יוגה להקלת כאב צוואר, כאב גב עליון,כאב בשכמות. 60 דק' לגברים ונשים | יוגה במרכז

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024
  • לסרטונים נוספים הירשמו כמנויים. אשמח לקבל מכם תגובות ולייקים לסרטון. www.yoga-bamer...
    שיעור בוקר אינטנסיבי לחיזוק חגורת הכתפיים. מתאים לגברים ונשים. מצויין לסובלים מכאבי צוואר, כאבים בגב עליון ושכמות. 60 ד' שיעור יוגה לגברים ונשים
    מתוך שיעור יוגה אונליין בזום.
    אם תרגלתם, מאוד אשמח לקבל תגובות לסרטון ולשמוע על הרגשתכם
    למידע נוסף ולהצטרפות לשיעורי היוגה בסטודיו או אונליין ראו www.yoga-bamer...
    לקבלת סרטונים נוספים הירשמו כמנויים לערוץ: shorturl.at/ivxI4
    להתייעצות, שאלות והרשמה כיתבו לי בוואטצאפ: api.whatsapp.c... יוגה במרכז
    נתראה בלייב. דנה@יוגה במרכז - בגוגל, בפייסבוק, באינסטגרם וביוטיוב כמובן
    #יוגה_למתחילים #כאב_צוואר #לפני_ואחרי

КОМЕНТАРІ • 6

  • @TalilaYehiel
    @TalilaYehiel 2 роки тому +1

    תודה על תירגול מעולה!

  • @ronithertz7737
    @ronithertz7737 2 роки тому

    שיעור מופלא... תודה תודה♧

  • @OfraMatzovCohen
    @OfraMatzovCohen 4 роки тому +1

    תודה רבה, דנה. היה מעולה, שנה מתוקה!💐🍯🍯🙏🇮🇱🏡

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  4 роки тому

      איזה כיף🌸 תודה על הפרגון. מוזמנת להצטרף לשיעורי האונליין שלי. www.kidoom.co.il/lp-online-yoga/

Наступне
Автоматичне відтворення
יוגה נשית| תרגול יוגה לנשים. women yoga - נושא: האגן הנשי. | יוגה במרכז1:01:57יוגה נשית| תרגול יוגה לנשים. women yoga - נושא: האגן הנשי. | יוגה במרכז
יוגה נשית| תרגול יוגה לנשים. women yoga - נושא: האגן הנשי. | יוגה במרכזיוגה במרכז
Переглядів 10 тис.
יוגה למבוגרים - יוגה כיסא | מעולה לסבים וסבתות ולמי שמתקשה בתרגול על מזרן | יוגה אונליין במרכז40:41יוגה למבוגרים - יוגה כיסא | מעולה לסבים וסבתות ולמי שמתקשה בתרגול על מזרן | יוגה אונליין במרכז
יוגה למבוגרים - יוגה כיסא | מעולה לסבים וסבתות ולמי שמתקשה בתרגול על מזרן | יוגה אונליין במרכזיוגה במרכז
Переглядів 7 тис.
תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוס30:27תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוס
תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוסהחוליה החזקה
Переглядів 762 тис.
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!00:51iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!ÉЖИ АКСЁНОВ
Переглядів 8 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 39 млн
Apple peeling hack @scottsreality00:37Apple peeling hack @scottsreality
Apple peeling hack @scottsreality_vector_
Переглядів 127 млн
Дізнався стать майбутньої дитини на фронті00:41Дізнався стать майбутньої дитини на фронті
Дізнався стать майбутньої дитини на фронтіСуспільне Новини
Переглядів 888 тис.
בעיות ברצפת האגן ? | לייב עם דנה לביא: כיצד אימון יכול למנוע נזק ברצפת אגן | יוגה במרכז43:26בעיות ברצפת האגן ? | לייב עם דנה לביא: כיצד אימון יכול למנוע נזק ברצפת אגן | יוגה במרכז
בעיות ברצפת האגן ? | לייב עם דנה לביא: כיצד אימון יכול למנוע נזק ברצפת אגן | יוגה במרכזיוגה במרכז
Переглядів 1,4 тис.
מתיחות לאחר רכיבת אופניים7:46מתיחות לאחר רכיבת אופניים
מתיחות לאחר רכיבת אופנייםהחוליה החזקה
Переглядів 1,8 тис.
תרגילים לחיזוק רצפת האגן | עבודה על חיזוק,שיקום שרירי רצפת אגן ובטן חלשים- ללא נזק | יוגה בזום במרכז1:09:29תרגילים לחיזוק רצפת האגן | עבודה על חיזוק,שיקום שרירי רצפת אגן ובטן חלשים- ללא נזק | יוגה בזום במרכז
תרגילים לחיזוק רצפת האגן | עבודה על חיזוק,שיקום שרירי רצפת אגן ובטן חלשים- ללא נזק | יוגה בזום במרכזיוגה במרכז
Переглядів 5 тис.
יוגה אונליין: יוגה למתחילים - שיעור ראשון. מה זה יוגה ? תרגול "ברכת השמש", האתה יוגה32:02יוגה אונליין: יוגה למתחילים - שיעור ראשון. מה זה יוגה ? תרגול "ברכת השמש", האתה יוגה
יוגה אונליין: יוגה למתחילים - שיעור ראשון. מה זה יוגה ? תרגול "ברכת השמש", האתה יוגהיוגה במרכז
Переглядів 7 тис.
יוגה נשית עם אסנת אבידן - שחרור עורף, צוואר וגב עליון41:14יוגה נשית עם אסנת אבידן - שחרור עורף, צוואר וגב עליון
יוגה נשית עם אסנת אבידן - שחרור עורף, צוואר וגב עליוןאסנת אבידן
Переглядів 1,4 тис.
יוגה לפריון | סדרה בנושא המחזור הנשי: ימי החסד עד לביוץ. חיזוק ביוץ - תרגול להגברת פיריון- יוגה בזום1:20:26יוגה לפריון | סדרה בנושא המחזור הנשי: ימי החסד עד לביוץ. חיזוק ביוץ - תרגול להגברת פיריון- יוגה בזום
יוגה לפריון | סדרה בנושא המחזור הנשי: ימי החסד עד לביוץ. חיזוק ביוץ - תרגול להגברת פיריון- יוגה בזוםיוגה במרכז
Переглядів 1,4 тис.
מתיחות בוקר: 10 דקות של תרגילים בישיבה לבוקר טוב10:19מתיחות בוקר: 10 דקות של תרגילים בישיבה לבוקר טוב
מתיחות בוקר: 10 דקות של תרגילים בישיבה לבוקר טובהחוליה החזקה
Переглядів 20 тис.
שריר איליופסואס - עבודה על שחרור שריר המותן כסל לנשים (איליופסואס - iliopsoas) בשיטת יוגה נשית.53:36שריר איליופסואס - עבודה על שחרור שריר המותן כסל לנשים (איליופסואס - iliopsoas) בשיטת יוגה נשית.
שריר איליופסואס - עבודה על שחרור שריר המותן כסל לנשים (איליופסואס - iliopsoas) בשיטת יוגה נשית.יוגה במרכז
Переглядів 7 тис.
יוגה אונליין: יוגה למתחילים שיעור 2 - עיקרון השתרשות והתארכות, האתה יוגה1:01:26יוגה אונליין: יוגה למתחילים שיעור 2 - עיקרון השתרשות והתארכות, האתה יוגה
יוגה אונליין: יוגה למתחילים שיעור 2 - עיקרון השתרשות והתארכות, האתה יוגהיוגה במרכז
Переглядів 1,3 тис.
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway1:35:17СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury GetawayTheBrianMaps
Переглядів 3,5 млн
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
Переглядів 32 млн
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene00:30搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene沂蒙山拍戏花絮
Переглядів 9 млн
«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбас00:57«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбас
«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбасСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,8 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 39 млн
Apple Event - September 91:38:50Apple Event - September 9
Apple Event - September 9Apple
Переглядів 26 млн
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя01:00Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровяЯ соромлюсь свого тіла
Переглядів 455 тис.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 2,2 млн