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선생님 좋은 내용 감사합니다높은 혈당은 자극과 동시에 순간적으로 포기라는 단어를 생각나게 하죠좋은 혈당은 기쁨과 함께 선순환의 의지를 갖게합니다당관리가 쉽지 않은게 위 두가지 감정이 반복이되기 때문이라 생각합니다오늘 올러주신 영상처럼 의식은 하지만 너무 스트레스 받지 않으면서 조금은 릴렉스하게 당관리를 하면 더 좋을거 같습니다음식보다 스트레스가 더 무섭거든요오늘도 감사합니다
네^^ 옳은 말씀이십니다 ^^
선생님 책은 안내시는지요? 선생님 책쓰시면 읽고 멘탈관리법을 배우고 싶어요~
육아에 관한 멘탈책을 준비중입니다 일단 유투브로 열심히 제가 하는 멘탈 관리 방법들을 공유하겠습니다 ㅎ
저도...멘탈이 자주 나가는 스타일이라 기복이 엄청 심합니다.ㅠ지기 싫어하는 아이 검색해서 왔습니다.
저도 그렇습니다 같이 연습하고 적용합시다
선생님 좋은 내용 감사합니다
높은 혈당은 자극과 동시에 순간적으로 포기라는 단어를 생각나게 하죠
좋은 혈당은 기쁨과 함께 선순환의 의지를 갖게합니다
당관리가 쉽지 않은게
위 두가지 감정이 반복이
되기 때문이라 생각합니다
오늘 올러주신 영상처럼 의식은 하지만 너무 스트레스 받지 않으면서 조금은 릴렉스하게 당관리를 하면 더 좋을거 같습니다
음식보다 스트레스가 더 무섭거든요
오늘도 감사합니다
네^^ 옳은 말씀이십니다 ^^
선생님 책은 안내시는지요? 선생님 책쓰시면 읽고 멘탈관리법을 배우고 싶어요~
육아에 관한 멘탈책을 준비중입니다 일단 유투브로 열심히 제가 하는 멘탈 관리 방법들을 공유하겠습니다 ㅎ
저도...멘탈이 자주 나가는 스타일이라
기복이 엄청 심합니다.ㅠ
지기 싫어하는 아이 검색해서 왔습니다.
저도 그렇습니다 같이 연습하고 적용합시다