Eisob kotha bole dhormo ke bidhormi kache sosta banachen. Jate tara titkari korte pare. Jeta bolben sob mile bolben. 5 wact namaz obosoi manusher mongol kore. Kintu saririk susthota jonno drkar valo khadavash theke rules e theke bayam soho sochetona thaka.Namaz sorir ke pobitro rakhe kintu khabar khawa roja / fasting kora. Tel vasline use kora soho onek bepar ache. Age manush er kache onek kichu available chilo na ekhon hoiche. Age prokiti natural use korto . Ekhon process er madhome hoe. Ar Halal haram thik bethik er alochona korte alem ache.
দুটি বিষয় কেউ প্রতিহত করতে পারে না। (১) বয়ষ ( ২) মৃত্যু। যতোই চেষ্টা করুন না কেন, একদিন সবাইকেই বুড়ো বুড়ি হতেই হবে 😂🤣😂 সবাইকে একদিন কবরে যেতেই হবে 😭 তাই আসুন এই দেহের যত্ন না করে। অন্তরের বেশি বেশি করে যত্ন করি।
আমি আয়ুর্বেদিক নিয়ে ব্যবসা করি প্রায় আট/নয় বছল ধরে।আপনার ভিডিও আজই প্রথম দেখলাম ।ভালো লাগলো।শরীরের নানা স্হানে ফিজিওথেরাপির সূত্র দিলে আমার দ্বারা অনেকেই উপকৃত হবে। আমি ভারতবর্ষের কলকাতায় থাকি। আমার পূর্বপুরুষ বাংলা দেশে ঢাকায় থাকতেন । ভগবান ও আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুন।
Khub sundar aponer exercise tips. Mokh jata julana na jay tar exercise dekhaben. Amar figure sundar kintu Amar age 67. Weight o hight akdom sathik. Amar request railo. Many many thanks
আমার ত্বক ফরসা কিন্তু মেছতা আছে অল্প অনেক টাকা খরছ করেছি জায় আবার ফিরে ফিরে আসে এটাই আমার সমস্যা আর সব কিছু আল্লাহ ভালো করে দেন।কিন্তু দাগ টা মুছে জায় আবার আসে।
আমি সিংগাপুর থেকে আমার স্ত্রীর মুখের কিছু দাগ পরেছে ন্যাচারাল পদ্ধতি হোক বা সান ক্রিম হোক তবে যেটা দিয়ে ভালো ফলাফল আসে দয়া করে জানাবেন স্যার এবং সকলের উদ্দেশ্য কমেন্ট করলাম
Sir please ekta safe night cream er name bolben, jeta diye ami dhire dhire Two shades porjonto face ta forsha hobe please🙏 please sir😢😢🥺🥺 jeno kono side effects na hoy long term use korte parbo 🥺😓
Sir ami Kolkatay thaki ami apnake dekhate chai ki vabe jogajog krbo apnar sathe jodi pl ektu ble den.Karon ami rhumatoid arthariser rugi.Ami vison kasto pacchi jodi dada vai apnar sathe jogajog krar upay ble den tbe amar khub upokar hoy.Dya kre pl pl janaben.
![মেছতা দূর করার সহজ উপায়। Freckles: causes and treatment [4K]](/img/n.gif)
একসঙ্গে এত ব্যায়াম মনে রাখা সত্যি কঠিন । বিষয়টি বিবেচনায় আনলে আলোচনার উদ্দেশ্য সফল হবে। যদিও অনেক দেরীতে আপিল করলাম।
এ পর্যন্ত যতগুলো উপদেশ দিয়েছেন সবগুলো উপকারী। আপনার দেওয়া এক্সারসাইজ গুলো খুব কার্যকর
অনেক ধন্যবাদ । কেমন ধরনের ভিডিও চান জানাতে পারেন ।
Kokhon kirte hobe r dine kobar@@DrSaifulPhysiotherapist
আপনার চোখ ত অনেক ডেবে গিয়েছে 😢😂,,@@DrSaifulPhysiotherapist
Nice❤❤
পাঁচ ওয়াত অযু করলে ও আরো অনেক নফল নামাজ আছে তা পড়ার জন্য অযু করলে- আলহামদুলিল্লাহ কিছুই লাগে না- তার প্রমান পেয়েছি
pori tu insallla hobe
আমি ও
@@mstnoba7796 bbbbb . n o
K
@@sayedanahela1771P glam cm
আপনার দেওয়া সব ব্যয়াম গুলিই ভীষন ভালো ,তবে বয়সের সাথে সাথে গলায় ভাজ পরা বন্দ করার ব্যয়াম জানাবেন ৷ ধন্যবাদ আপনাকে ৷ আপনি ভালো থাকবেন ৷
আপনার উপদেশ খুব ভাল লাগল। এই রকম আরও অনেক নুতন কিছু জানতে চাই। আমার খুব উপকার করলেন
আপনি শুরুতে এবং শেষে সালাম দিলেন সত্তি চমৎকার
খুব গুরুত্ব এবং মনোরোগ দিয়ে দেখলাম ভালো লাগলো ধন্যবাদ
Face এর ব্যায়াম গুলো দেখলাম,খুব ভালো লাগলো। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই।
মূল্যবান উপদেশ। খুব ভালো লাগলো🙏💕। অনেক ধন্যবাদ ডক্টর
নিয়মিত পাচঁ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে চেহারার থেকে নুরানী আসে! তার মানে এর থেকে সুন্দর চেহারা আর হতে পারেনা!
