Bakso Tempe Bakar |Menu diet hemat, sehat dan enaak !

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 сер 2020
  • Assalamualaikum.. Resep sehat kali ini adalah olahan tempe, yaitu " Bakso Tempe Bakar"
    Kalori 497 per resep.
    Per bakso = 25 kalori
    Bahan :
    130 gr tempe
    90 gr tepung sagu /maizena
    1 butir telur
    3 siung bawang putih
    1/4 sdt garam laut/himalaya
    1/4 sdt kaldu jamut
    1/4 sdt merica bubuk
    1 sdm saus
    1/2 sdm kecap rendah sodium
    Selamat mencoba
    #baksotempebakar #baksotempe #baksodiet

КОМЕНТАРІ • 140

  • @thisisjustmeansutube
    @thisisjustmeansutube 3 роки тому +3

    Bingung resep makanan yg sehat² buat sekeluarga, yg diet aku yg makan sekeluarga hahaha biar gak 2x masak 😁 Alhamdulillah muncul channel ini. Terimakasih mbak sharingnya 😊🙏

  • @Firosyawarda
    @Firosyawarda 4 роки тому +9

    Lagi bingung besok masak apa, eh muncul video ini di beranda.. Besok bikin ah :))

  • @pandawatv7425
    @pandawatv7425 3 роки тому +1

    BISMILLAH nyobakk

  • @Davarina
    @Davarina 4 роки тому +2

    Besok coba ahh🤗

  • @che-chesarah8326
    @che-chesarah8326 4 роки тому +9

    bikin sempol tempe kayaknya enak nih wkwkwk

  • @triedamayani1947
    @triedamayani1947 4 роки тому +3

    Thanks resep diet y

  • @rifkarhmdk9134
    @rifkarhmdk9134 3 роки тому +3

    TERIMAKASIH KAKK RESEP2NYAA💖💖

  • @erinadian8391
    @erinadian8391 3 роки тому +1

    Akhirny nemu konten buat diet🙏😘

  • @yulimasitha6296
    @yulimasitha6296 3 роки тому

    Makasih resepnya

  • @tubercats3314
    @tubercats3314 2 роки тому

    Bahan murmer jadi olahan istimewa. Warbiaasaaa.... 🙏

  • @chappyllama4445
    @chappyllama4445 3 роки тому

    Ini kyknya pake kuah kaldu enak deh❤️

  • @DapurMahera
    @DapurMahera 2 місяці тому

    Pengen recook nih

  • @faeyzahumnah1184
    @faeyzahumnah1184 3 роки тому +1

    Terimakasih ka syifa dah langsung eksekusi di dapur...

  • @D_K
    @D_K 4 роки тому

    Jadi penasaran rasanya

  • @naranarasari734
    @naranarasari734 3 роки тому +2

    Baru nonton video makanan sehat tp ga bikun gmuk langsung subscribe banyak2 in kak😀😀

  • @MusisiSurabayaOfficial88
    @MusisiSurabayaOfficial88 4 роки тому +4

    Makasi resep nya kakk😍😍😍😍bakal cobaa nih...first komen yee....😉😉😉

  • @dapurigchannel2013
    @dapurigchannel2013 3 роки тому +3

    salam satu hobby kaka
    terimakasih sharing resepnya
    bisa aku recook didapur aku
    salam santun
    pemula mampir

  • @sriwulandari4606
    @sriwulandari4606 3 роки тому +3

    Terima kasih mbak, resepnya sangat membantu kami..mensukseskan diet🙏🙏😄😄

  • @nurhayatikaluara8938
    @nurhayatikaluara8938 4 роки тому +1

    Wa'alaykumussalaam...
    Alhamdulillah...
    Makasih resepnya...
    Lgs Subscribe....
    Jazaakillahu khayr....

