कपालभाती प्राणायाम की पूर्ण समझ / Avoid these Mistakes During Kapalbhati Pranayama

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024
  • कपालभाति प्राणायाम योग के अंतर्गत एक विख्यात और अति महत्वपूर्ण अभ्यास है हमारे योगियों ने इस अभ्यास को षटकर्म के अंतर्गत रखा और शरीर के शोधन व विशेष मानसिक प्रभावों के लिए इसका मार्गदर्शन किया , क्योंकि यह एक षटकर्म के अंतर्गत आने वाला अभ्यास है तो इसको प्राणायाम की तरह नहीं किया जा सकता इसमें कुछ भिन्नता अवश्य रखनी होगी , अगर इसको प्राणायाम की तरह बहुत अधिक समय तक या फिर कुछ अन्य सावधानियों के बिना किया जाता है तो इस अभ्यास से नुकसान भी हो सकते हैं इसी विषय में सजगता और पूर्ण मार्गदर्शन के लिए यह वीडियो साझा किया गया है एकाग्रता पूर्वक इस विषय को समझें और जीवन में धारण करें अवश्य लाभ होंगे...
    Yogi Varunanand App
    play.google.co...
    अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
    शरीर की सफाई के लिए योग
    • शरीर की गंदगी निकालने ...
    जवान रहने के लिए योग
    • Yoga to Stay Young / ज...
    चेहरे पर चमक के लिए योग
    • चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
    पाचन के लिए योग
    • कण कण पचेगा करें ये यो...
    आलस्य समाप्त हो जाएगा
    • आलस्य की समाप्ति और अद...
    दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
    • Yoga for Boost Energy ...
    अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
    Yogi Varunanand
    / yogivarunanand
    Asali Brahmacharya Channel
    / @asalibrahmchrya
    Instagram
    @yogivarunanand
    / yogivarunanand
    #kapalbhatipranayama #kapalbhati #kapalbhatikriya #howtodokapalbhati #mistakesinkapalbhati #yogivarunanand

КОМЕНТАРІ • 756

  • @moiz.rajodwala6955
    @moiz.rajodwala6955 Рік тому +85

    I am from Dawoodi Bauhra community. I was hearing less in my ear I showed to general physician he advised that you have to see nose ear throat specialist but due to high fees I decided to do kapalbhati pranayama when I did 10 minutes in 1 day with full strength I started doing Kapalbhati and in just 5 days I felt the difference and now I can hear normally very well. thank you baba ramdev

    • @maheshsawakar5137
      @maheshsawakar5137 Рік тому +3

      Kapal bhati & anulom vilom...best !!!

    • @priyankasharma-xx7yh
      @priyankasharma-xx7yh 11 місяців тому +1

      Aapne continously 10 min kiya ya phir interval lekar kiya

    • @Mr.___hr_22
      @Mr.___hr_22 9 місяців тому +1

      ​@@priyankasharma-xx7yh starting 1week tak 5 min hi kre fir dhire dhire 10 min tak kare continue 10 min toh pata bhi nhi chalte ham toh 30 min tak krte hain bhajan laga dijiye morning me or continue kijiye 😊

    • @ChadKinophile
      @ChadKinophile 5 місяців тому

      ​@@Mr.___hr_22BRO yha toh ye bol raha ki jyda mat krna ?? Toh kya 15 min tak krr skta?

  • @kishanlalajmera9146
    @kishanlalajmera9146 Рік тому +10

    ॐ नमः शिवाय 🙏।बहुत बहूत धन्यवा‌द 👋।

  • @Nitaigaurangoo
    @Nitaigaurangoo 10 місяців тому +14

    I was doing it wrong posture which caused pain in back …. He explained it perfectly it’s better now and I can do it perfectly and helping me more ❤❤❤

  • @AkashSharma__
    @AkashSharma__ 4 місяці тому +9

    ॐ नमः शिवाय 💛🙏

  • @ShubhamKumar-wx4zr
    @ShubhamKumar-wx4zr 2 роки тому +17

    Aapki video ki notification dekhte hi, ek excitement wali feeling aati hai
    Bahut-bahut dhanyawaad guruji aapki is margdarshan ke liye🙏

  • @sudharathi7628
    @sudharathi7628 2 роки тому +24

    Jane hue bahut prachalit abhyas ka bhi aapne itna sunder varnan kiya hai ki jitni aapki prashansa karun utni hi kam hai 😊🥰🙏🏻🙏🏻👌🏻👌🏻👌🏻sadar naman 🙏🏻

  • @ravindrapandey7639
    @ravindrapandey7639 Рік тому +3

    हरि ॐ तत् सत् गुरूजी
    आप तथ्थो और समस्याओं के निरूपण के लिए जो समझाने का सरल procedure बताते है ओ excellent admirable हैं। I heartly appreciate you .

