Настоящий ОСТЕОХОНДРОЗ | Осанка крючком | Болезнь Шейермана-Мау

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 чер 2024
  • Остеохондроз - “страшное” заболевание, которое есть точно у всех 35+. Относиться к этому стоит философски - как к морщинам и седине. Вы стареете и стареют вместе с вами диски позвоночника. Но иногда встречается преждевременный остеохондроз, который связан с болезнью Шейермана-Мау - человек крючком. А еще в ролике рассказываю про кинезиофобию - страх двигаться после перенесенного заболевания.
    Тайм-коды:
    00:00 Откуда остеохондроз в 7 лет?
    02:20 Как выглядит настоящий остеохондроз?
    03:49 Болезнь Шейермана-Мау - осанка крючком.
    06:18 Из чего состоит преждевременный остеохондроз?
    07:43 Что такое кинезиофобия?
    Связаться с нами:
    Антон Епифанов
    Сайт: doktorepifanov.ru/
    Телеграмм t.me/epifanovnews
    Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
    VK: drepifanov
    Онлайн-курсы: epifanov.online/
    Инстаграм: / doktorepifanov
    Клиника в Самаре:
    Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
    Телефон для записи +7 846 211 0461
    сайт: epifanovclinic.ru/
    Клиника в Волгограде:
    сайт: tkachevclinic.ru
    Instagram: / tkachevclinic
    тел: +7 995 409 8888
    Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
    сайт: clck.ru/VNcTk
    instagram : / ​
    vk: temed_ru​
    Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29
    #осанка
    #спина
    #остеохондроз
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 259

  • @AybolitusEpifus
    @AybolitusEpifus  Рік тому +16

    Меня можно найти здесь:
    Телеграмм канал: t.me/epifanovnews
    VK: vk.com/drepifanov
    Онлайн-курсы: epifanov.online/
    Инстаграм: instagram.com/doktorepifanov
    Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923

  • @user-ex2qc4mh1c
    @user-ex2qc4mh1c Рік тому +54

    Как же я люблю Вас слушать, доктор! Какой позитив Вы даете своими беседами! Огромное спасибо Вам!!!

  • @virustoyou3217
    @virustoyou3217 Рік тому +22

    Антон, благодарю Вас за просвещение! Всегда интересно смотреть

  • @kukarusha
    @kukarusha Рік тому +1

    Спасибо за видео) Приходите с таким форматом чаще☺

  • @user-lq8pq2ds1y
    @user-lq8pq2ds1y Рік тому +2

    Спасибо, заряд бодрости и оптимизма. Всех благ Вам и вашей команде

  • @svetlana_danceitaway
    @svetlana_danceitaway Рік тому +8

    Спасибо большое за очередное информативное видео!Одно удовольствие Вас слушать.Вы обладаете талантом объяснять сложные вещи наипростейшим образом. Для меня,как для хореографа, слова о необходимости физической активности, словно мед в уши:)
    Вот и меня в 20 лет, после МРТ запугали диагнозом, думала, все, прощай профессия.Но не тут-то было, сейчас, спустя уже почти 10 лет я ещё в более лучшей физ форме.Благодаря Вашим видео изменила подход к занятиям, картина того,как устроено наше тело,стала наиболее ясной.
    Абсолютно согласна, что большая часть болезней у нас действительно в голове...

  • @user-ul9wq6vg7g
    @user-ul9wq6vg7g Рік тому +19

    Несколько выпусков назад доктор пообещал дать упражнения для шеи в тренажёрном зале.
    Теперь не пропускаю ни одного ролика доктора чтоб не пропустить те самые упражнения... ))))

  • @user-hi3rv4mt3l
    @user-hi3rv4mt3l Рік тому +2

    Огромное спасибо!!! Заряд позитива до следующего видео! Отличный врач, психолог и прекрасный актер - в одном "флаконе"!

  • @user-ou2eo7qd9m
    @user-ou2eo7qd9m Рік тому +1

    Какой же Вы Умница!
    У меня спина даже перестала болеть от Ваших слов!