  • @faeyzahumnah1184
    @faeyzahumnah1184 3 роки тому +1

    Masyaa Allah enak ka tempe bakarnya jadi bisa makan menu yang sehat ..jazakillah buat resepnya

  • @intanoctavia9810
    @intanoctavia9810 3 роки тому +4

    Makasih banget resepnya kak, bingung bgt setiap punya tempe mau diapain yang enak selain digoreng. Mau coba resepnya nanti weekend ❤️❤️

  • @nuraliahhdm2100
    @nuraliahhdm2100 3 роки тому

    Cayang banget sama mba syifaaa ❤❤ makasih banyak resep2nya ya mbaaa

  • @nuna_bangtan4784
    @nuna_bangtan4784 3 роки тому

    Ter thebest , berkali2 bikin ini bakso tempe

  • @desvifransiska9939
    @desvifransiska9939 3 роки тому +1

    Cus kedapur ada tempe 2, Harus dibuat bakso tempe.
    Biarin nanti ortu nyari tempenya

  • @hambaallah9671
    @hambaallah9671 3 роки тому

    Uda coba buat ...enak kak kya siomay.. Aq pake tepung tapioka merk "pak tani" yg biasa buat cilok😁

  • @shilviaiu1688
    @shilviaiu1688 4 роки тому +1

    Wah kreatif bgt 😁

  • @rahmatikaf4997
    @rahmatikaf4997 3 роки тому

    kak next bikinn resep yang pake takeran sdm dong kak.. soalnya aku ga punya timbangan :') thank u kak>

  • @pipipipipobic2244
    @pipipipipobic2244 3 роки тому +1

    Nyobai. Hr ini bikin semoga enak

  • @lenimarlina4715
    @lenimarlina4715 4 роки тому +2

    Klw di tambah dada ayam lebih enak kali ya kak 🤤

  • @wiwidhudewi9302
    @wiwidhudewi9302 2 роки тому

    😃👌👍

  • @chapemalang3359
    @chapemalang3359 2 роки тому

    💪

  • @DilaTheExplore
    @DilaTheExplore 3 роки тому

    Lgsg dimakan juga bisa kan ka? Atau ga jadi bahan makan lain sperti sop bisa?
    Awet brpa hari ka?

  • @putriii2409
    @putriii2409 4 роки тому

    Kak adakah pngganti kaldu jamur

  • @rinilarasati3541
    @rinilarasati3541 4 роки тому

    Kak kalo gak ada kaldu jamur atau kaldu ayam bisa pake apa ya kak, pliss jawab ya kak😭

  • @elluna1298
    @elluna1298 3 роки тому

    Hai kak salam kenal, sesekali buat menu makanan dari mie shirataki donk kak 😁 krna asli bingung mau ngolah mie nya gimana 😂

  • @bellanissa3877
    @bellanissa3877 3 роки тому

    Ka ini kalau disimpen dikulkas tahannya berapa lama?

  • @trisulawan8025
    @trisulawan8025 2 роки тому

    Kak kalo bakso tempenya buat stok awet brp lama kak?

  • @kyung0646
    @kyung0646 4 роки тому

    Kak mau tanya beli piring sama mangkok kayunya dimana? :) makasih ya kak resepnya 💖💖

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 роки тому

      Cek video ini ya ua-cam.com/video/i1fHR4mliXY/v-deo.html

  • @maharanisafira7431
    @maharanisafira7431 3 роки тому

    terimakasih banyak kak resepnya, sangat bantu sya yang parno sama makanan sehat. Oh iya kak itu applikasi apa yah untuk cek kalori? terimakasi banyak kak

  • @mardianasri1645
    @mardianasri1645 10 днів тому

    Taha berapa lama ka

  • @the47gaming16
    @the47gaming16 4 роки тому

    Ass.wr.wb.mbak syfa bisa nggak bikin resep opor.daging lada hitam dan rawon tanpa minyak

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 роки тому

      Idenya di tampung dulu ya, trmkasih

    • @yogaalfiansyah3219
      @yogaalfiansyah3219 4 роки тому

      Di tunggu mbak
      Salam sehat dari Taiwan mungkin hanya saya laki _laki yang nonton tontonan seperti ini heheh

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 роки тому +1

      Tidak apa2, sehat kan gak harus perempuan aja, laki2 juga harus sehat 👍

  • @iissugianti1748
    @iissugianti1748 4 роки тому

    tepung tapioka brp sendok makan yah kak..ak dirumh ga ad timbangan

  • @rannovitri8765
    @rannovitri8765 4 роки тому

    Kalo pake tepung maizena hslnya bs mental jg gak kak?

