8 Exercises to MASTER the Back Lever
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- Опубліковано 4 жов 2024
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6 exercises to work on back lever + 2 exercises to master it!
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Best 8 exercises to master planche please 🙏
Up
Agree
Agree👍
Yees
For All levels
So many different people say this exercise oder that is bad, but I absolutely agree to your video. Thats how I learned it myself too
Wdym oder
@@danielfloresg oh, I mean "or". Oder is the German or, I mixed it 😅
@@VitalityFitnessScience Hallo mein deutscher Kamerad
@@ErikDerElektriker 😂😂✌
True same here, no injuries, 0 problm
Andrea potresti fare questo tipo di esercizi anche con la planche, il front lever, human flag ecc..
Sei un grande ti stimo troppo
Cmq per me sono molto utili video di questo genere dove un campione come te spiega nel dettaglio vari esercizi👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Vale praticamente sempre lo stesso discorso
Propedeutiche:tuck/adv tuck/one leg/strAddle/half lay/full
@@MrFrax21 ma va??
E allora che cazzo lo chiedi
@@MrFrax21 visto che andrea è un campione può magari dare dei consigli e fa vedere bene le esecuzioni o altri esercizi che possono essere utili
Ha fatto sulla planche
Andrea, can I just say - the progress you made on the rings is just unbelievable. I remember that first vid where you looked so unstable on just a support hold, and now you are absolutely killing it with planches even. So inspiring bro, your work ethic is unreal!
Andrea Larosa I'm 14 years old from slovenija and I've been doing calisthenics for 1 year because you inspired me
Dude, do the same thing about front lever 💪 gret job by the way 🔥
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Крутой видос, друг. Удачи тебе и дальнейшего продвижения✌👍
Grandr, bei video, sei il migliore, credimi, no uno dei più forti, ma il più forte🤟🤟🤟🤟💯🙏🙏🙏🙏🔝💪💪💪😊😊😊😊Continua cosi👊
You are the master lord of calisthenics
Hey andrea I am your big fan .
I am working hard to get a physique like you
Che fortuna 😂! È da 1 settimana che ho iniziato ad allenarlo e ora hai fatto il tutorial. Grande 💪🏼💪🏼💪🏼
Bella tipologia di video !
la premessa iniziale è forse il messaggio più importante del video : “non cimentatevi se non avete un ottimo livello di forza e condizionamento tendineo” !
Grande Andrea
Can You do a hefesto tutorial /progressions Andrea?
si bro, y como no lesionarse en el intento.
He is not freestyle athlete
Sabia que você e uma motivação para nós brasileiros?
I'm not even close to back lever,but larosa is larosa, i enjoy his content
We need this to be a series like front lever and planche and handstand
Ogni volta che vedo le tue "esibizioni" rimango senza parole, esercizi marziali, sembrano semplici eseguiti da te, quasi, traspare che tu non soffra lo sforzo sostenuto.
Sei il nuovo Jury Chechi!
Brother I am Brazilian I like you a lot my inspiration is you in calisthenics hug brother success to you
Secondo me sono molto utili un video così accurato sulle skills fatto da un campione come te
he inspires me to become a calisthenics athlete and also other calistenic gods but cant wait to become strong like Andrea Larosa
Bellissima tipologia di video, semplice, veloce e spiegato benissimo, spero di vederne altri di video con magari altre skill.
Complimenti Andrea!
Best exercises to master the handstand
Love the editing of this video! The first part is motivating and the second part is so informative. Great music!
Grandissimo Andrea👏Sei un esempio per tutti! Quanto avrei voluto avere un amico come te per poterci allenare insieme 😍
Andrea please make rings edition beginners to intermediate workout vedio, love your vedios brother keep it up.
I have started learning Italian becuz of you !!
andrea the king 💚
Thanks a lot i actually work on back lever and i am at 1 LEG back lever hopefully i can do it full now
you are the best!!!!
What's up Andrea the editing is amazing .Your improving keep grinding your my inspiration 💪👍
Video utilissimo, sarebbe bello vedere altri come quadro magari per altre skills, planch, front lever, ecc...
Best exercises to do the front level
Sir you are my real teacher👩🏫
Well explained
grande andre! io ho appena imparato il muscle up (ho anche messo il video di come lo ho imparato sul canale!), vorrei imparare proprio il back lever ma ho paura di cadere quando mi butto in dietro, un consiglio?
