que bueno que sigan aportandonos sus conocimientos❤ 14:46
HAZTE UNAS RECETITAS DE ENSALADAS PLIS, LOS BUÑUELOS EN MX SON COMO TORTILLAS PERO MAS GRANDES, ES BUENO CONOCER SU GASTRONOMÍA, MIL GRACIAS POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO
Sería bueno un libro de puras recetas saludables.
Gracias
No los conocía pero intentaré hacerlooooo que rico yo propongo por que no compartir recetasssss y así comemos con más variedadddddd 🤤 saludos de Guadalajara
Hola Karla, Sería genial.
Probaré con si receta gracias Dorctor, gracias Denis.🙏
Muy chévere la modificación de la receta. Muchas gracias!. Sería muy bueno que hicieran más videos como este, donde nos guie con recetas saludables!!. Saludos desde Cartagena de Indias. 🤗
Hola Andrea, seria genial. Un abrazo.
En You tube está Denyse Monroy, con recetas saludables🙂🧬 búscala
Gracias, gracias a los dos, por fin voy a comer buñuelos sin que me hagan mal. No puedo con el gluten ni los lácteos🥴
Interesante, está genial está sección de recetas saludables, ojalá hagas más videos de este tipo. Gracias 😃
Siiiiii 👌 sección de recetas👏🤗
Genial!! Lo voy a intentar!! Gracias!!! Un abrazo desde Paraguay para ambos!
Pd: el milagro metabólico fue el mejor regalo para mi vida!!
Dr. Saludos desde Mexico.
Compre su libro. Ojala sacara un libro de recetas seria genial.
Dr. Jaramillo, usted siempre sorprendiendo. Maravillosa opción de receta.
Excelente... gracias... muchos éxitos. Saludandolo desde Nueva York, un aytentico paisa.
Super, lo del tip de la chia para hacer la mermelada
Genial, Un abrazo Yaniris.
Saludos DR. Lo felicito por el contenido de su canal. Muy educativo y me ha ayudado a aprender sobre temas de salud y nutricción. Solamente una sugerencia: el audio de los videos necesita mejorar ya que se escucha muy bajo.
Gracias Dios lo bendiga
Por favor doctor incluya las recetas saludables de el típico pandebono y pandeyuca del Valle del Cauca.
Gracias
GRACIAS por este regalo saludable. BENDICIONES POR MIL😂😀😁
Muy buena idea enseñar con la práctica! Ahora recuerden, para los que estamos del otro lado de la 🌏 adonde hoy es invierno, que hay modismos y los productos o se llaman con otro nombre o no es posible, todavía, conseguirlos! Hay interés de importar pero a su vez con un precio muy elevado! Muchas gracias por este año y deseándoles para todos inclusive a mi misma un año sin pandemias!
Doctor muy conectada con el conocimiento que comparte. Compré su libro y cada vez voy entendiendo más los cambios que debo hacer en mi estilo de vida... Gracias!
Gracias doctor me gustaría ver más recetas o tips para una comida saludable en el diario vivir.
Doc cordial saludo
Muchas gracias por la receta de buñuelos, así mismo quería preguntarle sobre la miel de abejas si es buena o no para endulzar batidos o ciertas cosas gracias.
Hola. Gracias por la receta. Que opina de la freidora de aire. Se recomienda o no. Gracias
doc quetal un video sobre com hacer mantequilla clarificada o gui
Más recetas saludables 😋 mmmm
Mi Doc, Carlos Favorito. Cómo se ve de Bello , cocinando. Delicia de receta. Mi madre los hace diferente . Los haremos ,, mil gracias a los Dos.. Dios les Bendiga . Feliz Año 2021 . Que bueno velo..🌲🌴〽️
Gracias , saludos desde México
Súper bien 😃 doc que exelente verlo en la cocina, está muy querido porfa porfa muchas más recetas genial la teoría es buena pero la práctica exelente.🙏🤗
Dr que bello consejo para disfrutar plenamente y sin remordimiento un postre de tradición gracias feliz este y muchísimos años mas
Que ser humano tan MARAVILLOSO. GRACIAS DR CARLOS JARAMILLO. DE VERDAD LA ROMPIÓ. AHORA TAMBIÉN MIS HIJOS Y AMISTADES ESTAMOS A LA PAR CON SUS ENSEÑANZAS.
Me encantó Doc 🇪🇸 🇪🇸 Feliz Año Nuevo
Por favor también Nosa puedes enseñar a hacer arepas saludables?😘
Intente con quinoa son muy ricas y saludable
Nada más que agradezco por toda la información tan valiosa en todo este tremendo 20vete y deseando lo mejor para todos ustedes.
Doctor por favor, quiero saber la mejor manera de consumir avena, cruda o cocida? Gracias.
Me encantan los videos de Recetas !
Sería bueno escribir con letra en el video lis ingredientes y cantidades. Gracias
PLUS! La satisfacción de saber que estás comiendo saludable. 😋Gracias 😘
Hola Aleja, así es. Saludos.
