Lentils with leeks are better than meat! This recipe is legendary! You have to try it!
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- Опубліковано 24 сер 2024
- Discover a delicious and healthy recipe that will change the way you think about plant-based dishes! This video shows you how to prepare a nutritious meal using red lentils, leeks, sweet potato and other fresh ingredients.
Why is this dish so healthy?
• Rich in nutrients: Red lentils are an excellent source of protein and are rich in fiber, which contributes to digestive health.
• The ingredients used in this recipe can help lower cholesterol and reduce the risk of cardiovascular disease.
• Thanks to the complex carbohydrates in sweet potatoes and carrots, this dish provides long-lasting energy.
• Spices like cayenne pepper and cumin not only boost flavor, but also your digestion and metabolism.
This simple and quick recipe is perfect for anyone who wants to eat healthy without sacrificing flavor. Try it out and let the power of plants convince you! Don't forget to like, comment and share the video if you like it. Also subscribe to my channel for more healthy recipe ideas.
🌿 The most beautiful kitchen utensils that nature has to offer
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✨Unique and handmade, with natural antibacterial properties
📋 INGREDIENTS:
• 200 g red lentils (approx. 1 cup)
• 1 leek
• 1 onion
• 1 sweet potato
• 1 carrot
• 3 cloves of garlic
• Olive oil
• Handful of parsley
• Lemon juice
• 2 tsp salt
• 1 tsp cayenne pepper
• 1 tsp cumin
• 1 tsp garam masala powder
• 50 g breadcrumbs (approx. 1/2 cup)
• 2 tsp baking powder
• Vegetable oil for frying
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Tolles Video, nicht unnötig in die Lönge gezogen und die Musik passt prima, dass man das Video bis zum Ende anschaut. Das werde ich nachkochen, sieht mega lecker aus.
چه سخنان دلگرم کننده ای. منم فکر میکنم این خوراک خوشمزه است 😊
Viel Spaß beim Nachkochen und zum nächsten Mal!
~ *_Anna_* 🌿💝 kitchen-by-nature.com/
😅😅
Ich glaube, das ist aus der Filmmusik von Downton Abbey.❤
und ich habe auf stumm gestellt. So unterschiedlich kann es sein.
Oh wie lecker, muss ich unbedingt ausprobieren 😋
Danke liebe Anna.
Looks really delicious, have you ever tried cook them in the oven instead of frying? thanks
Acho que vou experimentar como um hambúrguer vegetariano.
Parece bom 👏🏻
Wir mögen such Omas Linseneintopf mit Wiener auch lecker. Das werde ich auch nachkochen .
Шикарный рецепт!
Спасибо!❤🎉
schaut sehr lecker aus, Danke fürs zeigen und teilen 🥰👍
LG Petra und Matthias
Sieht sehr gut aus, werde ich ausprobieren . Danke!
Schaut sehr gut aus 😊 werde ich auch probieren!
Merci beaucoup pour ces recettes toujours très délicieux merci 😘❤️🤟👍😍🎉✋😁👌
Vou usar a massa para fazer uma quiche com recheio de brócolis com parmesão ralado. Muito boa essa massa. Obrigada!❤🎉😊
❤aa
Ela bateu a lentilha crua?
I love the music in the background. So relaxing 😊
I love the Women in the Background😏
Du hast ja süsse Gewürz-Schälchen!❤
Wird nachgekocht!
Dankeschön!! 😊 Viel Spaß beim Nachkochen - lass es dir schmecken!
~ *_Anna_* 🌿💝 kitchen-by-nature.com/
Mmmm.... This looks so delicious ,healthy ,and easy to make,as my mouth is watering ,and i will be making this for my family.I love leeks lentils vegetables and spices and this is a winning combination ,and the music is beautiful too ,and very relaxing. Thank you for sharing your recipie here,and all the best to you .God bless you always .💞🌸💐🌷♥️🌺💕💝💖💖💖💖💖🧬🌹🙂
Looks lovely and I bet it tastes great too. However, I would boil the lentils, sauté the leeks, and throw them in a bowl together, just like that and eat sautéd leeks with lentils. Amazing, pure, simple taste.
Auf so etwas habe ich gewartet. Weil rote Linsen sind mein Liebling. Nur die Kreationen und Variationen sind mir noch nicht so geläufig. Ich liebe ja rote Linsen Matsch mit verschiedenen Gewürzen. Lauch und Speck wird jetzt gemacht.
Danke für den Kick..
Wo kommt hier im Rezept Speck zum Einsatz???
Dziękuje to musi być dobre. 🌺
Bonsoir, pouvez vous s'il vous plaît me donner la recette de la sauce.
Merci beaucoup.