  • @kanal9484
    @kanal9484 Рік тому +15

    с зажатыми плечами просто упал со смеху 😂😂спасибо вам :)))

  • @Seerrus
    @Seerrus Рік тому +3

    Большая благодарность за очень доступную подачу материала. Очень было полезно🤝👍

  • @trumanday8020
    @trumanday8020 Рік тому +15

    13:50 Остеохондроз не так страшен, для тех кому как ты говоришь написали его по каким-то несущественным признакам,
    в остальных случаях Остеохондроз способен существенно снижать качество жизни, доктор.

  • @user-fd8vt4ot7z
    @user-fd8vt4ot7z Рік тому +4

    Спасибо большое, Антон! И познавательно и весело, вы замечательный!!!

  • @SvetlanaShok
    @SvetlanaShok Рік тому +1

    Антон, большое спасибо за ваши интересные и познавательные видео!)

  • @user-wn6bk2mo3y
    @user-wn6bk2mo3y Рік тому +9

    Спасибо большое, Доктор!!!

  • @Consuelo1791
    @Consuelo1791 Рік тому +2

    Как всегда, Антон, все предельно ясно

  • @user-iw4ik3xy1x
    @user-iw4ik3xy1x Рік тому +2

    Спасибо большое, это видео было очень вовремя 👍👌

  • @user-bp7se9xc4f
    @user-bp7se9xc4f Рік тому +1

    Энтони, вы большой молодец, труженник, умница, наверняка, хороший человек!

  • @gauhargauhar5201
    @gauhargauhar5201 Рік тому +1

    Какой обаятельный добрый доктор 👨‍⚕️

  • @rinrin5984
    @rinrin5984 Рік тому +1

    Категорически нельзя пропускать видео от данного специалиста! Все сложное понятным языком.

  • @SERGERYO
    @SERGERYO Рік тому +1

    Добрый доктор , Антон)) Здоровья тебе и долгих лет жизни.

  • @raktavarna
    @raktavarna Рік тому +3

    Доктор, нам всем нужен остеохондроз, чтоб просто попасть к вам на приём;) эпизод, когда вы поменялись с пациенткой ролями вышел очень наглядным, отлично вышло.
    Очень полезно. Тревожность снизилась. Благодарю от души!

  • @user-ip7pe7uv5b
    @user-ip7pe7uv5b Рік тому +1

    Благодарю вас док!
    Нужную тему раскрыли!

  • @miliivanya
    @miliivanya Рік тому +15

    Буду краток... Спасибо!
    Не зря я считал, что велосипед гораздо полезнее бега.) Купил себе на пятом десятке фэтбайк для того, чтобы кататься круглый год. Вот уже два года езжу. Почти каждый день. И в плюс 30.И в минус 30... Пофиг. Зато колени болеть перестали) ...
    Лайк. Алтайский край смотрит

    • @Krass.bablos
      @Krass.bablos Рік тому

      Ну да для жирных и ленивых велик кто любит сидеть на 5 точке

    • @miliivanya
      @miliivanya Рік тому +3

      @@Krass.bablos ты накатай сначала более трёх с половиной тысяч километров за два года на фэте, а потом умничай, сынок...

    • @rakovich5158
      @rakovich5158 Рік тому

      @@Krass.bablos зачем ты это написал, идиот!

    • @dmitlens
      @dmitlens Рік тому +3

      @@Krass.bablos комментарий небось с беговой дорожки строчишь, спортсмен?

    • @firetime75
      @firetime75 3 місяці тому

      ​@@Krass.bablosкто прокачал булки на ногах, гораздо больше тратит энергии чем бегун. Особенно если учпвчтвовал в соревнованиях кросскантри или марафоны. Дыхалку качает то что надо. 100км по пересеченке 6часов. Подъёмы по 2 км.

