ВЫ НИ ЗА ЧТО НЕ ПОВЕРИТЕ, ЧТО МОЖНО ЕСТЬ САЛО И ХУДЕТЬ ! ЭТО НЕВЕРОЯТНО , НО ФАКТ! МЫ ТАК ДЕЛАЛИ!
Вставка
- Опубліковано 25 вер 2024
- Друзья , можно ли есть сало при похудении?
Полезность сала для организма человека:
***********
Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую и иммунную систему из-за наличия в составе арахидоновой кислоты.
Заряжает жизненной энергией и прибавляет сил, что обусловлено витаминами А, D и бета-каротина в составе.
Быстро утоляет голод, что объясняется быстрым усвоением продукта.
Препятствует развитию атеросклероза.
Очищает печень от шлаков и токсинов (при умеренном употреблении).
Восполняет недостаток аминокислот и жиров.
Защищает от онкологических заболеваний.
Улучшает зрение и состояние кожных покровов.
Восстанавливает гормональный фон.
Вы скорее всего не поверите и усомнитесь в этом , но мы периодически ели и едим сало и вес планомерно уходит !
***********
Спасибо что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ / @КУХНЯбезфанатизмасМар... !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале :
Первые блюда • ПЕРВЫЕ БЛЮДА !!! ХОЛОД... !!!
Вторые блюда • ВТОРЫЕ БЛЮДА ! МНОГО ! !!!
Блюда из портулака и дикоросов • БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ ! !!!
выпечка • ВЫПЕЧКА НА ЛЮБОЙ ВКУС ! !!!
Заготовки на зиму • ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ !!! !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
Как приятно вы с Ибрагимом ведёте рассказываете, как он вами всегда восхищается, хвалит, достойно просто супер!!!!!
Господи, как же не хватает эмоциональных хвалебных комментариев Ибрагима: обалдеть, шедевр, Марина хорошая в нынешних видео! Ибрагим, мы вас помним! А Мариночке большое спасибо за развитие канала и рецепты!
Он с нами!!! Следит !!!! И радуется! Мариночка, большая умничка!!!!!
@@lenasher4914 Согласна на все 100%
Извините а что случилось с мужем.жалко
@@ГалинаГудема-ю6вковид
@@ГалинаГудема-ю6в в ноябре 2021 года его не стало . Долго боролся , но болезнь победила . КОВИД.😢😢😢
Какой классный рецепт. О пользе сала можно говорить бесконечно, это уникальный продукт. Спасибо большое 👍👍👍
Марина и Ибрагим доброй ночи. Это ваша землячка. Второй день на канале оторваться не могу. Спасибо огромное за рецепты как всегда на высшем уровне. Начну худеть с веса 102.4. Сейчас все внимательно изучаю слушаю вас открыв рот. Какие вы хорошие. Ибрагим у привет. Посмотрела видео где вы Ибрагим пили чай из самовара травяной. Будем в Волгограде обязательно заедем в лавку Иван Чай попить чайку и скажем что мы от Ибрагима. Купим чай травяной. Ещё раз огромное спасибо вам дорогие низкий поклон. Хорошее дело делаете для нас ленивых. И конечно прочитала много негатива. Не обращайте внимания они из за зависти. Вы моя надежда. Спасибо за рецепт сала. ЕЛЕНА.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА И ПОДДЕРЖКУ!!! МЫ ОЧЕНЬ РАДЫ ЧТО ВЫ С НАМИ!!!
Как приятно вас слышать, вы так гармонично дополняет друг друга .Ну и за рецепт отдельное спасибо . Обязательно приготовлю .
Будем сало едымо
Сало,отличное ,словно сливочное масло.
Мариночка, каждый раз восхищаюсь Вашим талантом! И муж молодец, у вас все в унисон .Вы делаете доброе дело!
Спасибо большое за добрые слова!
Сало прекрасное! Хозяюшка прекрасная! Ибрагим молодец!