  • @nanasavitry1754
    @nanasavitry1754 3 роки тому

    Galfok sama peralatan masak yg dari kayu....belinya dimana kak?

    • @atunrochajati9907
      @atunrochajati9907 3 роки тому

      Kakakku Jualan... Sendok piringan2 dll kayu bisa wa ke 085643643248

  • @sindydwikesumah7163
    @sindydwikesumah7163 3 роки тому

    Kak kalau pakai tepung tapioka yang merek pa tani kalori nya besar ga ya?

  • @ytmodmedia5004
    @ytmodmedia5004 2 роки тому

    Kalori nya berapa tuh mba?

  • @kenzchanel4687
    @kenzchanel4687 3 роки тому

    Memang tepung tapioka.gk.bikin gemuk ap kk

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому +1

      Engga, yg bikin gemuk itu makann apapun yg over dan sering2

  • @maghfirahyusuf6128
    @maghfirahyusuf6128 2 роки тому

    Assalaamualaikum kak,, salam kenal..,
    Channelnya sngt bermanfaat
    Oh ya kak,, kaldu jamurnya kakk pake merk apa???
    Kira² kalau ngga pake kaldu jamur beda ngga rasanya dengan yg dipake kaldu jamur???
    Terimakasih kak...

  • @solemanwiantre2930
    @solemanwiantre2930 4 роки тому

    Kl pki tepung mokaf apa bs ya mba

  • @michaengshipper424
    @michaengshipper424 3 роки тому

    Kak kalau manggang pakai oven bisa ga? Dan tepungnya diganti tepung oat bisa kah?

    • @diahayunefertiti6614
      @diahayunefertiti6614 2 роки тому

      Bantu jawab yaa...oatmeal sifatnya pengganti terigu, klo tapioka bs beli tapioka gluten free atau bs diganti maizena. Btw itu di grill kan jg udah sehat kak? Tp mungkin dioven bs jg tp kudu buka oven buat bolak balik baksonya. Apa ga ribet?

  • @febyzakia6116
    @febyzakia6116 4 роки тому

    Mba kalo pake tepung tapioka yang biasa aja bole ga?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 роки тому

      Boleh, tapi kalo mau lebih sehat disarankan yg tanpa gluten bgtu

  • @rinianggraini4384
    @rinianggraini4384 3 роки тому

    Kk mau tny kl tepung saguny d gnti sm oatmeal bs gk y?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Gak bisa kalo di rebus takut nya jdi ancur, klo mw ttep ada sagu/tapiokanya

  • @fitrahamaliahmuis5418
    @fitrahamaliahmuis5418 3 роки тому +1

    Kalau tempenya di rebus bisa g kak?

  • @violetvio6080
    @violetvio6080 4 роки тому

    klau di kkus gmn kk

  • @theresiaratnasaripurba4171
    @theresiaratnasaripurba4171 3 роки тому

    Mba kalau tepungnya diganti sama tepung oatmeal bisa nggak ya? Makasih

  • @yuniutami7339
    @yuniutami7339 3 роки тому

    alat makan kayu beli dmn mba?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Beli online, ini video unboxing peralatan makan kayu ➡️ ua-cam.com/video/i1fHR4mliXY/v-deo.html

  • @yulisermawati4273
    @yulisermawati4273 4 роки тому

    tepung tapioka yg biasa itu beda ya mba sm tepung tapioka yg di pakai ini

  • @prisciliahioe1297
    @prisciliahioe1297 3 роки тому

    kak, klo gk pake telur (untuk vegan) kira2 bisa pake apa ya penggantinya?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому +1

      Coba campur sama kentang tumbuk dikit aja, ditumbuknya halus bgt sampe lentur teksturnya jadi agak lama numbuknya

    • @prisciliahioe1297
      @prisciliahioe1297 3 роки тому

      ooh gitu.. oke makasih ya kak, akan dicoba...

