Интересно, Ольга Михайловна читает комменты? Мне было бы неприятно читать грубые и даже злые комментарии , зачем эти люди тут? Лекция очень информативная, сохранила себе в избранное! Благодарю!❤
Дорогая Ольга а как быть ,если нет щитовидки 2 года злокачественное образование было ,но всё хорошо сейчас ,пью эльтироксин но всё время скачет гармон ттг,не можем подобрать дозу ,а я слушаю лекции и как к себе применить? Но всё о чём говорите ,всё про меня . Нарушитель питания это я и вся моя семья. Как то будем переу,иваться ,правда 50 лет уже
Ольга Михайловна, я не знакома с вами лично, но поверьте мне искренне так хочется вас обнять и сказать вам от всей души - огромное вам спасибо! Вы замечательный доктор! Вы так легко и просто разложили всë по полочкам! Мне теперь всë понятно! Ни один врач-эндокринолог в Спб, коих у меня было немалое количество, и на 10% не мог донести до меня то что вы изложили в своëм видеоролике! Искренне вам благодарна! Пусть Господь благословит вас, вашу семью и ваш труд! С большим уважением к вам, Анна. ❤
Уменьшила быстрые углеводы, урезала порции, перестала есть сахар - отёки ушли. Так здорово! Такого не было даже при ограничении соли. Теперь нет приступов голода, могу долго не есть. Но работы предстоит ещё много. С Вашей помощью, Ольга Михайловна.
Привела своего сына- подростка к диетологу. У врача было лишнего веса кг 100. И она ему минут 30 объясняла, как плохо иметь лишний вес. Мы ушли. Через год я села на нуп, похудела на 25 кг. Мой сын тоже после этого стал худеть и сбросил за год 30кг. Стал заниматься, его просто не узнать! Так что лучший способ помочь своему ребенку, показать ему пример. Доктор абсолютно права.
Я врач, прошла курс платный по правильному питанию. Когда знаешь базу, то все становится понятно. Прекрасный врач, все дает из практики и все работает. Имейте такт писать плохо об этом враче. Прекрасно выглядит , молодец! Вам на зависть!
Я на момент задумалась почему Вы написали о внешнем виде.И поняла,что внешний вид отвлекает от восприятия информации.Потому в основном спикеры в чем нибудь не броском,чтобы акцентировать , то что важнее.Мое мнение не касается содержания ролика.
@@kasiam.180 нет, не так. О внешнем виде пишут те, у кого низкая самооценка, неприятие себя и своей внешности. В психологии это называется проекция. Они хотели бы выглядеть броско сами, но не могут себе позволить из-за психологических проблем.
Любуюсь вами! Слушаю и в каждой лекции узнаю новенькое! Это круто! Мне 41 год вес 56 рост 160 и благодаря Вам питаюсь правильно и чувствую себя отлично🎉
Милость Аллаха для нас, то что существуют такие специалисты, как она☪️ Она прекрасный врач и добрейшая женщина , я заметила) Она лучшая, ибо пользу много несёт людям 🤍🫶🏻
Оленька, какая Вы умница! Сколько я узнала полезного! Обычно я не очень верила, что можно есть и худеть., теперь я месяц ела всё, только больше белков и похудела на 2 кг.Даже не ожидала, даже не бегала, просто двигалась, как и всегда. Спасибо Вам.
Благодарю вас сердечно! Куча вопросов начинает складываться в пазл. Появилась надежда на корректировку своего состояния. Здоровья вам и всем,кто вас слушает!
🌸милая Ольга Михайловна, скинула вес на Ваших полезных контентах🙏🏻ни на одном канале в просторах ютуба, нет более насыщенного профессионального контента 🙏🏻Вы самая очаровательная и одержимая любовью к своему делу и к людям ВРАЧ, будьте всегда здоровой и прекрасной феей медицины ❤
На все вопросы Ольга Михайловна всегда даст исчерпывающие ответы. Более грамотного врача на просторах Интернета я не нашла. Повезло тому, кто живёт в одном городе с этим замечательным врачом. А по своего эндокринолога я вообще молчу. Какие бы я не задавала ей вопросы, так и не ответила толком ни на один. Вот и приходится самой искать ответы на свои вопросы в Интернете. Повезло мне, нашла вот доктора Ольгу. Теперь только её ролики слушаю.
Самые лучшие врачи,когда на своём опыте,пройдя все этапы и безразличие врачей,приходят осмысленно к профессии грамотного врача! Спасибо,что доносите информацию интеллигентно и понятно!
