로잉머신 운동의 놀라운 효과, 자세 배우기

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @humboltesgood3797
    @humboltesgood3797 4 місяці тому

    Rowing 운동 5분 하면 땀이 흐르기 시작하더군요. 의외로 많은 사람들이 구경만 하는 운동기구지만 워밍업용으로 아주 좋은 운동입니다.

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