Благодарю за рецепт. Я с вами согласна полностью. Кушать (но не жрать) можно все. Соблюдать порцию, это особенно важно. И сало в том числе. Жиры нужны нашему организму.
Мариночка и Ибрагим,добрый день.Ваш канал просто большая находка!Я подсела на ваши рецепты.Очень очень все нравится.Все очень вкусное,полезное и просто замечательное.Огромное вам спасибо!!!
Мариночка и Ибрагим большое спасибо вам за рецепт, здоровья вам.👍👍👍💯💯💯🌲🌲🌲
Вы больше молодцы. Смотрю с удовольствием и учусь. Спасибо большое Вам.
Большое спасибо за рецепт.Так здорово,что вы объяснили сколько можно кушать с пользой.Вдохновили!
Класс! Не могу поверить забыла вкус сала . Спасибо попробую сделать ,слюнки текут , Вы чудо!
Рецепт соленья сала-прост и вкусен.
Спасибо большое за внимание к тем, кто хочет похудеть! Очень приятно Вас слушать.И Вам здоровья!
m
...
iqopp
Шикарный рецепт большое спасибо,удовольствие от общения с вами непередаваемое , душа поёт
Класс!!!
Марина! Вы-ЧУДО!!! Спасибо, что вы есть!!!! 🙏♥️
КАК ЖЕ Я ВАС ЛЮБЛЮ СЛУШАТЬ ИБРАГИМ ХОРОШИЙ ПОМОШНИК И ВСЕ ВКУСНО СПАСИБО МАРИНОЧКА И ИБРАГИМ УДАЧИ ВО ВСЕМ
Спасибо дорогая !!!!!
Ибрагим и Мариночка здравствуйте, какие вы молодцы, какой хозяйственный муж Мариночка у тебя. Всё делать умеет, всё знает, ждала ваш рецепт сала, пошла делать. Огромное вам спасибо, счастья, здоровья, любви вам и и удачи всегда и во всем!
Спасибо большое Раиса , потом напишите свой результат !
Марина, спасибо. Хороший рецепт, сало получается вкусное. Раньше, так солили, молодцы, что напомнили.
Вы такие классные! Спасибо вам за ваши рецепты. Особенно нравится, что вы говорите всё по делу, не занимаетесь пустой болтовней, как некоторые.
Наконец-то я поняла, как определить количество соли, спасибо
30 гр. Сала это достаточно! А с борщом вкусно как!
Из морозилки вкусно!
Супер!!!!!взяла в копилочку...Мариночка, Ибрагим.. огромное спасибо Вам👏👍
Очень приятно Вас слушать с мужем...любви и здоровья, ❤️
Сколько рецептов уже пересмотрела и всё не перестаю удивляться. Спасибо за ваш труд! 👏👍
Спасибо вам огромное за всё. Какие вы молодцы. Я очень рада что нашла вас. Храни вас Господь. Я вас очень сильно люблю. 🙏 🙏 🙏
Я диабетику и после инфаркта миокарда, со всех сторон диеты. И Я ПЛОТНО ПОДСЕЛА НА ВАШИ БЛЮДА. ЗДОРОВО! Благодарю!!!
Это здорово, когда муж и жена вместе готовят))
Увы его уже нет
@@МарияГерасименко-ю8м Очень сожалею вашей потери , примите мои соболезнования по потери Ибрагима 😢😢😢
Сил вам Марина , спасибо вам за хорошие рецепты, за вашу позитивность!!!
Очень интересное видео, Марина и Ибрагим. Живу, покупая готовые продукты, поэтому ваше видео - полное открытие. Спасибо за просвещение. Любое знание в жизни пригодится.
Свекровь с Нальчика научила меня ещё 30 лет назад так солить сало. Вкус просто фантастический!
привет не могли бы вы научить меня, как вы это делаете ?? и сказать пошагово. большое спасибо, я из швейцарии, я использую переводчик, у меня есть вопрос, нужно ли мне положить его на холодильник или я могу его оставить???❤
Спасибо за рецепт приготовления сала, действительно-век живи , век учись
Вообще вы молодцы! Спасибо за рецепт и подачу. 👍👍👍
Какая красота . Спасибо большое за рецепт . Вы молодцы . Люблю вас смотреть .
