Myślę, że dobrze będzie dogłębnie poznać wszystkie procesy zachodzące w jelitach. Zachęcam do nakręcenia dalszych części. Wszak chodzi o naszą odporność i długość życia.
Panie dr Bartku, bardzo dziękuje za Pana ogrom pracy włożonej w edukację widzów . Jestem Pana wierną fanką , pozostającą pod wielkim wrażeniem olbrzymiej wiedzy , kultury i dowcipu przekazu. Od kilku miesięcy zgłębiam również wiedzę otrzymując Poranny Dziennik Zdrowia. Przekazuję i zachęcam do zapoznawania się z materiałami moich najbliższych. Proszę o nagranie kolejnych odcinków z tego bloku tematycznego , pozdrawiam 🙂
@@drbartekpl Panie Bartku pisałem pod innym filmem. Otóż przez ponad miesiąc jadłem wafle ryżowe,z ryżu brązowego i mam trudności w oddychaniu czy mogłem się zatruć arsenem z ryżu?
Bardzo proszę o następne odcinki o zdrowiu jelit i o tym, co lubi nasza mikroflora. Dziękuję za bogaty i klarowny przekaz w już nagranych filmach. Pozdrawiam serdecznie!
Od lat miałem zaparcia których pozbyłem się rok temu w naturalny sposób o którym Pan tutaj wspomina:) Zrezygnowanie z cukru czyni cuda aż do tego stopnia, że to mnie zainspirowało na zapisanie się na studia dietetyczne:)
Ja ciągle walczę. Jak tylko jeden dzień czy dwa sobie pozwolę na trochę niezdrowe jedzenie albo większą ilość cukru to zaparcia i wszelkie problemy trawienne powracają, a siedząca praca nie pomaga. Kefir, zsiadłe mleko i duże ilości wody są w moim przypadku niezastąpione.
Mnie to fascynuje gdy słyszę o zaparciach. Od razu rozmyślam co takie osoby spozywają, jak mało poruszają się plus jak mało wody w ciągu dnia dostarczają. Dla mnie normalny dzien to 5-6 wyjść do toalety, gdy przedobrzę z np. Kalarepą czy sokiem wiśniowym 9-12 razy. Dla wielu z Was zapewne niewyobrażalne, ale ja tak funkcjonuję po moich 3 operacjach. Jelito niestety od 2018 roku nie ma standardowej długości.
Ja mam 40 lat I juz chyba 15 jem zdrowo, zero zaparc jakbym cwiczyla codziennie to bym chyba 3 razy dziennie nr 2 robila . Teraz to 2 razy ide do lazienki . Ale jem warzywa I mieso . Rzadko owoce .
Każdy avisering o Pana nowym odcinku wpływa na mnie bardzo pozytywnie. Jestem bardzo wdzięczna za każde nowe ostrzeżenie. Musze przyznać ze od dawna jem tylko te produkty które sama przygotowuje łącznie z pieczeniem chleba z żytniej maki na zakwasie oraz czasami sernika lub tez ciasta z ucierana marchewka. Przeciskane soki oraz smoothie są u mnie każdego dnia. Każdy nowy Pana odcinek jest nowym ostrzeżeniem i nowa lekcja o tym co możemy dzisiaj w dalszym ciagu spożywać a czego nie. Niestety żyjemy w takim czasie ze obecnie nie możemy spożywać tego co jedliśmy często 10 lat temu. Cieszy mnie to ze należę do Pana słuchaczy oraz ze dużo nauczyłam się z Pana programów. Serdecznie pozdrawiam.
