Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ผมก็อยากเรียน รด. ครับเพราะผมไม่อยากโดนเกณฑ์เพราะมีความฝันและตำสัญญาที่ให้กับเพื่อนไว้เราจะเป็นทำงานที่ญี่ปุ่นด้วยกันหลังเรียนจบ ม.6
ยัดตังครับจบๆ5555
จริงๆเเล้วการซิตอัพเเบบจับท้ายทอยค่อนข้างอันตรายนะ เพราะถ้าออกเเรงไปเเล้วดึงหัวเเต่ไม่ได้ดึงคอ อาจจะปวดคอมากเลยนะ
ของผมเขาเปลี่ยนจาก22เป็น32อย่างเยอะ
ผมมาตกตรงด่านวิ่งนี่แหละครับ เหนื่อยชิปหายยย
อยากฟิตหุ่นที่บ้าน ผมได้รวมพิกัดอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ผมใช้จริงทั้งหมด👇 mycollection.shop/nickrealสามารถไปดูรีวิวเต็มๆได้ที่ Tiktok : NickRealFit
วิดกับซิทได่แค่ครึ่ง ผมเหลือแค่4วัน ยังไม่ฟิตเลย😢😢 กระทันหันพึ่งรู้เมื่อเช้าเลยเปิดเทอม
เหมือนกันฮะพรุ่งนี้ก็จะสอบแล้ว😭😭
สู้ค้าบๆๆผทก็จะได้ทดสอบวันจันทร์ครับ
ครูพึ่งบอกเหมือนกันครับ
ดันพื้นกับซิทอัพผ่านหมดแต่วิ่งนี้น่าห่วงมาครับของผม ผมได้ 3:09 วิ ผ่าน 3:15😢 เพื่อนร่วมสอบบางคนได้ สองนาทีไม่เกินสามเลย
จะไปเศร้าอะไร300คะเเนนได้เรียนอยู่เเล้ว
@@SAWUTSU โรงเรียนผมเขาเอาจำกัดครับคู่แข่งเยอะมาก
![วิดพื้นไม่ได้ทำอย่างไร ? : Healthy Fine Day exercise [by Mahidol]](/img/n.gif)
ผมก็อยากเรียน รด. ครับเพราะผมไม่อยากโดนเกณฑ์เพราะมีความฝันและตำสัญญาที่ให้กับเพื่อนไว้เราจะเป็นทำงานที่ญี่ปุ่นด้วยกันหลังเรียนจบ ม.6
ยัดตังครับจบๆ5555
จริงๆเเล้วการซิตอัพเเบบจับท้ายทอยค่อนข้างอันตรายนะ เพราะถ้าออกเเรงไปเเล้วดึงหัวเเต่ไม่ได้ดึงคอ อาจจะปวดคอมากเลยนะ
ของผมเขาเปลี่ยนจาก22เป็น32อย่างเยอะ
ผมมาตกตรงด่านวิ่งนี่แหละครับ เหนื่อยชิปหายยย
อยากฟิตหุ่นที่บ้าน ผมได้รวมพิกัดอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ผมใช้จริงทั้งหมด👇 mycollection.shop/nickreal
สามารถไปดูรีวิวเต็มๆได้ที่ Tiktok : NickRealFit
วิดกับซิทได่แค่ครึ่ง ผมเหลือแค่4วัน ยังไม่ฟิตเลย😢😢 กระทันหันพึ่งรู้เมื่อเช้าเลยเปิดเทอม
เหมือนกันฮะพรุ่งนี้ก็จะสอบแล้ว😭😭
สู้ค้าบๆๆผทก็จะได้ทดสอบวันจันทร์ครับ
ครูพึ่งบอกเหมือนกันครับ
ดันพื้นกับซิทอัพผ่านหมดแต่วิ่งนี้น่าห่วงมาครับของผม ผมได้ 3:09 วิ ผ่าน 3:15😢 เพื่อนร่วมสอบบางคนได้ สองนาทีไม่เกินสามเลย
จะไปเศร้าอะไร300คะเเนนได้เรียนอยู่เเล้ว
@@SAWUTSU โรงเรียนผมเขาเอาจำกัดครับคู่แข่งเยอะมาก