  • @MacTep_LLIufy
    @MacTep_LLIufy Рік тому +4

    Здравствуйте, Антон Вячеславович.
    Прекрасно помню, как мы с вами обсуждали эту тему в 2019г. в Самаре, в вашем кафе после моего курса и как потом вышел целый цикл выпусков на эту для кого-то смешную, для кого-то очень больную тему "Остеохондроз".
    И ведь ничего не меняется . И до сих пор масса врачей спекулирует на эту тему.
    Потому что такого заболевания НЕТ.
    А есть целый комплекс заболеваний со схожими симптомами, не разобравшись в которых (а для этого нужны дорогостоящие анализы, нужно время и как минимум нужны знания) недобросовестные врачи ставят такой "неутешительный" диагноз.
    Спасибо вам за очередное разъяснение, для тех, кого этот диагноз пугает просто насмерть

  • @user-nj7rl9pg4x
    @user-nj7rl9pg4x 6 місяців тому

    Чем больше смотрю ВАши видео, тем лучше себя чувствую!!!)) спасибо огромное!!!

  • @user-pw4eg9kv8w
    @user-pw4eg9kv8w Рік тому +1

    Очень приятно видеть объективность☺️👍

  • @dimass2328
    @dimass2328 Рік тому +2

    Классное объяснение про кинезиофобию 😄👍

  • @stepkannn9214
    @stepkannn9214 Рік тому +1

    Огромная благодарность, доктор.

  • @steelmartins8746
    @steelmartins8746 Рік тому +6

    Ох, этот остеохондроз. У меня вот, похоже, тройной - поясница(прострел были), грудной и шейный. Беспокоит, конечно. Отдаёт в сердце. Конечно, тревожность не отпускает. И скачки пульса и давления бывают. Но видео позитивное, конечно.

  • @user-qf5tv5xt1t
    @user-qf5tv5xt1t Рік тому

    Спасибо за видео , сам имею проблемку с грыжей и смотря вас чувствую кратковременное облегчение .)

  • @djdrf125
    @djdrf125 Рік тому

    Нормально Доктор подкачался, давно не смотрел выпуски! ))

  • @fcom2936
    @fcom2936 Рік тому +1

    Антон Вы молодец, рад за Вас!

  • @Bombermen001
    @Bombermen001 Рік тому +30

    Антон все в тему! Мне в прошлом году в заключении мрт груд отдела позвоночника сказали что есть остеохондроз протрузии и не большая грыжа, я такой триггер словил, прям невроз развился. Пол года примерно была дикая кинезиофобия, охранительное поведение. Вообщем в разных отделах позвоночника, ощущение сковонности мышц, потом я понял что это от моей тревоги, страха. Начал прорабатывать психологически эту проблему, меня отпустило! Так что невроз штука очень коварная, может маскироваться под соматические проблемы

    • @user-bz7gw9cj8e
      @user-bz7gw9cj8e Рік тому +6

      👍согласен! Раньше было три класса церковноприходской школы- никто не болел, сейчас все стали « просвещёнными « наклеют на себя болячек, и живут типа инвалид! Дайте мне пенсию по инвалидности!☝️Надо больше двигаться, меньше в айфонах сидеть, или посидевши , пойти прогуляться!☝️

    • @Bombermen001
      @Bombermen001 Рік тому +6

      ​​@@user-bz7gw9cj8e Отчасти с вами согласен, гиподиномия рулит в современном обществе . А если ещё и тип нервной системы эпохдричечкий у челика, то любая инфа касаемо его здоровья, может так шатнуть что мало не покажется.

    • @user-lt9zc4ny9e
      @user-lt9zc4ny9e Рік тому

      Огромнейшее спасибо Вам! Очень нужная тема нашлась именно в нужное время. 💖

    • @Bombermen001
      @Bombermen001 Рік тому

      @@user-lt9zc4ny9e Здравствуйте, не переживайте! Спина вообще уже не болит, главное не накручивайте

    • @lessensual
      @lessensual 11 місяців тому

      @@Bombermen001писался к доктору на снимок, болела периодами поясница и так по мелочи сколиоз +-2 степени и кифоз грудного, там по серьезней. Думаю пора хоть угол узнать. Пока жду снимок, делал зарядку, так расскачал себе в голове, что вчера казалось, что онимела лопатка и нога. А начиналось все с того, что просто решил заняться своим кифозом и сколиозом и сделать снимок. В итоге начитался такого, что начали появляться симптомы, которых раньше и не было…

  • @piqwerty8699
    @piqwerty8699 Рік тому +2

    Полезно! Спасибо!