Nie ma w tym nic dziwnego że w produktach jest tyle chemii. Popatrzeć trzeba z drugiej strony na to iż po części to właśnie rynek czyli konsument wywiera na producentach takie zmiany. Każdy chce jedzenie trwale z możliwością długiego przechowywania. To ludzie sami kierują się czym innym niż własnym rozumem liczy się zysk i jak najniższy koszt produkcji. Nikt nie kieruje się zdrowiem i zdrowym rozsądkiem tylko łatwością i lekkoscia w życiu. Chociażby biorąc pod uwagę rodzicow malych dzieci dających telefony komórkowe komputery i inne tablety tylko po to aby uzyskać trochę spokoju. A efekt jest taki jak przepowiedział Albert Einstein "obawiam się dnia kiedy technologia weźmie górę nad kontaktami międzyludzkimi świat będzie miał pokolenie idiotów. Robiąc krzywdę własnemu dziecku i sobie za chwilkę spokoju. Jest to wręcz nie oceniona glupota. I to samo mamy w kwestii żywności i kupowanych produktów. Jak przyjdą konsekwencje działania wróci opamiętanie.
Ludzie chcą przede wszystkim jedzenia taniego, a nie ma nic tańszego od chemii w jedzeniu. W Polsce ciągle 95% ludzi, wbrew temu co mówi rząd, żyje na granicy ubóstwa. Nie dziwi zatem, że wybierają tanie jedzenie i nie myślą o swojej przyszłości.
@@mateuszkowalski9229 ale nie podlega dyskusji to że lepiej wydać na kucharza niż na lekarza.. Na jedzenie nie wydasz to potem wydasz na lekarstwa i leczenie i dalej dodatkowo będą jedli dziadostwo. Koło się zamyka i tak w kółko. Jest mnóstwo ludzi którzy mają możliwości hodowanie warzyw w przy domowych ogródkach lub działkach niestety szkoda wszystkim czasu bo pogon za tym żeby mieć więcej i móc się pokazać przysłania ludziom zdrowy rozsadek. Doktor Bartek tylko i wyłącznie sygnalizuje i zwraca uwagę w temacie żywienia i żywności oraz lepszego stanu zdrowia a każdy ma wolna wolę i sam decyduje o tym jak i czym się zywi. Jednakże w większości przypadków ludzi który nie mają sytuacji ciężkiej szukają oszczędności tam gdzie nie powinni.
@@michalsebi trzeba jednak brać pod uwagę , że większość tak bardzo ekologicznych warzyw i owoców są sypane chemicznymi nawozami. Zwierzęta zaś faszerowane antybiotykami aby szybko rosły i mięso nadawało się do obróbki. Tak więc rolnicy nie są w niczym lepsi od jakichkolwiek fabryk.
Od dzieciństwa walczę ze stanami zapalnymi organizmu, u mnie się potwierdziło że cukier gluten i nabiał nie są dobrym wyborem , pomogły kiszonki warzywa jajka buliony gotowane na mięsie i węglowodany typu komosa ryżowa kasza gryczana i jaglana oraz kefir (jedyny nabiał jaki mogę jeść) ogólnie staram się jeść białko warzywa i "dobre węgle" i to mi pomaga , kombinacja diety śródziemnomorskiej koreańskiej i przeciwzapalnej, stany zapalne się zmniejszyły a tłuszczyk zniknął 🙂
Witam. Dziękuję za nagranie tego filmu. Wiem, że to dużo pracy. Bardzo proszę o nagranie drugiej części. Na pewno pomoże ona wielu osobom. Pozdrawiam Piotr.
Myślę że filmików dotyczących choroby jelit nigdy nie za wiele, BARDZO proszę o wiedzę na temat odbudowania flory jelitowej, jakie probiotyki są dobre, co z tymi kiszonkami itp. Bardzo też proszę o wydanie Pana książki w formie papierowej. Tego rodzaju porady są poręczniejsze na papierze. Świetna robota na tym kanale. Pozdrawiam
Nic dodać nic ująć. Po prostu świetna robota w dodatku dobrze udokumentowana literaturą. Poprosimy o informacje jak dbać o jelita w diecie niskowęlowodanowej/keto bo to może być największy problem w stosowaniu tej diety ale o tym Pan doktor doskonale wie.
Dziekuje Panie Bartku za podjęcie tematu karagenu. Pamietam jak pare lat temu na fb był wpis na temat „deserkow” monte a pod nim peany matek jak to ich dzieci hektolitrami jedzą ten „deser” i jaka to pyszna propozycja posiłków na każdy moment. Kiedy napisałam ze dlaczego to podają swoim dzieciom skoro w składzie jest rakotwórczy karagen od razu przedstawiciel firmy monte odpisał ze jak mogę tak pisać skoro żadne badanie nie wskazało na szkodliwość tego składnika. Dodam ze mam dwoje już dorosłych dzieci i zawsze zwracaliśmy uwage na skład produktów które kupujemy i jemy.