  • @septindiahtriwardhani1010
    @septindiahtriwardhani1010 3 роки тому

    Merk tepung tapioka yg gluten free pakai apa kak ?

  • @gatraasmara9249
    @gatraasmara9249 4 роки тому

    Tempe diganti tahu bisa ngga ya ka? 😃

  • @santibuisang2569
    @santibuisang2569 3 роки тому

    untuk pengukur kalori pke app apa?

  • @wanitatangguh969
    @wanitatangguh969 3 роки тому

    Kk tempe nya bisa d rebus gak.. Soal nya gak ada kukusan

  • @pipinmblaemofficial820
    @pipinmblaemofficial820 3 роки тому

    Tepung tapiokanya merk apa kak

  • @rofijdvlog8429
    @rofijdvlog8429 3 роки тому

    Ka klo ga pake tepung bisa ga

  • @DilaTheExplore
    @DilaTheExplore 3 роки тому +1

    Kalo pake maizena sma bagus nya gt ka? Ko bsa ya

  • @audiahikmahamalia65
    @audiahikmahamalia65 3 роки тому

    Kalau tepung nya diganti oatmeal bisa?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Bisa tapi gak kenyal kali ya

    • @melizzaaal2157
      @melizzaaal2157 3 роки тому

      @@SyifaHealthyFood ka,, tapioka gluten free maksudnya merk apa ya ka?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Pake ladang lima, maksdny tp singkong glutrn free

  • @nyimaspupah6434
    @nyimaspupah6434 3 роки тому

    Kecap rendah sodium merk apa mbak ?

  • @deviwidiyawati8071
    @deviwidiyawati8071 4 роки тому

    Tepung tapioka gluten free yg merk apa kak?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 роки тому

      Ladang lima cassavaflour

    • @Davarina
      @Davarina 4 роки тому

      Tapi kalo sy bandingkan tapiokanya rosebrand kalori lebih rendah drpd ladang lima😊

    • @violetvio6080
      @violetvio6080 4 роки тому +2

      @@Davarina bnrkh bunda

    • @Davarina
      @Davarina 4 роки тому

      @@violetvio6080 saya cek di fatsecret bun😀🙏

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 роки тому +1

      Ia kalori emng lebih bsr ld 5 tapi sbnrnya lbih sehat glt free

  • @zeze6192
    @zeze6192 3 роки тому

    Aku udah bikin ini tapi kok rasanya pait ya kak? Atau krna udah keseringan makan tempe kali ya?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Kok pait 😁
      Tempenya pilih yg bagus, biasanya rasa pait itu dr tempe yg udah gak bagus

    • @zeze6192
      @zeze6192 3 роки тому

      @@SyifaHealthyFood tapi aku baru beli loh di pasar terus langsung bikin

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Kurang tau kalo bgtu mba, takutnya salah menyimpulkan krn waktu sy bikin gak ada rasa pait, rasa tempe aja 😊

  • @oniismadi1004
    @oniismadi1004 Рік тому

    Pernah nyoba kok hancur ya

  • @maharaniriskaaulia5230
    @maharaniriskaaulia5230 3 роки тому

    Tapioka itu aci bukan si

  • @devinurjanah2768
    @devinurjanah2768 3 роки тому

    Kak itu kan baso tempe nya byk tuh pasti gak akn habis klo sya mkn sendiri..klo dsimpan dkulkas buat besok lg bisa gakk

  • @DilaTheExplore
    @DilaTheExplore 3 роки тому

    Aku ko bkin ini ggl ya:(

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Pakai maizena apa sagu ? Coba pakai sagu

    • @DilaTheExplore
      @DilaTheExplore 3 роки тому

      @@SyifaHealthyFood pake tapioka

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Seharusnya pake tapioka udah berhasil

    • @DilaTheExplore
      @DilaTheExplore 3 роки тому

      @@SyifaHealthyFood waktu d rebus udh kliatan bagus cantik gt. Tpi pas udh d angkat ko jdi nempel bsah gt knpa ya

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  3 роки тому

      Gppa nanti juga gak basah kalo udah di diemin