Comment retenir votre souffle 3 minutes

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 17

  • @pro-section9389
    @pro-section9389 Місяць тому +1

    Merci beaucoup, cela aide vraiment à progresser tes conseils pendant l apnée et tes exercices

  • @philippewallet5498
    @philippewallet5498 4 місяці тому +1

    Très intéressante vidéo , je suis arrivé ici après plusieurs semaines à expérimenter la respiration Wimhof et j'avoue que j'aime beaucoup votre chaine , l'exercice que vous présentez est très bien décrit .
    Merci à vous de partager votre expérience 🙏

    • @apneevideo
      @apneevideo  4 місяці тому +1

      avec plaisir, ce que propose wimhof est trés intéressant mais peu compatible avec l'apnée car il hyperventile

  • @MoussaOusmaneAbdourahmane
    @MoussaOusmaneAbdourahmane 7 місяців тому +1

    Ça m'aide énormément ❤

  • @amirahmed2696
    @amirahmed2696 7 місяців тому +3

    Super vidéo grand merci
    On aimerait bien voir une vidéo sur
    Une alimentation d un apnéiste sa serait très sympa puisque on parle rarement
    Et Bonne continuation j attends toujours tes vidéos avec impatience 🌊🙌

    • @apneevideo
      @apneevideo  7 місяців тому +1

      Oui ce serait une super idée merci

  • @Jvais
    @Jvais 7 місяців тому +1

    Merci, super video très sympa

  • @brunohagege6527
    @brunohagege6527 7 місяців тому +1

    Merck pour la seance!

  • @yacinechikhaoui9748
    @yacinechikhaoui9748 6 місяців тому +2

    Sympa merci,juste sur la dernière apnée,le fait de donner le temps tt les 30 sec est perturbant je pense ,a la limite les 2 dernièr 30sec serait peut être mieux .mais c'est cool.

    • @apneevideo
      @apneevideo  6 місяців тому +2

      @@yacinechikhaoui9748 merci, pour ma j'aime savoir où j'en suis mais oui ça aurais pu être une bonne idée de moins le faire . J ai essayer de donner beaucoup moins de conseil sur la dernière pour laisser place au mental de chacun

    • @yacinechikhaoui9748
      @yacinechikhaoui9748 6 місяців тому +1

      @@apneevideo c'était mon ressenti et effectivement chacun est différent, ça reste intéressant. Merci .

    • @apneevideo
      @apneevideo  6 місяців тому

      @@yacinechikhaoui9748 oui et ton retour est intéréssant merci

  • @brunohagege6527
    @brunohagege6527 7 місяців тому +1

    * merci