சிறுதானியங்களின் மருத்துவ பயன்கள் | Health benefits of millets TAMIL
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- குழந்தைகள் நலம் சார்ந்த தகவல்களுக்கு: / drsagulspaediatriccorner
----------------------
சிறுதானியங்களை உண்பதால் ஏற்படும் பல்வேறு மருத்துவ பயன்கள் என்னென்ன? வரகு, தினை, சாமை, கம்பு, குதிரைவாலி, கேழ்வரகு, சோளம் போன்ற சிறுதானியங்களை சரியான முறையில் எப்படி சமைக்க வேண்டும்? சிறு தானியங்களை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்னென்ன? சிறுதானியங்களைப் பற்றிய மேலும் பல தகவல்கள் இந்த காணொளியில்..
Where is health benefits of millets are explain in Tamil..
#சிறுதானியங்கள்
#மருத்துவபயன்கள்
#Millets
#tamilhealthtips
#தமிழ்மருத்துவதகவல்கள்
-----------------------
For more useful playlists:
உணவு பற்றிய தகவல்கள்: Food facts: • உணவு பற்றிய தகவல்கள்: ...
உடல் பருமன் தொடர்பான பதிவுகள் | Obesity, weight loss tips: • உடல் பருமன் தொடர்பான ப...
ஆரோக்கியம் தொடர்பான பதிவுகள்: Tamil Health TIPS: • ஆரோக்கியம் தொடர்பான பத...
கோடைகால பராமரிப்பு- Summer care tips: • கோடைகால பராமரிப்பு- Su...
குழந்தைகள் நலம்: Child care TIPS: • குழந்தைகள் நலம் - Chil...
மூக்கு பிரச்சனைகள் / Nose block / common cold / Allergic rhinitis/ Sinusitis: • மூக்கு பிரச்சனைகள் : N...
விழிப்புணர்வு காணொளிகள்: Awareness videos: • விழிப்புணர்வு காணொளிகள...
COVID- treatment and vaccination: • Coronavirus - கொரோனா வ...
Post COVID symptoms & treatment: • Post covid symptoms & ...
-----------------------
Disclaimer: Please note that this video is being played for "information purposes only" and not to take it as professional advice of physician. Please consult your doctor before taking any treatment.
-----------------------
If you are looking for the below given topics, then this video is for you.
millet names in tamil
சிறுதானியங்கள் உணவு வகைகள்
சிறுதானியங்கள் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்
millet benefits
millets health benefits in tamil
how to cook millets
சிறுதானியங்கள் சமைக்கும் முறை
siruthaniyam benefits in tamil
-----------------------
Intro audio credit:
Your Intro by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommon...
Artist: audionautix.com/
மரியாதைக்குறிய டாக்டர் அவர்களுக்கு என் மனமார்ந்த நன்றிகள் 🙏👌🏻 இவ்ளோ விளக்கமா எந்த ஒரு டாக்டர் உம் சொன்னதில்லை தொடருட்டும் உங்கள் சேவை ❤️❤️❤️
இது போல் விளக்கமாக நான் இதற்கு முன் கேட்டதில்லை.மிக நன்றி டாக்டர்.
விலை மதிப்பில்லாத ஆலோசனைகள் நன்றி நீடூழி வாழ்க🎉. கஞ்சி வகைகளின் பலன்களை கூறுங்கள் நன்றி
சூப்பர் DR மிக அருமை வாழ்க வளமுடன்
மிகவும் அருமையாக இருந்தது உங்க பதிவு டாக்டர்... மிக்க நன்றி டாக்டர் 🙏👌👏👏👏
மரியாதைக்குரிய டாக்டர் அவர்களுக்கு பயனுள்ள அருமையான பதிவுநன்றி
12:15 டாக்டர் வெந்தியம் நார்ச்சத்து இருக்குங்கடாக்டர் அருமையான விளக்கம் நன்றிங்க டாக்டர்
Ivlo porumaiya ivlo theliva yarumei solamatanga realy very great advice and thank you so much
Ungal amaithiyana...thelivana peshuku...Mika nandri . sir
ரொம்ப தேங்க்ஸ் டாக்டர். ரொம்ப யூத்ஃபுல் பதிவு . நன்றி ஐயா
Hello sir........ I am heartly thankful for your brief explanation about millets... These foods are golden gifts for us... Once again I thank you very much sir.
thank u for a wonderful benefit of millet
Your Millet video is super sir and howmuch sugar content in sorghum(white cholam)? சர்க்கரை உள்ளவர்கள் அரிசி க்கு பதில் ஒயிட் சோளம் எடுக்கலாமா சார்
உங்களின் தகவலுக்கு மிக்க நன்றி.மேலும்
Hypo thyroid உள்ளவர்கள் தினம் கம்பு சாப்பிடலாமா?