@@DrCarlosJaramillo intentamos hacerlos en casa, PERO! Explotaron. Teníamos que haber rallado el queso de cabrá (según Google) cosa que no hicimos 😖.
Muy bien dr gracias por compartir se ven muy ricos los buñuelos bendiciones junto con su familia y a su amiga tambien gracias linda mujer
Yo lo hice con yuca pero en un sarten y le agregue un 20% de maizena para no freir ,,me quedo deliciosa ,ensayen 😍
Que alegría verlos juntos dándose ese gusto, gracias
Me encanta la receta y los más importante muy saludable
Mis favoritos, justo en navidad
Esto se está poniendo más interesante... Que nos enseñen a cocinar saludable. Gracias y felicidades
Me ha encantado el programa.
Apuntaré estos buenos consejos.
Gracias a los dos.
Gracias muy rico, quisiera saber cuáles son ventajas, des ventajas y propiedades de los diferentes tipos de Harina qué hay y la del Huila la harina de achiras.
Gracias
Maravilloso que añadan recetas 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼son lo mejor gracias por bendecirnos con tantas enseñanzas este 2.020 🙏🏼🙌🏼
Que rico.😋😋.bendiciones.
Hola Carlos.. Recién le he encontrado y estoy fascinada con sus videos.. Son magníficos.. Felicitaciones!.. Le escribo desde Alemania, soy colombiana y también soy Jaramillo.. Mucha más afinidad con usted.. Que orgullo que mi país tenga un doctor como usted!.. Estoy interesada en adquirir sus libros donde puedo comprarlos Online?.. Le mando un gran abrazo y que Dios le bendiga!.. Seres humanos como usted es lo que necesitamos en este mundo!
Tan guapo que se ve el doctor, se ve tonificado🥰
Siiii esta muy guapo. Ademas me encantan los hombres como el asi bien cultos y educados. 😍
GRACIAS POR SUS ENSEÑANZAS.
Me encanta mucho deliciosa receta Dr. Jaramillo
Doctor mil y mil gracias y bendiciones siempre...usted pensando siempre en los demás.
El doc es un ser maravilloso, pero conseguir consulta es muy difícil es muy ocupado y le he aprendido muchísimo gracias a él y el Doctor Oscar he aprendido muchísimo y cambié mi vida, hoy como un poco más y las medidas bajaron muchísimo solo comiendo natural y delicioso; Doc Jaramillo Dios le bendiga y el 2021 siga siendo usted una bendición para nosotros y Dios lo colme de cosas maravillosas 🤗🤗🤗
Gracias!!! La receta de la jalea se oye genial 😋
Saludos Delia.
Que buena receta👏👏👏👏me encantó y ojalá siga subiendo mas videos de recetas saludables, verduras por ejemplo y además me parece un complemento ideal para la teoría que ya he aprendido con usted. Gracias🥰🥰🥰
Cómo se llama la cheff
FELIZ AÑO 2021 MI QUERIDO DR...UN ABRAZO DESDE URUGUAY
Gracias Carlos
Excelente video,gracias
¡¡¡GRACIAS DOC QUERIDOOOOOO POR DARNOS RECETAS!!!....ES HERMOSO CAMBIAR EL ESTILO DE VIDA PARA OBTENER SALUD....¡¡¡¡GRACIAS DIOS TE BENDIGA!!!!...UN BESO DESDE BUENOS AIRES!
En Argentina también!!!!... Me parece una genialidad más que ud, doctor, nos recomiende recetas ricas y adaptadas. GRACIAS!!!
Gracias doctor por pensar en la salud de las personas . Le deseo un nuevo feliz año y millones de bendiciones para usted y su familia
Gracias por incluir recetas saludables, les cuento que los hice horneado y lógicamente no queda igual sin embargo también quedan súper deli
Carlos muchas gracias por favor compartan mas recetas así, yo tengo un diagnostico reciente de Hashimoto y estoy muy triste q no se q comer
Maravilloso mi querido Dr...cada vez me sorprende más...gracias, gracias millón d gracias me ha devuelto usted la esperanza las ganas de vivir y seguir luchando por una mejor calidad de vida... bendiciones
Muy buena opción gracias 🙏
Que bien !!!yo los hago en la Ninja Foodi y me quedan muy ricos los llamo Buñuelos Saludables!!!
Yo tengo un Ninja Grill que también tiene Air Fry, y voy a probar a ver que tal quedan 👍🏼
Doc haga un libro de recetas
Que rico Dr. Jaramillo genial, me dio muchas ganas de comer buñuelos , voy a tratar de prepararlos gracias gracias . Excelente .
Falta receta de natillas saludable, doctor. Gracias y feliz añoooo
Hice natilla con leche de almendras hecha en casa y quedó deliciosa le puse coco rayado
Rica receta la haré. 😊
Feliz año nuevo 2021, me encantó, gracias por hacer estos video, me gusta, me gusta, me gusta...
Siiiii, más recetas por favor, gracias!!
Muy interesante la receta.
Tengo una pregunta, luego de fritar los buñuelos, este aceite de coco se puede volver a usar o se debe desechar?
