విటమిన్ B12 లోపం ఈ శాకాహారాలతో అంతం! Increase Vitamin B12 Naturally Best Foods, Natural Supplements

B12 Ayurvedic Medicine
Himalayan Organics PlantBased Vitamin B12 - amzn.to/4auon0s
Moringa leaf powder - amzn.to/49hcN7Z
Ayurveda Wheat Grass Powder - amzn.to/4a7ap4O
Nutritional Yeast - amzn.to/3xfkA8Y
By Dr. Murali Manohar Chirumamilla, M.D. (Ayurveda)
Raksha Ayurvedalaya
Plot No. 13, H.No: 16-2-67/13,
Ramamurthy Nagar (CBCID Colony),
Hydernagar,
Landmark: Kukatpally Area, Metro Train Pillar No. A 663
HYDERABAD.
PIN - 500 085. Telangana State
INDIA
Contact Details:
Mobiles - 91 (0) 9246575510, 9177445454
E-mail: [e-mail]
Web site: www.muralimanoh...
Timings:
9.30 a.m. to 7 p.m. Sunday 8 a.m. to 2 p.m.
Consultation by appointment only.
UA-cam CHANNELS
►AROGYA VAANI by Dr Murali Manohar Chirumamilla, MD | / @ayurvedaraksha
►AYURVEDA DARSHAN by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @ayurvedadarshanbydrmu...
►AYURVEDIC SOLUTIONS by Dr. Murali Manohar | / @ayurvedacures
►AYUSH TV - Dr. Murali Manohar Chirumamilla, M.D. | / @ayushtv-dr.muralimano...
►BEAUTY & HEALTH by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @muralimanoharadvises
►Dr Murali Manohar Chirumamilla, MD (Ayu) Official | / @drmuralimanoharchirum...
►FAMILY HEALTH by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @familyhealthbydr.mura...
►FOOD PHARMACY by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @muralimanohar66
►HEALTH TIPS & HOME REMEDIES by Dr. Murali Manohar | / @muralimanoharvideos
►INTIMACY & RELATIONSHIPS by Dr. Murali Manohar MD | / @muralimanoharayurveda
►LEARN TO LIVE by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @learntolivebydr.mural...
►MEDICINAL PLANTS by Dr Murali Manohar Chirumamilla | / @medicinalplantsbydrmu...
►NATURAL AYURVEDIC REMEDIES by Dr. Murali Manohar MD | / @ayurvedaslideshows
►SPIRITUAL HEALTH - Dr Murali Manohar Chirumamilla | / @ayurvedawebtv
►TELUGU HEALTH TV - Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @happyhealthbydr.mural...
►WOMEN'S HEALTH by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @muralimanohartv
FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA
Instagram
/ muraliayurvedalaya
Twitter
/ drch_muraliayur
FaceBook
(1) / doctormuralimanoharchi...
(2) www.facebook.c...
LEGAL DISCLAIMER: The information provided on this video is intended for information only and is not a substitute for professional medical advice or treatment for specific medical conditions.
విటమిన్ B12 లోపం ఈ శాకాహారాలతో అంతం! Increase Vitamin B12 Naturally Best Foods, Natural Supplements
#DrMuraliManoharChirumamilla

[@krishnarao708]

నిస్వార్థంగా. ఏ మాయ లేకుండా. విషయాన్ని. సూటిగా. చెప్పిన. మీకు. ధన్య. వాదాలు. సార్

[@jayachandravonteddu8556]

చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు. నేను కూడా B12 విటమిన్ లోపం తో బాధపడుతున్నాను

[@user-ki1wx4ip1c]

విలువైన ఆరోగ్య సమాచారం సార్! ధన్యవాదాలు!!

[@k.rameshbabu1928]

స్వచ్ఛమైన గేదె /ఆవు పాలు
పెరుగు/మజ్జిగ/నెయ్యి /పన్నీర్
అన్ని రకాల పులిసిన పదార్థాలు Fermentation foods
ఉసిరి కాయ
మామిడి కాయ జీడీ పొడి
శేనెగలు
బచ్చలకుర
బీట్ రూట్
క్యారెట్

[@mahalakshmikotamarthi599]

Thanq

[@harshavardhankolli7451]

Tq sir. Very useful information andariki use avutundi. Most of rhe people b12 deficiency to suffer avutunnaru but they don't know because they are not tested b12 test. Ta sir good information share chesaru.

