6 ALIMENTOS MALOS para la TENSIÓN | No comas esto si tienes hipertensión | Nutrición clínica
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- Опубліковано 1 жов 2024
- 6 allimentos malos para la tensión | No comas esto si tienes hipertensión | Nutrición clínica
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La hipertensión es una de las enfermedades metabólicas más agradecidas y que mejor responde a los cambios en la dieta y a la modificación o control de la ingesta de aquellos alimentos que pueden afectar negativamente a los valores de tensión arterial.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
Cuando se elimina el líquido de las legumbres ¿no se estarían arrojando vitaminas, minerales y compuestos bioactivos que contienen esas menestras cocidas? Estoy completamente de acuerdo en que la industria alimentaria (casi toda seguro)puede producir alimentos de calidad pero elige los ingredientes más baratos o algunos buenos que tampoco hacen la diferencia por las combinaciones que hace. El gran problema es que las grandes empresas de la alimentación ya han colonizado bastante y todos quieren replicar esos modelos de negocio lucrativos que ganan a costa de destruir la salud física y mental de los ciudadanos. La gran industria más que lista es criminal porque a mucha gente la alimentación nos cuesta hasta la vida y más (familias, descendient, etc). La agricultura local y el procesamiento mínimo de sus insumos es una opción en países desarrollados y en los subdesarrollados como en Latinoamérica. Según muchos especialistas la gente hoy se enferma más por lo que come (carencia o exceso).
Hay que hacer las cosas correctas, por nuestro propio bien!!!!. Muchas 🙏💕🙏💕😮😅🎉👍👍👍🍀🍀
Siempre sus explicaciones son excelentes y muy útiles!. Gracias
Creo que el mejores pescados para la hipertensión son los de agua dulce como la trucha. A veces los pescados frescos están salados no sé si le ponen conservantes en el barco o el pescadero.
Creo que los encurtidos también estaría en ese grupo de alimentos altos en sal
👍
❤❤❤❤❤