கேழ்வரகு வாதத்தை உண்டு பண்ணும் என்பது உண்மையா?
மேலும் இவ்விரண்டும் வயிற்றில் வாயுவை உண்டு பண்ணுமா ?
தயவு செய்து உடனே பதில் அளிக்கவும்
மிகவும் அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் ஐயா 💐🙏💐 தங்கள் பணி மேலும் சிறக்க வாழ்த்துக்கள் 💐🙏💐
வணக்கம் நீங்கள் கூறிய 7 சிறு தானியங்களையும் நன்கு வறுத்து மாவாக அரைத்துக் தினமும் ஒரு வேளை சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்குமா
ஐயா நல்ல பதிவு வெளியிட்டுள்ள தங்களுக்கு மிக்க நன்றி ஐயா மிக்க மகிழ்ச்சி நன்றிகள்.
Nice and good informative explanations. Thank u doctor 🙏🏻
விளக்கம் அருமை சார்🙏🙏🙏
Very very very useful iny sir one wk ah intha mathiri millets saptu ierukom, but athoda uses theriyama ierunthuchu, but nenga sonathuku Aparam clear ah therinjuten, Thank you sir
அருமையான விளக்கம் டாக்டர் நன்றி
Super and very useful information Dr. Thank you very much Dr.
Thank you so much doctor ❤for your valuable information and you explained everything clearly 🙏
Very good and precise explanation doctor tq
Hi doctor you really have cleared my doubts about these millets. The millet man Dr.Khadar says it would be good if anyone soaks the millet at least 8 hours. I did subscribe your Chunnel. Please give us more healthy tips . Take care God bless you and you family.🇨🇦
Very useful iinfms thanks.Shall I roast all millets to make kanji powder ie (sathumavu) like pls clarify 🙏😊
Superb virivana,avasyamana villakkam Nanri
Wonderful information.... Thank you sir
ஊரவைத்த நீரை உபயோகபடுத்தால் கொட்டிவிட வேண்டுமா?
2) வடித்தால் சத்துக்கள் போய்விடாதா? அரிசி சோற்றை வடிக்க காரணம் அதில் வெறும் மாவுசத்துதான் அதிகம். மாவுசத்து குறையும் என்பதார்தாக வடித்தால் நல்லது. இங்கு அப்படி அல்லவே. தங்கள் பதிலுக்காக காத்திருக்கிறேன்.
Thank you doctor I have been talking millets powder since 2020 I bought millets from shop and ground them and boiled and Jeggery powder drinking daily it's okay doctor
அற்புதமான பதிவு மிக்க நன்றி❤
Feeding mother Millet's sapdalama sir please solluga....useful ah erukum
தாங்கள் பதிவிற்கு மிக்க நன்றி
Superb explanation thank u so much sir
Very useful information Doctor.. Thank you so much sir
தெளிவான.அருமையான.ஆழமான விளக்கம் சார் நன்றி
அருமையான பதிவு .மிக்க நன்றி டாக்டர்.
ஐயா உங்கள் விளக்கம் மிகவும் அருமையாக உள்ளது மிக்க நன்றி ஐயா
Thank you for your clear explanation sir
Thank you so much Doctor na oru sugar patient cholesterol um adhigama irukku na regulara oru veladhan sirudhaniyam sappidren idhu podhuma
Hlo sir, went through your video for delivering a lecture on millets. Very nicely explained.🎉
Very useful Vedio…. Thank you doctor 👩⚕️…
இரவில் சிறுதானியம் சாப்பிடலாமா எந்த தானியம் சாப்பிடலாம் என்று கூறுங்கள் சார்
மிகவும் அருமையான பதிவு நன்றி
Thank you Dr. Someone told me . We should not eat more millet rices and it will affect the kidney. Is it true?. What's the max intake per day. Also how long we need to soak the millet rice?