Jestem pod wrażeniem.Bardzo dziękuję za ogrom wiedzy. Udostępniam wszystkim potrzebującym. Proszę o dalsze wykłady na temat dbania o zdrowie jelit. Pozdrawiam
Bardzo dziękuję za dobry dla mnie filmik na temat jelit i równie bardzo proszę o drugą część uzupełniającą wiedzę na ich temat informacjami o produktach wzmacniających je. Pozdrawiam serdecznie, Agnieszka
Dziękuję za ten kanał. Zmieniłem dzięki niemu dużo w swoim życiu, żywność, słońce Wit D, więcej ruchu, mniej cukru, więcej wody, jabłek i co kilka dni kawałek czekolady prawdziwej 85%, sen o regularnych porach. Czuję się zdecydowanie lepiej, wyniki badań mam wszystkie OK i od ponad roku nie miałem nawet kataru. Dziękuję Panie Bartku za Pana pracę to dzięki Panu właśnie tak jest z moim zdrowiem.
Dziękuję za przekazywanie ogromnych ilości praktycznej wiedzy w każdym odcinku. I z niecierpliwością czekam na kolejne informacje z bloku poświęconemu zdrowiu jelit.
Panie doktorze, serdecznie dziękuję za ogrom wiedzy jaką Pan nam przekazuje. Naprawdę bardzo przydatne wiadomości dotyczące naszego zdrowia. Czekam na dalsze części tej serii. Serdecznie pozdrawiam z Anglii ❤
Panie Bartku, bardzo chętnie obejrzę kolejną część dotyczącą jelit 🙂 Dziękuję za Pana pracę, treści są bardzo merytoryczne i omówione w zrozumiały sposób 💪
Dzięki za merytoryczne informacje. Ze swojej strony mogę tylko dodać, że warto sięgnąć po książke pt "Człowiek na bakterie" - dużo ciekawych informacji nt naszej mikrobioty i mkrobiomu.
Witam, serdecznie dziękuję za ogrom wykonanej pracy, by przekazywac wiedzę w możliwie prosty sposób. Filmy odnośnie postu przerywanego, jakie witaminy ze sobą łączyć, by wzmocnić przyswajalność, rozwianie wątpliwości odnośnie łączenia ogórka z pomidorem, genialne. Może już był, ale jestem ciekaw jak to jest z dietetycznego punktu widzenia z miodem, podgrzewaniem go, jak to jest z zieloną herbatą/yerba mate vs kawa, toksyczność produktu mleko podobnego w kartonie, czy jajka zwiększają ilość obrzęków i bólu stawów w związku z tłuszczami nasyconymi? Czy żółtka zawierają kwas arachidonowy, który pomaga wywołać stan zapalny w organizmie pływają w jakikolwiek sposób na zanieczyszczenie zatok. Czy plant based diet jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie jedzą mięsa, jaj, nabiału? Pozdrawiam serdecznie.
Duże znaczenie mają dla mnie Twoje filmy ponieważ choruje na WZJG (aktualnie remisja 2 lata) dzięki temu, że będę omijał produkty, o których wspominasz na filmie - moja remisja może znacznie się wydłużyć :) Gdyby tylko omijanie stresu było takie łatwe.
Doceniam i szanuje Pana program i wnioskuję że jedynym słusznym pokarmem są warzywa gotowane bo co człowiek nie przeczyta na etykiecie to tablica mendelejewa, pozdrawiam
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy dziennik zdrowia, czyli newsletter, który piszę od poniedziałku do piątku o 6 rano do porannej kawy lub herbaty
Strona podana w linku nie działa niestety 🙁
@@TheMsFK Przerwa techniczna :(
jesteś mega mądrą osobą i masz duży zakres wiedzy muszę powiedzieć
Myślę, że dobrze będzie dogłębnie poznać wszystkie procesy zachodzące w jelitach. Zachęcam do nakręcenia dalszych części. Wszak chodzi o naszą odporność i długość życia.