  • @user-xj8qo9gd9r
    @user-xj8qo9gd9r Рік тому +2

    Привіт! Зачекалися пане Антоне! Ролик як завжди суперпізнавальний. Так тримати

    • @PassShurikar
      @PassShurikar Рік тому

      Роман, в догонку порекомендую Максима Бондаренко на канале Бодимакс. Если не ошибаюсь, он в Киеве принимает

  • @madmocker6705
    @madmocker6705 Рік тому

    Лучшее видео! Я бы сказал, что Вы лучший ютуберский врач в данной теме. Это я как коллега говорю (всмысле пишу).

  • @user-ch5xp9sh8y
    @user-ch5xp9sh8y Рік тому +2

    Вы прекрасный доктор !!!

  • @user-lu1oo9gh8p
    @user-lu1oo9gh8p Рік тому +2

    Спасибо, доктор!✌

  • @user-ld7wg6oc3l
    @user-ld7wg6oc3l Рік тому +1

    Спасибо за информацию🙏🏻

  • @zaraza70
    @zaraza70 Рік тому +8

    Спасибо Вам за новый ролик!!!

    • @user-uz8zy1se3t
      @user-uz8zy1se3t Рік тому +5

      СЛАВА УКРАИНЕ

    • @juliagl1474
      @juliagl1474 Рік тому +1

      @@user-uz8zy1se3t удалить

    • @user-uz8zy1se3t
      @user-uz8zy1se3t Рік тому +2

      @@juliagl1474 твою жизнь разве что

    • @himtim9878
      @himtim9878 Рік тому +1

      На лоб себе эту букву набей

    • @torwinn222
      @torwinn222 Рік тому +1

      @@user-uz8zy1se3t героям слава

  • @DR.GLEBVOSTOKOV
    @DR.GLEBVOSTOKOV Рік тому +1

    Буду ждать этого обучения!
    Надеюсь оффлайн

  • @user-jy8fk5nn8f
    @user-jy8fk5nn8f 11 місяців тому +1

    Какой же вы хороший❤❤❤

  • @Dictoman
    @Dictoman Рік тому +2

    Спасибо уважаемый доктор

  • @user-ru2er3bk5g
    @user-ru2er3bk5g Рік тому

    Ролик про меня😢Остеохондроз с 12 лет. Сейчас 46.Где же Вы были, Антон Епифанов😂😂😂Побольше таких врачей от Бога 👍👏🙏

  • @RomanUrich
    @RomanUrich Рік тому

    Прям накачанный стал. Отличная форма. Все время смотрю ваш канал. Максимально просто и понятно усваивается) Лайк

  • @AndrejsKarpovs
    @AndrejsKarpovs Рік тому +7

    Про кинезиофобию в точку, это про меня 😁 смеялся в голос. С завтрашнего дня начинаю сгибаться! 🫡

  • @user-qf5tv5xt1t
    @user-qf5tv5xt1t Рік тому +2

    Снимите пожалуйста отдельное видео для люда которые ведут сидячий образ жизни (водители,офисные работники ).

  • @atp320
    @atp320 Рік тому +1

    Большое спасибо!

  • @user-cj9qy4oc9c
    @user-cj9qy4oc9c Рік тому +2

    Уважаемый Антон! Спасибо вам за видео! Этой девушке повезло, она попала к вам! Мне 70лет,два года назад получила компрессионный перелом пояснично кресцового отдела позв, сломан 5льпозв, боли появились за год до травмы и два года после неё, боль не проходящая не на один день, даже после обезб, в поликлинику не ходим, помощи там 0,ходила в плат, клин, тоже 0, Антон! Можете посоветовать какие физио процедуры мне показаны, спасибо! Здоровья вам и вашим близким!

  • @REBOOT19
    @REBOOT19 Рік тому +3

    Спасибо, супер

  • @user-sh9xy5pg5d
    @user-sh9xy5pg5d Рік тому +2

    Благодарю!