  • @swatibhat2789
    @swatibhat2789 Рік тому +3

    टाईमिंग के बारे मे बोहोत acha बताया...सब बोलते है करो but कितनी देर ये परफेक्ट कोई नही बताता

  • @vijayrambainsla1099
    @vijayrambainsla1099 Рік тому +3

    Dhanyavaad batane ke liye, me to isko average 1100 baar daily kar raha hun, kai saal se, koi side effect nahi dikhta .
    Fir bhi savdhani rakhunga . 🙏

  • @vinaybhushantripathi9497
    @vinaybhushantripathi9497 2 роки тому +9

    Om namah shivay kapalbhati Karne ka tarika aapane bahut acche dhang se samjhaya iske liye aapko hardik shubhkamnaen

  • @bhausahebpatil6032
    @bhausahebpatil6032 Рік тому +9

    Om namo Shivaya , very good guidence for Kapalbati Thank's!!

  • @DeepakKumar-tf9xk
    @DeepakKumar-tf9xk 2 роки тому +2

    आपका समझाने की विधि बहुत सटीक है एक एक चरण को अआपने शास्त्रोक्त प्रमाण सहित यह महाप्रसाद दिया है आपकी आवाज में मिठास और सहज सम्मोहन है आपका चैनल मैंने subscribe किया है

  • @prakashbanzaraa
    @prakashbanzaraa Місяць тому

    दिल की गहराइयों से प्रेमपूर्वक आपका बहुत बहुत धन्यवाद महाराज जी❤❤

  • @neelamkumari-xr2lb
    @neelamkumari-xr2lb Місяць тому +1

    Bahut sunder jankari di apne ,Jai ho 🙏

  • @riteshsainiriteshsaini1638
    @riteshsainiriteshsaini1638 4 місяці тому +4

    ॐ नमः शिवाय 🌹❤🙏🌹🚩

  • @SonuKukrejaa
    @SonuKukrejaa 2 роки тому +3

    Aapse badiya Yogi Nhi dekha. You helped me in my Rainy days on Phone call and msg. I hope you remember Gurudev. aap hi mere Yoga Guru Ho. Aap milte nhi par m Pray karta rahunga and one day you will allow me to meet you. Love you Guru Ju

    • @rajthapa6569
      @rajthapa6569 2 роки тому

      Good morning guru ji

    • @preeshakhurana119
      @preeshakhurana119 Рік тому

      Hello Sonu Kumar
      Can I get his phone number
      I also want to contact him
      Can u help me please

  • @basantkumardugar8011
    @basantkumardugar8011 2 роки тому +40

    FULLEST DESCRIPTION OF KAPAL BHATI PRANAYAMA:
    IN THE NICEST WAY! GREAT!

    • @vinodsangani9865
      @vinodsangani9865 Рік тому +3

      સિદ્ધઆસન કરવાની જરૂર નથી માત્ર સુખાસન કરાવું જોઈએ જેથી દરેક લોકો આરામથી કરી શકે

    • @kalkiavatartruthanddivinep6582
      @kalkiavatartruthanddivinep6582 Рік тому

      Yog Guru Dheeraj ko search karu kriya hai kaphalbhati kitne samay kare
      ua-cam.com/video/S_UeX6zQ9Wo/v-deo.html
      ua-cam.com/video/cJ1TO3bMKp0/v-deo.html
      ua-cam.com/video/m_KSvBlfNns/v-deo.html

  • @77rupinder
    @77rupinder 4 місяці тому +1

    I am glad you speak Hindi , 🙏

  • @yogacharyashubhamji2601
    @yogacharyashubhamji2601 9 місяців тому +4

    प्रणाम गुरु देव 🙏
    आपके समझाने का ठंग सराहनीय है ❤

  • @VinodKumar-sm1ly
    @VinodKumar-sm1ly Рік тому

    🙏🙏वाह लाजवाब vidio Gratitude
    एक बात रह गाई इतना सब बताया पर heart jiska मान लो block या सांस भरना तो कपालभाण्ती करे या ना करे जो Heart blockeg wale या मान लो कोई heart diseas ho
    om nmeh shivay 🙏

  • @narayandas3939
    @narayandas3939 2 роки тому +6

    योग से निरोग हो, एक रूपए लगता नहीं। जो ए योग करता नहीं,रोग से ओ बचता नहीं।।
    नारायण दास मानिकपुरी खांड़ा सीपत बिलासपुर

  • @dhanjitdas6299
    @dhanjitdas6299 9 місяців тому +1

    Guruji aap bohut bore hai jo itna gehra samajh humko mila. Aapko lakho naman

  • @maliksami1128
    @maliksami1128 Рік тому +6

    He explained it very well then others I just checked around 7 videos he is the one I believe thanks alot

  • @mahadevphad9239
    @mahadevphad9239 4 місяці тому +1

    बहोत बढीया, सुंदर मार्गदर्शन गुरूजी.....