Fantastic explanation sir ❤❤❤
Doctor,
Please advise whether Varagu causes skin allergy? Whether those persons already having skin allergy can consume Varagu?
Doctor en baby 6 month completed...shall i give millets diahes for my 6 month old baby or when is the best time to introduce millets to the babaies
Very nice and useful message sir
Sir siru thaniyam ellam mix panni sapdalama illa separate separate ahh sapdanum ahh sir
Separate ah dan sapidanum
Information Super cute doctor
I am eating barand rice (guthiraivalli) and also I take tablet for nervous problem in this week.. but I have loose motion ...why sir please tell me
நல்ல விளக்கம் டாக்டர் ஐயா
Doctor suger patient daily breakfast millet food edukkalama
I am new to millets, I feel it constipated. Is it because of millets, if so remedy please. Thank you Doctor.
நன்றி ஐயா ❤🌹 வணக்கம் 🙏
When we cook varagu do we strain water after cooking ?
Ra factor irukuranvanga sapdalama doctor,, reply plzz
Supper Message Sir
சூப்பர் Dr.நன்றி
கிட்னி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் சிறுதானியம் சாப்பிடலாமா
Ragi & thinnai mattum avoid pannunga... Other than that ellama sapadalam
அருமையான பதிவு.....
🙏 மிக்க நன்றி மரத்துவர் அய்யா
Dr.sir மிக அருமையாக உள்ளது உங்களின் விளக்கம்
:வாழ்க வளமுடன் "😊
Informative vedio, thank you doctor 🙏
I have hypothyroidism and taking thyroxine. How to manage it. Thank you doctor. I consume millets regularly as you explained
அருமையான பதிவு நன்றி டாக்டர்
Na Daily Nega Solra mayhri Sapdren Sir Arokiyam Irruka Sir no sugar .no pressure varumun kapom
Wonderful news ❤ Dr
Dr daily night la millot sapadalama morning sapta nalla dha dr
Excellent information and nicely explained
Super thank you
Can you suggest which type of millet that rich in Vitamin D3?
The richest source of vitamin D is sunlight only.
Sir..mrng ezhumbodhu kai kaal ellam stripa azhidudhu ...adhuku enna best solution sir..
Hi sir , thankyou for your information I proud of you
சிறுதானிய உணவுகள் இரவில் சாப்பிடலாமா டாக்டர்
Doctor... Kanji seithu sappidalama daily?
Thyroid person kambu sapidalama sir
Hello sir
Can we cook some of the millets together?
Hai sir , please told in benefits of Navathaniyangal.
Great explanation doctor well done
Arumaiya soniga 🫡🫡
தெளிவான விளக்கம்🙏💕 நன்றி சார்
Sir I have hypothyroidism.. I m taking 100 mg levothyroxine.. shall I eat all 3 times millet for 6 days.. except kambu.. please advise me
Thinamum 3neram eduthukalama
Super super super super sir
True sir
Clear, useful and helpful presentation
ரொம்ப நன்றி டாக்டர்
சிறப்பு
Thank u 🎉🎉🎉
Thank you 👍👍
For diabetic people which is best Millet sir
Is it good for morning and afternoon or night.
ராகி சாப்பிடலாமா? தைராய்டு உள்ளவர்கள். dietitian adviced me that will affect the function of thyroid.u told about kambu only. please tell me sir
Sruthaniyam maavu senji kanji kudikalama sir
Sir one doubt 7 vagai siru thaaniyagalai ontraga serthu araithu athil idly thosai sapidalama
For me also same dout
I have hypothyroidism can i have millets sir
Pachaiya kambu sapidalaம sir.... Side effects ethum varuma.....
Thank You Sir Maavu Sathu illatha Food Ethu Sir??
Thanks for your good guidelines about milets
vanakkam sir... Enaku saamai varagu kuthiraivali arisigal pacharisiya thaan kidachathu athunala ethum problem illaye ? And iravu unavil thaan naan kanjiya edukurean athu correct ah?