  • @elena.joy71
    @elena.joy71 Рік тому +6

    Ах, вот, как называется мой страх двигаться. Мне казалось, что так я своей спине помогаю. 🤭

  • @PassShurikar
    @PassShurikar Рік тому +6

    Шикарное видео! От всей души - СПАСИБО от массажиста с 20 летним стажем! Именно такие слова нужны пациентам :) Антон, если будет возможность, запишите видео на тему "Двигательная активность при опущении внутренних органов. Помощь массажем"

  • @Rusich888
    @Rusich888 Рік тому +2

    Спасибо! 🌞

  • @user-tc7cq8vu4x
    @user-tc7cq8vu4x Рік тому +2

    Благодарю 🙏

  • @user-hw8cm2kn3k
    @user-hw8cm2kn3k Рік тому +2

    Спасибо!

  • @sitecos
    @sitecos Рік тому +2

    Антон, скажите пожалуйста, после резекции заднего рога медиального мениска возможно ли избежать артроза и его прогрессирования с протезированием?

  • @user-gr7ix7lj1y
    @user-gr7ix7lj1y Рік тому

    Антон, чувствую Шишонен Вам покоя не даёт 🙂
    Саня нормальный парень, когда молчит 😊
    Спасибо за видео, жду новых!

  • @user-of1sk3no9w
    @user-of1sk3no9w Рік тому +1

    Класс!

  • @user-yq5pe9ip2h
    @user-yq5pe9ip2h Рік тому +3

    Вы супер!!!!!!!!

  • @user-vd9ei5dm3x
    @user-vd9ei5dm3x Рік тому +2

    Лучший!

  • @user-lo4vy1ly8x
    @user-lo4vy1ly8x Рік тому +1

    Лучший из лучших.

  • @AlexanderAxt
    @AlexanderAxt Рік тому +4

    👍! Конечно кошке понятно - она среди докторов крутится, на ус всё мотает))

  • @drWolf88
    @drWolf88 Рік тому +2

    да много бывает разных диагнозов, специфичных и эпичных, и всё это механизмы защиты как для выживания, так и для самоуничтожения (энергия либидо и мортидо в психотерапии)

  • @user-uk6mp4sf9b
    @user-uk6mp4sf9b Рік тому +2

    Здравствуйте, расскажете, пожалуйста. Вот так же доходчиво про спину бифида в шейном отделе. Пожалуйста.

  • @serjos27s
    @serjos27s Рік тому

    тонкий юмор спс!

  • @user-vk4oe8cu2w
    @user-vk4oe8cu2w Рік тому +1

    Спасибо, что разъяснили,а я всё не могу понять ,что со мной.

  • @corina_korina-ciubotaru7413
    @corina_korina-ciubotaru7413 Рік тому +2

    Видно что заботитесь о позвоночнике и глазах, ноутбук правильно на рабочем столе стоит.
    Мне в 25 лет мне поставили диагноз остеохондроз. Так как начила активна снижать вес. И ренгенлог спрашивал в шутку: "-Всё старость пришла?!😄. Ну сейчас, в 31 на МРТ, диагноз грыжа. Нейрохирург объяснил если консервативное лечение, то операция. Но думаю что откажусь. Спасибо

  • @r-sound4345
    @r-sound4345 Рік тому

    Епифанова можно слушать бесконечно)

  • @user-fn9xg6ql4q
    @user-fn9xg6ql4q Рік тому

    Здравствуйте, Антон! Подскажите, у вас в практике были случае резорбции диска при осложнении грыжи остеофитами?

  • @IPetrogradskay
    @IPetrogradskay Рік тому

    Молодец, описал мой случай.

  • @GmoneyGames
    @GmoneyGames Рік тому +7

    Снова ты раскрыл всю тему, успокоил миллион людей! Нобелевскую срочно 🤟

  • @user-tx6ic3vj2w
    @user-tx6ic3vj2w Рік тому +1

    Полезная информация

  • @user-qe5dz5wf2j
    @user-qe5dz5wf2j Рік тому

    Доктор вы лучший доктор по позвоночнику я вас просто очень уважаю за вашу любовь к профессии.....
    Мне 73 года будет а хондроз вот сейчас уже сейчас начинает доставать после массажа легче грыжа в шейном отделе 5 и 7 позвонок...
    Делаю гимнастику легкую шеи ....ну и хожу по 5 км в день ногам легче а вот шея.....
    Подскажите совет как помочь шее....
    Буду ждать....
    Всех благ вам....

