יוגה על כיסא | כאבים מישיבה ממושכת ? נסו chair yoga | אימון יוגה כיסא

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 52

  • @מלכהחיון-ר7ד
    @מלכהחיון-ר7ד Місяць тому

    אלופה!!!!

  • @נצחיהסנואני-ל4מ
    @נצחיהסנואני-ל4מ 3 місяці тому

    את נפלאה תודה רבה.

  • @avsh52
    @avsh52 3 роки тому +3

    גילו את אמריקה לפניי, לא משנה. אני גיליתי אותה, בראשונה, היום, כאן ועכשיו. אחרי האימון הראשון אני חש כמי שחווה חוויה מכוננת. ביקרתי ביבשת לא נודעת לי, והנה- עיניכם הקוראות עדות- אני מתחיל להתוודע אליה. בי נשבעתי: אשוב ואבצע את התרגילים הקלים, הפשוטים והמשחררים עוד ועוד. תודה על הזכות.

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  3 роки тому

      תודה רבה אברהם על הפירגון והתגובה המרגשת

  • @mayaengel6931
    @mayaengel6931 2 роки тому +2

    אלופה!!!

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  2 роки тому

      שמחה שהיה לך תרגול טוב🙏🏻

  • @shirgreniman1852
    @shirgreniman1852 2 роки тому +1

    תרגול נהדר וסיומת מקסימה , תודה!

  • @alizabar1243
    @alizabar1243 3 роки тому +1

    תודה על שיעור מושלם ועל השיעורים הנוספים

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  3 роки тому

      תודה רבה עליזה על הפרגון. מוזמנת להירשם כמנויה לערוץ

  • @רחלרובין-נ8ד
    @רחלרובין-נ8ד 3 роки тому +2

    תודה רבה, על תרגילי היוגה שבעבר וזה עוזר לזרימת דם וחיוניות.💖🌞💋💜💐

  • @יוניתמנצור-ר3ח
    @יוניתמנצור-ר3ח 2 роки тому +1

    נפלא. נפלאה. תודה רבה לך

  • @נאוהזמיר-ה8צ
    @נאוהזמיר-ה8צ 3 роки тому +1

    יופי של תרגול׳תודה🦋

  • @dvoragabay9220
    @dvoragabay9220 3 роки тому +1

    היה נהדר

  • @רבקהאחאי
    @רבקהאחאי 4 роки тому +2

    ממש מה שאני צריכה... תודה לדנה

  • @sharonipowell9661
    @sharonipowell9661 2 роки тому +1

    ממש נפלא תודה רבה. מוזיקת רקע יכלה לשדרג

  • @janaelyada5515
    @janaelyada5515 2 роки тому +1

    מעולה

  • @yogannebodylab7276
    @yogannebodylab7276 4 роки тому +1

    תודה על התרגול הנעים, לגוף ולנשמה!

  • @sharoli6425
    @sharoli6425 4 роки тому +2

    נהניתי מאוד! תודה

  • @advasagihoresh2503
    @advasagihoresh2503 3 роки тому +1

    תודה רבה, תירגול מצוין ממש מומלץ לכל מי שיושבים הרבה....מצוין להכניס גם במהלך שיעורים לילדים בבית ספר.

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  3 роки тому

      תודה רבה על הפרגון🙏🏻 מוזמנת לשתף חברים וכמובן להירשם כמנויה וכך לקבל עדכונים על שיעורים חדשים

  • @נאוהזמיר-ה8צ
    @נאוהזמיר-ה8צ 2 роки тому +1

    דנה יקרה׳תודה על תרגול טוב ומיטיב…שבוע מבורך.🦋🙏

  • @חיותהגליצנשטיין
    @חיותהגליצנשטיין 2 роки тому +1

    תודה רבה אהבתי מאד

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  2 роки тому

      תודה רבה חיותה. תמשיכי לתרגל

  • @bilhagoldshmidt2481
    @bilhagoldshmidt2481 7 місяців тому

    מעולה.הזכיר לי את הימים של היוגה עם אומרה ורחל זולברג.אחרי 30 שנים הפסקתי.והיום אחרי 10 שנים הפסקה הגוף שלי ניזכר ונהנה.תודה רבה

  • @brahakashi1854
    @brahakashi1854 Рік тому

    מעולה תודה❤

  • @dvoragabay9220
    @dvoragabay9220 3 роки тому +1

    תודה

  • @OfraMatzovCohen
    @OfraMatzovCohen 4 роки тому +1

    תודה רבה, עזר לי מאוד , היה כייף אמיתי!

  • @SH-vm1rz
    @SH-vm1rz 10 місяців тому

    ככ עזרת לי לצאת מהכסא ולהתחיל להניע ולהעלים את החלודה מהגוף.יעשה בבוקר.תודה

  • @S1uzy1
    @S1uzy1 2 роки тому +1

    שעור מצוין הרגשתי כאלו עשו לי מסאג

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  2 роки тому

      איזה כיף. תודה סוזי🙏🏻🌸

  • @alizahirsh123
    @alizahirsh123 2 роки тому +1

    שלום רב
    מצאתי את השיעור שלך בדיוק כשהייתי צריכה שחרור לגב, אחרי שישבתי הרבה שעות ליד המחשב. תודה על שיעור מעולה.
    נראה לי שאהיה צופה נאמנה לערוץ מאוד אהבתי - ישר כוח.
    אשמח לעוד שיעורי פלדנקרייז על כיסא. ובמיוחד לשחרור הכתפיים כנראה מכיווץ.
    (אני תמיד מכווצת מידי את הכתף.)

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  2 роки тому +1

      וואו. תודה🙏🏻 וברוכה המתרגלת 😊

  • @ממושכתגריפויבעיסוק

    הצלחנו ! מטופל תירגל אצלנו ומאד נהנה

  • @brahakashi1854
    @brahakashi1854 Рік тому

    מעולה תודה❤