The Only Shoulder Workout You Need To Watch | Yatinder Singh

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 чер 2024
  • In this video, I would be showing some great exercises which are specifically targeting shoulder/ deltoid muscles. I’ve shared some of my personal favorite exercises that you can include in your shoulder workout.
    Make sure to always start with warm up as I always mention. This reduces the chances of causing injury during the workout/ heavy lifting.
    0:00 Start
    0:27 Front lateral press
    2:28 Both arm side lateral raises
    3:50 Arnold Press
    5:20 Inclined side lateral
    6:49 Front cable raises
    8:07 Bend over real lateral
    9:56 standing barbell shrugs
    yatinder singh
    For more videos related to motivation, fitness, workout, muscles, nutrition, bodybuilding, etc., Do subscribe to our channels:
    UA-cam: / yatindersinghofficial
    Facebook: / yatindersinghofficial
    Insta: / yatindersingh_official
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2,4 тис.

  • @YatinderSinghOfficial
    @YatinderSinghOfficial  8 місяців тому +120

    Tutorial video is back ❤
    Ab like kare Bina mat jaana 👍
    Yes or no ka answer bhi de dena jo maine video ke last mein pucha hein…

  • @MohammedSalim996
    @MohammedSalim996 8 місяців тому +107

    Yes aani chahiye pata nahi kiu jab bhi aapka video dekhta hu Dil say Khushi hoti hai BTW lot's of love and respect from my bottom of my heart yatinder sir ❤❤

  • @user-yq8tz3kf5p
    @user-yq8tz3kf5p 3 місяці тому +1

    Thanks a lot for providing complete shoulder workout

  • @user-nj3xi8qc9s
    @user-nj3xi8qc9s 5 місяців тому

    Wow..... U r such an wonderful coach.. U explained everything so smoothly... Please keep guiding us like this❤

  • @emperior
    @emperior 8 місяців тому +22

    Yes, we need a new and energetic muscle-building series.

  • @sainisamir
    @sainisamir 8 місяців тому +3

    Gurudev🙏 Performed this schedule today, amazing pump and feel like never before. Please guide with similar intense workout for all muscle groups. Lots of Thanks and Gratitude 👍❤🙏
    YES

  • @user-yq8tz3kf5p
    @user-yq8tz3kf5p 2 місяці тому +2

    1:20 Bar overhead
    3:30 side lateral
    4:00 Arnold press
    6:00 front cable raise
    8:15 bent over rear lateral
    10:03 barbell shrugs

  • @maharajsaha7288
    @maharajsaha7288 6 місяців тому

    Thanks for the valuable suggestions

  • @pratikhalder192
    @pratikhalder192 8 місяців тому +5

    Thanks for the new video Sir... and Yes we all need a new muscle building series.

  • @Chintansguidance
    @Chintansguidance 7 місяців тому +4

    Dil se thank you sir...one of the best fitness guru who is focusing on spreading true knowledge, with zero Hatters and ego...no show off, no faltu videos like "Thar 😊 and other car buying videos" just true sharing of fitness knowledge..that's the beauty of this channel ❤
    We are always with you sir

  • @RandomShorts007AP
    @RandomShorts007AP 8 місяців тому +1

    Yes of course... Love watching your videos bhaiya... A big motivation in my fitness journey

  • @diyachakrabarty5925
    @diyachakrabarty5925 3 місяці тому

    Yes of course 💪thank you so much Sir.

  • @shikhartiwari3100
    @shikhartiwari3100 8 місяців тому +7

    Thankyou so much sir ❤ I'll not only try for this workout but I'll add it in my schedule ❤

  • @sonuguptafitness86
    @sonuguptafitness86 8 місяців тому +3

    Yes ane chaheye muscle building series se aur kuch naya sekhne KO milega. Love and respect sir ❤

  • @rajeshpk3847
    @rajeshpk3847 8 місяців тому

    Thank you very much for this video respected Sir 🙏…YES👍… waiting for New Muscle Building Series.💪

  • @Faisalkakar-ly6ir
    @Faisalkakar-ly6ir 8 місяців тому

    Your great sir ❤thank you so much ❤

  • @atharvakhandait8237
    @atharvakhandait8237 8 місяців тому +8

    Yes make a muscle building series in which we can train our muscle twice a week ❤

    • @ronitmitra1330
      @ronitmitra1330 8 місяців тому +1

      Yess...I need too...
      Plz make a muscle building series with double parts training in a week..