Panie dr Bartku, bardzo dziękuje za Pana ogrom pracy włożonej w edukację widzów . Jestem Pana wierną fanką , pozostającą pod wielkim wrażeniem olbrzymiej wiedzy , kultury i dowcipu przekazu. Od kilku miesięcy zgłębiam również wiedzę otrzymując Poranny Dziennik Zdrowia. Przekazuję i zachęcam do zapoznawania się z materiałami moich najbliższych. Proszę o nagranie kolejnych odcinków z tego bloku tematycznego , pozdrawiam 🙂
Serdecznie dziękuję za dobre słowo i przesyłam pozdrowienia.
@@drbartekpl Panie Bartku pisałem pod innym filmem. Otóż przez ponad miesiąc jadłem wafle ryżowe,z ryżu brązowego i mam trudności w oddychaniu czy mogłem się zatruć arsenem z ryżu?
@@drbartekpl również chciałam Pana pozdrowić. Pomaga Pan ludziom. Życzę wszystkiego dobrego
Taaaak, chcemy odcinek z tej serii o jelitach:-)
Oczywiście, poproszę o drugą część filmu o zdrowiu naszych jelit. Pozdrawiam gorąco 🤗🌞
Również przesyłam pozdrowienia. Spokojnej niedzieli.
@@drbartekpl
Dziękuję i również życzę spokojnego, niedzielnego popołudnia i wypoczynku w świąteczny poniedzialek 😊
+1
Bardzo proszę o następne odcinki o zdrowiu jelit i o tym, co lubi nasza mikroflora. Dziękuję za bogaty i klarowny przekaz w już nagranych filmach. Pozdrawiam serdecznie!
Z miłą chęcią zobaczę serię o jelitach, to bardzo ważny dla mnie temat. Przecież się mówi, że jelita to nasz drugi mózg :)
Z chęcią posłucham tego co robić i co jeść żeby była odpowiednia mikroflora w jelitach
Od lat miałem zaparcia których pozbyłem się rok temu w naturalny sposób o którym Pan tutaj wspomina:) Zrezygnowanie z cukru czyni cuda aż do tego stopnia, że to mnie zainspirowało na zapisanie się na studia dietetyczne:)
Ja ciągle walczę. Jak tylko jeden dzień czy dwa sobie pozwolę na trochę niezdrowe jedzenie albo większą ilość cukru to zaparcia i wszelkie problemy trawienne powracają, a siedząca praca nie pomaga. Kefir, zsiadłe mleko i duże ilości wody są w moim przypadku niezastąpione.
Mnie to fascynuje gdy słyszę o zaparciach. Od razu rozmyślam co takie osoby spozywają, jak mało poruszają się plus jak mało wody w ciągu dnia dostarczają. Dla mnie normalny dzien to 5-6 wyjść do toalety, gdy przedobrzę z np. Kalarepą czy sokiem wiśniowym 9-12 razy.
Dla wielu z Was zapewne niewyobrażalne, ale ja tak funkcjonuję po moich 3 operacjach. Jelito niestety od 2018 roku nie ma standardowej długości.
@@Damiano4455 dołóż aktywność fizyczna i błonnik i poczujesz dużą różnicę
@@sylwuniap4951 Codziennie owsianka z rana jest, z ruchem to jak tylko praca pozwoli 🙂
Ja mam 40 lat I juz chyba 15 jem zdrowo, zero zaparc jakbym cwiczyla codziennie to bym chyba 3 razy dziennie nr 2 robila . Teraz to 2 razy ide do lazienki . Ale jem warzywa I mieso . Rzadko owoce .
Poproszę o II częśc filmu o jelitach - każdy pana film jest the best ... łapki to potwierdzają ....pozdrawiam
Robi Pan swietny program.
