Beginners 3D shoulder workout|| STEP BY STEP TRAINING| BADRI FITNESS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • BEGINNERS SHOULDER WORKOUT AT GYM
    HOPE YOU’LL LIKE MY VIDEO AND DON’T FORGET TO SUBSCRIBE MY CHANNEL❤️
    SHOULDER WORKOUT AT HOME👇🏻
    • SHOULDER WORKOUT AT HO...
    GYM LOCATION- CHANCES GYM , UTTAM NAGAR WEST, DELHI
    SUBSCRIBE MY CHANNEL FOR UPCOMING SERIES🔥
    HOPE YOU’LL LIKE MY WORKOUT😉
    #SHOULDERWORKOUT
    #beginnersshoulderworkout
    #badrifitness
    FOR COLLAB:- badrifitnessbusiness@gmail.com
    INSTA PAR AAJAO👇🏻❤️
    / badri_narang_fitnes
    Kartik bhai insta👇🏻
    ...
    Anmol bhai insta👇🏻
    ...

КОМЕНТАРІ • 371

  • @AkhandPratapSinghDr
    @AkhandPratapSinghDr 3 роки тому +426

    1:24 shoulder press
    3:00 dumbell side raise
    4:27 reverse fly
    6:59 dumbell front raise
    8:06 upright rowing
    9:40 shrugs

  • @energyrecoveryinc.1157
    @energyrecoveryinc.1157 Рік тому +92

    I purchased this ua-cam.com/users/postUgkxSmDA16smq0C2AlNEjn-rxfI5AxUj6e3a for my standing desk, as I have trouble standing in one spot for extended periods of time. It's a great way to get in a workout while reading emails. I haven't yet mastered the art of composing an email while working out, but I look forward to that. You can definitely get a workout by bouncing up and down (my boss enjoys laughing at me "prancing"), but it's easier in Zoom meetings to use more core control to not bounce up and down so much. I haven't had the courage to do a full-on workout while in a meeting yet, but looking forward to that too!

  • @pankajs8135
    @pankajs8135 2 роки тому +5

    Such a nice and humble guy; also a respectful trainer. Going to use these techniques today.

  • @yogeshhm7165
    @yogeshhm7165 3 роки тому +7

    Badri bhaii! You are awesome!
    You are my virtual gym guru!
    Love from Karnataka!❤️

  • @pfxns7889
    @pfxns7889 10 місяців тому +1

    Bhai aap bohot acche se set batate ho thanks bhai 😊

  • @Naamjapp
    @Naamjapp 2 роки тому +9

    Bhai m gym ki fees toh de rha hu pr seekh aapse rha huu😂😂👍👍👍

  • @karthikkanchan5899
    @karthikkanchan5899 3 роки тому +88

    Karthik bhai ---"hello guys "😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @mohdmohtashim6941
    @mohdmohtashim6941 2 роки тому +1

    Hame aapki video se bahot kuch sikhne ko milta h bhai ji Thanks

  • @ganeshgodase4467
    @ganeshgodase4467 3 роки тому +26

    I need trainer like this 😭😭 love you bro❤️🔥

    • @BadriFitness
      @BadriFitness  3 роки тому +7

      loveyou2 bhai

    • @shadyy5444
      @shadyy5444 3 роки тому +1

      bro koshish karo ye nai dekhna ke gym acha hai ye nai bass trainer dekhna gym jesa bhi hoon

    • @vinitgarg4411
      @vinitgarg4411 3 роки тому +1

      Bhai Mujhe aapse training chahie

  • @Onlineincomep
    @Onlineincomep Рік тому +1

    Bhai bahot hi knowledgeable video he

  • @Vikasgupta-sr9eq
    @Vikasgupta-sr9eq 2 роки тому +1

    Bhai har video m nai gym hoti h naya banda bhi pr fir bhi ap apni video complete krte ho i appreciate you for that👍

  • @shavanbhatti5041
    @shavanbhatti5041 2 роки тому +2

    Bhai ma apki video 📹 dekh kr hi gym jata hou or apki guaid ness ko follow krta hou

    • @KyuDhaval
      @KyuDhaval 2 роки тому

      Bhai gym ke sath sath English classes bhi laga kaam ayegi

  • @karanchoudhary5214
    @karanchoudhary5214 3 роки тому +50

    Hi badri I recently came across your work out videos they helped me a lot bcz I recently joined the gym and have been following your instructions each day and I'm putting them into action keep it up love u bro ❤️☺️