К сожалению, у врачей обычно такая работа, что и один раз покушать не получается, а часто и со сном проблемы. Особенности работы. Это, конечно, здоровья не прибавляет
Какая вы прекрасная не только учить нас,направлять нас к здоровью ,светлая ,заботливая ,а главное для вас ваша профессия и ваше предназначение в жизни .... я рада ,что увидела такого человека...спасибо!
Мы живём в невежестве. Эти истины нужно преподавать в учебных заведениях!!! Но боюсь, что некоторые отрасли промышленности загнутся, если все будут так питаться. На своей шкуре чувствую лёгкость и энергию при снижении потребления углеводов 👍
Какая вы умничка интересуетесь результатом своей работы , вам интересна каждая ситуация , а их множество у каждого пациента индивидуальная . Спасибо за разъяснения . Судя по своей ситуации , щитовидка и резко 20 кг набрала , отеки сейчас 130 кг , вы все говорите правду . Вам важен результат вашей работы и интнресен вы развивоетесь и достигаете новых высот .
Стала Вас смотреть,так как Ваша энергичность и Ваши примеры из жизни,которыми щедро делитесь,Ваша собственная история с лишним весом в детстве меня покорили❤❤🎉🎉🎉
Ольга Михайловна, здравствуйте. Как же замечательно, что однажды я увидела ваше видео! Теперь каждый раз, слушая вас вспоминаю фильм Москва слезам не верит… -«Как долго я тебя искала…» :)) благодарю вас за вашу работу
Спасибо огромное! Наконец то услышала грамотно обоснованный с медицинской точки зрения подход к правильному питанию, к правильному пищевому поведения. Настоящий профессионал!
Ольга Михайловна, дорогая! Спасибо большое за объяснение! Вы многим спасли здоровье, жизнь.! Умничка,красавица ,профессионал! Здоровья Вам на долгие годы. Таких как Вы единицы! Благодарю Вас за лекции❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте, Ольга Михайловна! Смотрю Вас уже примерно полгода или чуть больше, каждое Ваше видео - просто кладезь полезной информации для меня! Вы очень грамотно и подробно обо всем рассказываете, а я большая "почемучка" и люблю задаваться вопросами и как же приятно получать на них ответы! Этот прямой эфир особенно хорош, я много почерпала из него! Но все таки хотела бы оказаться у Вас на приеме. Надеюсь, вскоре смогу себе позволить)) Спасибо Вам огромное за работу!🥰🌷🌹
Вы очень талантливая и симпатичная женщина.Врач с большой буквы.Всего вам самого доброго и наилучшего в жизни. Успехов в работе! И спасибо,вам что вы есть!. За вашу работу с нами.
Олечка, спасибо, умничка . С возрастом, а мне уже 67 , начала полнеть, причём это заметно в области живота. Так тяжело и ходить и дышать. Хочу похудеть и надо сбросить 20-15 кг. Воды не могу пить много,да я её и не хочу, начинаю отекать. Пью диуретики и все по кругу. Как приятно слушать профессионала своего дела. Спасибо, доктор.
Спасибо доктору, просто слушала видео, конспектировала, сдала анализы,Узи, убрала глютен, сахар, лактозу, готовлю в духовке или тушу углеводы урезала на 70 %, за 4 мес -12 кг.
Не могу налюбоваться вами, Олечка!!! Вы красавица и очень умная, какие счастливые ваши родители, что имеют такую дочь, спасибо им за такую дочь Желаю им здоровья, счастья и вам , Ольга Михайловна здоровья , счастья и вашей семье Радуйте нас всегда своими видео и очень нужными, полезными советами и своей красотой❤❤❤👍👍👍
Эх, мне уже 61, а я такого доктора только в интернете встретила. У неё бы полечиться и жизнь прекрасней стала бы, но я даже анализы не смогу в нашей деревне правильно сдать !Благодарю, Ольга Михайловна, так приятно послушать умного человека! В следующей жизни обязательно буду у Вас лечиться!❤❤❤
Благодарю за интересный выпуск. Тот случай, когда доктор своим примером, точнее внешним видом доказывает правильность своих методик, а не как в юмористическом номере с Винокуром, когда каждый врач по своей специализации имел соответствующие проблемы со здоровьем) Если серьёзно, где то более 10 мес подписался на канал и потихоньку применяю информацию из видео Ольги. Результат приходит постепенно. Благодарю
Ольга Михайловна,спасибо большое за ликбез по питанию при сахарном диабете Алматы Казахстан За месяц сахар с 8,5 упал до 5,9 и вес на 5 кг снизился за 1,5 месяца Спасибо вам!