Każdy avisering o Pana nowym odcinku wpływa na mnie bardzo pozytywnie. Jestem bardzo wdzięczna za każde nowe ostrzeżenie. Musze przyznać ze od dawna jem tylko te produkty które sama przygotowuje łącznie z pieczeniem chleba z żytniej maki na zakwasie oraz czasami sernika lub tez ciasta z ucierana marchewka. Przeciskane soki oraz smoothie są u mnie każdego dnia. Każdy nowy Pana odcinek jest nowym ostrzeżeniem i nowa lekcja o tym co możemy dzisiaj w dalszym ciagu spożywać a czego nie. Niestety żyjemy w takim czasie ze obecnie nie możemy spożywać tego co jedliśmy często 10 lat temu. Cieszy mnie to ze należę do Pana słuchaczy oraz ze dużo nauczyłam się z Pana programów.
Serdecznie pozdrawiam.
Tak, zdecydowanie chcemy więcej informacji na ten temat.
Dziękuje i proszę o drugą część 🙏🏻♥️
Nie ma w tym nic dziwnego że w produktach jest tyle chemii. Popatrzeć trzeba z drugiej strony na to iż po części to właśnie rynek czyli konsument wywiera na producentach takie zmiany. Każdy chce jedzenie trwale z możliwością długiego przechowywania. To ludzie sami kierują się czym innym niż własnym rozumem liczy się zysk i jak najniższy koszt produkcji. Nikt nie kieruje się zdrowiem i zdrowym rozsądkiem tylko łatwością i lekkoscia w życiu. Chociażby biorąc pod uwagę rodzicow malych dzieci dających telefony komórkowe komputery i inne tablety tylko po to aby uzyskać trochę spokoju. A efekt jest taki jak przepowiedział Albert Einstein "obawiam się dnia kiedy technologia weźmie górę nad kontaktami międzyludzkimi świat będzie miał pokolenie idiotów. Robiąc krzywdę własnemu dziecku i sobie za chwilkę spokoju. Jest to wręcz nie oceniona glupota. I to samo mamy w kwestii żywności i kupowanych produktów. Jak przyjdą konsekwencje działania wróci opamiętanie.
Dziękuję za tę wypowiedź - mądra i ważna.
Ludzie chcą przede wszystkim jedzenia taniego, a nie ma nic tańszego od chemii w jedzeniu. W Polsce ciągle 95% ludzi, wbrew temu co mówi rząd, żyje na granicy ubóstwa. Nie dziwi zatem, że wybierają tanie jedzenie i nie myślą o swojej przyszłości.
@@mateuszkowalski9229 ale nie podlega dyskusji to że lepiej wydać na kucharza niż na lekarza.. Na jedzenie nie wydasz to potem wydasz na lekarstwa i leczenie i dalej dodatkowo będą jedli dziadostwo. Koło się zamyka i tak w kółko. Jest mnóstwo ludzi którzy mają możliwości hodowanie warzyw w przy domowych ogródkach lub działkach niestety szkoda wszystkim czasu bo pogon za tym żeby mieć więcej i móc się pokazać przysłania ludziom zdrowy rozsadek. Doktor Bartek tylko i wyłącznie sygnalizuje i zwraca uwagę w temacie żywienia i żywności oraz lepszego stanu zdrowia a każdy ma wolna wolę i sam decyduje o tym jak i czym się zywi. Jednakże w większości przypadków ludzi który nie mają sytuacji ciężkiej szukają oszczędności tam gdzie nie powinni.
@@michalsebi Zgadzam się.
@@michalsebi trzeba jednak brać pod uwagę , że większość tak bardzo ekologicznych warzyw i owoców są sypane chemicznymi nawozami. Zwierzęta zaś faszerowane antybiotykami aby szybko rosły i mięso nadawało się do obróbki. Tak więc rolnicy nie są w niczym lepsi od jakichkolwiek fabryk.
Od dzieciństwa walczę ze stanami zapalnymi organizmu, u mnie się potwierdziło że cukier gluten i nabiał nie są dobrym wyborem , pomogły kiszonki warzywa jajka buliony gotowane na mięsie i węglowodany typu komosa ryżowa kasza gryczana i jaglana oraz kefir (jedyny nabiał jaki mogę jeść) ogólnie staram się jeść białko warzywa i "dobre węgle" i to mi pomaga , kombinacja diety śródziemnomorskiej koreańskiej i przeciwzapalnej, stany zapalne się zmniejszyły a tłuszczyk zniknął 🙂
Dziękuję bardzo za następny wykład.