Gracias
Lo mismo 😮
Desechar
Genial!! No soy de Colombia pero conozco sus buñuelos por amigos colombianos muy queridos!!
Me quedo con algunas dudas (😬):
- ¿almidón es sinónimo de harina? (Me confundí por la diferencia que hicieron de almidón de yuca y harina de coco)
- ¿el aceite de coco se puede reutilizar para una segunda ocasión?
Gracias y feliz 2021!!!
Solo una observación, al principio de repente mientras estaba hablando su invitada, la interrumpía muy abruptamente y hasta ella se quedaba sin saber qué hacer. Deje que termine la explicación y ya después usted interviene, es solo una sugerencia.
Ella lo miraba como: "será que me deja hablar?"
XD
Hola doctor. Lo sigo hace ya bastante tiempo. No recuerdo haberlo oído hablar del aceite de aguacate. Por lo que he investigado, tiene un punto de quemado muy alto (500 f) y supuestamente es tan saludable como el de oliva o el de coco.
Me gustaría que hablara de este aceite en un video. Gracias.
Con todo respeto, pero quién es la profesional de la cocina?
Me gustaría que al último el doctor pueda decir los beneficios de ingredientes.
GRACIAS!
FELICIDADES A LA CHEF, SE PORTO PROFESIONALMENTE.
No eres doctor. Así que shhhh
Excelente !!! Muchas gracias
Gracias por la receta, muy apropiada para la época.
Podrías hablar un poco más sobre la fécula de maíz. Gracias!
Ummm 😋 Que delicia. Con seguridad me los prepararé. 😍 Dr. mil gracias y le deseo un Feliz año y que el 2021 venga cargado de Bendiciones y muy buena salud para todos. 😍🙏🙏
Te van a encantar. Delicioso y muy saludables.
Genial! Saludo desde el sur de Chile!
Gracias dr. Por tan buena y nutritiva receta
Muy buena opción hoy serán protagonistas en Cena de Año nuevo
Buñuelos... Qué ricoooo.. yo tengo mi receta casera que me enseñó mi madre... Lo hago con maíz trillado lo pongo a remojar 3 días , le cambio el agua todos los días y pasados los 3 días lo muevo partidito y luego de la misma cantidad de maíz molido le agrego la misma cantidad de queso , costeño mejor desalado lo desmigo , lo junto con el maíz y vuelvo a moler bien molido , le agrego huevo, un poco de panela molida, una pizca de sal lo mezclo todo bien y armo los buñuelos y quedan deliciosos.😊
😋 gracias y que tengas un feliz año nuevo
y ud quien es?
(Sobre tu observación) No es que el Dr esté interrumpiendo! Cómo buen Dr explicaba sus derivados de los productos que iban usando!!!
Gracias por la receta, que bueno una receta así pero de natilla ya que me encanta🥰
Dr jaramillo , no sabía gue tu tenia una línea de producto de salud. Ahora estoy mirando los producto . Gue interesante ya se porgue esta .tan fuerte y radiante bueno vendiciones .tienes envió a cualguier país , principal a para el Caribe. Me deja saber
Muchas gracias x la receta.
Dr Jaramillo ustedes prueban usando almidón pero este he leído algunos artículos que no es tan bueno para enfermedades reumáticas. En Colombia se va vendió en aumento estas enfermedades más prevalente en mujeres donde hay más síntomas con cero negatividad pero ejp la Esposnilitis Anquilosante prevalece y la sufrimos más los hombres . PODRÍA POR FAVOR HACER UN VIDEO con esta patología que tiene tanto q ver con alimentación, estrés y la relación inmunología a en colon por favor y que es un diario de vida de dolor, síntomas y cosas para quien la padecemos MUCHAS GRACIAS
Me encantó!!! Se ven deliciosos los buñuelos.
Si delicioso, Saludos Elizabeth.
Gracias 🙏
Gracias!! Por esas recetas tan deliciosas! Y saludables. Un fuerte abrazo y que Dios les siga bendiciendo, para que todos nosotros sigamos disfrutando de esas maravillosas recetas.🦋👍♥️
Y para la mermelada se le puede agregar manzana verde. Especialmente el centro que tbien tiene gelificante.
Hola doctor lo encontré hoy soy de Argentina estube el virus leve sólo perdí el gusto y olfato...luego de 14 días de aislamiento me hicieron anti cuerpo me salio negativo segun el médico no hago anti cuerpo. Hace tres días estoy con molestia de garganta asustada...y gracias a Dios encontré un vídeo de 9 meses dónde usted explicó la realidad el estrés el encierro me trajo consigo todo li que usted explicó ..no puedo pagar para estar en su comunidad gracias encontré este vídeo Ojalá pudiera leerme abrazó desde Argentina
Gracias
Muchas gracias por enseñarnos esa receta para buñuelos. La trataré, se ve deliciosa
Hola Nora. Intenta porque son deliciosos. Saludos
Buenos días doctor, deseándole un año próspero en paz, buena salud y amor.
Una pregunta, sobre el aceite de coco, se puede volver a usar? Se quema una vez hacemos las frituras? Se debe reciclar?
Gracias