ПОКЕ БОУЛ от шеф повара || Пп рецепт - вкусно и полезно
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Есть и худеть - не это ли мечта?! Существует множество рецептов, вписывающихся в концепцию даже самого строгого ПП питания. Фитнес-проект PrimeTime записал для своих участниц полезную серию с участием профессионального шеф-повара: маэстро поделился замечательным блюдом, набирающим популярность - ПОКЕ БОУЛ.
Правильное питание это не только грудка и гречка! Меню для похудения может быть невероятно вкусным, полезным и разнообразным. Обязательно включите в свой рацион наш фитнес рецепт поке боула.
Ингредиенты:
Киноа 100 г.
Авокадо 1 шт
Кукуруза 40 г.
Огурец 40 г.
Креветки 60 г.
Айсберг 40 г.
Чука водоросли 20 г.
Нори водоросли 5 г.
Кешью 10 г.
Кинза 10 г.
Яйцо 1 шт.
Для заправки
Имбирь 20 г.
Соевый соус 20 г.
Лайм 1 шт.
Кунжутное масло 20 г.
Вода от кукурузы 40 г.
360 ккал/порция
#покебоул #пп #ппрецепты #вкусноиполезно #правильноепитание
PrimeTime - бизнес нового поколения, отличающийся своей востребованностью и эффективностью. Результат 300 000 участниц из 168 городов России и Казахстана составил минус 1350 тонн лишнего веса!
Концепция этого фитнес проекта теперь представлена в новом глобальном формате.
Теперь вы можете не только открыть клуб в своем городе, собирая неприлично полные залы участниц, но и проводить их в онлайн формате. PrimeTime - бизнес, не имеющий географических границ, обременительной аренды помещения и затрат на закупы и хранение.
Мы в соцсетях:
⭐ Сайт www.primetime-...
⭐ Instagram / primetime.russia
⭐ Онлайн проект primetime-onli...
⭐ Instagram онлайн проекта / primetime_online
⭐ Instagram основателей проекта / golden.mayer
Вопросы франшизы primetimeinfo@yandex.ru
А какой у вас любимый пп рецепт? Напишите название блюда в комментариях 👇
Замечательное блюдо и рецепт !!! Впервые такой вижу :) надо попробовать:) Люблю зеленые салаты и много авокадо !!!
Попробуйте обязательно! Очень вкусно и полезно!
Спасибо за рецепт! Приготовила. Соус обалденный👍👍👍👍👍
Отличные рецепты. Надо попробовать
Первый раз слышу про такой рецепт! Захотелось попробовать приготовить!
Обязательно попробуйте!
Это что-то новое для меня. Люблю авокадо и креветки. Благодарю за рецепт.
Интересный рецепт! Надо будет приготовить.👍
Осень интересный рецепт! Спасибо за отличное видео:)
Спасибо за интересный рецепт!
Не слышала о таком рецепте, спасибо!
Дада, поке набирает популярность! Отличный пп рецепт чтобы разнообразить свой рацион)
Спасибо за видео. Удачи Вам!
Я люблю жареный минтай.
все хорошо,только разберитесь со звуком)
я только перехожу на ПП, все очень вкусно
Согласны, правильное питание - это вкусно и разнообразно!
Подскажите, пожалуйста, если брать не консерв кукурузу, а свежую и варить ее на пару, то где взять жидкость для соуса?🤷♀️
Во вкусвилле аквафаба продается, может подойдет?
Это на на завтрак?
Устала смотреть, перематывала.,😮