이 방법으로 당뇨 관리가 쉬워집니다.

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @김홍석-h1p
    @김홍석-h1p Рік тому +2

    선생님 좋은 내용 감사합니다
    높은 혈당은 자극과 동시에 순간적으로 포기라는 단어를 생각나게 하죠
    좋은 혈당은 기쁨과 함께 선순환의 의지를 갖게합니다
    당관리가 쉽지 않은게
    위 두가지 감정이 반복이
    되기 때문이라 생각합니다
    오늘 올러주신 영상처럼 의식은 하지만 너무 스트레스 받지 않으면서 조금은 릴렉스하게 당관리를 하면 더 좋을거 같습니다
    음식보다 스트레스가 더 무섭거든요
    오늘도 감사합니다

    • @da_sarang_
      @da_sarang_  Рік тому

      네^^ 옳은 말씀이십니다 ^^

  • @38leeismsha
    @38leeismsha Рік тому

    선생님 책은 안내시는지요? 선생님 책쓰시면 읽고 멘탈관리법을 배우고 싶어요~

    • @da_sarang_
      @da_sarang_  Рік тому +1

      육아에 관한 멘탈책을 준비중입니다 일단 유투브로 열심히 제가 하는 멘탈 관리 방법들을 공유하겠습니다 ㅎ

  • @feel7889
    @feel7889 Рік тому

    저도...멘탈이 자주 나가는 스타일이라
    기복이 엄청 심합니다.ㅠ
    지기 싫어하는 아이 검색해서 왔습니다.

    • @da_sarang_
      @da_sarang_  Рік тому +1

      저도 그렇습니다 같이 연습하고 적용합시다