Buona presa alla sbarra e braccia tese, sali e gira lentamente, non potrai mai cadere. Ricorda di mantenere le braccia tese. Io ho 10 sec. Di straddle
Frenzys ok grazie, proverò💪
Larosa, great video! Teach us how to get strong wrists and elbows!
Oh my... You are truly inspirational.
Bellissimo video fanne uno anche sul front 💯💯
Really needed this ♥️💪
Andre Ciao !
potresti fare un video riguardo il MUSCLE UP? credo sia una skills già più aperta a tutti, grazie in anticipo.💪⭐️
Can you please make a video of how to do handstand by you which should be of what exercises should be prerequisite and of about hand placement.
More videos like this please skills explain in few minutes🙏🏼🙏🏼
Thanks for your vidéo 😘
Thanks you so much. I really needed this video
Your the best
you are the best, from colombia!
Hello I am aizaz . I am your big fan. Plz make video on types of handstand
Please do the series for all skills
Andrea la Rosa sei fortissimo
Molto utile questa tipologia di video ti prego fanne uno per ogni skills 💯
Bellissimo video, molto utile, potresti farlo anche con Hefesto?
Nice video Andrea 😃👍
Grazie andrea video molto utili, mi aiuteranno tantissimo come tutto ciò che fai, sei un grande💪🔥
good. Muy buen video. saludos desde Cuba.
La mia seconda skill preferita😍
Keep grinding larosa love your content 👌❤️
Ciao Andrea sei un grande
O que é mas fácil, back Lever ou front lever ? Salve 🇧🇷🇧🇷
Back
Chi meglio di te può spiegare le skills del Calisthenics...voglio altri 100 video cosí!!!
Thanks
The best in the calistenia
Back lever with LaRosa, 💚🌅
Best exercises for L sit to Handstand push-ups
قوة لاروص 💪
Andre, ma un video dove fai vedere come riscladarsi prima dell'allenamento? Grandissimo come sempre💪🏻🌡
Bel video
Hai ragione l’esercizio è rischioso 🔥🔥
Keep strong
Well done 👍 bro.
Grazie mille Andrea per il video, stavo giusto iniziando ad approcciare al back lever🙏🔥💪
Hi Andrea you are the Best!¡ please, How to warm up correctly
Indiscutiblemente eres el mejor...
Gracias por todas esas rutinas que das me han ayudado muchísimo, lo único que me ha dado duro es la straddel planche...
Thanks for all those routines that you give, they have helped me a lot, the only thing that has given me hard is the straddel planche
Thank you 👌🏼
Top demais, com um excelente exército e uma excelente trilha sonora!
Saludos desde Perú.
Great video 💪
I think that your tutorials are really good because you're not talking too much, and if you're talking, it's only important stuff. I would see video about maltese from you, how it should look and exercises that you think can help, I'm struggling with it for some time.
Brutal Andrea ❤️💪
Niiiiiceee, coooool
Great
Best 8 exercises to master the front lever please🙏
No creo poder hacer eso aún pero ya puedo hacer algunos de los ejercicios de otros de tus videos creo es poco a poco. Saludos desde México
Great! Thank you!:)
Saludos des de España larosa
Nice vídeo
Creative Video🌹❤👍🏻
LEGEND OF CALISTHENICS🔥❤️
#KingLarosa 👑
Make a video like this for planche pls
Andrea Faz a flexão nordica
Obs: sei q ele não fala PT/BR ksksk
Translation: Andrea does Nordic flexion.
Brabo DMS
Please make a video on how to increase grip strength
Io ho appena finito di vedere il video Andrea La Rosa trasformation wow
Россия тоже смотрит тебя!!! Спасибо за мотивацию!
Nice 😌👌
bro I wish next video gonna about handstand press
Please make video on front lever tutorial
can you make video to MASTER the Front Lever plz
p/s: from VietNam
DarkKnight it’s the same exercise just the other way around
@@romanmenocal3713 no bro Front more harder than Back
That’s fax’s for sure. I was trying to say that the progression “exercises” are very simular. Like a tucked back and front lever is one.
cuando comencé a ver tus videos me enamoré de la calistenia. soy brasileño🇧🇷🇧🇷
Puoi fare un video con i livelli di difficoltà per le skills? Front, Back, planche ecc? Rispetto al Front, dove si può piazzare il Back?
Muy buen video
Super grande 👍
Video of stretching for whole body please🙏
Buen video
Hello, a question, did you get your body volume with calisthenics????