  • @sunitabaria3311
    @sunitabaria3311 Рік тому +6

    Very nice information and explanation about Kapal bhati pranayam... Dhanyavaad Gurujii...

  • @pareshmayekar5775
    @pareshmayekar5775 4 дні тому

    Thank You bhai, for giving so much-needed Technical knowledge. Ramdev Baba is doing just marketing.

  • @rajlaxminayak235
    @rajlaxminayak235 Рік тому +4

    Jai Jagannath swami, 🙏🙏🙏
    Very nice, thankyou guru bhai👌🙏God bless u gurubhai❤
    Hari om

  • @manglesen2987
    @manglesen2987 Рік тому +2

    गुरु जी नमस्कार 🙏🌹 आप बहुत ही अच्छा समझते हो ज

  • @sanischare
    @sanischare 2 роки тому +23

    Kapalbhati Pranayam is Life 😍😍😍

  • @jagbhushan8093
    @jagbhushan8093 3 місяці тому +2

    Om Namahe Shivae.
    Pl.explain Serlal no.of these pranayama which is first and next.

  • @geetajoshi9262
    @geetajoshi9262 2 роки тому +5

    Namaste guruji
    Thanks to give me very good guidance for kapalbhati pranayam
    I am also yoga teacher in gujrat

  • @Mamtavishvakarma5840
    @Mamtavishvakarma5840 Рік тому

    🙆‍♀Mai Galat kar ra hi thi accha huwa abb patachala dil se appko tq so much furious🙏🙏🙏🙏🙇‍♀🙇‍♀

  • @swetakumarirauthour3476
    @swetakumarirauthour3476 2 роки тому +3

    Thank you so much Sir ji 🙏🙏
    ॐ नमः शिवाय।

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 Рік тому +4

    ❤️ Love ❤️ from ❤️ india ❤️ jharkhand ❤️ jamshedpur ❤️ jugsalai ❤️ chaprahiya ❤️ mohallah ❤️❤️❤️❤️ 0:23

  • @Anshikakireels
    @Anshikakireels 7 місяців тому +4

    बहुत ही अच्छा तरीक़े से समझाया 🙏

  • @AjaySharma-xw7tg
    @AjaySharma-xw7tg 2 роки тому +6

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ifeelshivayaa5167
    @ifeelshivayaa5167 Рік тому +1

    Clean n clear smjhaate ho aap bhaiya 🙏❤️♾️.....

  • @sactemp777
    @sactemp777 Рік тому +2

    Yogiji apki jankari bahot vistrut hoti hi 🙏🙏🙏

  • @tekbirrai4263
    @tekbirrai4263 7 місяців тому

    Thanks very much for proper instruction. I was not doing it in the way he suggested here. Thanks once again Guru Ji for your valuable instruction.

  • @premlatasinghi5808
    @premlatasinghi5808 Рік тому +3

    Very nice, yes understood very well. Kiti koti dhanyawad🙏🙏

  • @रामा
    @रामा Рік тому +3

    ॐ नमो नारायण प्रभु शिव शक्ति

  • @shweta7467
    @shweta7467 Місяць тому +1

    Om namah shivay dhanyawad 🙏

  • @sobhnabenjoshi3763
    @sobhnabenjoshi3763 6 місяців тому +3

    Om namah shivay

  • @snehalsardal575
    @snehalsardal575 2 роки тому

    बहोत अच्छी बात बताई है.अगर ग्रहणी कि समस्या है तो कोळसा आसन कर सकते हैं.🙏🙏

  • @PinkiGurjar-rx6lx
    @PinkiGurjar-rx6lx 2 місяці тому

    Dhanyavaad itne achhe se smjhane ke liye🙏🙏

  • @advraghunathkhilari.5374
    @advraghunathkhilari.5374 Місяць тому

    अतिशय महत्त्वपूर्ण माहिती दिली गुरुजी

  • @Herbs-Herb
    @Herbs-Herb 5 місяців тому

    Greetings " Kapalbhati" Gurujee: Very useful. Caution and precaution very useful.
    Sanskrit quotes very enlightening.
    Wonderful Day

  • @akankshasingh8208
    @akankshasingh8208 Місяць тому +1

    Dhanyawad guruji bahut sari queries thi jo apka video dekhkr solve ho gayin per ek cheez ka aur answer de dijiye ki ager nabhi khiski ho to use kaise sahi kare?