    • @BadriFitness
      @BadriFitness  3 роки тому +11

      Wow great bro😍❤️🤝

    • @karanchoudhary5214
      @karanchoudhary5214 3 роки тому

      @@BadriFitness and I was waiting for this one shoulder exercise that I will do tomorrow ❤️❤️😊 on Saturday 🙂

    • @RENCS
      @RENCS 2 роки тому

      Look ppppplpp0ppppppppoiiiippppp

    • @theuser4987
      @theuser4987 2 роки тому +2

      Badri nhi badri😈bhai bolo

    • @kunalmalick1338
      @kunalmalick1338 Рік тому

      Honor 8x Honor 8x Honor 8x and I will be joining

  • @deepikarajput3190
    @deepikarajput3190 10 місяців тому

    Itne sari video m apka video smjh aya

  • @sahilofficalvlogs3468
    @sahilofficalvlogs3468 Рік тому +1

    Osme bro ⚡

  • @mauricecooper9763
    @mauricecooper9763 3 роки тому +20

    You are keeping me inspired to stick with MY training. Thank you, Badri.💪🙏

    • @BadriFitness
      @BadriFitness  3 роки тому +4

      😍❤️

    • @asbarkhan8006
      @asbarkhan8006 3 роки тому +2

      @@BadriFitness yrr iski body to ban nhi rahii Hain kaduu banarahe hoo yrr 1 salll hogayaa wahi Ka wahi Hain Pele weight gain karwaoo yrr iskaa

  • @arvindarvindji2479
    @arvindarvindji2479 3 роки тому +2

    I love you Badri bhai

  • @MOHITSharma-qi7ju
    @MOHITSharma-qi7ju 3 роки тому +4

    Bhai no 1 channel 🙌🏻🙌🏻

  • @Ayushman519
    @Ayushman519 3 роки тому +5

    Your guidence is great thanks sir

    • @BadriFitness
      @BadriFitness  3 роки тому +1

      Wlcm

    • @xpbasit3865
      @xpbasit3865 2 роки тому

      @@BadriFitness bro how to hold dumbell ...when i do should shoulder workout on dumbells my forearm moves why??? Plz reply

  • @manishjoshi6052
    @manishjoshi6052 2 роки тому

    thanks so much bro bhut jyada help milegi aapki sari excise high leval ki hian bhut mja aaayeha aur biggnar ke liye bhut jyada best hain

  • @Kamal_shriwas_1
    @Kamal_shriwas_1 3 роки тому +2

    Thanks sir aap bhot madat krte hamri❤️

  • @djlover3192
    @djlover3192 3 роки тому +1

    Sir bahud badiya .....BEGINNERS KE LIYE ...HELP .❤️

  • @rohitbarta3754
    @rohitbarta3754 3 роки тому

    yar bahut badiya trainer h tu tho pura clearly smjadete h bhaji app tho

  • @akankshashrivastava1832
    @akankshashrivastava1832 2 роки тому

    Awesome: ab kartik Bhai kr k dikhaenge 🌟

  • @ashubabaansari7020
    @ashubabaansari7020 Рік тому

    Bhai apki video se bohut zada help ho rahi hai ☺️

  • @swadeshi1952
    @swadeshi1952 Рік тому +2

    Excellent training💪

  • @KaranSharma-xm8rw
    @KaranSharma-xm8rw 2 роки тому

    Thanks bro apse bhut kuch sikhne koh milta hai hor acha result v aa raha hai love u bro 😘

  • @downtoheart2914
    @downtoheart2914 11 місяців тому

    Love the little guy how he ended the video with Indian cultural style

  • @chandanisrivastava3103
    @chandanisrivastava3103 11 місяців тому

    Exercise with name 👌👌👌👌

  • @rushihalge6867
    @rushihalge6867 2 роки тому

    Love From Sambhajinagar

  • @user-cw4di8yb8u
    @user-cw4di8yb8u 2 роки тому +1

    Zabardast video sir

  • @rohitagrawal2451
    @rohitagrawal2451 3 роки тому

    Bhai bht dhansu vedio, beginners ke liye bht sh h 👌

  • @arshdeepsharma6352
    @arshdeepsharma6352 3 роки тому +1

    Nice bro aap bhut acha guide krte ho meane aj dekha apka chaanel aur subscribe kr diya tq bro🙏