রাইট রাইট রাইট বলছেন
In sha allah, namaz porle face automatically Allah sundor koren
😂
Eisob kotha bole dhormo ke bidhormi kache sosta banachen. Jate tara titkari korte pare. Jeta bolben sob mile bolben. 5 wact namaz obosoi manusher mongol kore. Kintu saririk susthota jonno drkar valo khadavash theke rules e theke bayam soho sochetona thaka.Namaz sorir ke pobitro rakhe kintu khabar khawa roja / fasting kora. Tel vasline use kora soho onek bepar ache. Age manush er kache onek kichu available chilo na ekhon hoiche. Age prokiti natural use korto . Ekhon process er madhome hoe. Ar Halal haram thik bethik er alochona korte alem ache.
নামাজের সাথে এটা করলে দোষ কোথায়
এইটা করে আমি অনেক উপকার পেয়েছি স্যার আপনাকে ধন্যবাদ
Thank you very much for your valuable advice.
দুটি বিষয় কেউ প্রতিহত করতে পারে না।
(১) বয়ষ ( ২) মৃত্যু।
যতোই চেষ্টা করুন না কেন, একদিন সবাইকেই বুড়ো বুড়ি হতেই হবে 😂🤣😂
সবাইকে একদিন কবরে যেতেই হবে 😭
তাই আসুন এই দেহের যত্ন না করে।
অন্তরের বেশি বেশি করে যত্ন করি।
রাইট
নিতা আম্বানি ও বুড়ি হয়ে গেছে,কিন্তু তার দেহের যত্ন তাকে আকর্ষণীয় করে তুলেছে সেই বিষয়ে কি বলবে বাবু??
আজও দেখলাম।মনে রাখতে হচ্ছে।27 th july,2021,Tuesday, ভালো লাগছে। ব্যায়াম টা মুখের(face) র করলে।improve হবে।
কতটা কার্যকরী এটা ভাই
ধন্যবাদ স্যার প্রত্যেকটা এক্সারসাইজ খুব ইম্পরট্যান্ট
আপনার দেখানো ব্যায়াম করে আমার পায়ে ও হাতের কব্জির ব্যাথা একেবারে সেরে গেছে ।thank u very much
তাই
পুরো পা ব্যাথারজন্য কি করতে হবে?
খুব ভালো লাগলো আপনার কথা শুনে আমি করবো এক্সারসাইজ, ইনশাআল্লাহ,, আল্লাহ হাফেজ...
Hu in
দারুণ কাজ করছে ব্যায়ামগুলো।💚
Apni ki korcen??
@@nadirahaulader176 সময় পেলেই করে থাকি। মুখ সতেজ ও পেশিতে টানটান একটা ব্যাপার অনুভূত হয়।
আমি আয়ুর্বেদিক নিয়ে ব্যবসা করি প্রায় আট/নয় বছল ধরে।আপনার ভিডিও আজই প্রথম দেখলাম ।ভালো লাগলো।শরীরের নানা স্হানে ফিজিওথেরাপির সূত্র দিলে আমার দ্বারা অনেকেই উপকৃত হবে।
আমি ভারতবর্ষের কলকাতায় থাকি।
আমার পূর্বপুরুষ বাংলা দেশে ঢাকায় থাকতেন ।
ভগবান ও আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুন।
ওনার ব্যেম গুলা আমার পছন্দ হোইছে এখন থেকে করবো প্রতিদিন
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আমি আপানার টিপ দেখে আমি পরিখা দেখা ভালো ফল পেয়েছি। আপনারাও এটিপ করবেন।
Apo amr age 17 ami korty prbu
ধন্যবাদ আপনার এগুলো আমি নিয়মিত করছি
খুব ই দরকারী বিষয় এগুলো , ধন্যবাদ ডাক্তার ! ☺️
আপনার ভিডিও গুলো আমার কাছে খুব ভালো লাগে। অসাধারণ অমূল্য এই ভিডিও গুলো।
স্যার আমি ভারত থেকে বলছি কপালে বলি রেখার ব্যায়াম দেখালে উপকৃত হবো, আপনার পায়ের ব্যায়াম করে উপকার পেয়েছি, ধন্যবাদ
উত্তর স্যার
ডাক্তার বাবু আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি খুব ভালো একটা ভিডিও পেলাম ধন্যবাদ আপনাকে
tnx a lot.ata ami onk age theke kori..nd apnar onk gula video gula dekhe amar komor bytha gese.valo thakun
Allah e valo kore dicen..doctor to sudhu usila matro..