[@sunithajee3881]

I have recently bought Charaka Samhita susrutha samhita Sanskrit and English from Varanasi…I love to study Ayurveda and homeopathy.. your videos are selfless service to us all
May God bless you sir

[@gangadhargilla953]

😅

[@rajendra_yaddala]

చక్కటి వివరణాత్మక సందేశం
చక్కటి పరిష్కారాలు వివరించారు
👏👏

[@IRREDDY69]

ధన్యవాదాలు సార్ 🙏

[@durgaannamraju5267]

థాంక్ యూ సార్

[@maniyarsashavalio786]

Manch information echi Nandu ko thank you

[@kesavscuf4995]

ధన్య వాదాలు చాలా బాగా చెప్పారు 🎉❤🎉🎉

[@swathi3582]

Super sir milla manchi vishyallu chepe doctor Garu setha koti padhabivandhanallu

[@bobbilisatyanarayana9907]

Thanks Doctor garu.
Very useful information.

[@shaboluravi6563]

Chaala manchi vishayam sir

[@mohanbabupm5778]

Best ayuvedic doctor i subscribed

[@neelavenibommisetti3073]

సార్ చాలా బాగా చెప్పారు అండి మీకు ధన్యవాదాలు నాకు మెడలో నుంచి చేయి లాగడం ఉంటుందండి ఒకసారి అయితే సచ్చి పడిపోయినట్టు ఉంటుందండి ఇదిB12 వల్ల రూపమే నా 19:26

[@LaxminarayanaErroju]

❤ వెరీ వెరీ గుడ్ ఎక్స్ప్లనేషన్ సార్❤

[@sunithajee3881]

Nenu media maata vinanu… I drink milk every day… at the age of 66 years I do yoga regularly..I have no health problems.. so far…
Homeopathy treatment Valana body cells.. rejuvenate avuthunnay.. I took 5 years ( yearly once)
Rejuvenation treatment ( sukha chikitsa antaru Kerala lo)theesukonnanu… .. mind prasamthamga unte ye rogalu raavu idi naa anubhavam

[@sreenivasarao-qx8yl]

Stop drinking milk for 6 weeks. Alternatively stop yoga for 6 weeks .. you will know, how bad the milk is.

[@umadevik1295]

Take cow milk no problems ​@@sreenivasarao-qx8yl

[@VajraNetha988]

Explanation is very good doctor garu.thank u so much.🎉🎉🎉

[@sruthikota6032]

చాలా బాగా చెప్పారు డాక్టర్ గారు ధన్యవాదాలు

[@prabhakarsetti5246]

Thank you jee. Nice vedio

[@usharani9242]

Dr garu dhanyavadhalu manchi salaha icharu 🙏🙏🙏

[@kodandarao5475]

సార్ నమస్తే. నా వయస్సు 62 సంవత్సరాలు. గత 10 సంవత్సరాలనుండి అరికాళ్ల మంటలు. బకెట్ లో ఐస్ ముక్కలు వేసుకుని కాళ్ళు పెట్టుకోవాల్సి వస్తుంది. మంటల వల్ల నిద్ర పట్టడం లేదు. చాలా నీరసం గా, డల్ గా ఉంటుంది. మన శరీరం లో బి 12 కౌంట్ ఎంత కౌంట్ ఉండాలి అనే విషయం తెలియచేయండి. రెమిడి తెలియచేయండి.

[@allichettyramulu3270]

A.RAMLoo

[@allichettyramulu3270]

❤❤

[@k.rameshbabu1928]

180 - 950 మధ్య ఉండాలి

[@satyanarayansalagandula9312]

​@@allichettyramulu3270❤Aa##a

[@satyanarayansalagandula9312]

​@@k.rameshbabu1928A#

[@taralakshml9101]

Sir daily routine food for substitution for daily both ladies and gents ki manchi margadarshana chupinchandi pls 🙏🏿 for all vitamins & minerals substitute natural food vedios cheyyandi sir

[@sathyanarayana1588]

Very interesting sir, I'm seeing all your vedios since last 5 years continuously. Really every vedio consists very informative and the version is also understandable to every one and solutions for every life & health issues. Thanks sir

[@gourojuneelakantachary2579]

Perfectly understood sir, I will follow.., tq very much for your
service to society, god bless you🙏🙏🙏

[@enukoluseshagiri8286]

Sir, Very good information 🙏

[@Vk12769]

I also heard that B12 is available in mango seed also. Is it good?

