Elimina Grasa en Espalda y Define Brazos
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- Опубліковано 7 вер 2024
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Elimina la grasa en la espalda y define brazos en casa. Elimina los gorditos de la espalda alta y cintura con los ejercicios de FUNfitt by Susana Yábar.
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Hola Susana , me encantan tus rutinas!!! Hace un mes tuve un accidente y me fracture el tobillo y no puedo apoyar , me gustaría q pusieras una rutina de ejercicios en cama para brazos y piernas para personas en mi condición! No de rehabilitación sino de fuerza para el resto de extremidades sanas, muchas gracias guapa!!!
Me encanta la rutina!! Gracias Susana. Desde que te descubrí en UA-cam empecé a hacer ejercicios....eres maravillosa ...🥰saludos de sol desde 🇨🇱
Lo que necesitaba es la parte más difícil de trabajar para mí gracias!💗
Era lo que quería...gracias!!
7:23 8:10
Susana hago todos días entrenamiento
Me ayudarías a elegir un entrenamiento diario que me sirva para lo siguiente:
Abdomen bajo
Abdomen súper
Endurecer piernas
Reducir cadera
Reducir cintura
Me darás rutina completa porfavor
Eres la mejor
Tienes un cuerpazo y me encantaría estar durante el tiempo yo se que lo voy a conseguir no voy a poner apuro con mi esfuerzo y perseverancia lo voy a lograr .
Soy la primera 😮Lo pondré en práctica ahorita mismo me encantan estos ejercicios me han ayudado mucho a definir mi espalda y me ayudan en mi cintura también.👍🏼
A mí me encantan tus ejercicios me ayuda mucho a mejorar mi figura aún estoy en proceso 😔.
Buenísimos ejercicios Susana gracias
Woowww Susiii... slds desde Los Mochis Sinaloa.Mexico
Hola querida Susy, están geniales estos ejercicio lo incluiré en. Mi rutina, saludos cariñosos para ti
Excelente rutina de Espalda y de Brazos Susana Yábar. Como siempre genial 🙌. Muchas gracias por ayudarnos a cuidar nuestro cuerpo 😉💪🤸🏻♀️❤️🙏😃👍😘 Asun-Madrid-España
Están fabulosos. Gracias
Buenísimo 🎉🎉🎉muchas gracias!!
Muchiisimas gracias. Espectacular. Bendiciones
Hola Susana ,gracias, excelente rutina😊
Están buenísimos muchas gracias susy,x compartir estos ejercicios, los práctica😍🥰😍🥰
Holaaaaa Susana 😘🌹 me encanto está rutina 👍👍👍 lo podré en práctica de mis rutinas ✌️✌️✌️de ejercicios gracias amiga por compartir 😘🌹
Gracias muy linda la clase
Gracias eres un amor.
Que bueno ! A probarlo ya q mis brazos y espalda son rebeldes para bajar la grasita y tener forma. Hoy mismo 😉. Saludos desde Peru 💛
Hola Susana, me parece muy buena rutina, voy a ver cómo me funciona, excelente día 😊 y gracias por compartir tus rutinas
Gracias
Mil y mil
Dios te bendiga
Te quiero mucho mujer.
No había visto esta rutina, hermosa ropa y vamos lá!!
Una rutina completa para espalda , gracias
cuántos días a la semana recomiendas hacer esta rutina? en lo personal trabajo un día una parte diferente del cuerpo .. pero necesito tonificar mis brazos y espalda.
como siempre excelente rutina ,saludos Susy°
Wooooo bella como siempre. Vamos 💪 allá
Esta clase esta muy bien.lo hice y pura tronadera atras en mis espalda 😘
✨Está rutina con mancuernas de siente más , más el ejercicio de los círculos aa como duele pero genial gracias 🙏✨
Super gracias 🤸🤸🤸🤸
Muchas gracias me encanta tus rutinas de ejercicios las hago. 😊
Me encanta estas rutinas son buenisima mi amiga Susana 💪💪💪
Wow la verdad ayuda bastante! Podrías hacer un reto de espalda alta para motivar?❤😊
En seguida lo pongo en practica es lo que buscaba felicidades susana y gracias por estos ejercicios
Hermosa rutina, me quedo con ella!!
Nuevo desafío 💪💪💪...me encanta 😍, gracias Suuu‼️♥️
GRACIAS
🇪🇸💚🇪🇸
Brillante Susy, gracias me motivas para hacer ejercicio ; )))
Como siempre la mejor del yotube
🎉que buena!!! Gracias!!! Su!! 🤗
Mañana mismo la agrego a mi entrenamiento. Muchas gracias Susy
Genial 👍 Susana ! Te ves increíble 👏
Muchas. Gracias
Susy está rutina se puede hacer en el agua ejemplo piscina, río, etc...????? Será más eficiente ?? Saludos te quiero 🌹🌹🌹💕
Espectacular Reyna 😘
Lo mejor me encanta
Hola, me encanta!! Pero lo único que hecho en falta son los estiramientos, cuales serían?
0:26
❤️♥️Gracias
Excelente exercício 💪
Gracias Susana excelente ejercicio.
Buenisimo !!!
Maravilha obrigada 😍
Ella, si tiene muchos videos de calentamiento 😮
Me gusto muvho esta rutina
Te pediría una rutina para adelgazar y reafirmar muslos..pero que no duelan las rodillas..sufro dolor de rodillas 😞
El último si está matador
00:32
Que seria definir brazos?
😁
😊
Mija, pero no nos haces calentamiento, y me duele el antebrazo, como el músculo, con artrosis en los hombros, me hace daño hacer eso?
En su canal Susy tiene ejercicios de calentamiento, chécalos antes de hacer tus rutinas
Por favor alguien que tenga el calendario que me explique.a quien le hago caso, al vídeo que me aparece o a lo que está indicado en el calendario pues en el calendario si dice 'cardio' aquí me aparece cintura o abdomen o cualquier otra cosa menos lo que indica en el calendario . 🙏🙏🙏 Ayuda
Hola,ya pudiste resolverlo?
hola Su buenísima 😘😘😘
Hermosa rutina gracias susy