Молодцы !!!Все у Вас гармонично с юмором приятно смотреть!
Марина и Ибрагим , спасибо вам за ваши рецепты .Вы так доходчиво и красиво рассказываете,рецепты понятны и интересны,вы большие молодцы .Благодарна вам за предоставленную информацию,с нетерпением жду ваших рецептов. Вам же желаю счастья,удачи и здоровья.
Спасибо!!!!!
Марина и Ибрагим , какие же вы замечательные , сальца конечно хочется ( особенно вашего попробовать ) спасибо за такой рецептик !!!👍👍👍
Побегу на рынок куплю сала и засолю сама!Я очень люблю сало, очень ,но всегда покупала готовое теперь сделаю сама! Сама сделаю - век живи - век учись ,так и я! Спасибо вам Мариночка и Ибрагим !
Не все зависит от способа засолки а от качества самого сала чем кормили хрюшу, но за рецепт спасибо удачи вам.
Это верно , надо будет показать как выбрать хорошее сало !
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно вот за это огромное спасибо
Да, снимите пожалуйста, как выбирать сало!
Марина, даже без засолки видно, что сало хорошего качества и будет в любом случает нежным.
Я боюсь солить сало сама ,как впрочем и рыбу.Думаю ,что вдруг уже оно не совсем свежее.Ведь свежак сейчас почти не найти.
Обожаю сало! Моя проблема в том, что не могу остановиться на 30 граммах и ем его не с хлебом, а с яйцом((( Ваша семья пример для подражания, можно только позавидовать вашей силе воли!
Мариночка и Ибрагим, балдею от Ваших, рецептов! Спасибо Вам огромное. Спасибо за советы, рекомендации. Концепцию приготовления блюд я взяла у Вас и стараюсь применять. Моей маме так же понравился Ваш канал и когда я прихожу, то просит включить и с большим удовольствием смотрит, а потом воплощает в жизнь. Удачи и процветания Вам в Новом году, новых идей и крепчайшего здоровья!
Спасибо огромное Алина , нам очень приятно было читать Ваш комментарий !!!! И Вам с мамой и Вашим близким здоровья и счастья !!!!
Ребята какие вы молодцы ,здоровья всей вашей семье
Доброго времени суток! Очень хотела,чтобы вы озвучили рецепт приготовления сала. Мечты сбываются!)) Спасибо. Буду пробовать приготовить по вашему рецепту.
Благодарю Вас, друзья! Рецепт классный!
Марина и Ибрагим, большое вам спасибо за урок по засолке сала. Все подробно и наглядно. О том что сало очень полезно для здоровья, знаю.
Спасибо большое за ваш рецепт,за подробное видео и описание.💯%лайк.Будьте здоровы и счастливы.Ибрагиму, отдельный лайк,за поддержку супруги!💞
Это ещё кто кого поддерживает...... Взаимно
Большое спасибо за рецепт. Желаем вашей семье крепкого здоровья и счастья! А сало супер!
Мариночка,так вкусно рассказываете,я тоже посолила сало,только сухим посолом,жду когда оно просолиться. Эх бы раньше посмотреть как вы солите сало,то обязательно посолила бы вашим способом,ну ладно,в следующий раз так сделаю. Ибрагим молодец,много подсказывает нужного.
Век живи, век учись.Про картошку не знала.
Мы так красную икру солим,делаем рассол и проверяем картошкой ,если картошка всплыла то икру заливаем рассолом комнатной температуры.
Яйцо, можно вместо картошки
@@иринаеремейчук менее гигиенично
Благодарю вас за такой чудесный рецепт засолки сала, желаем вам крепкого здоровья и процветания вашего канала,храни вас бог.
Утро доброе! Спасибо вам,за уроки вашего приготовления пищи и прочие советы. В жизни, все знания пригодятся... А вот сало, мы все любим... Оно полезное и любимое всеми... Главное ,необходимая мера для употребления сала...