Druga część - jak najbardziej potrzebna !
Dziękuję Panie Bartku jak zawsze rzetelny materiał, wracając do Pana pytania tak chcemy taki film.Pozdrawiam
Dziekuje za kolejna dawke wiedzy i oczekuje z niecierpliwoscia na . 2 z tej serii.
Witam. Dziękuję za nagranie tego filmu. Wiem, że to dużo pracy. Bardzo proszę o nagranie drugiej części. Na pewno pomoże ona wielu osobom. Pozdrawiam Piotr.
Wyczerpująco i klarownie. Dziekujemy i prosimy o wiecej👍😁👋
Myślę że filmików dotyczących choroby jelit nigdy nie za wiele, BARDZO proszę o wiedzę na temat odbudowania flory jelitowej, jakie probiotyki są dobre, co z tymi kiszonkami itp.
Bardzo też proszę o wydanie Pana książki w formie papierowej. Tego rodzaju porady są poręczniejsze na papierze. Świetna robota na tym kanale. Pozdrawiam
Oczywiście dr Bartku - bardzo proszę o drugą część wykładu . Zarazem dziękując za ten . Jest extra . Z serca pozdrawiam .
Serdeczne dzięki za kolejny ciekawy i pożyteczny program!
Witam.
Prosze o ciąg dalszy... 😊
Pozdrawiam. 🤗
Jak najbardziej poproszę o kontunuację tematu, dziękując za to, co Pan robi dla naszego dobrozdrowia.
Bardzo prosze o kontynuacje tego tematu .Swietny Film. .Serdecznie pozdrawiam👏❤
Dziękujemy! Jak najbardziej poruszanie takiej tematyki jest bardzo potrzebne!
Dziękuję za dobry merytoryczny odcinek! Poproszę również o drugą część :)
Witam. Świetna praca! Oczywiście że "chcemy" kolejny odcinek tej serii. Ogromna wiedza, świetny przekaz. Panie doktorze sztos👊🏿💪🏿
Nic dodać nic ująć. Po prostu świetna robota w dodatku dobrze udokumentowana literaturą. Poprosimy o informacje jak dbać o jelita w diecie niskowęlowodanowej/keto bo to może być największy problem w stosowaniu tej diety ale o tym Pan doktor doskonale wie.
Wielki szacunek i uznanie dla Pana Doktora jestem ogromnie wdzięczna za Pana wkład w podniesienie poziomu zdrowia Polaków.
Dziękuję Panie Doktorze Bartku za kolejny cenny film i pozdrawiam bardzo serdecznie
Dziekuje Panie Bartku za podjęcie tematu karagenu. Pamietam jak pare lat temu na fb był wpis na temat „deserkow” monte a pod nim peany matek jak to ich dzieci hektolitrami jedzą ten „deser” i jaka to pyszna propozycja posiłków na każdy moment. Kiedy napisałam ze dlaczego to podają swoim dzieciom skoro w składzie jest rakotwórczy karagen od razu przedstawiciel firmy monte odpisał ze jak mogę tak pisać skoro żadne badanie nie wskazało na szkodliwość tego składnika. Dodam ze mam dwoje już dorosłych dzieci i zawsze zwracaliśmy uwage na skład produktów które kupujemy i jemy.
Poproszę o 2 część filmu, przekazuje Pan bardzo ważne informacje, dziękuję :)
Dziekuje Panie Dr za pruszenie tematu jelit ktory dla mnie jest bardzo wazny Pozdrawiam
Prosimy o kolejne części, koniecznie
Porusza Pan ważny temat. Zostawiam lapke, obejrzę jutro. Dziękujemy.
Dziękuję i proszę o kolejne odcinki na temat wzmocnienia flory bakteryjnej
Poproszę o drugą część.Dziękuję za cenne informację.Serdecznie pozdrawiam.
