יוגה למבוגרים - יוגה כיסא | מעולה לסבים וסבתות ולמי שמתקשה בתרגול על מזרן | יוגה אונליין במרכז
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- מתוך שיעור שהועבר באונליין, ימי קורונה, הסגר הראשון - מרץ 2020. למידע נוסף ולהצטרפות לשיעורי היוגה אונליין והסטודיו ראו www.yoga-bamer...
אשמח מאוד לקבל מכם תגובות ולייקים. לסרטונים נוספים הירשמו כמנויים (סמל הפעמון)
יוגה על כיסא - נהדר לכאבי גב ומפרקים מישיבה ממושכת מול מחשב ולמתקשים בתרגול מזרן.
מתוך שיעור יוגה אונליין בזום בהנחיית דנה לביא, מורה בכירה ליוגה עם ניסיון הוראה של 25 שנה.
אם תרגלתם, מאוד אשמח לקבל תגובות לסרטון ולשמוע על הרגשתכם
לקבלת סרטונים נוספים הירשמו כמנויים לערוץ: shorturl.at/ivxI4
להתייעצות, שאלות והרשמה כיתבו לי בוואטצאפ: api.whatsapp.c... יוגה במרכז
נתראה בלייב. דנה@יוגה במרכז - בגוגל, בפייסבוק, באינסטגרם וביוטיוב כמובן.
#יוגה_למתחילים #יוגה_כיסא #יוגה_על_כיסאלמידע נוסף ולהצטרפות לשיעורי היוגה אונליין והסטודיו ראו www.yoga-bamer...
#יוגה_למבוגרים #יוגה_על_כיסא #יוגה_קלה #יוגה_למתחילים
יופי של תרגול;תענוג!🌹
תודה רבה
יופי של תרגול נהניתי מאד מההסברים והדיק של התנועה