  • @user-yz1fg2yi7d
    @user-yz1fg2yi7d 8 місяців тому +19

    Front lateral press - 4 sets (15 - 12 - 10 - 8 )
    Both arms Side lateral 3 sets ( 20 - 20 - 20)
    One arm Arnold Press ( 12 - 10 - 12)
    Incline Dumbell Side Lateral ( 20 - 20 )
    Front Cable Raises ( 20 - 20)
    Single Bent over rear lateral + both arms rear lateral
    ( 12 - 12 - 12)
    Shrugs ( 15 - 12 - 12 - 12)
    Courage and fun ❤🎉

  • @Faisalkakar-ly6ir
    @Faisalkakar-ly6ir 8 місяців тому

    Thank you so much ❤

  • @BittuSingh-uu5
    @BittuSingh-uu5 3 місяці тому

    Thank you bhaiya ❤❤❤ powerful video full motivation full training thank you

  • @arvindtiwari1072
    @arvindtiwari1072 8 місяців тому +1

    Yes We need a new and energetic muscle-building series sir 🙏

  • @kushankvasudeva5098
    @kushankvasudeva5098 7 місяців тому

    Yes we definitely need a new series

  • @sjrocks5325
    @sjrocks5325 7 місяців тому

    Yes loved it yatin sir I'll definitely try this workout in my schedule

  • @nirmalyakarmakar3446
    @nirmalyakarmakar3446 2 місяці тому

    Yes. ..I am following

  • @user-dl2yb9gt3d
    @user-dl2yb9gt3d Місяць тому

    Thanks for this guidance

  • @Utkarshajadhav246
    @Utkarshajadhav246 6 місяців тому

    ThanQ sir aap bhuth aacha guide krte hoo .

  • @kavirajbhogun6663
    @kavirajbhogun6663 3 місяці тому +1

    Thank you coach

  • @Gta-tl9bq
    @Gta-tl9bq 8 місяців тому

    yes sir we need a new muscle building series sir please and love you sir for sharing informative workout series in past

  • @eltonrasquinha2383
    @eltonrasquinha2383 6 місяців тому

    Yes We need more exercise sets for each part of the body

  • @TheNanjaraj
    @TheNanjaraj Місяць тому

    Very knowledgeable and effective . Ur not only training ur educating us . Proud of u 😊

  • @damage_per_second
    @damage_per_second 8 місяців тому

    Yes , we need muscle building series💪💪💪💪

  • @prashantkulsange2058
    @prashantkulsange2058 8 місяців тому

    Nice guidance Sir....

  • @lavatr8322
    @lavatr8322 7 місяців тому +1

    Aise supportive Gym bro mile toh zindagi ban gayi......

  • @srimarutchakrabortymarutch3604
    @srimarutchakrabortymarutch3604 3 місяці тому

    Thanks Yatinder sir 🙏🙏❤❤

  • @titubrogym
    @titubrogym 2 місяці тому +1

    Aapki video bahut acchi lagti hai aapki video Dekhkar ham log Jaisa Sare Kuchh aap batate ho Vahi Karte Hain Ham log aap bahut sahi video banati hai usse thank u❤😊😊😊😊

  • @naturevideos6246
    @naturevideos6246 8 місяців тому

    Sir please unke liye video banaye jo first gym kar rahe h beginner h so that we can train our body and groom our personality. I hope you will pay attention to it as on UA-cam a lot of youtubers are making videos on beginning level but I trust on you. Your way of explaining is different from others. Sir you are doing great.❤❤ Love You Sir From Bottom of my heart.