Дорогие БлагоДарю !!Вы меня в дохновили ,начинаю стройнеть ! Желаю Вам Счастья !!!
Великолепный рецепт! Спасибо. Если смогу купить небольшой шмоток сала, я его приготовлю по Вашему рецепту. Это натуральный продукт, съешь немножко, похудеешь, сожрешь много, ничего хорошего из этого не выйдет. Жду новых рецептов.
Здравствуйте. Спасибо вам за интересный рецепт засолки сала. Не знала его. Вам всех благ и процветания вашему каналу!!!
Мариночка и Ибрагим привет 👋, спасибо огромное за рецепт,давно искала этот способ но ни кто из знакомых не знает как правильно делать рассол, обязательно приготовлю.,🤗💓💐
Мариночка и Ибрагим случайно натолкнулся на ваш канал , теперь оторваться не могу смотрю не переставая , рецепты великолепные все просто и доходчиво .Здоровья вам и удачи в творчестве !
Спасибо большое за поддержку!
Сегодня 7 марта 2022 года.Сколько всего произошло!!!!!!😢Ибрагима нет,а у нас в Украине война!!!😢Разрушенные города,и смерти,смерти,смерти...Господи ,останови эту страшную войну!!!😢🙏🙏🙏Мариночка,вам мира,здоровья!!!!!
🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤
Ролик о сале, а не о проблемах
Замечательный рецепт! Я тоже солю в тузлуке, только готовность его проверяю яйцом... Спасибо и за напоминание рецепта, и за подсказку😀
Тысячу лайков, за позитив, за добрые отношения в семье!!!!!!
Ооооо, Мариночка, как же я ждала это видео именно от вас. Бальзам на душу.
Спасибо вам! Приятного аппетита!
Огромная благодарность вам .Такой рецепт делала давно.но забыла.хорошо .что напомнили!!!!!
Спасибо за рецепт и советы ,Господи, какиевы классные
Самое лучшее видео!!! Слюной захлебываюсь. Ну почему нельзя поставить одному человеку 1000 лайков?
Valantyna Afanasieva смотри не захлебнись, лайки некому ставить
@@ДаниилБогатырь-я2е мне тебя искренне жаль, ты очень несчастный человек.
Сварили 8 литров расола,а использовали максимум 1,5 литра.Сало,которое вы солите,практически без мяса.Его никогда не пересолишь.Думаю,чеснок лучше раздавить и натереть им сало.
Мариночка,а вы не могли бы показать как выбрать хорошее сало.Вы просто чудо! Я так рада,что вы есть.Счастья вам и мирного неба над головой!
Обязательно сделаем!
Класс!!! Ребята Вы молодцы! Удачи Вам!
Как Вы мне нравитесь, именно вдвоём вместе ,друг друга дополняете, друг друга не раздражаете и для нас , как песня,мур мур мур, РАДА за ВАС ОЧЕНЬ !
Спасибо! За мур мур мур особенно спасибо! Я Очень рада Вам!
Ребята!Вы молодцы!Вы искренные!Спасибо за доброту!Еслиб больше людей были таки ми же добрыми и просыми-жизнь была бы намного лучше!💖💛💖
Спасибо за поддержку и оценку!
И это в точку сказано, если бы побольше было таких людей
Очень скучаю по Ибрагиму. Он вдохновлял Марину
Я её очень понимаю. Моего мужа уже нет 4 года. Боль не утихает. Ещё бы жить да жить. Мариночка, крепитесь и продолжайте радовать нас своими рецептами. Вы нам очень нужны.
Спасибо большое. Взаимно. Соболезную.
МАРИНА И ИБРАГИМ .ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ! САЛО В САМОМ ДЕЛЕ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ.И КАК СКАЗАЛ ИБРАГИМ КАК МАСЛО! С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ ВАС.ЗДОРОВЬЯ И СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ.