  • @rahulmeenarahulmeena1415
    @rahulmeenarahulmeena1415 2 роки тому +5

    Om namhh.sivay.!!❤️.!
    Adarniya shree yogi ji maharaj ji ko sadar parnam.!!

  • @anupam7769
    @anupam7769 3 місяці тому

    Dhanyavaad ji..aapne bahut zaroori jankari di h.🙏

  • @unknownspirit9877
    @unknownspirit9877 2 роки тому +2

    गुरु जी प्रणाम 🙏🙏
    जी मैं आप से ये जानना चाहता हु की योग में कोई ऐसी प्रक्रिया है जिसके माध्यम से,बार-बार छींक आना , उपचार किया जा सकता है🕉️💐💐

  • @PankajKumar-qi6vx
    @PankajKumar-qi6vx 2 роки тому +2

    Muje Kuch Naya sikhane ko Mila dhanyawad guru ji

  • @rajkumardhakad7732
    @rajkumardhakad7732 День тому

    Dhanyawad guru ji ❤❤❤❤

  • @moizali-pf2po
    @moizali-pf2po 7 місяців тому +1

    यह एक संजीवनी हे जीवन के लिये, हर मर्ज की दवा

  • @अर्जुनएककृष्णभक्त

    *Kapalbhati*
    1.Naak ko not sikodo for aavaz
    2. Shoulder not front , lung can't expand . Dhyaan mudra me haath aage rakh e se kandhe aage ho jate hain . So keep elbows back .
    3. Sidhi Kamara by kandhe peeche .
    4. Siddhasana .best .

    • @saurabhseth5666
      @saurabhseth5666 4 місяці тому

      Hindi me hi likh leta bhai sahi se it's not necessary to comment in English it's just a way to convey your message... What's the use of your comment when we can't get anything from that?

    • @HeroPro-x8i
      @HeroPro-x8i Місяць тому

      ​@@saurabhseth5666Bhai Hindi likhni muskil English waise hi muskil bachi hinglish

  • @abcduser5367
    @abcduser5367 2 роки тому +9

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी🙏 ॐ नमः शिवाय 🙏❤️

    • @monudass
      @monudass Рік тому

      Guru ji naak se sans lekar wapas naak se nikalna hai ya mouth se nikal na hai please let us know this Guru ji Thankyou 🙏🙏

  • @vidyasutar9380
    @vidyasutar9380 Рік тому +1

    Dhanyavad bahut acha bataya🙏😊

  • @antimbalasen2287
    @antimbalasen2287 2 роки тому +1

    आपका मार्गदर्शन बहुत उपयोगी है।

  • @shukladinesh1177
    @shukladinesh1177 Рік тому +2

    बहुत ही अच्छी जानकारी।

  • @krishnaaryal2388
    @krishnaaryal2388 3 дні тому

    Thanks for good information sir.

  • @meenuchuchra1210
    @meenuchuchra1210 6 місяців тому +1

    Thnku so much guru ji..very useful information

  • @onlykapil
    @onlykapil 5 місяців тому +1

    Guru ji mai dhanya ho gaya apka video dekhkar

  • @AmitKumar-lc3ob
    @AmitKumar-lc3ob Рік тому

    🙏सादर प्रणाम आचार्य जी🙏
    बहुत ही अच्छी जानकारी दी है
    आपने।बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @NavjotSingh-tf8te
    @NavjotSingh-tf8te 6 місяців тому

    Thank u sir
    Thode yog mere lyi bhut hi ache sabit hoye hai

  • @brahmachari7306
    @brahmachari7306 Рік тому +1

    Guruji aup mahan hain🙏🙏

  • @sns5793
    @sns5793 15 днів тому

    ॐ नमः शिवाय

  • @highbassbostedmusic
    @highbassbostedmusic 3 місяці тому +1

    Shree gurudev datt❤

  • @bkpratyush4153
    @bkpratyush4153 2 роки тому +2

    ओम शांति 🙏
    Jai hind Vande Mataram 🇮🇳

  • @Shubham-gz8mk
    @Shubham-gz8mk Рік тому +1

    Nameste guruji

  • @satpalghatul124
    @satpalghatul124 2 роки тому

    💛💛 धन्यवाद गूरू जी 🙏🙏

  • @sureshzanje6759
    @sureshzanje6759 2 роки тому +1

    राम कृष्ण हरी गुरूजी

  • @chittaranjannayak7282
    @chittaranjannayak7282 Місяць тому

    your explanation perfect , all doubt cleared

  • @kamlesh2519
    @kamlesh2519 2 роки тому +1

    Jai Sri Krishna guru ji

  • @arvindsingh9883
    @arvindsingh9883 2 роки тому +1

    Jai Sri Radhe!

