15-Λεπτά Αερόβια Γυμναστική με Βαράκια | Ενδυνάμωση & Κάψιμο Λίπους από Όρθια θέση | Naya Iliopoulou

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @NayaIliopoulouYogaPilates
    @NayaIliopoulouYogaPilates  2 місяці тому

    Μην ξεχάσετε να κάνετε LIKE στο Βίντεό μου και ΕΓΓΡΑΦΗ στο Κανάλι μου, καθώς και να πατήσετε το 🔔Καμπανάκι για να ενημερώνεστε για κάθε νέο βίντεο☀️😊🌺🙏🏻

  • @candyrelax80
    @candyrelax80 2 місяці тому +1

    Υπέροχο βίντεο,να είσαι καλά κορίτσι μου,που βοηθάς κόσμο, είναι σημαντικό να προσέχουμε και το σώμα μας..👍🥰💞💞🌹👏👏

    • @NayaIliopoulouYogaPilates
      @NayaIliopoulouYogaPilates  2 місяці тому +1

      Έλενα μου, σ ευχαριστώ πολύ από καρδιάς!! Κ εσύ μας βοηθάς να χαλαρώσουμε κ σ ευχαριστούμε για την προσφορά σου!!! Είσαι υπέροχη! 😊🌺🙏🏻

  • @ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΒΑΓΙΩΝΑΚΗ
    @ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΒΑΓΙΩΝΑΚΗ 2 місяці тому

    Γεια σου αγαπημενη μου!!! Μια δυνατη και χαρουμενη αθλητικη σαιζον να περασουμε.Σε ευχαριστω πολυ πολυ!!!😘😘💗🙏💗🙏

    • @NayaIliopoulouYogaPilates
      @NayaIliopoulouYogaPilates  2 місяці тому

      Γειά σου, αγαπημένη μου!! Χαίρομαι που ξαναβρισκόμαστε! Να είμαστε καλά κ να απολαμβάνουμε! Σε φιλώ πολύ κ σ ευχαριστώ!!! 🌺🙌🏻😊

  • @evivlas3402
    @evivlas3402 2 дні тому

    Ευχαριστω πολυ!

  • @ΒΛΑΣΤΑΡΗΕΥΦΡΟΣΥΝΗ
    @ΒΛΑΣΤΑΡΗΕΥΦΡΟΣΥΝΗ 2 місяці тому

    Εδω ειμαι και εγώ ιδρωμενη και χαρούμενη που επιτέλους ξεκινήσαμε. Τέλειο όπως πάντα το πρόγραμμα, τέλεια και εσυ....μας ελειψες μωρεεεεε ❤

    • @NayaIliopoulouYogaPilates
      @NayaIliopoulouYogaPilates  2 місяці тому +1

      Τρελαίνομαιαιαιαι!! Μου λείψατε πολύ!!!! Χαίρομαιαιαιαι!! 😍❤️🙌🏻

  • @katerinanatsouli5933
    @katerinanatsouli5933 2 місяці тому

    Τέλειο!! ❤️🥰❤️

  • @wishbone586
    @wishbone586 2 місяці тому

    Ανυπομονούμε!!! ❤❤❤

  • @evaskorda2877
    @evaskorda2877 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @sofiamixailidou480
    @sofiamixailidou480 2 місяці тому

    Let's go 😂😂😂❤❤❤❤

  • @ΛΕΜΟΝΙΑΜΠΗΤΙΟΥ
    @ΛΕΜΟΝΙΑΜΠΗΤΙΟΥ Місяць тому

    Είσαι η πρώτη. Το βίντεο με τα βαρακια το χάρηκα πολύ. Να περιμένουμε ακόμη ένα με βαρακια? Ευχαριστώ

    • @NayaIliopoulouYogaPilates
      @NayaIliopoulouYogaPilates  Місяць тому

      Χαχα σας ευχαριστώωωωω!! Εννοείται θα κάνουμε κ άλλα! Δείτε κ την παρακάτω playlist με βαράκια:
      Γυμναστική - Ασκήσεις με ΒΑΡΑΚΙΑ
      ua-cam.com/play/PLgD3YMPDz5ImSQb11PUiLUwvbwaW7W0BO.html
      Να είστε καλά!! 🤩🙏🏻

  • @ΕυγενίαΠανοπούλου-θ2δ

    ❤❤❤❤