4ню7
Марина и Ибрагим спасибо вам за рецепт сала , вы молодцы вместе готовите здоровья вам и всего самого доброго 👍👍👍👍🥰🥰🥰
Какие молодцы Марина и Ибрагим, пример многим для подражания.
Рецепт очень старый и классный! А самое главное что эти банки можно хранить несколько лет если их закатать и хранить в подвале прохладном. И сало остается как свежее! Супер! Вы большие молодцы! Рецепт супер!
Молодцы, восхищаюсь Вами.
Какие Вы молодцы!! 👍👍👍я с вами !!! Спасибо за рецепты!!! Ем как Вы!! И здоровею и стройнею 🙏🤗
Спасибо родная!
Умничка, ручки золотые, да ещё и такие полезные рецепты!!!
Добрый день Марина, здоровья вам настроения и всего самого наилучшего
Я вас обожаю!!!!! Спасибо огромное за ваши познавательные выпуски! Восхищаюсь вашими достижениями!❤❤❤❤
Как,приятно вас слушать,спасибо.
Спасибо вам большое за такое подробное описание полезных свойств сала, но очень хочу добавить еще несколько - это профилактика туберкулеза и помощь при восстановлении после затяжных инфекционных заболеваний, переломов, тяжелых травм, хронических проблем. Вы больше молодцы. Доброго вам здоровья!
Настолько приятные ЛЮДИ!!!
Спасибо, мои дорогие! Ролик то, что надо!
Рецепт засолки, хорош!!! Вы вместе молодцы, здоровья всем!!!🙏🍃💖💕🥰
Спасибо!! Очень хорошая новость!!!!!! Будем делать
Мариночка с каким удовольствием смотрела ролик с засолкой сала,а главное приятно было услышать голос Ибрагима,удачи тебе во всём
Поверила вам сразу. Второй день на вашем питании. Рецепты супер. Все, все,все беру на заметку.
Результат есть?
Я ни дня не могу прожить без сала! И хочется именно на ужин🙌😱😂😂😂
Вы такие молодцы, умницы, труженики дай Бог вам здоровья, счастья.Огромное вам спасибо .
Супер рецепт! Спасибо большое Вам!!!!👍👍👍❤❤❤🍞🥓🍞🥓🍞
Вернули меня в детство))) Моя бабушка с Кубани делала такое сало... Моё самое любимое!!! ням- ням...
Марина здравствуйте, всё правильно и реально,а сейчас при Ковиде даже сами врачи для восстановления рекомендуют 2 раза в неделю есть сало для восстановления лёгких это полезный продукт!!!💯🔥
Спасибо . Спасибо. Класно
Я новый подписчик .
Видео приятные и на слух тоже . Особенно итальянский акцент за кадром .
Неспеша пересматриваю ваши остальные видео .
Спасибо огромное Людмила от нас !!!
Слюнки текут. 😊👍👍👍👍👍
Приятного аппетита!
Спасибо за очень подробное разъяснение!Вы очень приятные блогеры.
Спасибо, большое.
Спасибо огромное за рецепт! Так же сало солила моя мамочка (она была технологом пищевой промышленности), но мамочки не стало, а рецепт я не знала. Спасибо за ваш труд!
Вот даёте! Вот народ обрадуется, что при похудении можно мальца поесть! Хорошо, что разжевали - какое количество и как часто НЕ НАВРЕДИТ!!!
Не мальца, а сала! Чёрти что выскакивает...
Какая вы МОЛОДЕЦ!!!СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ПРИБОЛЬШОЕ!!!
Ребят Вы чудо! Хороший пример для подражания! Благодарю 1000000 раз.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА!!!
Такие милые хорошие люди всего самого наилучшего вам
Молодцы! Я первая! Спасибо вам. Всегда приятно видеть вас. 👍👍👍
Какое удовольствие смотреть ваши видео! Молодцы! Удачи и процветания каналу!
Я всегда верила, что курдюк не навредит 👍♥️
Спасибо за рецепт сала! Обязательно попробую этот "мокрый" способ,потому что я солю другим способом и с прослойками мяса. ♥️👍🙏