Hola Elena, tengo 72 años, encuentro fabulosa las sesiones en el piso, tengo varices y me es algo incómodo hacer muchos ejercicios que requieran me mantenga el pie por momentos prolongados; también en los ejercicios que requieren equilibrio trato de adaptarlos, pero no me privo de intentar, porque a mi edad en necesario conservarlo. Eres excelente!
Estas prácticas de 20 a 30 minutos son perfectas para las mañanas cuando tienes poco tiempo, son muy buenas para calentar el cuerpo, quitar tensiones y empezar el día sintiendo ligereza. Gracias 😊
Feliz lunes Elenita, muchas gracias....excellent rutina energetica, gracias por transmitirnos tus conocimientos muy bien explicados y sobre todo tu cariño y pasion.....todas las Asana de hoy junto a la de colibri excelente..un gran abracito Elena 🤗 🙏🙏 NAMASTE
Gracias Elena, eres amor infinito❤ bendiciones infinitas para ti, esa es la última sensación que tengo cada vez que termino una rutina contigo, todas son maravillosas y me llenan de gratitud, hacia mi, hacia mi cuerpo, y hacia ti, gracias, gracias, gracias
Namaste Elena!!! lo máximo... sude montones..intensa, vigorizante... ideal para empezar el dia te amo te amo te amo... Marcelo amo tu música... eres genial y amorosa... gracias gracias gracias. Namaste!
No sabes cómo agradezco estos ejercicios me ayudan para estás condiciones de salud. Para la ansiedad extres dolor articular sufro de LUPUS y FIBROMIALGIA. Son excelentes muchas gracias y muchas bendiciones para ti 🙏.
Hola Elena, esta rutina está Fantástica!, Nos encantó a mi esposa y a mi. Los colibríes y chaturangas.. muy buenos!! Eres la mejor!! Saludos desde México CDMX.
Hola Elena, tengo 72 años, encuentro fabulosa las sesiones en el piso, tengo varices y me es algo incómodo hacer muchos ejercicios que requieran me mantenga el pie por momentos prolongados; también en los ejercicios que requieren equilibrio trato de adaptarlos, pero no me privo de intentar, porque a mi edad en necesario conservarlo. Eres excelente!
Como siempre excelente clase ❤
Estas prácticas de 20 a 30 minutos son perfectas para las mañanas cuando tienes poco tiempo, son muy buenas para calentar el cuerpo, quitar tensiones y empezar el día sintiendo ligereza.
Gracias 😊
Gracias 🙏 Elenita Bella 💗👌 te Sigo hace Rato 😃 ya he Aprendido Mucho 🙏 con Tus Videos 🥰😁 Desde Chile 😍🙏 NAMASTE 🙏🙏🙏
¡Gracias! Abundancia en tu 2023💫💫💫
Espectacular Elena!!! Eternamente agradecida!!!
Gracias de corazón 💟 Saludos de Argentina
Muchas gracias Elena, namaste! Muy limda vinyasa. Buen domingo❤
Buena práctica no sabes todo lo que he alcanzado con tus clases amo el yoga 🙏🙏🙏🙏🙏🤗❣️
Siempre es un placer hacer la practica de yoga bajo tus instrucciones, Namasté
Огромное спасибо, Лена!
Gracias, gracias, gracias. Saludos desde Cd. Nezahualcoyotl estado de México. Namaste.
que lindo Elena gracias
Gracias por la práctica maestra Elenita
Dios la Bendice 🙏
Muchas gracias Elena por compartir estas maravillosa prácticas. Me gusta hacerlas por la mañana, tu voz y tu ritrmo me hacen sentir muy bien. 🙏🏼🌷✨
Cada día descubro nuevos movimientos y disfruto más hacer yoga. Namaste.
Gracias gracias Elena como siempre muy muy emotiva tu clase. Gracias
Muy rico y rejate, gracias Lenita excelente semana, Namasté!!!🙏
Muchas gracias por siempre compartir estás prácticas con esta energía tan bonita 🌸🪔🙏🏼
Gracias, Gracias, Gracias. Desde Cluj-Napoca ( România )
Querida Elena agradecida de cada práctica que haces
Namaste
Namaste 🙏 Elena 💝🌈
Riquísima!!! Me encanto!!!🌟👏🏻🌟👏🏻🌟👏🏻🌟👏🏻gracias elenamalova!!!
Hola 👋Elena 😊😘Gracias como todas excelente 🤗
Замечательно, спасибо, Лена!
Excelente...me encantan tus rutinas suaves e intensas... Mil gracias. Namasté🙏
Gracias Elena Namaste 🙌❤🙌
Excelente practica, la disfrute mucho! Muchas gracias Elena, namaste!!😉😘
Me gusto mucho, gracias desde Colombia te envío un gran y fraterno abrazo.