[@krishnamrajunandyala4935]

thanku sir
God bless your and family sr 💖🙏

[@taralakshml9101]

Sir thank you so much for manchi items link echinanduku thank you so much sir ...sir elage manchi supplements link evvandi please 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@prashantharondla2541]

Chala baga chepparu sir

[@_Respect_India]

Excellent guru g

[@satyanarayanamurthygampa9329]

Chala baga cgepputhunnaru

[@k.rameshbabu1928]

09.13 information starts

[@rajenderv2791]

Good information about B12

[@rajenderv2791]

Very Good explanation sir

[@user-xq7ir6ie5d]

Sir nakku 52 years nenu UTI tho 32 years Nunchi badapaduthunna maadi Karnataka lo Kgf daggira okka village mee videos Chala chusthu vunta kani Meeru dorakedi Hyderabad lo anitelasu antha dooram nenu ralenu endukante nenu ippudu acrobatic daily vesukotunna1year nunchi vesukonnagani Dani madyalo nakku inpaction vasthune vundi em cheyalo artham kavatledu naaku treatment chepthara please please. chusthu vunta

[@technogameing614]

Thanks sir

[@uttariamarianierikipati2008]

Very very well explained sir. Thanks a lot.🙏

[@shakunthalagangapatnam3383]

Super

[@srilakshmipokkunuri6769]

Thank you sir 🙏

[@telikiobulaiah8159]

Thankyou doctor

[@spreethika9923]

Good information sir Tqq so much

[@taralakshml9101]

Sir kadupu ubbaram indigestion ki karanam cheppandi pls pls pls 🙏🏿

[@catherineravulapalli]

Thank you Doctor

[@Justices20p4]

Super information

[@MaheshGangareddy]

Good information

[@rammedi678]

Good job 👏

[@parvatibheri3803]

Please provide Eng Sub titles ,we can understand better

[@tharalavenkanna7855]

Wonderful information sir 🙏

[@lakshmijujaray2139]

Very nice sir adabhootama

[@varalaxmisriramoju3828]

Hi Sir

[@ramumurthy4106]

Thank u Sir

[@ramadevichepuri9739]

Meru super andi😊

[@sriramsriramulu3101]

Thank youinamaste

[@somukatamgari450]

The best vedio fir society

[@user-zn1ms7us1y]

Ear pain vastundhi am cheyali chepandi sir 😊😊

[@tintin_teaches]

I recently tested my b12 i have 68pg/ml super low, I'll try your suggestions

[@by9698]

Hi. I am also facing this issue. How did you overcome ?did you take more rest ?

[@taralakshml9101]

Sir pillalaki 20 age lo vallaki test cheyala naaku ekkuva neerasam kallu chetulu ekkavu neerasam untundi cheppandi pls pls pls 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@laxmanisampelli4960]

Very nice information sir

[@bharathidevisingavarapu6703]

Thank you🙏🙏🙏

[@savithri19]

Sir..meeru super..sootiga clear ga chepthaaru,,mee videos choosthe chaalu...antha information untundhi...u r great sir.
Meeru challaga undali...

[@swarnashanta3048]

నమస్తే

[@konthamgnaneswar2522]

Very good information sir, thank you

[@kasipuramlatha7737]

Varijinal milk Uekkadunnai sir Eakalamlo Intha Janabhaki Saripade Pashuvulunaya Levikada Addamaina manduluatho milk Thayaru chesi Paketslo Preservatives tho Ammuthunaru Avi manchivena Arogyaniki Prajalanu thaputhova patinchakandi sir Manchivalani Namithe

[@ragidisridevi7057]

Superrrrrrrrrrrrrrr vedeo

[@manasrikakulam8701]

సర్ నమస్తే పాలు, పెరుగు తింటే బాడ్ కోలిస్ట్రల్ పేరుతుంది అంటారు షుగర్ ఉన్నవరు మరి సర్

[@anuradhaandhavarapu]

Good information thank you very much sir 🙏

[@ravinderrangu8946]

Fine

[@vijaytalladi9315]

Very good

[@anilkumarreddy5903]

Sir
My wife having B12 vegetables and curd, leaves, than also she is having less blood, tightness,not getting proper sleep
What is the reason
Pls advise

[@dharmendartirumala1063]

Sir superr

[@srinivassrirangam9523]

Super information and explanation super sir

[@sarojaravva9072]

Andaru nonveg ekkuva tinalantaru andulo unnai antaru purvam nonvveg epudo tinevaru aina andaru arogyam ga undevaru raitu maripovadam chala pedda samasya.

