[ TRX펑셔널트레이닝 ] 1편

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024
  • [ 운동의 정석 TV ]
    펑셔널트레이닝의 대가
    트레이너 싸부 박일봉교수가
    TRX운동으로
    펑셔널트레이닝을전수합니다.
    TRX를 이용한 등, 엉덩이, 하체
    전신운동 방법을 지금 소개합니다.
    #트레이닝 #TRX #전신운동 #등운동 #힙운동

КОМЕНТАРІ • 19

Наступне
Автоматичне відтворення
[ TRX펑셔널트레이닝 ] 2편 TRX를 활용한 터질듯한 이두만들기 운동 ! (Feat.하체, 코어)3:40[ TRX펑셔널트레이닝 ] 2편 TRX를 활용한 터질듯한 이두만들기 운동 ! (Feat.하체, 코어)
[ TRX펑셔널트레이닝 ] 2편 TRX를 활용한 터질듯한 이두만들기 운동 ! (Feat.하체, 코어)트레이너 싸부 Trainer Ssabu
Переглядів 16 тис.
THE 25 BEST TRX EXERCISES!6:00THE 25 BEST TRX EXERCISES!
THE 25 BEST TRX EXERCISES!Alex Crockford
Переглядів 3,4 млн
TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over24:58TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over
TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All OverMarsha Hughes Workouts
Переглядів 2 млн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн00:38Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти КорнНой Анимация
Переглядів 487 тис.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 57 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серія46:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 486 тис.
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Переглядів 855 тис.
🔥NEW!! 🔥 15 minute TRX TOTAL BODY WORKOUT 💪🏻 - CORE Strong Fitness18:39🔥NEW!! 🔥 15 minute TRX TOTAL BODY WORKOUT 💪🏻 - CORE Strong Fitness
🔥NEW!! 🔥 15 minute TRX TOTAL BODY WORKOUT 💪🏻 - CORE Strong FitnessCORE Strong Fitness
Переглядів 55 тис.
22 minute TRX (suspension trainer) workout for beginners24:4022 minute TRX (suspension trainer) workout for beginners
22 minute TRX (suspension trainer) workout for beginnersExercise For Health
Переглядів 148 тис.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,4 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 1,4 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,1 млн
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동43:58정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동정형외과 전문의 이재욱의 요지부동TV
Переглядів 68 тис.
펑셔널트레이닝 왜 할까? 그거 마케팅아니야???4:51펑셔널트레이닝 왜 할까? 그거 마케팅아니야???
펑셔널트레이닝 왜 할까? 그거 마케팅아니야???3분 운동과학
Переглядів 45 тис.
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)14:11중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Переглядів 236 тис.
운동을 얼마나 쉬어야 근손실이 일어날까?5:23운동을 얼마나 쉬어야 근손실이 일어날까?
운동을 얼마나 쉬어야 근손실이 일어날까?건강과 운동은 과학이다
Переглядів 6 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія45:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 477 тис.
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки00:20👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повісткиТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 823 тис.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 2,5 млн
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 5 млн
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂00:33مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂SKITS Arabic
Переглядів 3,7 млн
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 13 млн
Motorbike Smashes Into Porsche! 😱00:15Motorbike Smashes Into Porsche! 😱
Motorbike Smashes Into Porsche! 😱Caters Clips
Переглядів 23 млн
Интересный поединок01:00Интересный поединок
Интересный поединокБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 4,7 млн