Anulom vilom kaise karen l Anulom vilom details l Anulom vilom precautions l Anulom vilom in hindi
Вставка
- Опубліковано 1 гру 2022
- Niche Baithne Me Pareshani Hoti Hai?
• Having difficulty to s...
Anulom Vilom l Alternate Nostril Breathing Detailed Explanation
• Anulom Vilom l Alterna...
Yogic Deep Breathing
• Yogic Deep Breathing l...
-----------------------------------------
How to do Anulom Vilom Pranayama Correctly
How do you perform anulom vilom?
precautions of anulom vilom
How To Do Anulom Vilom Pranayama Steps And Benefits
What is the benefits of anulom vilom?
Benefits of Anulom Vilom and How to Do
----------------------------------------------
#anulomvilom #nadishodhana #deepbreathing #pranayama #onkaryoga - Навчання та стиль
.❤ very nice advice thanks you God bless you
🙏
Very good information 🙏
🙏
Best teacher
🙏
आपने बिल्कुल सही कहा, बहुत कम जानकारी नुकसान करती है
🙏
सर आभी तक किसी ने बताया नही है आपने शास्त्रबद तरीके से बताया धन्यवाद
🙏
खूप छान माहिती 🙏🙏🙏
🙏
Beautifully explained by यू थैंक यू फॉर एवरीथिंग
🙏
You are super good, after long time am seeing some meaningful thoughts❤
🙏
Thank you, beautifully explained.
🙏
Thank you sir
🙏
THANKYOU🙏
🙏
Bhut bhut dhanyawad 🙏🏻🙏🏻🕉️🕉️
🙏
THANKYOU FOR MINOR MISTAKES IN IEASY YOGASAN
🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏
कृपया सभी दंड बैठक के नाम बता दीजिए ।
Very good information 👍 khana khane ke Kitna time baad anulom vilom karna chahiye please reply 🙏
2 ghante baad
Sir ji namstery mene mail Kiya aap ko.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🙏
Sir maine suddenly kapal bhaati nd anulom vilom jor se kiya half half hour daily,ab muje cronic throat inflammation ho gaya hai,teek nhi ho rha ,1 year ho gaya pls help sir
1) garam paani+namak+haldi
Gargles karne hain thrice a day
2) jal neti kariye kisi ke guidance me
3) jyada thanda kuch nahi khana na paana hai
Ye daily kariye 15-20 din
Sir maine swami harshanand ko follow kia un ki har yogic kirya fast breathing se Hoti hai , concequently I get colitis.. thanks for guiding me..
🙏
Kya surya namaskar surya udhay ke phele Kiya ja sakta he
Yog karne ke kitne der baad kuch khaya ya Piya ja sakta hai
Ji, kar sakte hain
3 ghante baad yoga practice karen aur practice ke 15-20 minutes baad khaa sakte hain.
@@OnkarYoga ji apka bahut dhanyawad
અનુલોમન કરવા થી મને પેટ સાફ નથી થતું એવું કેમ થાય છે
साऺस पेट में भरनी है या फेफड़ों में?
ua-cam.com/video/lu0BwVy-wfY/v-deo.html
Sir kapalbhati k baad anulom vilom k alawa or kaun sa pranayam kiya ja sakta hai kya sirf deep breathing kar sakte hain🙏
Hnji
Anulom vilom kar ne ke kitni der bad khana ya pina chahie
15-20 mins
@@OnkarYoga thanks for reply sir
धन्यवाद ओंकारजी. मै इसी खोज मे हू की मुझे एक सरल हथ योगा आसनो का क्रम मे with proper transformation मार्गदर्शन मिले जो हर सुबह प्रातः करने योग्य हो. आपने जो कूछ भी हथ आसन aur pranayam ke video बनाये है उन मे से मैने कुछ प्रयत्न किये लेकीन वो क्रम aur transform ठीक से नाही होता... सो विनंती है अगर आप एक सरल हथ योग आसन वाला एक योग्य क्रम मे उचित मार्गदर्शन का video बना के शेअर करे जो मे रोज कर सकू करीब 45मिन ओर 1 घंटे का video which I can follow every morning
Puri series bana di gayi hai
Aap daily change karke practice kar sakte hain
ua-cam.com/video/OjzHxAu_Wvc/v-deo.html
Subtle but so important points. Thank you
🙏
Apne aap se judkr kre
Sahi kaha sir ji vayam ki jankari goni chaye dhanyawad
🙏
Sir ji pith sidhi karne ka video nahi hai description me
Or mene aap.ko.gmail.kiya hai aap.pdf bhej dijiye or ha aap book ka review akr de ek video me acha hoga sab book ka
ji, ab daal diya.
Sir your old look is much better .today morning I saw your first vedio then today whole day I continue watching it.i
Swas ko rokna nhi hai kya
Nahin
main dhere dhere karta hoon alunom vilom but muje humesha gussa ata hain after alunom vilom, but diaphragm breathing se shant hota hain. aisa kyon?
Purane sanskar nikal rhe he ..
@@krunalshinde6033 May be..
Guruji classes kab se shuru ho rahi hai
Abhi kuch kaha nahin jaa sakta
यृृे वात पूर्णतया झूठ है । समान्य गुरु से भी अनुलाेम विलाेम सीख सकते हैं ।
मुझे लिखना तो आता नहीं है और बोलकर लिख रही हूं तो कुछ गलत हो गया हो तो क्षमा करना
Kya likhna chahti ho
Jo baat aap Bata rahe hain ismein se kuchh sach hai kuchh baten jhooth mujhe yoga abhyas karte hue 40 sal Ho Gaye per abhi tak koi bhi gadbad nahin hai
प्रभु, आपको कोई समस्या नहीं हुई यह अच्छी बात है परंतु जिस चीज़ ने आपको कोई हानि नहीं पहुँचाई वही चीज़ किसी और को हानि पहुँचा सकती है।
इसलिए सभी चीज़ बताई गई हैं जिससे साधक को कोई हानि ना हो।
Kya anulom vilom with kumbahak khade hoke kr sakte h...plz reply ..khade hoke kr sakte h yaan ni
Kar sakte hain
Lekin khade ho kar karna kyu hain ?
Baith kar kijiye
मैं 5 साल से योग कर रही थी स्वामी रामदेव के देख देख के जो भी दिखता था उसका ही करने लग जाती थी मुझे कभी संभोग नहीं हुआ आपका योग करने से मुझे बहुत कुछ मिला हो और मेरा शरीर मुझे ऐसे करता है की योग्य होता है आप धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद
Thanks u sir
🙏