Здоровая осанка курс от Эласма

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 гру 2022
  • Курс записан при поддержке производителя корсетов Эласма.
    Официальный магазин Эласма на маркетплейсе Ozon:
    www.ozon.ru/seller/tonus-139766/
    Официальный магазин Эласма на маркетплейсе Wildberries:
    www.wildberries.ru/seller/112477
    - Все нужные вам ссылки на мои проекты:
    • Сеть студий функционального тела Stretch Me - stretchme.ru/
    • Мобильное приложение Stretch Me - qrco.de/bbdRFh
    • Онлайн-платформа Stretch Me - stretchme.ru/online/
    • Женский онлайн-клуб и курсы GRACE - methodgrace.ru/
    • Курс для тренеров - td.stretchme.ru/
    Возьми промокод [UA-cam15] и присоединяйся к нашей
    online платформе Stretch Me с тренировками:
    stretchmeonline.zenclass.ru/p...
    - От автора:
    Меня зовут Анастасия Завистовская и на моем канале Stretch Me собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой профессиональных тренеров и экспертов в мире физической культуры. На канале вы найдете: тренировки, которые можно выполнять в домашних условиях; фитнес-советы; рекомендации, основанные на телесно-ориентированной терапии; дыхательные практики и даже советы врача ЛФК. Для вашего удобства весь контент разложен по соответствующим плейлистам. А ещё, мы любим общаться с вами! И нам важна ваша честная обратная связь! Мы отвечаем в комментариях и в специальном разделе UA-cam Shorts.
    • Instagram - / swan_queen_a
    • Telegram - t.me/anastasiazavistovskaya
    • Я на FitStars (скидка 70% по ссылке) - clck.ru/33W9zH
    • Моя книга: «Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу» - www.piter.com/collection/all/...
    По вопросам сотрудничества и рекламы - pr.zavisnasport@gmail.com
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 27

  • @user-dp7jh9yo3w
    @user-dp7jh9yo3w Рік тому +4

    Вау,спасибо огромное,годная тренировка😍🔥😊

  • @oksana.krylasova
    @oksana.krylasova Рік тому

    Какое классное видео и упражнения! Кайф! Спасибо вам большое! Наслаждение❤

  • @misamisang5527
    @misamisang5527 Рік тому +1

    Благодарю за приятные безопасные упражнения! Делала с удовольствием, чувствую прилив энергии.

  • @mikalaylanets1272
    @mikalaylanets1272 Рік тому

    спасибо огромное ..забираю..буду ее каждый день использовать

  • @lissimussa1664
    @lissimussa1664 Рік тому

    Очень нравятся видео. Можно сделать курс растяжек для фигуристов?

  • @memedaddyz
    @memedaddyz Рік тому +1

    нормально серега)

  • @nikitabard3898
    @nikitabard3898 Рік тому +4

    Здравствуйте! Увидел у Вас канале среди коротких видео интересный ответ на вопрос по теме заклеивания рта во время тренировок. На канале "Бег вреден" проводили эксперименты по этой теме и получился очень интересный материал. Можете, пожалуйста, сделать обзор такого подхода к тренировкам на примере какого-нибудь короткого сета из тренировки HIIT? Например, сравнить какие-нибудь показатели и ощущения после тренировки без и с заклеенным ртом. Уверен, что получится что-то интересное.

    • @sofiabagri
      @sofiabagri Рік тому

      🤣

    • @StretchMe
      @StretchMe  Рік тому

      Здравствуйте, Никита, передам Вашу идею команде

  • @nicolasbarck210
    @nicolasbarck210 Рік тому +1

    Shustova 🥰

  • @tihomirhristov77
    @tihomirhristov77 Рік тому

    😍❤️👍🏻

  • @AM-nw7of
    @AM-nw7of Рік тому

    Перестаньте быть такой красивой. Вы лишаете меня сна))

  • @user-qx9no1ik4i
    @user-qx9no1ik4i Рік тому +4

    Фигня эти корсеты

    • @sofiabagri
      @sofiabagri Рік тому +4

      Самый лучший корсет- это мышечный. Остальные мне врач запретил носить. ЛФК, все только ЛФК.

    • @StretchMe
      @StretchMe  Рік тому +2

      @@sofiabagri мы тоже считаем, что лучший мышечный корсет. Мы говорим о том, что безусловно необходимо заниматься !!!! Поэтому то мы и ведём тренировки, снимаем тренировки, записали курс с упражнениями, но бывают случаи, когда мы долго сидим или занимаем одно положение ( работа, долгий перелёт) и в такие моменты мы можем себе помочь корсетом.

    • @sofiabagri
      @sofiabagri Рік тому

      @@StretchMe прекрасно вас понимаю, каналу нужно развиваться. Рада вам!

  • @user-qo6uk9ru8h
    @user-qo6uk9ru8h Рік тому

    Не ожидала, что Настя будет заниматься такой ерундой. Деньги не пахнут, да Настя? Но в принципе после позиции по Крыму, для меня уже нет удивления от Насти. Мыльный пузырь лопнул

    • @StretchMe
      @StretchMe  Рік тому +6

      Елена, здравствуйте! Не знаю про позицию по Крыму, если честно. А если говорить про это видео, то я честно с радостью записала курс при поддержке классных партнёров. Своим администраторам выдала корсеты, разрешила носить не более часа в день, когда они долго долго сидят за компьютером. Будьте здоровы, Елена. Возможно, конечно, Вам не понравилась тренировка. Но на этом канале их огромное множество и мы продолжаем снимать полезный контент для вашего блага

    • @user-jn1xz5uu7t
      @user-jn1xz5uu7t Рік тому +3

      Вы все в кучу свалили и Крым и корсет, не понимаете не нравиться не смотрите, причём тут деньги не пахнут ?????

    • @sofiabagri
      @sofiabagri Рік тому +2

      Елена, вы устали. Зимняя хандра, согрейтесь в спортзале.А так то с вами все понятно.

    • @user-qo6uk9ru8h
      @user-qo6uk9ru8h Рік тому

      @@user-jn1xz5uu7t потому что это реклама ерунды

    • @user-qo6uk9ru8h
      @user-qo6uk9ru8h Рік тому

      @@sofiabagri а в Крым ворованный Настя ездила отдыхать, после этого мне все понятно с вами рашистами, вы приперлися на нашу землю, имперцы долбанные