  • @two2dumbbells
    @two2dumbbells 7 місяців тому

    Going to try this today

  • @tanveerkhaliq3074
    @tanveerkhaliq3074 Місяць тому

    Thanx for guidance guru g ❤

  • @chandrasekharsurampudi3648
    @chandrasekharsurampudi3648 8 місяців тому

    Yes muchi awaiting Indeed

  • @aamirdurrani5239
    @aamirdurrani5239 4 місяці тому

    excellent workout

  • @choudharyfilms5084
    @choudharyfilms5084 8 місяців тому

    Yes we are waiting for series

  • @saddamhausain367
    @saddamhausain367 14 днів тому

    Thank you sir

  • @noname-jq8kx
    @noname-jq8kx 8 місяців тому

    Appreciate Sir for you next level knowledge, ❤❤plz possible to make a vedio for intermediate back workout each muscles,,

  • @MohdImran-uw4ip
    @MohdImran-uw4ip 4 місяці тому +1

    Yes sir bilkul banaiye ham intezar karte hain aap ke har video ka chahe koi bhi ho ❤

  • @saniulmallick1497
    @saniulmallick1497 24 дні тому

    Thanks you sir ❤❤

  • @umershahzad2613
    @umershahzad2613 6 місяців тому

    Zaberdast work

  • @lipu7682
    @lipu7682 2 місяці тому

    Yes. Bhai apki exercises bahut badhiya and apka samjhane ka Tarıka bahut hi lajawab hai

  • @madhankumar9314
    @madhankumar9314 2 місяці тому

    Really super sir....TQ

  • @vilasalbhar5330
    @vilasalbhar5330 3 місяці тому +1

    Yes Brother...
    Love you...

  • @rapxtar7862
    @rapxtar7862 8 місяців тому

    Yes sir
    Much love ✌♠💪

  • @dhwanitpatel5894
    @dhwanitpatel5894 7 місяців тому

    yesss new muscle building series

  • @prabhatsingh-nw9gz
    @prabhatsingh-nw9gz 8 місяців тому +1

    Yes we need new series

  • @bikashshrestha9445
    @bikashshrestha9445 Місяць тому

    I am always watching your video boss I am your big fan thank you so very much you’re great information

  • @ghumlifitness9289
    @ghumlifitness9289 8 місяців тому

    Yes Thenk u sir ji love you

  • @Madhavbakshi
    @Madhavbakshi 8 місяців тому

    Yes .. Muscle building series 😍

  • @tusharbansal9947
    @tusharbansal9947 8 місяців тому

    Yes bhaiya aani chahiye ........❣️🌼 lots of love and support

  • @mdatifheyat5034
    @mdatifheyat5034 16 днів тому

    Yes of course love watching video

  • @sandeepmore2503
    @sandeepmore2503 8 місяців тому

    Very good job sir ji ❤❤❤

  • @ironmar7085
    @ironmar7085 7 місяців тому +1

    Excelente rutina, maestro 🇦🇷❤

  • @suhelsabunwala3176
    @suhelsabunwala3176 7 місяців тому

    Yes new muscle building series

  • @navdeepsheokand589
    @navdeepsheokand589 8 місяців тому +1

    Sir aapki video dekhne me hi itna mja aata h to exercise krne me to or bhi mja aata h sir ❤❤

  • @Gangsterthar768
    @Gangsterthar768 Місяць тому

    Excellent sir 😃

  • @unknowndesiagent
    @unknowndesiagent 3 місяці тому

    it was helpful ❤

  • @Prieet
    @Prieet 7 місяців тому

    Yes bro
    But please make this time for intermediate to advance athletes as you have posted enough for beginners ❤

  • @ShivajiSoni-qf9pm
    @ShivajiSoni-qf9pm 6 місяців тому

    Yes I want a muscle building series

  • @MdJamil-qc6wu
    @MdJamil-qc6wu 21 день тому

    ❤❤❤❤❤❤ thenks sir aapka set bahut hi faru hai

  • @tausifsarguroh3838
    @tausifsarguroh3838 4 місяці тому

    Yes n lots of love

  • @abhishekchanchal5548
    @abhishekchanchal5548 8 місяців тому

    Yes Sir bilkul aani chahiye we are waiting for it.😊😊😊

  • @tipuyadav-is5qz
    @tipuyadav-is5qz 8 місяців тому

    Yes ani hi chaiye sir, we all need it

  • @kersimojia9442
    @kersimojia9442 2 місяці тому

    Yes .. muscle building series

  • @anassheikh4760
    @anassheikh4760 6 місяців тому +1

    Hi 👋 I AM Anas Sheikh from gujrat ahemdabad And my hobby body menten Thanks you so much ❣️ sir okay video ke liye main ek sarkari Jim mein jata hun aapki video dekhkar exercise perform karta hun thank you so much sir and Mera option hai Yash❤❤ love you sir