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
আমি আপনার অনেক ব্যায়াম করি, আপনি সুন্দর করে বুঝিয়ে দেন। আমার সম্পুর্ন শরীর জালা পোড়া করে এর জন্য আমি কি চিকিৎসা নিবো প্লিজ জানাবেন।
খুব সুন্দর পরামর্শ। ভালো লাগলো
আলাপ ডাক্তার সাহেব,মানসিক যন্ত্রনার বা স্ট্রেস নির্মুলের যোগব্যয়াম নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন।
Wa'laikumussalam warahmatullah, apnar kotha gulo otyanto bhali laglo, ebong sottiy khub guruttopurno chhilo❤❤❤
স্যার দয়া করে বলেন মুখের মেছতা দাগ দুর করা যায় কিভাবে
Very very nice updesh khub bhalo Lagelo ❤dhannabad doctor ✋ Jule
আসসালামু আলাইকুম স্যার, ধন্যবাদ ও দোয়া রইল আমিন
আপনার সৌন্দর্যর রহস্য এখন বুঝতে পারলাম।
সুন্দর ভিডিও শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ।
🤣🤣🤣🤣
This is a good & unique procedure of
our daly eye care , eye health that is no doubt excellant advise guide of my life thank you Dr. Ok
Apnar kotha khub bhalo laglo . Hasslei choker pase niche vaj hoye jai gale o rencal pore.
স্যার আপনার ভিডিও গুলো খুব ভালো লাগে । কিন্তু কত দিন করতে হবে একটু বলবে।
হাঁটু তে ব্যথা ছিল আপনার ভিডিও দেখে এক্সারসাইজ করে ভালো হয়েছে
আলহামদুলিল্লাহ
ভাইয়া
এটা কি প্রতিদিন করলে ভাল ? অথবা সপ্তাহে কতবার করতে হবে ? বলবেন প্লিজ..
Dr sahab u r very very simple and seneeor thanks bangaladesh 👍❤️
Very useful video, thank you very much Sir...
অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে😍।
Khub sundar aponer exercise tips. Mokh jata julana na jay tar exercise dekhaben. Amar figure sundar kintu Amar age 67. Weight o hight akdom sathik. Amar request railo. Many many thanks
খুব সুন্দর বলেছেন স্যার। এক্সারসাইজ গুলো করবো । খুবই সহজ এবং ইমপরটেন্ট।অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।জয় হোক আপনার।❤️🌼❤️🌼❤️🌼❤️🌼❤️🌼❤️🙏🌿🙏🌿🙏🌿🙏🌿🙏
রেজাল্ট পেয়েছেন কি
Excellent messages of face exercise
Explained by dr.saiful . Thanks dr.
আমি উপকার পাইছি৷ 💖💖💖💖💖
কত দিন করছেন?
কপালের ভাজ দুরকরনের এক্সারসাইজটা একটু দেখালে উপকৃত হবো।ধন্যবাদ আপনাকে
হুম আমি এটা জানতে চাই,প্লিজ দেখাবেন আশা করি
ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব
আমার ত্বক ফরসা কিন্তু মেছতা আছে অল্প অনেক টাকা খরছ করেছি জায় আবার ফিরে ফিরে আসে এটাই আমার সমস্যা আর সব কিছু আল্লাহ ভালো করে দেন।কিন্তু দাগ টা মুছে জায় আবার আসে।
Atto gulo kora ki somvob????? Sort cut hoina?
আপনার আলোচনা থেকে অনেক কিছু জানলাম ও শিখলাম। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ !
Excellent easy face massage 👍🏻👍🏻 Thanks dada
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার
যৌন মিলন করার জন্য একটা এক্সারসাইজ দেন প্লিজ
স্যার চোয়ালের গঠন অস্বাভাবিক হলে কি ব্যায়াম করব?একটা ভিডিও দেন
ওকে চেষ্টা করব।
Thank you very much for your good advice
বয়স বাড়ার সাথে মুখের পরিবর্তন হবে এটাই স্বাভাবিক। এটা নিয়ে এত কিছু করার প্রয়োজন আছে বলে মনে হয় না।
কতটা প্রেসার দিয়ে ব্যায়ামটা করতে হবে। জানাবেন প্লিজ
স্যার৷ আপনা৷ বিডিও তে৷ অনেক৷ কিছু৷ শেখা৷ জায়৷ আপনাকে৷ ধন্যবাদ
স্যার আপনার ব্যায়াম গুলো বেশ উপকারী। ফেইস সিরাম ব্যবহার করে ব্যায়ামটি করা যাবে নাকী? দয়াকরে জানাবেন।
Amr apnar vedio gula bishon valo lage sir
Congratulations brother valolaglo.god bless you
Dr babu ami weight loss korar por mukh khub sukiye geche khub patla lagche skin akhn ki upai muk ti aktu folanor
আপনার সুন্দরর্যের রহস্য জানতে পারলাম সুন্দর একটা বিডিও ধন্যবাদ
Thanks for your nice suggestion
খুব সুন্দর ভিডিও দেখে খুব ভালো লাগলো অসংখ্য ধন্যবাদ ❤️❤️😍😍
সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ ।
Anti agening cream er nam bolben pl.
এই ব্যায়াম টা করলে কি মুখের দুই পাশের বলিরেখা অর্থাৎ laugh line দূর হবে?
আপনার কথা খুব ভালো লাগে
Dr tomar kathay uchcharane samasya achhe
ধন্যবাদ আপনাকে।
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ
খুব সুন্দর ভিডিও 🙏🏻❤️
দিনে কয়বার করতে হবে সকালে নাকি রাতে নাকি বিকেলে মোট দিনে কখন কয়বার করতে হবে প্লিজ জানাবেন স্যার
প্রতিদিন সর্বোচ্চ কতক্ষন ফেস এক্সারসাইজ করা যায়?
আমি সিংগাপুর থেকে আমার স্ত্রীর মুখের কিছু দাগ পরেছে ন্যাচারাল পদ্ধতি হোক বা সান ক্রিম হোক তবে যেটা দিয়ে ভালো ফলাফল আসে দয়া করে জানাবেন স্যার এবং সকলের উদ্দেশ্য কমেন্ট করলাম
Sir please ekta safe night cream er name bolben, jeta diye ami dhire dhire Two shades porjonto face ta forsha hobe please🙏 please sir😢😢🥺🥺 jeno kono side effects na hoy long term use korte parbo 🥺😓
Satti darun video....apurbo.
অসাধারণ আলোচনা মুগ্ধ হলাম।
অসংখ্য ধন্যবাদ ডক্টর সাহেব।
Amar face a black spot acha sir ki kare white hoba... Balben
Dr. ami Indian ki kara apnar scin cear swaping karbo . r apnar exarcis amar valo lagace.
Daily koto bar korte hbe ei exercise gulo?
সব গুলো একসাথে করা লাগবে নাকি যেকোন ১/২ টি করলে হবে।
ধন্যবাদ ভাই আপনাকে ,, ভাবী দের চামরা ঠিক রাখার পরামর্শ দিয়েছেন
অসাধারণ এক্সসাইজ।
কে কে ভিডিওটা দেখছেন আর প্র্যাকটিস করছেন শুয়ে শুয়ে 😄
মনে হয় তুমি একটু বেশি করেছো☺️
Ami
✋
এখন আমি করছি শুয়ে শুয়ে... 😂😂😂
@@Mitu-Ahsan 🫡
খুবই ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে
মুখে দাগ পরে যাচ্ছে, কোন সমাধান দিতে পারবেন?
আসসালামুআলাইকুম, সার। আপনার ভিডিও টা সুনন্দর এবং ভালো লাগলো
Ttt
Tyyyttť
Ýyþ
Yy
Þ
sir amr mukh a onak mecta. plz sir kon molom ba creem dile. mecta dur hobe.plz amy aktu help koren.name ta likha den plz
Sir ami Kolkatay thaki ami apnake dekhate chai ki vabe jogajog krbo apnar sathe jodi pl ektu ble den.Karon ami rhumatoid arthariser rugi.Ami vison kasto pacchi jodi dada vai apnar sathe jogajog krar upay ble den tbe amar khub upokar hoy.Dya kre pl pl janaben.
স্যার হাতে পায়ে কালো সোপ সোপ দাগ পরে গেছে কীভাবে উঠাবো দয়া করে একটু বলবেন
Most important tips thanks bangaladesh
অনেক ধন্যবাদ ।
Emon up down korle kopale vaj pore jabena?
Vedio ti dekhe khub upokrito holam
তোমার বাসা কোথায় দিদি
Assalamualaikum dr. Shaheb apnar grammer bari ki noakhali ?
ভাই হাত পায়ের ও শরিরের বলিরেখা দূর করার কিছু টিপস দিন
আমারও লাগবে, প্লিজ কিছু দেখান
Sir আমার বাম হাত কাধ থেকে পুরোটা খুব ব্যাথা ও পেন হচ্ছে । এই নিয়ে যদি একটা ভিডিও করেন টা হলে উপকৃত হই।