Jestem pod wrażeniem.Bardzo dziękuję za ogrom wiedzy. Udostępniam wszystkim potrzebującym. Proszę o dalsze wykłady na temat dbania o zdrowie jelit. Pozdrawiam
Super merytoryczny materiał. Dał mi wiele do zastanowienia i zachęcił do wprowadzenia na codzien innych nawyków
Oczywiście, że chcemy taki film! Co robić i co jeść aby zachować zdrowe jelita! Pozdrawiam!
Bardzo proszę o dalsze wskazówki, pozdrawiam serdecznie
Dziekuje za ten material!
Pozdrawiam serdecznie. Szczegolnie za wypowiedzi o cukrze/slodzikach.
Dziękuję za super odcinek, zresztą jak wszystkie, które obejrzałam 🤩 nieocenione źródło potrzebnej nam wiedzy 👏🙏
Super, czekam na drugą część o jelitach ☘️
Tak proszę o drugą część.
Dziękuje bardzo za odcinek, takiej wiedzy brakowało na polskim yt
Bardzo dziękuję za dobry dla mnie filmik na temat jelit i równie bardzo proszę o drugą część uzupełniającą wiedzę na ich temat informacjami o produktach wzmacniających je.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka
Dziękuję za ten kanał. Zmieniłem dzięki niemu dużo w swoim życiu, żywność, słońce Wit D, więcej ruchu, mniej cukru, więcej wody, jabłek i co kilka dni kawałek czekolady prawdziwej 85%, sen o regularnych porach. Czuję się zdecydowanie lepiej, wyniki badań mam wszystkie OK i od ponad roku nie miałem nawet kataru. Dziękuję Panie Bartku za Pana pracę to dzięki Panu właśnie tak jest z moim zdrowiem.
Dziękuję za przekazywanie ogromnych ilości praktycznej wiedzy w każdym odcinku. I z niecierpliwością czekam na kolejne informacje z bloku poświęconemu zdrowiu jelit.
Bardzo dziękuję za cenne informacje i proszę o drugą część o jelitach.
Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję bardzo za te informacje które poszeżyły moją wiedzę na temat zdrowego trybu życia. Pozdrawiam serdecznie.
Poproszę o następny odcinek dotyczący jelit . Dziękuję za bardzo ważne informacje w tym odcinku .
Panie Bartku jestem bardzo zainteresowana wysłuchaniem kolejnego odcinka na temat zdrowia jelit, za który z góry dziękuję! 😊
Panie Doktorze,
dzięki pańskim materiałom powoli dochodzę do zdrowia i wiem jakie rzeczy kupować, a jakich unikać. Cieszę się, że trafiłem na Pana🙏
Bardzo się cieszę. Dziękuję za wsparcie i zapoznanie się z materiałami.
Jak zwykle same istotne szczegóły w zakresie danego tematu, za które bardzo dziękuję. Poproszę o dalszy ciąg z tematu jelit. Pozdr. JS
Panie doktorze, serdecznie dziękuję za ogrom wiedzy jaką Pan nam przekazuje. Naprawdę bardzo przydatne wiadomości dotyczące naszego zdrowia. Czekam na dalsze części tej serii. Serdecznie pozdrawiam z Anglii ❤
Dziękuję Panie Bartku za genialny zastrzyk wiedzy...
Panie Bartku, bardzo chętnie obejrzę kolejną część dotyczącą jelit 🙂 Dziękuję za Pana pracę, treści są bardzo merytoryczne i omówione w zrozumiały sposób 💪
Lubię Pana wykłady, pomagają mi w zdrowiu
Super odcinek! Dziękuję!
Pielęgniarka 😊
Jest Pan genialny ! Uwielbiam Pana słuchać, bardzo dużo wiedzy rzetelnie przedstawionej. Pozdrawiam Serdecznie i czekam na kolejne odcinki 💗
Taaak, prosimy o drugą część :)
Bardzo dziękuję i proszę o następny odcinek dotyczący zdrowia jelit, konkretnie co jeść aby wzmocnić to zdrowie.