  • @scorpionvenom09
    @scorpionvenom09 2 місяці тому

    Aaj aap ke batya Ya sara Workout 🏋️ kiya maine aur sach bolu tho Maja agya

  • @MohdUmar-cs2pr
    @MohdUmar-cs2pr 23 дні тому

    Very nice sir❤❤

  • @navdeepsheokand589
    @navdeepsheokand589 8 місяців тому +1

    Yes aani chahiye sir ❤❤

  • @Gymboy154
    @Gymboy154 3 місяці тому

    Thank you bhaiya ❤❤ itna sab kuch bata ne ke liye thank you ❤❤

  • @musclemindaesthetics8088
    @musclemindaesthetics8088 4 місяці тому

    yes sir... plz bring mass building compound exercises of upper n lower all bodypart

  • @RehanAli-yj8sf
    @RehanAli-yj8sf 4 місяці тому

    I like this video you're all work out is very well

  • @fakruddinibrahim3010
    @fakruddinibrahim3010 Місяць тому

    ❤Good One, obviously Yes by Ibrahim🤟

  • @geetabhati7008
    @geetabhati7008 Місяць тому

    Yes we need new muscle building series

  • @dattarajmainikar7871
    @dattarajmainikar7871 8 місяців тому

    Big yes bhai... aani chahiye nayi muscle building series

  • @NavinSharma-ii5nd
    @NavinSharma-ii5nd 7 місяців тому

    Love you yatinder bhai

  • @bittubhai157
    @bittubhai157 5 місяців тому

    Sir me to apke hi sheduel follow karta hu .thank you sir ji

  • @AffectionateBike-tx1vh
    @AffectionateBike-tx1vh 7 днів тому

    Very nice

  • @rajeshsable83
    @rajeshsable83 6 місяців тому

    Super ग्रेट sir

  • @siddharthdhawle6576
    @siddharthdhawle6576 5 місяців тому

    Yes sir Monday to Saturday Bano sir❤

  • @farrukhashfaq5683
    @farrukhashfaq5683 Місяць тому

    Wow 👌

  • @muhammadowais8573
    @muhammadowais8573 Місяць тому

    Best video❤❤❤

  • @abhijeetsingh4857
    @abhijeetsingh4857 3 місяці тому

    Yes Bhai..new series banaiye plz

  • @rafoagha4801
    @rafoagha4801 6 місяців тому

    Love you sir❤

  • @romailsamuel7271
    @romailsamuel7271 8 місяців тому

    Thanks sir aur plz Kuch diet plan b share kry sir

  • @babloobighaniya1457
    @babloobighaniya1457 7 місяців тому

    Nice video bhai .
    Yes

  • @PIYUSHKUMAR-uh5qf
    @PIYUSHKUMAR-uh5qf 8 місяців тому

    Yes new muscle building series aani chahiye❤

  • @user-zb4jn8gi4v
    @user-zb4jn8gi4v 7 місяців тому

    Sir I'm from Pakistan and I'm great fan of you because you guide perfectly

  • @north-eastdesyboyzz2846
    @north-eastdesyboyzz2846 7 місяців тому

    Yes... Waiting for new bodybuilding series

  • @roshanhiwrare7015
    @roshanhiwrare7015 7 місяців тому

    Sir aapke warkautse mere bodily me asar dikh raha hai sir thank you

  • @mdaamiruddin2338
    @mdaamiruddin2338 5 місяців тому

    Yes new series

  • @DipnderSingh-tl6kt
    @DipnderSingh-tl6kt 5 місяців тому

    Dil se ❤ thunku sir

  • @acousticplayzz
    @acousticplayzz 7 місяців тому +1

    YES GURUJI ❤

  • @mohamedzakir2490
    @mohamedzakir2490 8 місяців тому

    Yes Sir please go-ahead😊

  • @meakashdeep
    @meakashdeep 6 місяців тому

    Yes sahiye😊