  • @rahul47863
    @rahul47863 Рік тому +2

    🙏कपालभाति से किडनी स्टोन से छुटकारा संभव है क्या गुरुजी pls kidney stones के लिए एक video बनाए गुरुजी धन्यवाद

  • @ashatarangmusicacademy9266
    @ashatarangmusicacademy9266 2 роки тому +2

    Sat sat naman aapko

  • @dewipbhaiya1902
    @dewipbhaiya1902 2 роки тому

    बहुत सुन्दर तरीके से कपालभाति प्राणायाम के बारे में जानकारी 🙏🙏🙏

  • @chuneshpatel2640
    @chuneshpatel2640 11 місяців тому +1

    धन्यवाद गुरु जी 🌹🌹🙏

  • @brindavanvlogs906
    @brindavanvlogs906 2 роки тому +1

    Bahut bahut dhanyawad

  • @Shrihari-wm5qt
    @Shrihari-wm5qt Рік тому +1

    Dhanyawad aapko master

  • @prashantparulekar3934
    @prashantparulekar3934 2 роки тому +6

    Sir, bhagwaan aapko lambi aayu de .

  • @baradjaydeepsinh5125
    @baradjaydeepsinh5125 2 роки тому +2

    प्रणाम साहेब आपका आभार 🙏

  • @550manu
    @550manu Рік тому +3

    U explained so nicely...thanks

  • @vaishalibadhe2075
    @vaishalibadhe2075 Рік тому

    माहिती खूपच उपयोगी आहे परंतु कपालभाती के पहले और बाद मे कोनसे प्राणायाम करना चाहिए कृपया मार्गदर्शन करे

  • @SimranSingh-xt6jt
    @SimranSingh-xt6jt 2 роки тому +3

    namaskaram gurudev . 😇

  • @khajansharma2767
    @khajansharma2767 2 роки тому +2

    Har har Mahadev 💕💞💕

  • @VeenaArora-p2t
    @VeenaArora-p2t 7 місяців тому +1

    Vv nyc information

  • @jagbhushan8093
    @jagbhushan8093 3 місяці тому +1

    Om Namahe Shivai
    Pl.Explain Serial no. Of these activities which one is first and next…………?

  • @rajendrasingh-vk7zz
    @rajendrasingh-vk7zz 5 місяців тому

    बहुत अच्छी जानकारी।

  • @prasantkumar1444
    @prasantkumar1444 6 місяців тому

    bahut sunder margdarshan🙏

  • @bhawnakharka5174
    @bhawnakharka5174 Рік тому

    Dhanyawad guruji bahut sahi jankari di

  • @shayamasolanki9014
    @shayamasolanki9014 Рік тому

    TQ,first time I understood with so clarity

  • @AshwinMaloo79
    @AshwinMaloo79 9 місяців тому +1

    Dhanyavad 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @divyeshvadhavana8954
    @divyeshvadhavana8954 Рік тому

    Very very thank you sir, apne itna detail me isse samajaya 🙏

  • @rawalji
    @rawalji 2 роки тому +2

    Thanks for explaining kapal bhati and how to do it.

  • @vimalmore5303
    @vimalmore5303 2 роки тому +2

    🙏🙏 jai Gurudev

  • @aseemdubey
    @aseemdubey Рік тому +3

    I am loving your videos. Just 1 question can we do pranayam in vajrasan?

  • @bloodyconfessor
    @bloodyconfessor 9 місяців тому

    shukriya yogi ji
    शुभकामनाएँ

  • @arvindsalunkhe3028
    @arvindsalunkhe3028 Рік тому

    Guruji aap sahi bata rahe ho

  • @sharadsorte1742
    @sharadsorte1742 2 роки тому

    नमस्कार,अत्यंत काम की जानकारी,आजकल नाभि के पास चरबी बहुत जमा हो रही उसे कैसे कम करे, गुरु जी ,मार्गदर्शन करे,