  • @red.fan.liverpool
    @red.fan.liverpool Рік тому +3

    Сейчас чуть ли не все пытаются привязать к позвоночнику, если у вас что то там болит. У меня зимой непонятные прострелы в груди слева, дальше море врачей и пошло поехало - и у кардиолога был, и ВСД ставили, и межреберную невралгию, и к психиатру даже направляли. Все как по методичке приписывали море таблеток, мол пропей, хуже не будет ведь. Потом сделал МРТ по совету семейного врача, обнаружили у меня там протрузию 2мм в самом низу грудного отдела, и семейный вынес вердикт - ЭТО ОНО, делов то, а ты бегал ко всем. Вот же знающий человек подумал я себе и принялся пережевывать всю прелесть написанную в заключении, а там и остеохондроз, и спондилоартроз, и кисту небольшую еще нашли. Примерно через месяц пошли сильные онемения в руку ночью, подключились болевые ощущения и слабость уже. Пришел к семейному, на что она не бери в голову и так далее. На выходе перелопатив весь интернет и таки попав на западную статью норвежского невролога, который разбирает трудно диагностируемые случаи в неврологи, пришел к выводу, что заработал так называемый синдром грудного выхода. Для себя сделал вывод, что государственная медицина это может быть очень даже хорошо, если ваша проблема распространена так сказать, но это может стать большой бедой, если есть что нибудь посложнее. Так бы и умер от недействующих НПВС или антидепрессантов. Вот сейчас и хожу, как Антон на видео с поднятыми плечами, ведь особо вариантов то и нет..

  • @evgeniidanilov3118
    @evgeniidanilov3118 Рік тому +1

    Спасибо Антон! как нельзя лучше объяснил! Вот так всегда одни врачи лечат, а другие калечат. Вопрос: Как попасть к врачу который не покалечит тебя????

  • @Buloshkina
    @Buloshkina Рік тому

    Добрый день! Скажите пожалуйста, как относитесь к акупрессуре подзатылочных мышц?

  • @user-py3nb2en2y
    @user-py3nb2en2y Рік тому

    Антон здравствуйте!Кстати Ваше мнение о Шишонине и его зарядке для шеи?Хотелось бы Ваше мнение узнать если можно!

  • @Doc_Murad_official
    @Doc_Murad_official Рік тому +2

    Чё за тигр 🐯 этот Антон Епифанов)))

  • @RetnnDZN
    @RetnnDZN Рік тому +1

    Расскажите пожалуйста о Болезни Бехтерева, мне кажется эта информация окажется очень важной, так как больных с этим диагнозом оказалось немало!

  • @yulias.3833
    @yulias.3833 Рік тому +11

    Доктор, большое спасибо за полезную информацию! Возник вопрос: несколько раз в ролике вы упоминали о важности наличия мышц. Не могли бы вы снять ролик о том, какие мышцы надо прорабатывать, наращивать, а какие не стоит. И главное, как правильно это делать, чтобы не навредить позвоночнику, связкам в руках и ногах и пр.?

    • @viirtc.1771
      @viirtc.1771 Рік тому

      Если ничего не болит занимайтесь упражнениями Шишонина для позвоночника.

    • @yulias.3833
      @yulias.3833 Рік тому

      @@viirtc.1771 Спасибо! Гимнастику для шеи Шишонина я делаю. Но хочется что то для укрепления мышц. У Шишонина для позвоночника нашла только 3-х минутную гимнастику с гантелями. Вы её имеете в виду?

    • @viirtc.1771
      @viirtc.1771 Рік тому

      @@yulias.3833 Посмотрите на рутрекере. Там целый комплекс есть большой для позвоночника, поясницы, суставов.

  • @andreyyafaev1580
    @andreyyafaev1580 Рік тому +1

    Антон Вячеславович, а как же укорочение пищевода? Что сначала у подростка? Остеохондроз?