[@sreenivasarao-qx8yl]

Vegetarian is the best. Our Rishis and ancestors have used fermented items like Majjiga etc..Non Veg have all these heart problems..

[@jagadeeswararaoirukulla8836]

పచ్చడిలలో ఉంటదా సార్?

[@niranjanreddy2511]

మునగ, కరివేపాకు పచ్చళ్ళలో పుషైకళంగా వుంటుంది.

[@vasanthalakshmi711]

Super information sir

[@csaraswati4268]

Meru.chala baga explain chesutharu

[@drvsnmurthy4256]

very nice

[@chinna338]

Sir naku eye sukla surgery cyenchukovali start ing low vundhi em cheyali

[@sambasivaraomanda3593]

TQ sir

[@venkatapathikatari]

Tq

[@santhipriya3558]

Tq sir

[@RameshBabu-fr9xi]

Can kids between 12 to 18 years have it

[@naseemsultana610]

V v v v v v. Thanks

[@taralakshml9101]

Sir arikallu kallu ekkuva dry avutunnayi emi cheyali

[@bhavanarushisujatha7856]

Thank you sir🌹🌹

[@justchillout677]

Sir...maamidi jiidi lo ee vitamin untundi kada...pls make a video or pls give info as reply

[@parvatibheri3803]

Manthena Satyanarayana garu chepparu ,mamidi jeedi lo B 12 vit untundani.

[@anand_yadav1492]

super sir ❤

[@peddintitirupathirao8257]

Naku capsule kavali sir

[@varalaxmisriramoju3828]

200% right side I have all this problems

[@viswanadhasastrydevalapall8054]

Pl tell straightly,,my data bal is exceeding.

[@user-lg1uv7cj3q]

Kidney prablam vunna vallu yedi chisukovali

[@user-zn1ms7us1y]

Amina tintunte earlo fain vastundhi solution me😊😊

[@user-si7rw6ko8y]

sir namaste
naa age 45. naaku hands shivering mimmallni phone dwaaraa consult kaavaccha..
maadi kadapa sir
please give me your valuable information

[@kasularaju2696]

Sir naku B12 82 వుంది ఎలా sir

[@varalaxmisriramoju3828]

I have Problem

[@ramalingaswamyveeradhi8396]

Sir neanu mee Abhi Manini naku sugar 180 arikallu mantalu salahachapandi🎉

[@kapugantivenkatakrishna6929]

Naaku 9opg/ml undi sir

[@sureshsarma3253]

గాల్ బ్లాడేర్ లో స్టోన్స్ ఉంటే రెమెడీ చెప్పగలరా??

[@VijayalakshmiVijayalakshmiaala]

16:45

[@VijayalakshmiVijayalakshmiaala]

Vitamin b12 tablets cheppaddi sar

[@user-lg1uv7cj3q]

🎉🎉🎉

[@user-pf9qr6oq9z]

సార్ నేను కొంచెం సేపు అంటే ఇంట్లో నడచిన కూడ కాళ్ళ నొప్పులు చాల వస్తున్నాయి మళ్ళీ ఎక్కువ సేపు చైర్లో కూర్చున్నా కాళ్లు పదాలు వాపులు వస్తున్నాయి ఎందుకు వీటికి పరిష్కార మార్గాలు ఏమిటీ సార్ నాకు డిస్క్ సమస్య ఉంది

[@pvr84a03]

It could be Vitamin D and B12 deficiency if you are not a diabetic

[@RamaDevi-gt7pk]

ఒకరోజు ఎక్కువగా తీసుకుంటే శరీరంలో నిల్వ ఉంటుందా ఆరోజు వేస్ట్ అవుతుందా

[@rajendraprasadgampamanakon8577]

​@@RamaDevi-gt7pkనిల్వ ఉండే అవకాశం లేదు ఏ రోజుకు ఆ రోజే తీసుకోవాలి

[@renukasaginatham7237]

Yûh ​@@RamaDevi-gt7pk