হাটু ব্যথা দূর করার উপায় / হাটু ব্যথার এক্সারসাইজ / knee pain exercise in Bangla

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @rebade5635
    @rebade5635 3 роки тому +3

    ধন্যবাদ ডক্টর, আপনার ভিডিও আমি নিয়মিত দেখি, এবং খুব উপকৃত হয়েছিলাম। বিশেষ করে চোখের জন্য করেছিলাম। এখন সম্পুর্ন ভালো আছি।

  • @gazihannan4881
    @gazihannan4881 5 років тому +3

    ধন্যবাদ ডাক্তার সাব আপনাকে অনেক দিন পর আপনার পরামর্শ পেলাম

  • @fjjcfgf51
    @fjjcfgf51 3 роки тому +1

    আপনার ভিডিও টি আমার অনেক উপকার করেছে,ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @reikihealingcentre852
    @reikihealingcentre852 4 роки тому +1

    Khub valo exercise thanks

  • @palashmondal8586
    @palashmondal8586 3 роки тому +1

    Very good video

  • @palashmondal8586
    @palashmondal8586 3 роки тому +1

    Nice video

  • @mirajmondal4808
    @mirajmondal4808 3 роки тому +1

    Sir chondromalacia patella niya Kisu bolun na

  • @bhadrawatipathak3052
    @bhadrawatipathak3052 4 роки тому +1

    sir amra danpata atharitishoise vag korte parina hati betha ase ki korte hobe amak upai deben please bohot.kost hoise

  • @heroamaricaamarica1817
    @heroamaricaamarica1817 3 роки тому +1

    Thank sir

  • @safayethosen8608
    @safayethosen8608 3 роки тому +1

    অস্টিওআর্থ্রাইটিসের পরামর্শ চাই। গাজীপুর চেম্বার আছে কি?

  • @rajukhan7336
    @rajukhan7336 5 років тому +1

    Sacmo vaia Kemon asen

  • @brinsriyaz7162
    @brinsriyaz7162 2 роки тому

    সালামুআলাইকুম আমি আপনার এক্সারসাইজ গুলো ফলো করি এবং দুই থেকে তিনদিন করার পরে আমার ব্যথা আরো বেশি তীব্র হয়ে ওঠে এখন আমার করনীয় কি প্লিজ একটু জানাবেন।

  • @saifsarkar5364
    @saifsarkar5364 2 роки тому

    Bath hole ki ki khaya jabe/jabe na
    Ki ki medicine khawa habe

  • @mdrakib7065
    @mdrakib7065 4 роки тому +1

    আসসালামু আলাইকম স্যার আমি ক্রিকেট বল ডেলিভারি দেয়ার সময় বাম কোমরে আঘাত পাই দশ মাস আগে এখন আমার বাম হাটু,কোমর,এবং দীর্ঘক্ষণ বশে থাকলে পিঠের মাঝখানে যন্ত্রণা শুরু হয়

  • @SOWAD1
    @SOWAD1 4 роки тому +1

    Sir আমার সোজা কোমর বাঁকা হয়ে গেছে কি ব্যায়াম করতে হবে plz help

  • @numanrahulamin7145
    @numanrahulamin7145 5 років тому +1

    হাট থেকে চার আংগুল ওপরে 6 ইঞ্চি জায়গা পরিমাণ আমার অবশ হয়ে থাকে এটা কি কারণে বা কেন যদি একটু জানাতেন উপকৃত হব

  • @SHAMMICrafts
    @SHAMMICrafts 3 роки тому +2

    donobad

  • @shiulyakter6640
    @shiulyakter6640 3 роки тому

    10 বছরের একটি ছেলে,,,, বসলে একা একা উঠতে পারে না,,কেউ ধরে উঠাতে হয়,,ওঠার সময় বলে মাজার দুই পাশে ব্যাথা পায়,,, বাবা মা রক্ত গ্রুপ একই,,,,এইটা কি রোগ,, কেন হইছে,,আর এই রোগ কী ভালো হবে,,দয়া করে বলবেন কী?????

  • @arindamroy9250
    @arindamroy9250 3 роки тому

    Apni j exercise dekhiachen amar korte gele hatur batha bere jachhe.

  • @rajukhan7336
    @rajukhan7336 5 років тому +1

    Pachta na fasta

  • @nevergiveup6452
    @nevergiveup6452 2 роки тому

    Bekar vidio