خسيت ١٢كيلو في شهرين💪🏻عندي ثبات في الوزن اعمل ايه⁉️

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @AmirElian
    @AmirElian 2 місяці тому

    تسلم ايديكي منوله❤❤

  • @OmyousefYousef-u1s
    @OmyousefYousef-u1s 2 місяці тому

    تسلم ايدك يا حبيبتي مدام منال 🥰 رباب ❤

  • @عليالجشعمي-ك9غ
    @عليالجشعمي-ك9غ 2 місяці тому +1

    ❤❤❤عاشت ايدج يا عمري انتي تستاهلين مليون لايك 😊

  • @cakecoffe5352
    @cakecoffe5352 2 місяці тому +1

    حبيبتي يا منوله والله ربنا يخليكي ليا يا رب وصفاتك كلها تحفه جدا وفيها تغيير ما شاء الله بجد بجد انا مبسوطه قوي ان قدرت اخس معاكي ونظامك الوحيد اللي قدرت اخس عليه نظامك انتي يا منال بجد انا حياتي تقريبا كلها كانت انظمه وادوية وما كنتش بستمر ووزني مكنش بينزل خالص الا معاكي انتي لانك دائما بتدينا طاقه ايجابيه يا قلبي وتحفزينا ❤

  • @hanasagda831
    @hanasagda831 2 місяці тому +3

    ربنا يباركلك ممكن اعرف حضرتك كنتى كام وبقيتى كام ونزلتيهم فى وقت قد ايه

  • @SalwaSayed-jw1ic
    @SalwaSayed-jw1ic 2 місяці тому

    حبيبتي منال حلوة قوى طريقة المانجه مع بزور الشيا هجربه النهارده ان. شاءالله تسلمى وتسلم أفكارك حبيبة قلبي

  • @ummadham3814
    @ummadham3814 2 місяці тому +1

    أنا وزني 120 ونفسي انزل في الوزن جربت كتير دايت اخس شويه وارجع أزيد تاني بس مكنتش بكمل اخس 5 ك أو 10 ك وازهق واقف ومكملش تعبت كتير نفسيا ومفيش إراده ❤❤❤❤
    ياريت تساعديني ادخل معاكي في النظام ده وهخس وله اي

  • @somiashaheen8006
    @somiashaheen8006 2 місяці тому

    ربنا يطمنك يا حبيبتى وجزاك الله خيرا على اهتمامك

  • @walaahmed2995
    @walaahmed2995 2 місяці тому

    تسلم ايدك ❤ هو ده اي نظام؟؟

  • @كبرياءأنثى-ز3ط7و
    @كبرياءأنثى-ز3ط7و 2 місяці тому

    رررروعه تسلم ايدك حبيبتي خالتووو الغالية اول تعليق 👍❤

  • @RwdaAa-xy6rp
    @RwdaAa-xy6rp 2 місяці тому

    كلام جميل ومحفز❤

  • @تفاءلوابالخير-ق3ض
    @تفاءلوابالخير-ق3ض 2 місяці тому

    النهاردة دلع الدايت احلا فطار وغدا تسلم ايدك ❤😊❤

  • @sanaahalem3324
    @sanaahalem3324 2 місяці тому

    مساء الفل والجمال حبيبتى ❤❤

  • @RwdaAa-xy6rp
    @RwdaAa-xy6rp 2 місяці тому

    تسلم ايدك يا ست الكل❤❤

  • @manarfarid9399
    @manarfarid9399 2 місяці тому

    تسلم ايديك ❤❤

  • @afafshatta5982
    @afafshatta5982 2 місяці тому

    ماشااء الله

  • @جوديجوجو-ل6ع
    @جوديجوجو-ل6ع 2 місяці тому

    العيش التورتلا دايت ولا عادي

  • @zinabsabry2948
    @zinabsabry2948 2 місяці тому

    ❤❤حبيبتي الغالية

  • @وتستمرالحياة-ق1ه
    @وتستمرالحياة-ق1ه 2 місяці тому

    وزني ٧٢ هدفي ٦٠ معنديش ارادة خاااالص ليا سنه ع الوزن دا من سنه كنت ٦٥😢

  • @Smm1989_smm
    @Smm1989_smm 2 місяці тому

    عافيات ♥️ 🇮🇶

  • @baraatattar-7979
    @baraatattar-7979 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @NoraSewdy
    @NoraSewdy 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @أمساندي-ن9خ
    @أمساندي-ن9خ 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