  • @swapnilkhandagale2471
    @swapnilkhandagale2471 3 роки тому

    बद्री भाई shoulder का आज लगा की shoulder का exci.हुवा
    Thank you भाई जान

  • @Falak-sewing-machine
    @Falak-sewing-machine 3 роки тому

    Apki video s bht support milra badri bhai thank u so much

  • @nadeemkhan4934
    @nadeemkhan4934 Рік тому

    Super bhut ache se smjh aaya bhai thanks

  • @vinaykumarprajapati8626
    @vinaykumarprajapati8626 3 роки тому +4

    Bhai kaas aap hmare trainer hote.
    You are giving respect even to equipment.. great man! Salute you

  • @chandershekhar422
    @chandershekhar422 10 місяців тому

    Very nice showcase n explanation for every exercise. Good way of communication to keep motivated..

  • @khudania99
    @khudania99 Рік тому

    Kartik bhai zindabad❤❤

  • @cristianofan2
    @cristianofan2 Рік тому

    Kartik Bhai Ka Form Bohot Acha Hai....badri Bro A Dream To Train With U

  • @gouravverma7416
    @gouravverma7416 2 роки тому +1

    Thanx bro you are asome i learn everyday from your video 🔥🔥🔥💝

  • @Facts-i8e
    @Facts-i8e 3 роки тому +2

    Love you sir following your videos ❤❤❤

  • @KomalKant2846
    @KomalKant2846 2 роки тому

    Farfeat training badri bahi 🤘🤘🤘

  • @vijaythakor4165
    @vijaythakor4165 3 роки тому

    Bohot aachi video he bhai bas aese hi banate raho

  • @vanshsingh4925
    @vanshsingh4925 3 роки тому +2

    Nice brother ...i like it....💪🏻🔥☄

  • @nirvikbanerjee.8991
    @nirvikbanerjee.8991 3 роки тому +1

    Best shoulder workout 🏋🚴💪🏋🚴💪

  • @parmartaran9719
    @parmartaran9719 3 роки тому

    Bahut vdia bhajiii...👍

  • @ankitvlogs4906
    @ankitvlogs4906 2 роки тому

    Bhut badhiya bataya bhai..

  • @kireet459
    @kireet459 2 роки тому

    Thanks for the video Anna, love from Andhra Pradesh😁

  • @chandanisrivastava3103
    @chandanisrivastava3103 11 місяців тому

    Gajab

  • @copywritestrike3763
    @copywritestrike3763 Рік тому +1

    Thanks sir 🙏 ☺️

  • @user-th3tg5wp1t
    @user-th3tg5wp1t Місяць тому

    Thanks big bro

  • @chandanisrivastava3103
    @chandanisrivastava3103 11 місяців тому

    Bahut acche se samjhate ho aap 🥰

  • @Ezzu_Mughal93
    @Ezzu_Mughal93 Рік тому

    Thanks alot love you from pak ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @RahulKumar-uz1ov
    @RahulKumar-uz1ov 2 роки тому

    Kartik Bhai only say :- hello guys 😂😂

  • @mohitrazz2042
    @mohitrazz2042 2 роки тому

    Dil se badri ji thank you so much

  • @amer8830
    @amer8830 Рік тому

    Thank you bhai

  • @pcp2629
    @pcp2629 Рік тому

    Nice Badri saheb. Thank you.

  • @gauravpandey1600
    @gauravpandey1600 6 місяців тому

    Video badiya ha bhai ❤

  • @BMS-pi8nm
    @BMS-pi8nm Рік тому +1

    Where are you from

  • @silverfish789
    @silverfish789 Рік тому

    Very nice and helpful. Body building has no religion or caste system thats why I enjoyed. Love from overseas pakistani in australia 😍

  • @bilaliqbal7644
    @bilaliqbal7644 2 роки тому +1

    Aaan do, Power k Sath

  • @MuhammadArif-kb7cr
    @MuhammadArif-kb7cr Місяць тому

    ماشاءاللہ ❣️♥️🥀🌹🥀

  • @iftikharqomi1942
    @iftikharqomi1942 Рік тому

    Thanks ❤️

  • @sherrisheikh7115
    @sherrisheikh7115 2 роки тому

    Love you Pakistan sa ap ke video dakh tha hu

  • @vijayalakshmirj3273
    @vijayalakshmirj3273 2 роки тому +3

    Superb video. I have been looking for beginners workout for individual muscle and i simply loved your video. U have shown very simple and clear exercise for beginners..kudos to you 👍