  • @BadMoney777
    @BadMoney777 Рік тому +1

    Похожее что то на Бубновского у вас в последнее время) спасибо

  • @user-ei8ni3gf1w
    @user-ei8ni3gf1w Рік тому +2

    Спасибо за ролик. Подскажите пожалуйста, где можно приобрести такую подставку для ноутбука?

    • @user-fd8vt4ot7z
      @user-fd8vt4ot7z Рік тому

      Не поверите, я тоже об этом хотела спросить, может подскажут ))

  • @Pasha-tr2jt
    @Pasha-tr2jt Рік тому +32

    Здравствуйте Антон! В 14 лет у меня обнаружили болезнь Шейермана-Мау,с момента постановки диагноза, в наших поликлиниках разводили врачи руками, не зная и не понимая как меня лечить! После обращения в краевой центр, доктор ортопед по фамилии Жук(спасибо ему огромное) единственный доктор, который внёс ясность, и направил меня в нужную сторону исцеления и развития! Сегодня мне 37 лет, я занимаюсь вело - спортом, 3 раза в неделю турник и брусья, духом не падаю(хотя иногда боли бывают разной интенсивности) лекарства не принимаю! Хотел бы всем сказать, у кого есть этот диагноз-не сдаваться, вставать, работать на собой, и своей спиной, да будет тяжело, знаю, но это лучше чем глотать таблетки!

    • @user-ho8qz6cf8e
      @user-ho8qz6cf8e Рік тому +1

      Подскажите пожалуйста направление этой нужной стороны исцеления )
      есть какой то спец комплекс? или занятий на турнике, брусьях и велосипеде хватает?
      Мне 33 , тоже Ш Мау, плечи скручены вперед

    • @Pasha-tr2jt
      @Pasha-tr2jt Рік тому +1

      Здравствуйте, все сугубо индивидуально, вам нужно пройти консультацию у врача невролога, ортопеда! У нас проблема с врачами, мне пришлось ехать в краевой центр, там врачи дали мне упражнения на укрепление мышц спины, упражнения на брусья, и обязательно заниматься вело-спортом, для улучшения работы сосудистой системы, вентиляции лёгких! Ещё врачи рекомендует принимать нпвс,миорелаксанты, витамины, хондропротекторы! Из этого всего перечня я принимаю витамины и хондропротекторы! Все остальное заменил упражнениями!

    • @user-vb6dx3hr7c
      @user-vb6dx3hr7c Рік тому

      Здравствуйте! А визуально в 37 лет видно что есть горб или от него тоже избавились?

    • @siberiankhatru5440
      @siberiankhatru5440 Рік тому

      Какого метода лечения/профилактики вы придерживаетесь?
      Назначали ли вам ортопедические стельки на пожизненную носку?
      Ходите ли на массажи/мануальную терапию/иглоукалывание по направлению в поликлинике или платно?
      Одними упражнениями/ЛФК не обойтись это точно.

    • @user-yp3no4op6w
      @user-yp3no4op6w Рік тому

      Привет, мне 18 шейерман мау, что делать если от упражнений на спину у меня наоборот мышцы еще больше потом устают? Мышцы не могут адаптироваться и потом постоянное напряжение с закислением мышц

  • @user-th3lh8xf1g
    @user-th3lh8xf1g Рік тому

    Здравствуйте, доктор, где Вы ведете прием?

  • @olgagusarova3750
    @olgagusarova3750 Рік тому +1

    Здравствуйте, Антон. Пожалуйста, подскажите, какое видео посмотреть, что делать при тянущей боли внизу спины слева,
    боль резкая при небольшом прогибе назад, при наклоне вперёд боли нет, болит также когда минут 30 стою или сижу. Врачи выписывают болеутоляющие. Предлагают укол в позвоночник из-за протрузий. Прошу Вас подскажите, что делать. Мучаюсь уже год.