Ja jestem bardzo zainteresowany, będę czekał z niecierpliwością. Pozdrawiam🙂
Czekamy na następną część z tej serii! 😊😊😊
Wow. panie doktorze Bartku, super temat dziękuję pozdrawiam serdecznie z Ustki
Dziękuję za cenne informacje 🙂
Poproszę o drugą część filmu. Dziękuję za wiedzę. Wiem teraz więcej.
bardzo wartościowy film. Dziękuję. :)
Wazne informacje, dzieki.
Dobra robota, dziekuje.
Poproszę więcej filmów o tej tematyce !
❤️
Z niecierpliwoscią wyczekuję kolejnego odcinka 🤓
Bardzo mi miło i zatem do zobaczenia :)
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Witam. Bardzo prosze o druga czesc dot dysbiozy . Dziekuje I pozdrawiam
Świetny materiał. Uprzejmie poproszę o kolejne filmy, w których opowie Pan o tym, jak wzmacniać jelita, ich florę bakteryjną.
Drugi odcinek na wspomniany wyżej temat jest konieczny! Ślę serdeczne pozdrowienia
Dziękuję Panu za porady zdrowotne. Pozdrawiam Wszystkich Serdecznie. N.R.3.🤔👁️❤️👼
Jak najbardziej takie porady są super. A jeśli można to może coś o nadpobudliwości ruchowej. Dziękuję.
Dzięki za merytoryczne informacje. Ze swojej strony mogę tylko dodać, że warto sięgnąć po książke pt "Człowiek na bakterie" - dużo ciekawych informacji nt naszej mikrobioty i mkrobiomu.
To my dziękujemy za pańską pracy dla nas wszystkich jest Pan W I E L K I
Witam, serdecznie dziękuję za ogrom wykonanej pracy, by przekazywac wiedzę w możliwie prosty sposób. Filmy odnośnie postu przerywanego, jakie witaminy ze sobą łączyć, by wzmocnić przyswajalność, rozwianie wątpliwości odnośnie łączenia ogórka z pomidorem, genialne. Może już był, ale jestem ciekaw jak to jest z dietetycznego punktu widzenia z miodem, podgrzewaniem go, jak to jest z zieloną herbatą/yerba mate vs kawa, toksyczność produktu mleko podobnego w kartonie, czy jajka zwiększają ilość obrzęków i bólu stawów w związku z tłuszczami nasyconymi? Czy żółtka zawierają kwas arachidonowy, który pomaga wywołać stan zapalny w organizmie pływają w jakikolwiek sposób na zanieczyszczenie zatok. Czy plant based diet jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie jedzą mięsa, jaj, nabiału? Pozdrawiam serdecznie.
Dardzo proszę o drugą część i z góry dziękuję.
Pięknie Dziękuję!
Panie Doktorze - może coś o SIBO i IMO?
Dzień dobry.Oglodam Pana od zeszłego roku.Bardzo dobry i przydatny program.Pozdrawiam z Katowic.
Bardzo mi miło. Dziękuję i również przesyłam pozdrowienia.
Chetnie uslysze co jesc i co jest dobre ! Pozdrawiam :)
Dziekuje za ten odcinek, bardzo interesuje mnie temat jelit, i oczywiście czekam na więcej 😊😊
Warto zajrzeć na kanał prof. Ewy Srachowskiwh.
Super, dziękuję!
Duże znaczenie mają dla mnie Twoje filmy ponieważ choruje na WZJG (aktualnie remisja 2 lata) dzięki temu, że będę omijał produkty, o których wspominasz na filmie - moja remisja może znacznie się wydłużyć :) Gdyby tylko omijanie stresu było takie łatwe.
Dzięki za informacje 👍
Bardzo dobre ready dziekuje
Doceniam i szanuje Pana program i wnioskuję że jedynym słusznym pokarmem są warzywa gotowane bo co człowiek nie przeczyta na etykiecie to tablica mendelejewa, pozdrawiam
I oczywiście prosimy o dalsza część
Prosimy o 2 część i dziękujemy za 1
Proszę o kolejny film z tej serii :)
Dziękuję bardzo 😄
Witam Panie Bartku, prosze o dalsza czesc tego tematu I dziekuje za przydatna wiedze.