  • @pratikraul7113
    @pratikraul7113 Рік тому

    Beautiful content. Thank you bhai..🙏♥️

  • @DeepakKumar-xb8jy
    @DeepakKumar-xb8jy 3 роки тому +1

    Bhai first view

  • @abdullahmughal3005
    @abdullahmughal3005 Рік тому

    Bro ap kamal ho yar ❤😊

  • @knowledgekshetra
    @knowledgekshetra 2 роки тому

    Thnks bhai....for guidance 🙏

  • @gourabbiswas1173
    @gourabbiswas1173 Рік тому

    Badri dada I'm ur big fan...🥰🥰

  • @nir_raw
    @nir_raw 2 роки тому

    Karthik bhai karke dikhaenge ... Yaar Power honi chaiye workout mein ..

  • @MahidulIslam-ek8yy
    @MahidulIslam-ek8yy 2 роки тому

    O bhai nice video

  • @showkatnarchoor9964
    @showkatnarchoor9964 3 роки тому +2

    Good work 💪

  • @shalinir702
    @shalinir702 2 роки тому

    Hello badri sir your videos is amazing it's very helpful in gym I always watch your videos and I learn exercise thank u

  • @snpfitness8047
    @snpfitness8047 3 роки тому +3

    Nice video bhai 💪💪💪💪💪

  • @dineshswami7250
    @dineshswami7250 2 роки тому

    Bhai tq yaar

  • @mohanvk1863
    @mohanvk1863 3 роки тому +2

    You are amazing bro just mind muscle connection

  • @gamerajay4391
    @gamerajay4391 2 місяці тому +1

    Bandri bhai-so kaise ha aap log

  • @OmiKanujia67
    @OmiKanujia67 10 місяців тому

    Thank you very much bhaiya🤝

  • @user-vb1ee4mw5h
    @user-vb1ee4mw5h 2 роки тому

    Best solder exercise 👌👌👌

  • @swarupsen5156
    @swarupsen5156 3 роки тому +1

    Very good 👍 bhai

  • @Adarshh26
    @Adarshh26 3 роки тому +1

    Thank you bhai👍🏻

  • @vanshArmwrestler
    @vanshArmwrestler Рік тому

    Op bhai

  • @sumanbisht1419
    @sumanbisht1419 2 роки тому

    Jay hind badri bhai

  • @rohitpalsingh976
    @rohitpalsingh976 3 роки тому

    Love you broo .. following your videos for my workout

  • @Khoman012
    @Khoman012 Рік тому

    sir hard workout wala series kb aayeha ...maine beginner wala follow koya hai aapke video se ... please hard workout wala series upload kijiye🙏

  • @rightinformation4302
    @rightinformation4302 2 роки тому

    Bht acha lg rh bhai video ki jgah voice sunn k mza aa rh 🤣🤣

  • @syedimtiyas9417
    @syedimtiyas9417 3 роки тому

    Bahut helpful Hui bhai Thanks 👍

  • @nazimkhan9858
    @nazimkhan9858 10 місяців тому

    Nyc bahijaan

  • @sajanbhandari3607
    @sajanbhandari3607 3 роки тому +2

    Very well explained 👍

  • @tarunaggerwal8841
    @tarunaggerwal8841 3 роки тому

    Osm vedio ha badri bhai

  • @asmamaqsood2950
    @asmamaqsood2950 2 роки тому

    U r the best.

  • @Addy_Cool_op
    @Addy_Cool_op Рік тому

    "Aaando power"

  • @jalindarmunjal1169
    @jalindarmunjal1169 2 роки тому

    Thank you Bhai .

  • @aravindkumarsingh2353
    @aravindkumarsingh2353 11 місяців тому

    Thanks

  • @sarajkamboj1801
    @sarajkamboj1801 3 роки тому

    Thanku bhai.... Great love for u❤❤

  • @AdityaChauhan-nw8qy
    @AdityaChauhan-nw8qy 2 роки тому

    Good trainer

  • @darminahmunadi
    @darminahmunadi Рік тому

    Thank you for sharing this video ji

  • @mahendrakale202
    @mahendrakale202 3 роки тому

    भाई आप बहोत अची तरा बताते हो धन्यवाद