  • @Dr.Magirko
    @Dr.Magirko Рік тому +3

    Приветствую, коллега!) спасибо за ролик! Тоже очень часто озвучиваю подобную информацию на приёме.
    Монтажер красавчик!)
    Подскажите пожалуйста модель петличного микрофона. Спасибо)

  • @givinacarashvili6643
    @givinacarashvili6643 Рік тому

    Здраствуйте антон, а может ли быть осреохондроз в возрасте 72 года, в прошлом году мама переболела ковидам , лежала в больнице 3 месяца, немогла ходить, после больницы дамой привезли её, 2 месяца дома тоже немогла вставать, после патихонька пробовала и щас уже самостоятельно ходет, ну выпрямить спину не может, ниже шеи паивилась асанка, до болезни она была была здарова, спина была ровная всегда, уже 8 месяцев прошло как виписалась из больницы, как думаете асанка вастановица так же как год назад была также, или нужны какиета процедуры делать? Спасибо заранее

  • @user-wd3gf6jl5n
    @user-wd3gf6jl5n Рік тому +3

    Доброго дня! Скажить пожалуйста , может ли при остеохондрозе развиться головокружение и шаткость походки и так называемое вечернее зрение, в вечернее время боюсь выходить из дома. А также панические атаки.

  • @danilklepikov3465
    @danilklepikov3465 Рік тому

    Подскажите какую клинику можно посетить в Севастополе очень надо жене спина и колено

  • @spartakspartak7874
    @spartakspartak7874 Рік тому +7

    Док "нисите" больше позитива в врачебную практику, а то что то все так мрачно ... особенно в районых поликлиниках ) И еще научите нас как реагировать на любой диагноз чтобы быть более адекватным и не искать рекомендации в гугле))
    Ребят залайкайте мож док снимет видос!!!!!!

    • @user-yf3bz2df6v
      @user-yf3bz2df6v Рік тому +1

      А что вас удивляет? Задача современной медицины ( из-за спины которой торчат уши формацевтических корпораций ) запугать пациента. А потом можно что угодно с ним делать и какие угодно деньги просить. Как в том анекдоте : Прибегает сын к отцу - врачу после окончания мед. института. -Папа , помнишь того пациента , которого ты двадцать лет лечил ? Так я его на днях вылечил. - И кто тебя просил об этом ! Я на его деньги за лечение дом построил , две машины купил , тебя выучил в институте - а ты его вылечил . Бестолочь!

  • @Vlad0304UA
    @Vlad0304UA Рік тому

    хорошая подставка для ноутбука! :)

  • @astaninm
    @astaninm Рік тому +1

    Дела позвоночные могут сказываться на работе жкт и других органов?

  • @sashashomin8392
    @sashashomin8392 Рік тому +1

    хорошо скажите стоит боятся если у меня ОСТЕОХОНДРОЗ 2-3 степени может что то помочь ли нет в 27 лет

  • @user-qc6ty2rl9v
    @user-qc6ty2rl9v Рік тому

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста. У меня грыжи. Сказали нужно для поддержки спины нужен корсет. Как их подбирать?

  • @user-ou2eo7qd9m
    @user-ou2eo7qd9m Місяць тому

    Доктор, у меня тоже эта Проблема: после Операции на Манжетку, я разучилась опускать Плечо.
    И только через 4 года я это поняла и стала этим заниматься.
    Теперь я даже на Кухне не прохожу мимо любого Угла и Проема и отжимаюсь до груди.
    Вижу. Выправляется плечо.
    А шею просто с Кровати отпускаю в"свободный Полет", разгибая опять же место между лопатками.
    Минуты 2-3 повисит Шея, я не шевеля Ей,а только нижней части спины, сдвигаюсь и укладываю Её на опору, т е Кровать и лежу минут 10.
    Встаю и ... Счастлива!

  • @user-yv8oi9mx5s
    @user-yv8oi9mx5s Рік тому +1

    Расскажите, про гиперэкстензию, можно ли делать при грыже, одни говорят что можно,другие что нельзя, третьи только горизонтальную, не понятно)

    • @AybolitusEpifus
      @AybolitusEpifus  Рік тому +2

      при обострении точно не нужно

  • @user-fr7pj7dv2l
    @user-fr7pj7dv2l Рік тому

    Здравствуйте. У меня унковертебральный шейный артроз С 5-С6 Нестабильность сегментов С 3-С6. Боль в плечах. Приподняты. Боль между лопаток. Подскажите что делать?