Très sympa de partager
До чего ж красивое кино!
И музыка классная
👍💚
Ziet er heerlijk uit en makkelijk uit te voeren. Ik ga het zeker proberen, dank!
Watching this video it’s like watching a Disney movie
So professional….
Will be making this
Thank you
Würde ich gerne ausprobieren. Leider vertrage ich keinen Lauch.
Большое спасибо ! Обязательно попробую , слюна побежала как у собаки И . П . Павлова 😊🤗❤❤❤
Ameiiii vou fazer 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💗💗💗💗💗😋😋😋
Perfect and delicious! Thank you so much for the recipe 🌹
Olive oil or coconut preferable
großartig!
Muito bom!❤
Bonjour Je viens de faire cette recette et je ne peux que vous dire que c'est délicieux . Merci à vous
Alternativ geschmackvoll. Werde es nachbacken und einfrieren, so habe ich immer eine leckere Beilage parat.
Meinst du das das eingefroren werden kann?
Nutritious, and climate friendly.
schaut sehr lecker aus.
💐 WUNDERSCHÖN 💐
Sehr schön präsentiert 🙂
Divno baš.Hvala
Interesseting mixture. But for my taste no carrots needed, this is more like carrot-lentil patties ^^ not lentils
Bonjour, je viens de découvrir votre chaine et je trouve cela très motivant. Question : je suppose que l'on peut les congeler une fois cuit ? Je n'y vois pas de problème mais on ne sait jamais, étant seule la cuisine me rebute un peu et quand je cuisine il y en un peu trop donc j'aime bien congeler. Merci à vous pour ce partage. Message de France.
Oui, vous pouvez tout à fait congeler une fois cuits, c'est une excellente idée pour les repas en solo. La cuisine doit rester un plaisir, pas une corvée, donc allez-y et congeler en toute tranquillité! Merci à vous pour votre soutien depuis la France! 🇫🇷 Gros bisous!
~ *_Anna_* 🌿💝 kitchen-by-nature.com/
Sehr gutes gesundes Essen
Mycket bra och lätt recept. TACK SWEDEN
Oh My G !!! This is amazing !!! I love it !! Thank You !! !
Wow, it looks delicious!! 😋
Grazie 👍🏻 se invece di fare delle polpette volessi fare una frittata (simil), viene ugualmente? L’hai provata?
Just tried this yesterday. Delicious!
Miam miam 🙂
Kreuzkümmel?
Amazing and tasty ❤
Pretty dress in which to be cooking.👍⭐️
Ist das wirklich kümmel oder Kreuzkümmel??
That looks really good!
Looks very good will try to make it soon
Migliori!
This looks delicious and so easy to make. We’re heading out to the grocery store for some produce, we just added leeks to the list.
Thank you for the recipe✨
Be well, stay kind and blessings to all✨
You had me until I saw the cheap veg oil.
Gibt ein Rezept für den Dip
Wo wird die Süßkartoffel verarbeitet - mit dem Lauch oder mit den Linsen?
Lauch und Möhren zusammen mit Süßkartoffeln 😊
Lots of oil!
Did not work out. The flavour is good but the the recipe in the comments says baking powder but the video says baking soda. My patties were soggy with oil and this recipe took forever. Please correct recipe but I will not make these again unless more detail is added. Thank you.
So what do you do with the rest of it?
👍😘
❣️
La préparation n'est pas appétissante. On dirait que tu prépares une pâtée pour chien. !
💯✌️💯
Würde ich genauso nachkommen bis auf den Knoblauch
Proč smažit zdravé jídlo?
👍👍👍
Did you cook the lentils?
Vc precisa usar um avental e prender esse cabelo enorme que é não combina nada com cozinha e quanto a receita é razoável porque é frita
Findet man Garam masala in Deutschland?
Natürlich, in allen größeren Läden. Meins hab ich mal bei einer Aldiaktion gekauft. LG
Alternativ kann man Ras el Hanout verwenden.
Identische Mischung.
Bekommt man im gut sortierten Supermarkt.
Gibt es bei Rewe oder Edeka
👍🏽😋🙏🏽♥️
А сода зачем?
Kommen die Linsen roh in den Mixer?
😻🙏🙏❤️👍
LAVORONE meglio una scatoletta di tonno😅
Not the same then??
Nie powinna Pani uzywac soli kuchennej oczyszczonej
Jest nie zdrowa
Ale danie zacne. Dziękuję za przepis ❤
Ein TL Cayennepfeffer!? 🫣🔥
Troppa pubblicità non fai per me
❤❤
You had me until I saw the cheap veg oil.
Not everyone has the money to pay for expensive cold pressed oil seed oils!
❤❤
❤❤