Ольга Михайловна, добрый день ! Я слышаю Вас с большим интересом ! Я живу в Германии, мне 54 года, вес 75 кг, рост 170 см, TSH basal 1,44, Т3 2.48, Т4 1,02 Принимаю L-Thyroxin 37,5 мг
Поправилась в связи с менопаузой на 6 кг за 2 года. Занимаюсь давно регулярно спортом, мышечная масса быстро растёт. Принимаю последние 3 месяца половые гормоны: Прогестерон 100 мг вечером и Estrodiol Gel 0,6 мг/г. Хочу вернуться к прежнему весу, не получается. Можно ли как-то с Вами или Вашей клиникой связаться из Германии , чтобы разобраться с анализами и получить рекомендации ? Благодарю Вас заранее, Наталья
Лайк и только лайк! Ваши лекции уместны и полезны! Спасибо большое за информацию! Благодарю вас за вашу работу! Ольга Михайловна, здравствуйте! Вам здоровья и благополучия вашей семье! Всем мира и добра!
Ольга Михайловна, ну какая же вы умничка!Уже какое видео слушаю и умиляюсь на вас.Приятно очень слушать, все доходчиво и понятно. Как говорится, врач от Бога!
После ковида проходят углубленную диспансеризацию, где есть анкета, которую заполняют, и там есть вопрос про появление и ухудшение сахарного диабета, т. ч. это признают все медики. У многих появился диабет.
Я постоянно слушаю ваши передачи и очень благодарна вам.я больна диабетом25 лет сейчас на 5уколов инсулина много хорошего нужного узнала из не ваш их передач спасибо.❤,
Как я стала готовить кашу из целого овса,которая обычно варится несколько часов:в термос на 1,5л засыпаю тщательно промытую крупу,заливаю кипятком,чуть больше литра.Если на ночь,получается,долго,часов 5 достаточно,чтобы особенно не разварилось зерно.Храню эту кашу в холодильнике.порции хватает на 3дня
Спасибо за информацию . С 30лет начала заниматься спортом . Фигура стройная ,так как поняла уже в 28 лет , что базу нужно закладывать с молоду . Слежу на питанием и понимаю чтоб не разнесло в 40лет , нужно уже начинать за собой следить👍
Вот тоже смолоду слежу за фигурой, и вот через 2 недели будет 40. Сейчас даже стрлйнее чем была в 26. Но...сейчас поддерживать стройность становится сложнее, требуется больше ограничений чем раньше
Так у многих от лекарств изменения веса случаются, я всю жизнь была худой,, в 35 л не могла забеременеть - рекомендовали поправится до 50 кг, но в 40 лет пришлось пить антидепрессанты , вес прыгнул до 60 кг и не могу его никакими средствами сбросить , очень понимаю тех, кто постоянно с лишним весом борется
Здравствуйте ! Очень толковый прямой эфир.Низкий поклон ,Вам Ольга за высокий профессионализм,за то,что столько энергии и внимания отдаете людям ! Здоровья Вам и Вашим близким людям,радости и добрых событий!❤
Спасибо вам, доктор Ольга, за вашу работу и заботу о нас неграмотных. 64 года, нет жечного,но есть камни в почках, папиломы, множественные грыжи позвоночника, множествегюнные узлы щитовидки, 90 кг, 159см. Качели в похудении всю жизнь. Помогите, дайте воошебный пинок.
Интересно, Ольга Михайловна читает комменты?
Мне было бы неприятно читать грубые и даже злые комментарии , зачем эти люди тут?
Лекция очень информативная, сохранила себе в избранное! Благодарю!❤
Многие люди разучились ценить хорошее, добро воспринимают в штыки. Что с людьми творится.... 😮
Я в шоке , посмотрев Вас 11 минут , Я от Вас узнала больше , чем от своего эндокринолога за 5 лет ....Спасибо Вам за информацию !
Где же такие эндокринологи трудятся, надеюсь не в моем городе😆
Вы серьезно я это знала давно все ,а толку)))
Дорогая Ольга а как быть ,если нет щитовидки 2 года злокачественное образование было ,но всё хорошо сейчас ,пью эльтироксин но всё время скачет гармон ттг,не можем подобрать дозу ,а я слушаю лекции и как к себе применить? Но всё о чём говорите ,всё про меня . Нарушитель питания это я и вся моя семья. Как то будем переу,иваться ,правда 50 лет уже
Спасибо вам, мы от вас узнаём больше, чем от горе наших врачей.
@@МадинаБачиева-ф1ц то
Смотрю вас СОЛНЫШКО давно и не перестаю восхищаться какая вы умница с добрым сердуем!!! Здоровья вам !!! Низкий вам поклон !!!
Ольга Михайловна, я не знакома с вами лично, но поверьте мне искренне так хочется вас обнять и сказать вам от всей души - огромное вам спасибо! Вы замечательный доктор! Вы так легко и просто разложили всë по полочкам! Мне теперь всë понятно! Ни один врач-эндокринолог в Спб, коих у меня было немалое количество, и на 10% не мог донести до меня то что вы изложили в своëм видеоролике!
Искренне вам благодарна!
Пусть Господь благословит вас, вашу семью и ваш труд!
С большим уважением к вам, Анна. ❤
Очень красивая девушка, к тому-же очень умная, замечательный, компетентный Доктор.
Напоминает фрика, сильный макияж.
Уменьшила быстрые углеводы, урезала порции, перестала есть сахар - отёки ушли. Так здорово! Такого не было даже при ограничении соли. Теперь нет приступов голода, могу долго не есть. Но работы предстоит ещё много. С Вашей помощью, Ольга Михайловна.
А соль нам ой как нужна в отличии от сахара, на своём опыте отказа от соли знаю, что это такое-кружилась голова без соли, вообще не то прям.
Вы даете надежду, вы обогащаете знаниями нас, вы врач, которых к сожалению, мало. Спасибо вам, здоровья вам, счастья !
Привела своего сына- подростка к диетологу. У врача было лишнего веса кг 100. И она ему минут 30 объясняла, как плохо иметь лишний вес. Мы ушли. Через год я села на нуп, похудела на 25 кг. Мой сын тоже после этого стал худеть и сбросил за год 30кг. Стал заниматься, его просто не узнать! Так что лучший способ помочь своему ребенку, показать ему пример. Доктор абсолютно права.
Диетолог или эндокринолог с избыточным весом, антиреклама его услуг.
Здравствуйте,нуп это что ?
Что такое нуп?
Нуп?
@@АллаЛучкина-э6б низкоугл. Питание
Часовой ролик посмотрела на одном дыхании: чётко информативно, полезно, интересно. Спасибо, Оленька, за Ваш профессионализм и умение его подать.
Согласна на все 100%
Как всегда - выше всяческих похвал!! Спасибо за Ваш профессионализм. Берегите себя.
Ольга, Вы спасение для всей России!!!!!!! Очень мало таких как Вы, СПАСИБО за ваш труд
И не только. Прибалтика тоже смотрит.
Я смотрю из Швеции.
И для Белоруссии этот доктор тоже находка. Здоровья Ольге Павловне и процветания каналу. ❤️
А я из Германии. 😊
Благодарность коллеге за видео
Я врач, прошла курс платный по правильному питанию. Когда знаешь базу, то все становится понятно. Прекрасный врач, все дает из практики и все работает. Имейте такт писать плохо об этом враче. Прекрасно выглядит , молодец! Вам на зависть!
Я на момент задумалась почему Вы написали о внешнем виде.И поняла,что внешний вид отвлекает от восприятия информации.Потому в основном спикеры в чем нибудь не броском,чтобы акцентировать , то что важнее.Мое мнение не касается содержания ролика.
@@kasiam.180 нет, не так. О внешнем виде пишут те, у кого низкая самооценка, неприятие себя и своей внешности. В психологии это называется проекция. Они хотели бы выглядеть броско сами, но не могут себе позволить из-за психологических проблем.
Вы знаете ,я слушаю доктора ,но не смотрю ,у всех разное восприятия красоты ,по мне она выглядит очень странно,уж извините,но это мое мнение
@@xolortgame9531 Зависть-плохое чувство.На себя в зеркало посмотри,идеальный человек 😄
@@xolortgame9531 Ну если зависть не устраивает,могу сказать про тупость.Прежде чем обсуждать чью-то внешность,посмотри на себя в зеркало.
Профессионализм доктора буквально сквозит через экран телефона. Браво доктор!
Просто нереальный человек и профессионал своего дела! Браво!!!!! ❤ лучший доктор в мире!!!
Любуюсь вами! Слушаю и в каждой лекции узнаю новенькое! Это круто! Мне 41 год вес 56 рост 160 и благодаря Вам питаюсь правильно и чувствую себя отлично🎉
Самый достойный человек, грамотный врач. Недавно стала смотреть.
Приятно слушать высокопрофессионального врача!
Ольга Михайловна, большое Вам спасибо за Ваш труд и за то, что делитесь с нами Вашими знаниями и полезными советами.
Милость Аллаха для нас, то что существуют такие специалисты, как она☪️
Она прекрасный врач и добрейшая женщина , я заметила)
Она лучшая, ибо пользу много несёт людям 🤍🫶🏻
😮😮😮😮
Господи, Вы доктор от Бога и спасение всего народа😊❤
Ольга вы такая умница, просто нет слов. По больше бы нам таких умных начитанных врачей, и все у всех будет хорошо.
Оленька, какая Вы умница! Сколько я узнала полезного! Обычно я не очень верила, что можно есть и худеть., теперь я месяц ела всё, только больше белков и похудела на 2 кг.Даже не ожидала, даже не бегала, просто двигалась, как и всегда. Спасибо Вам.
Благодарю вас сердечно! Куча вопросов начинает складываться в пазл. Появилась надежда на корректировку своего состояния. Здоровья вам и всем,кто вас слушает!
🌸милая Ольга Михайловна, скинула вес на Ваших полезных контентах🙏🏻ни на одном канале в просторах ютуба, нет более насыщенного профессионального контента 🙏🏻Вы самая очаровательная и одержимая любовью к своему делу и к людям ВРАЧ, будьте всегда здоровой и прекрасной феей медицины ❤
🤣
@@ВикторияМ-э7ц аа, смих то почаму😁??
Доктор Берг ещё есть)
доктор берг будет еще понятнее загугли
Ещё и доктор Петрик.
На все вопросы Ольга Михайловна всегда даст исчерпывающие ответы. Более грамотного врача на просторах Интернета я не нашла. Повезло тому, кто живёт в одном городе с этим замечательным врачом. А по своего эндокринолога я вообще молчу. Какие бы я не задавала ей вопросы, так и не ответила толком ни на один. Вот и приходится самой искать ответы на свои вопросы в Интернете. Повезло мне, нашла вот доктора Ольгу. Теперь только её ролики слушаю.
Самые лучшие врачи,когда на своём опыте,пройдя все этапы и безразличие врачей,приходят осмысленно к профессии грамотного врача! Спасибо,что доносите информацию интеллигентно и понятно!
Согласно, часто пациенты говорят ,а вы сами пробовали на диете посидеть.Личный пример лучший мотиватор.
К сожалению, у врачей обычно такая работа, что и один раз покушать не получается, а часто и со сном проблемы. Особенности работы.
Это, конечно, здоровья не прибавляет
Ольга Михайловна, спасибо! Вы уникальный доктор! Любите людей, помогаете им!
Умнейшая женщина, классный доктор с внешностью модели. Просто взрыв шаблонов🙂
Какая вы прекрасная не только учить нас,направлять нас к здоровью ,светлая ,заботливая ,а главное для вас ваша профессия и ваше предназначение в жизни .... я рада ,что увидела такого человека...спасибо!
Врачь супер молодец, спасибо вам за ваши советы доктор Ольга Михайловна коротко и ясно и понятно спасибо.😊😊😊
Ольга, огромное спасибо за этот чудесный эфир, я получила так много ценной информации. Как здорово, что у нас в стране есть ВРАЧИ!
Единственный блогер который чётко объяснил механизм возникновения отёков
Какая же Вы - умница, во всех смыслах :знания, подача материала, речь, такт
Ольга Михайловна, спасибо Вам огромное за знания, за помощь, вы совершенно по призванию трудитесь. Процветания вашему каналу и вашей команде.
Ольга Михайловна, вы так всё подробно и доходчиво донесли. Спасибо огромное за информацию. Теперь понятно что делать и куда обращаться.❤❤❤❤❤❤
Мы живём в невежестве. Эти истины нужно преподавать в учебных заведениях!!! Но боюсь, что некоторые отрасли промышленности загнутся, если все будут так питаться. На своей шкуре чувствую лёгкость и энергию при снижении потребления углеводов 👍
Какая вы умничка интересуетесь результатом своей работы , вам интересна каждая ситуация , а их множество у каждого пациента индивидуальная .
Спасибо за разъяснения .
Судя по своей ситуации , щитовидка и резко 20 кг набрала , отеки сейчас 130 кг , вы все говорите правду .
Вам важен результат вашей работы и интнресен вы развивоетесь и достигаете новых высот .
Стала Вас смотреть,так как Ваша энергичность и Ваши примеры из жизни,которыми щедро делитесь,Ваша собственная история с лишним весом в детстве меня покорили❤❤🎉🎉🎉
Я не могла оторваться,как здорово объясняете,спасибо
Тараторит как автомат , а самое интересно главное все понятно ,просто супер! Молочина, спасибо большое ❤
Доктор! Очень мотивируете на правильный образ жизни!))) Спасибо большое!
Вы как всегда всё объяснили доступно. Вы просто врач от Бога!
Ольга, огромная благодарность вам и вашей команде-крайне познавательный канал, доходчивая подача материала.
Доктор Оля! Прелесть! Уронили мой сахар!
Всем советую принимать доктора ежедневно! Благодарю Вас!
Просто шикарный врач ! И человек
Ольга Михайловна, здравствуйте. Как же замечательно, что однажды я увидела ваше видео! Теперь каждый раз, слушая вас вспоминаю фильм Москва слезам не верит… -«Как долго я тебя искала…» :)) благодарю вас за вашу работу
Олечка Михайловна ,,, одна надежда на Вас. Мне ни когда не встретить такого доктора как вы. Всех благ❤
Благодарю, вы такая умница, красавица, люблю вас. Перестала есть белок, разнесло, послушала вас, начала есть мясо, белок, вес сам по себе снижается🙏❤️
Спасибо огромное! Наконец то услышала грамотно обоснованный с медицинской точки зрения подход к правильному питанию, к правильному пищевому поведения. Настоящий профессионал!
Красавица, умница и просто Человек с большой буквы ❤❤❤Спасибо ‼️
Какая вы умница, вот такого специалиста нам бы в нашу поликлинику
100 %
Ольга Михайловна, дорогая!
Спасибо большое за объяснение!
Вы многим спасли здоровье, жизнь.!
Умничка,красавица ,профессионал!
Здоровья Вам на долгие годы.
Таких как Вы единицы! Благодарю Вас за лекции❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Всю лекцию прослушала на одном дыхании. Спасибо вам за полезную и нужную информацию.
Скажите, а какой анализ надо сдать , за который вы рассказываете? Спасибо
Здравствуйте, Ольга Михайловна! Смотрю Вас уже примерно полгода или чуть больше, каждое Ваше видео - просто кладезь полезной информации для меня! Вы очень грамотно и подробно обо всем рассказываете, а я большая "почемучка" и люблю задаваться вопросами и как же приятно получать на них ответы! Этот прямой эфир особенно хорош, я много почерпала из него! Но все таки хотела бы оказаться у Вас на приеме. Надеюсь, вскоре смогу себе позволить)) Спасибо Вам огромное за работу!🥰🌷🌹
Что вы из него почерпали? У всех одно и тоже и ценник невообразимый.
Низкий поклон Вам дорогая Ольга Павлова!!! Вы делаете большую и очень важную работу. Огромное СПАСИБО ВАМ!!!
Очень интересная женщина и грамматный специалист, все разрожила по полочкам, огромное спасибо вам!!!
Вы очень талантливая и симпатичная женщина.Врач с большой буквы.Всего вам самого доброго и наилучшего в жизни. Успехов в работе! И спасибо,вам что вы есть!. За вашу работу с нами.
Обожаю Ольгу Павловну! Какой она шикарный врач! Слушать ее это просто кайф! Грамотно и все четка! Видно что врач просто высший класс!
Ольга вы прекрасны !!! Вы объясняете понятно , четко , приятно слышать грамотную профессиональную речь 😊
Речь очень плохая.Она говорит не четко,ей трудно говорить.
@@людмила-ц4ь4о ,у вас речь хорошая, может вы что то нам расскажите полезного
Олечка, спасибо, умничка . С возрастом, а мне уже 67 , начала полнеть, причём это заметно в области живота. Так тяжело и ходить и дышать.
Хочу похудеть и надо сбросить 20-15 кг. Воды не могу пить много,да я её и не хочу, начинаю отекать. Пью диуретики и все по кругу.
Как приятно слушать профессионала своего дела.
Спасибо, доктор.
Ольга Михайловна,восхищаюсь вами. Все о чем говорите помогло. Спасибо
Как же я Вам благодарна! Такое знание получаю от Вас как правильно питаться и не быть дремучей и больной ! Благодарю,доктор!
Смотрите видео профессора Неумывакин о питаний и соду и перекись водорода и читаем комментарии
Спасибо доктору, просто слушала видео, конспектировала, сдала анализы,Узи, убрала глютен, сахар, лактозу, готовлю в духовке или тушу углеводы урезала на 70 %, за 4 мес -12 кг.
Спасибо за ваш труд и ценную информацию!
Не могу налюбоваться вами, Олечка!!! Вы красавица и очень умная, какие счастливые ваши родители, что имеют такую дочь, спасибо им за такую дочь
Желаю им здоровья, счастья и вам , Ольга Михайловна здоровья , счастья и вашей семье
Радуйте нас всегда своими видео и очень нужными, полезными советами и своей красотой❤❤❤👍👍👍
Ольга Михайловна, огромное спасибо за мега полезную информацию.Как всегда профессионально.Вы умничка и красавица
Ну красоты я не вижу, тюниг причем таких много сейчас, как под копирку, все на одно лицо,а ведь натуральная она была точно красавица.
@@ИльмираАдилова-ю1бможет и тюнинг, НО главное,что мегастройная и мегаэнергичная❤
Спасибо!...доктор за шикарное выступление...за то что дарите нам ценный ресурс здоровье
Большое вам спасибо! Побольше бы таких врачей!
Эх, мне уже 61, а я такого доктора только в интернете встретила. У неё бы полечиться и жизнь прекрасней стала бы, но я даже анализы не смогу в нашей деревне правильно сдать !Благодарю, Ольга Михайловна, так приятно послушать умного человека! В следующей жизни обязательно буду у Вас лечиться!❤❤❤
Ольга здравствуйте, как же я Вам благодарна, за ваши видео. Благодарю.
В поликлинике этого не услышишь
Очень грамотно, доступно, полезно слушать Вас!!!
😂😂😂😂в поликлинике редко найдешь грамотных врачей,это только в частных клиниках).
Благодарю за интересный выпуск. Тот случай, когда доктор своим примером, точнее внешним видом доказывает правильность своих методик, а не как в юмористическом номере с Винокуром, когда каждый врач по своей специализации имел соответствующие проблемы со здоровьем) Если серьёзно, где то более 10 мес подписался на канал и потихоньку применяю информацию из видео Ольги. Результат приходит постепенно. Благодарю
Ольга Михайловна,спасибо большое за ликбез по питанию при сахарном диабете Алматы Казахстан За месяц сахар с 8,5 упал до 5,9 и вес на 5 кг снизился за 1,5 месяца Спасибо вам!
Олечка,вы прекрасно выглядите,отдых идет на пользу! Восхищаюсь вашими знаниями и внешним видом! Всех благ!
Прекрасно выглядит, но верхнюю губу не стоило бы так накачивать.
Прошу, извинить...
Тюнинг так себе. Всё сверх меры. А это плохо. И мимики нет совсем.
Слушать интересно конечно, но смотреть невозможно, извините, но эти ужасные стрелы 😮 зачем так себя уродовать то…
@@ИринаЦыренова-п8о мне тоже не очень, но на вкус и на цвет...А слушать очень полезно. Она молодец.
Слушать да
Ольга Михайловна, добрый день ! Я слышаю Вас с большим интересом ! Я живу в Германии, мне 54 года, вес 75 кг, рост 170 см, TSH basal 1,44, Т3 2.48, Т4 1,02 Принимаю L-Thyroxin 37,5 мг
Поправилась в связи с менопаузой на 6 кг за 2 года. Занимаюсь давно регулярно спортом, мышечная масса быстро растёт. Принимаю последние 3 месяца половые гормоны: Прогестерон 100 мг вечером и Estrodiol Gel 0,6 мг/г. Хочу вернуться к прежнему весу, не получается. Можно ли как-то с Вами или Вашей клиникой связаться из Германии , чтобы разобраться с анализами и получить рекомендации ? Благодарю Вас заранее, Наталья
Лайк и только лайк! Ваши лекции уместны и полезны! Спасибо большое за информацию! Благодарю вас за вашу работу! Ольга Михайловна, здравствуйте! Вам здоровья и благополучия вашей семье! Всем мира и добра!
🎉🎉🎉Это ПРАЗДНИК,что Вы есть и я Вас нашла!!!Вы ПРЕЛЕСТЬ!!!!!!!!!УМНИЦА!!!!!!!!!
Низкий поклон Вам, за Вас труд!❤️
Уважаемая Ольга Михайловна, Ваш труд невозможно ПЕРЕОЦЕНИТЬ. Всех благ Вам ❤.
Красавица 🎉🎉🎉🎉🎉 А ещё ,отличный доктор 🎉🎉🎉🎉Спасибо Вам ,Доктор 🎉🎉🎉
Ольга Михайловна, ну какая же вы умничка!Уже какое видео слушаю и умиляюсь на вас.Приятно очень слушать, все доходчиво и понятно. Как говорится, врач от Бога!
Вот, единственный врач, который признает, что после ковида ухудшения у диабетиков, а остальные, доказывают, что нет.
После ковида проходят углубленную диспансеризацию, где есть анкета, которую заполняют, и там есть вопрос про появление и ухудшение сахарного диабета, т. ч. это признают все медики. У многих появился диабет.
Какая Вы грамотная, спасибо Вам
Ну я в приятном шоке!
Спасибо Вам, наша умница и красавица. Чтобы мы без Вас делали!!!!!
Оленька вы умненькая,красивая,добрая не обращайте внимание на завистников Добрых людей больше они Вас и слушают.
Спасибо, Уважаемый ,Доктор, Вы настоящий профессионал.
Ольга,Вы умница,очень хорошо даёте материал,хочется все время Вас слушать...
Я постоянно слушаю ваши передачи и очень благодарна вам.я больна диабетом25 лет сейчас на 5уколов инсулина много хорошего нужного узнала из не ваш их передач спасибо.❤,
Как я стала готовить кашу из целого овса,которая обычно варится несколько часов:в термос на 1,5л засыпаю тщательно промытую крупу,заливаю кипятком,чуть больше литра.Если на ночь,получается,долго,часов 5 достаточно,чтобы особенно не разварилось зерно.Храню эту кашу в холодильнике.порции хватает на 3дня
Оленька вы таете на глаз. Как вам удается так хорошо выглядеть и быть энергичной.
Наверное следует своим советам😂
Спасибо за информацию . С 30лет начала заниматься спортом . Фигура стройная ,так как поняла уже в 28 лет , что базу нужно закладывать с молоду . Слежу на питанием и понимаю чтоб не разнесло в 40лет , нужно уже начинать за собой следить👍
Возрастные изменения никто не отменял 🤭
@@ОксанаВакуленко-ш8ы да , поэтому в 60 лет можно выглядить на все 50 соблюдая правила питания и спорт
Да,все так ,но все под Богом ходим,вон скосило здоровых и самоуверенных черезчур
Вот тоже смолоду слежу за фигурой, и вот через 2 недели будет 40. Сейчас даже стрлйнее чем была в 26. Но...сейчас поддерживать стройность становится сложнее, требуется больше ограничений чем раньше
Так у многих от лекарств изменения веса случаются, я всю жизнь была худой,, в 35 л не могла забеременеть - рекомендовали поправится до 50 кг, но в 40 лет пришлось пить антидепрессанты , вес прыгнул до 60 кг и не могу его никакими средствами сбросить , очень понимаю тех, кто постоянно с лишним весом борется
Реально красавица, умничка, молочина!❤
Вы большая умница!!! Все очень доступно и понятно. Удачи вам во всем и здоровья конечно.
Спасибо , очередное спасибо Вам. Очень хочется послушать об остеопорозе. Уделите пожалуйста этому внимание🙏
Какая вы молодец , чётко отвечаете , грамотно 👍 знания на высшем уровне
Вас не скучно слушать. Благодарю за полезные знания 🌷
Здравствуйте ! Очень толковый прямой эфир.Низкий поклон ,Вам Ольга за высокий профессионализм,за то,что столько энергии и внимания отдаете людям ! Здоровья Вам и Вашим близким людям,радости и добрых событий!❤
Более умного врача я не втречала. Все очень доходчиво обьясняет. ❤
Спасибо вам, доктор Ольга, за вашу работу и заботу о нас неграмотных. 64 года, нет жечного,но есть камни в почках, папиломы, множественные грыжи позвоночника, множествегюнные узлы щитовидки, 90 кг, 159см. Качели в похудении всю жизнь. Помогите, дайте воошебный пинок.
Добрый день, Ольга.
ВЫ, как всегда, на высоте
Доктор какая вы талантливый специалист спасибо вам большое