Başlangıç Seviyesi Kuvvet Antrenmanı

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @berkcengiz756
    @berkcengiz756 3 роки тому

    İyi ki varsınız hocam çok teşekkürler

  • @Yılıdızlar
    @Yılıdızlar 3 роки тому

    Çok teşekkürler

  • @vildannur4208
    @vildannur4208 3 роки тому

    çok teşekkürler hocam ^^

  • @muslumangamer8924
    @muslumangamer8924 3 роки тому

    2 tane antrenman yaptım birde patlayıcı kuvvet antrenmanı yapvam

Наступне
Автоматичне відтворення
İleri Seviye Dayanıklılık Antrenmanı20:09İleri Seviye Dayanıklılık Antrenmanı
İleri Seviye Dayanıklılık AntrenmanıAkademist Besyo Hazırlık Kursu
Переглядів 4,1 тис.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,8 млн
15 dakikada Kuvvet ve Dayanıklılık Antrenmanı #tabata14:5515 dakikada Kuvvet ve Dayanıklılık Antrenmanı #tabata
15 dakikada Kuvvet ve Dayanıklılık Antrenmanı #tabataAkademist Besyo Hazırlık Kursu
Переглядів 82 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Hipertrofi vs Kuvvet (Güç) Antrenman Farklılıkları10:52Hipertrofi vs Kuvvet (Güç) Antrenman Farklılıkları
Hipertrofi vs Kuvvet (Güç) Antrenman FarklılıklarıHardline Academy
Переглядів 12 тис.
Yeni Başlayanlar İçin 10 Dakikalık Sabah Yogası ☀ Güne Huzurlu Başla12:13Yeni Başlayanlar İçin 10 Dakikalık Sabah Yogası ☀ Güne Huzurlu Başla
Yeni Başlayanlar İçin 10 Dakikalık Sabah Yogası ☀ Güne Huzurlu BaşlaElvin ile Yoga
Переглядів 1,3 млн
Weigh Training at Home for Those Who Can't Go to the Gym! 💪🔥17:40Weigh Training at Home for Those Who Can't Go to the Gym! 💪🔥
Weigh Training at Home for Those Who Can't Go to the Gym! 💪🔥Ebru Karaduman
Переглядів 71 тис.
Trail Koşucuları için Dört Egzersiz5:59Trail Koşucuları için Dört Egzersiz
Trail Koşucuları için Dört EgzersizPT AKADEMİ
Переглядів 2,1 тис.
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye12:05Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç SeviyeASICS Türkiye
Переглядів 763 тис.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2420 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
Переглядів 6 млн
ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga21:11ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde YogaElvin ile Yoga
Переглядів 963 тис.
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT7:18Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT재호 - Fitness
Переглядів 14 млн
CrossFit Nedir? CrossFit Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar - Diyetisyen Efe Torunbalcı22:29CrossFit Nedir? CrossFit Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar - Diyetisyen Efe Torunbalcı
CrossFit Nedir? CrossFit Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar - Diyetisyen Efe TorunbalcıDiyetisyen Efe Torunbalcı
Переглядів 17 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн