Nasi Goreng Oatmeal | Sehat Nikmat | Nasi Goreng Rendah Kalori| Tanpa Nasi
Вставка
- Опубліковано 31 гру 2019
- Assalamualaikum... apa kabar temen2 semoga sehat selalu ya..
Video kali ini satu menu olahan oatmeal yaitu "Nasi Goreng Oatmeal" alias Nasi Goreng Tanpa Nasi
Bikinnya mudah, nasi gorengnya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊
Estimasi Total kalori nya 353 kalori aman ya.. buat yg kangen nasi goreng tapi khawatir dengan jmlh kalorinya yg besar
Bahan :
🌾 4 sdm oatmeal
🌾 1 butir telur
🌾 2 siung bawang putih
🌾 2 cabai rawit (optional)
🌾 20 gr wortel
🌾 Secukupnya daun bawang
🌾 Secukupnya himsalt
🌾 Secukupnya kaldu jamur
🌾 Lada bubuk
🌾 1 sdt coconut oil/olive oil
🌾 Secukupnya kecap rendah sodium
🌾 Secukupnya air
Pelengkap :
🌾 Irisan mentimun
🌾 Irisan tomat
Yap semoga bermanfaat resepnya.. selamat mencoba buat yg mau nyoba.. dan tetap sehat selalu buat temen2 semua...
Jangan lupa like, share dan comment ya.. SUBSCRIBE utk yg belum subscribe..
Follow on instagram at :
/ syifa_healthyfood
Terimakasih..
#menudiet #nasigorengoatmeal #nasigorengkw #nasgorsehat
![Tanpa Tepung Terigu! Resep MIE OATMEAL [100% Kenyal]](http://i.ytimg.com/vi/hZDPVQYm_Dw/mqdefault.jpg)
Aku uda 3 kali bkin ini, td sarapan setelah olahraga, makan siang, makan malem :') nagih banget kak resepny 😭😭😭 uda masuk list oatmeal kesukaan aku nih😍👍
Syukurlah 😍🤗
Kak mau tanya aplikasi penghitung kalorinya apa yah
Fat secret
Beneran enak kak?? Aq coba ahh,, terimakasih resepnya,n testimoni nya
@@SyifaHealthyFood KK tolong ya di jawab kalau buat nasi goreng oatmeal pakai bungkus kuning bisa soal dah beli banyak
Mantap banget bahan"sehat
Trm ksh tth smw resep2nya
Kayanya enak banget kak,,thank you resepnyaaa
Suka bangeett
Terima ksh resepnya...pasti nanti sy coba
Thanks resepnyaa, enak euyy
Wahh kreatip nya, besok aku coba 😍
jadi suka oatmell 😍
Alhamdullillah udah saya coba mantap Dan awet keyang makasih resip ya
The best banget idenya...masakan yg biasa kita makan tiap pagi akhirnya dibuat sehat..👍.
Sumpah... ini tu enak bangeettttt.....
Besok mau dicoba 😁
Semua makanan yg berbahan dasar Oatmeal saya sukaaaaa 👍👍
Alhamdulillah akhirnya nemu channel ini, makan oatmeal yang gak itu2 aja, bisa tetap makan enak dan sehat.
Sumpah kak enaaaaaaakkk bangettttt..
Makasih ya ilmu nya
Channel yg selalu memberikan resep" yg terbaikkk💓💓
Saya cobain td siang, sumpahhh enakkkk bangetttt
Makasi utk resep nya mom 🙏
baru nemu resep ini, dan langsung coba, enak banget 🥺
Makasih resepnya langsung aku subscreb😍
barusan bikin dan rasanya enakkk bangettt thx kak
Enak bangett apalagi ditambah suwiran ayam rebus yang bumbunya meresapp😍
Enak banget kak rasanya, ga berasa makan oatmeal tapi tetap mengenyangkan dan sehat ♥️♥️
Makasih resepnya mbak,berguna banget buat saya....
Terima kasih resepnya....sangat bermanfaat....Salam sehat dan semoga sukses
Udah dicoba hasilnya n enak 👍 , aku tambahin suwiran ayam tambah enak
keren... jadi oatmeal gak bubur bubur doang.. makasih resepnya kak
Cuss....nyobain pokok nya...😋
Enak banget, mantab resepnya 👍
Sumpah aku barusan masak buat sarapan sebelum kerja, dan beneran enak dong😍 terharuuuuuu
Aku dah coba buat menu berbuka Alhamdulillah enaak dan sehat mkasi resep nya ka
Kliatan sih enak... bsok aq coba
Trimakasih ilmunya Ini bermanfaat
Kereen👍.. jazaakillah khayr jd terinspirasi bisa bikin beragam jenis masakan dr oat 🙏🏻
Trimks resepnya...🙏
Sama2
Sumpah yang diet, wajib subscribe
Udah cobain. Berasa makan nasgor biasanya bikin 😘😘
Enak bgtttt, tiap sarapan bikin ini dehhhh
Sangat manfaat bagi yg hrs jaga mkn gmn mkn enak tp.SEHAT
Tambah bawang goreng...mantuuulll
Mantap
Barusan aku buat..rasanya lumayan enak dan kenyang untuk bohongin perut makan oatmeals berasa nasi. Thanks bu.
Bun maksih yaaa aku suka oalmeal yg gurih2 Alhamdulillah Nemu resep ini
yeeeyy dapat menu baruu lagii, makasi kak resepnyaaaa
Makasih kak resepnya enak bngt:))
Trimakasih bunda resepnya? Untung sy bertemu dg cenel ini. Biyasanya sy cuma bisa kubikin bubur otmel nya.
Barusan nyoba bikin ini...ternyata enak, sehat lagi.
Udah coba dan rasanya enak banget...dan gak berasa makan oatmel 😊
Makanan sihat menu ini sesuai untuk org yg ingin turunkan kan berat badan
Thx ka resepnya!🥰 Ak baru recook ini, bener2 enak bangett cocok buat yg ga suka oatmeal, padahal ak kalo dibikin yg pake susu low fat / madu itu eneg ka di perut ini ngga alhamdulillah bener2 ga kerasa kaya makan oatmealnya😂😂, sekali lagi thx bgtt kakk sering2 upload resep yg low budget dan buat yg ga suka oatmeal dibikin buat pejuang diet kaya aku💪💪
Aq udah coba dong barusan rasanya endulllll
Heran bgt nih sama kaka nyaa pinter bgt , ide nyaaa selalu berlian hihi .jangan bosen trs yaaa kaaa bkin olahan yg gni an trutaam yg diet diet
Ya ampun makasih kaakkk, aku baru nyoba diet dan udah mulai bosen sama overnight oat sama dibuat manis, akhirnya nemu menu yang asinn
Sempet aneh kok oatmeal dibikin nasgor.. aku baru aja nyobain, ternyata Alhamdulillah enak banget😍😍😍😍😍
channel yang menginspirasiku
Rasanya enak banget buat aku yang lagi diet akhirnya bisa makan yang enak😭❤️ makasih ya resep nya ❤️
Baru liat menu ini 😭 thanks kak btw dapet menu oatmeal baru buat aku
Aku buat inii pas lagi lupa masak nasii ahaha enak bgtt! rasanya kayak makan nasi goreng, teksturnya mirip nasi, kakaku sampe kaget kalo ini dr oatmeal😂 super recommended dan praktis!❤️
Makasih say
Pas , bosen oatmeal cuma dikasih air mendidih, eeeee ada resep baru , makasih nggh
Aku masih makan nasi sih dietnya hehe cm emg mengurangi aja dan pakai nasi merah, dan pakai minyak canola tp resep ini oke jg buat idenya. Referensi menu tanpa nasi
Mo nyobain ah, yg pake oatmeal biasa bikin pake kembang kol yg diparut buat nasgornya
Enak lo ternyata, thank kak ❤
nanti say coba.ma kasih ka
Enak banget 👍🏻 makasi resepnya sekarang aku bs makanan oat tanpa tersiksa 😂
aku dah buat,, tp telor aku ganti ebi krna kbtlan d rmh lg abiss dan ternyataa seenak ituu,, nagihh ya ampunn knpa baru tahu skrng parraahhh....
Hmmm... Ini beneran enak gasi woi. Komennya semua blg enak... Tp aku kok ragu... Aku pgn coba deh
Enak!! Barusan recook. Kyk nasi goreng yg nasinya empuk gatau kalo oatmeal hihi
Alternative pgganti nasi bg yg suka nasi tp.g bisa mkn nasi,bnyk nasi putih kurang bgus merenggangkan usus jg... lbh sehat, outmeal n sayur....
Enak banget beneraaan 👍🏻 aku udah coba masak dan beuh, top markotop emaaaang❤️ btw, aku ganti wortel nya jadi kol
Menu menunya..unspiratif bgt,,,buat saya yang harus konsumsi oatmil tiap hari ketolong bgt...thanksss
mantap
Mantap bgt wajib di coba,besok insya alloh mau coba bikin ah....mksh ya bunsay resep nya smg byk suka amiii
Sama sama
Oke besok bkin ini.. sempet bingung bsok masak ala ketemu ini
Samaaaa.
Baru mampir lihat 3 video dari channel ini, dan.. langsung jatuh cinta autosubscribe. Terima kasih sudah berbagi resepnya ya mbak. Semoga sehat selalu 😊
Aamiin terimakasih
Saya dh try..mmng sedap btol..tq bgi resepi
#from malaysia
Terimakasih..
ENAK BANGETTT NANGISSS 😭😭😭😭
Bikin Makanan Tinggi Kalori Murah Meriah kak
Makasih kaka
Sama2
Baru tadi nyobaa enak loo ternyataa😍😍, mirip sama nasi goreng biasaa tapi low kal cocok bgt buat yg diet🥰🥰
pakai oatmeal brp gram kk?
Baru ketemu channel ini dan langsung suka.. Suara kaka nya juga enak didengar jadi nonton nya enjoy.. Sukses terus kak🙏💪
Aamiin. Makasiih ya 😍
mau buat ini deeeh. otw beli oatmeal dulu ah buat bawa ngantor. 🥺 thank u kak udah sharing. 🥰💓
Sama sama semoga sehat selalu
Demi apapunnn ini enakkk bangetttttttt!!!😭😭😭 Setelah berkali-kali nonton rekomendasi buat oatmeal biar ga eneg pas makan, cmn ini yg bener-bener enak + ga eneg 😭😭😭 makasih banyak kaakkk
Sama samaa 🤗
Wah kreatif ya sy bingung mo konsumsi oat spy enak...ok sy ak cb ternyata tmn2 yg lain blg enak....trimaksh ya kak ide nya ..
Sama2, ditunggu recooknya 🤗
Mantaaap.....sehat lagii kecap ada yg pengawet mbaa
Makanan favorit nasi goreng, tp yg satu ini blm pernah coba ... Makasih resep nya pas lg diet 😍😍😍
Kakk sumpahhhhhh enakkkk kaliiii pokokknnyaaa!!!! Makasih banget kak ya, sama resep nya. Benar-benar tidak mengecewakan, rasanya kek betul-betul makan nasi goreng. Pokoknya makasih betul sama kakk, udah buat resep ini
Sama2 senang resepnya cocok
haloo ka makasih ya resepnya barusan aku cobain buat bikin ini dan beneran enak bgt!! aku bakalan sering bikin kayanyaa hehee😍 terimakasiiii
Sama2 😊
Udah bikin,,,, uenaaak, suamiku ngk sangka klo itu oats,, 😆, senengnya hatiku bisa makan nasgor ,,, tanpa rasa bersalah,,, 🥳, makasih banyak YA K',,resepnya
Sama sama..
sedap sangat sangatt..baru je try..diet pon boleh makan sedap..tq atas resipinya..love bangettt..Salam dari Malaysia
Terima kasih karena sudah mencoba resepnya, salam dari saya juga 😊🤗
Kenapa baru sekarang taunya 😭 enak bgttt
Kompornya sama kayak punyaku mbak 🤗 anak kosan bersatu 🤗
Kompornya apa kak merknya
Cocok nih buat aku yg diabetes
Aku udh subs chanel kamu biar aku smngt diet nya
keren kak, mksh ya..Apalagi ada infi kalori, membantu bgt g perlu itung lagi...😍😍😍😍😍
Pake fat secret aja jd lebih gampang,
Saya makan g ada pantangan yg penting g over aja, tetep def kal dan BMR harian terpenuhi.
Akhirnya nemu resep nasgor buat ak yg udah jenuh makan oatmeal...
Ada outmel ...mau coba ...makasih Mbak
Sama2 jangan lupa tag fotonya ya 😊
Yessss akhirnyaaaaa👍😍😍😍
Terima kasih banget atas resepnya, enak banget udah bikin beberapa kali 😍 maknyuss tenan. Solusi banget untuk aku yang enek sama oatmeal manis, recommended banget lah:) ♡️
Sama2 😊
pakai minyak ap kak waktu menumisnya?
Coconut oil / boleh pakai olive oil juga
Udahhh nyobaaa ! Dan ini tu enaaakk bangettt 😍 beneran kaya nasi goreng , makanyapun jadi ga enek . Pokonya mantulll dehh . Aku 4 sendok terlalu kenyang jadi next kayanya mau 3 sendok aja 😍 . Kayanya aku bakal trus bikin nasi gorengnya deh , sbagai pengganti nasi ..biar lauk pauknya bisa bebas makan apa aja😍.
Syukurlah, ditunggu recooknya 😉