Μην ξεχάσετε να κάνετε LIKE στο Βίντεό μου και ΕΓΓΡΑΦΗ στο Κανάλι μου, καθώς και να πατήσετε το 🔔Καμπανάκι για να ενημερώνεστε για κάθε νέο βίντεο☀️😊🌺🙏🏻
Δείτε εδώ κι άλλες πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος και θερμίδες, αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας😊❤ 🌻Κάψιμο Λίπους & Θερμίδων - Αύξηση Μεταβολισμού ua-cam.com/play/PLgD3YMPDz5ImmmqAzng3siCJs-BKbG-3c.html&si=AlBULUlRnD-TYY7g
Σήμερα ήμουν τοσο κουρασμένη που είπα να την πέσω ανάσκελα και απλά να τσεκάρω ποιο πρόγραμμα θα κάνω αύριο. Κατέληξα να κανω ΔΥΟ ,το 15 λεπτά pilates και αυτό και με τα πηδηματάκια παρακαλώ...... με κατέστρεψες αισθάνομαι τύψεις αν δεν κοπανηθω έστω και μια φορά τη μέρα 😂😂😂😂😂 σου χω πει πόσο χαίρομαι που σε βρήκα έτσι δεν ειναι;;;;;;❤❤❤❤❤❤
Χαχαχαχαχα μα μετά έχει μεγαλύτερο νόημα να την πέσεις ανάσκελα!! Τα 15’ είναι ύπουλα χαχα έχει συμβεί να κάνω 4 15’ ενώ ήμουν για ύπνο κ λέω «μωρέ έτσι για το καλό για να πω ότι κάτι έκανα..» (1 ώρα μετά μέσα στον ιδρώτα να μην ξέρω πως με βρήκε). Κ εγώ χαίρομαι που με βρήκατε, που σας βρήκα, που βρεθήκαμε τελοσπάντων😂❤️🙏🏻 σας φιλώ πολύ! Καλή σας ξεκούραση!!! 🌺
Μην ξεχάσετε να κάνετε LIKE στο Βίντεό μου και ΕΓΓΡΑΦΗ στο Κανάλι μου, καθώς και να πατήσετε το 🔔Καμπανάκι για να ενημερώνεστε για κάθε νέο βίντεο☀️😊🌺🙏🏻
Όλες οι ασκήσεις είναι φανταστικές ευχαριστώ πολύ
Εγώ σας ευχαριστώ!!! Με κάνετε πολύ χαρούμενη με τα σχόλιά σας κ παίρνω δύναμη να συνεχίσω!! 😌🌺🙏🏻
Πάρα πολύ ωραίο πρόγραμμα!! Ευχαριστούμε πολύ!!!!
Πολύ χαίρομαι!! Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο! 😄❤️🙏🏻
Σε ευχαριστούμε πολύ!!!!!!
Εγώ σας ευχαριστώ! 😊🙏🏻
Νάγια μου αρέσουν και τα προγράμματά σου και η ενέργεια που εκπέμπεις. Καλή επιτυχία εύχομαι κι ελπίζω να συνεχίσεις να ανεβάζεις βίντεο.
Σας ευχαριστώ πάαααρα πολύυυυυ!! Τι γλυκό σχόλιο είναι αυτό!!! ❤️ Εννοείται συνεχίζουμε κ μάλιστα δυναμικά!! Σας φιλώ! 🌺😊🙏🏻
Πριν λίγες μερες σας ανακαλυψα εχω κανει ηδη μερικα προγράμματα ειναι τελεια και εσείς εξαιρετική!!!!
Εσείς είστε φανταστική!!! 💜 Σας ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο κ την αγάπη!!! Να είστε καλά - ό,τι χρειάζεστε εδώ είμαι!! 😍🌺🙏🏻
Μόλις τελείωσα το πρόγραμμα. Εξαιρετικο!! Θέλουμε κι άλλα, αν μπορείς να ανεβάσεις και συχνότερα. Ευχαριστώ πολύ!
Χαίρομαι πάρα πολύ που σας άρεσε! Είναι στο πρόγραμμα να ανεβάζω πιο συχνά. Σύντομα θα υλοποιηθεί! Σας ευχαριστώ για το υπέροχο σχόλιο! 😊❤️🙏🏻
Δείτε εδώ κι άλλες πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος και θερμίδες, αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας😊❤
🌻Κάψιμο Λίπους & Θερμίδων - Αύξηση Μεταβολισμού
ua-cam.com/play/PLgD3YMPDz5ImmmqAzng3siCJs-BKbG-3c.html&si=AlBULUlRnD-TYY7g
Super ❤❤❤❤
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!!! 😄😊🙏🏻❤️
Σήμερα ήμουν τοσο κουρασμένη που είπα να την πέσω ανάσκελα και απλά να τσεκάρω ποιο πρόγραμμα θα κάνω αύριο. Κατέληξα να κανω ΔΥΟ ,το 15 λεπτά pilates και αυτό και με τα πηδηματάκια παρακαλώ...... με κατέστρεψες αισθάνομαι τύψεις αν δεν κοπανηθω έστω και μια φορά τη μέρα 😂😂😂😂😂 σου χω πει πόσο χαίρομαι που σε βρήκα έτσι δεν ειναι;;;;;;❤❤❤❤❤❤
Χαχαχαχαχα μα μετά έχει μεγαλύτερο νόημα να την πέσεις ανάσκελα!! Τα 15’ είναι ύπουλα χαχα έχει συμβεί να κάνω 4 15’ ενώ ήμουν για ύπνο κ λέω «μωρέ έτσι για το καλό για να πω ότι κάτι έκανα..» (1 ώρα μετά μέσα στον ιδρώτα να μην ξέρω πως με βρήκε). Κ εγώ χαίρομαι που με βρήκατε, που σας βρήκα, που βρεθήκαμε τελοσπάντων😂❤️🙏🏻 σας φιλώ πολύ! Καλή σας ξεκούραση!!! 🌺