Gracias por compartir la buena energía y dejarnos recibir de tu luz 🌕
Me encanto!!! Me.da.mucha fortaleza y paz!! Muy agradecida Malena !
Gracias Elena! Namasté
Solamente decir gracias, gracias, gracias. Eres extraordinaria. Bendiciones
Muchas gracias por la clase Elena, saludos desde Argentina!
Rutina perfecta para empezar el día!...gracias Elena por tus esfuerzos ❤
Gracias una vez más Elenita de nuestras almas! ✨🙏🏻✨🥰
Namasté Elena, hermosa y fuerte práctica justo para mi sábado. Gracias. Dios te bendiga.
Gracias Elena fuerte pero muy agradable la practica !!!
Bendiciones !!¡
Feliz Día!!😊😊
Gracias
Cпасибо, Лена!
Hermosa práctica, como siempre... vuelvo a hacer estos videos y siempre les encuentro algo nuevo. Namasté Elena!
Que delicia de práctica en el piso!!! Me encanto!! Gracias
Elena!!! Eres hermosa.
Muchas gracias. Dios te bendiga 🙏
Hola Elena eres mi ángel de la mañana, gracias, gracias, gracias. Dios te cuide y bendiga a ti y a todos los integrantes de esta comunidad 😺
Elena es esencial para mi hacer mi práctica siguiendote cada día
Grancias!💞
Elena desde Mendoza, Argentina, todo mi cariño y mi gratitud! 🙏 Namasté
Gracias Elena por cada día estar en mi vida con tus prácticas 👍🙏 es mi medicina 🥰 hoy escogí esta, hace mucho no la hacía 🙏 bendiciones Elena
Feliz lunes Elenita, muchas gracias....excellent rutina energetica, gracias por transmitirnos tus conocimientos muy bien explicados y sobre todo tu cariño y pasion.....todas las Asana de hoy junto a la de colibri excelente..un gran abracito Elena 🤗 🙏🙏
NAMASTE
Namasté, gracias, gracias, gracias
Maravilloso 👏 gracias Elena 😊 😘 🙏🧘♂️🧘♀️
Me encantan tus clases. Namaste.
Excelente manera de comenzar el día… gracias Malova ❤
Muchas gracias por tus rutinas Elena!! 🥰
Excelente práctica!! Gracias Elena!! 🙏🏼♥️
Gracias Elena 👏🏻👏🏻🥰🥰🔥🔥🚀🚀💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻
Linda práctica!! Añadida a las favoritas. Namasté
Hola Elena muy linda practica, mi gratitud hacia ti.namaste! Un abrazo
Infinitas gracias gracias gracias Elena excelente practica para empezar el dia y la semana saludos desde Guadalajara pais Mexico.Namaste😊
Hola buenos días Elena,la práctica estuvo super y muy activa para el inicio del día,muchas gracias 🤗
Hola Malova !! Una práctica maravillosa mi cuerpo me agradece, me encantó 💕 muchas gracias, saludos desde México te abrazo con cariño 🤗🙏
Que delicia de práctica. Gracias Elena!
Gracias Elena!
Muy buena práctica
Namasté 🌷
Gracias Elena, eres amor infinito❤ bendiciones infinitas para ti, esa es la última sensación que tengo cada vez que termino una rutina contigo, todas son maravillosas y me llenan de gratitud, hacia mi, hacia mi cuerpo, y hacia ti, gracias, gracias, gracias
Excelente rutina, gracias Elena 🥰😘😘
Gracias Elena. Genial 🙏 Namaste.
Namaste Elena!!! lo máximo... sude montones..intensa, vigorizante... ideal para empezar el dia te amo te amo te amo... Marcelo amo tu música... eres genial y amorosa... gracias gracias gracias. Namaste!
Fantástico un regalo para nuestro día a día!
Bonita rutina!!! Me dio mucha PAZ
Gracias Elena 🙏 Eres una excelente maestra 🌟💓🥰🌺
Muchísimas gracias Elena!
muy buena practica. Muy agradecida. Dios te bendiga Elena, Por siempre
Espectacular!!! muy buena practica para cuando dispones de poco tiempo y queres darle un poquito a tu cuerpito! graciassss Elena!!!
Me he sorprendido con esta práctica en suelo, pero intensa. Sat Nam 🦋
Una maravilla, como siempre. Gracias infinitas
Esta práctica me ha gustado especialmente ❤
Muchas gracias, Elena.
Gracias 🙂
Es un lujo tener este personaje Gracias mil. 🙏🙏🙏
Siempre agradecida ❤
Gracias Elena
Gracias Elena, está muy buena la clase...
sos una genia, me encanta como transmitis la practica
Gracias infinitas Elena
E,lena gracias muy rica esa practica ,la efectue eb la noche,un abrazo
Me encantó! Muchas gracias! Namasté!
Hola Elena , excelente práctica. Me sirvió bastante el día de hoy. M gracias por compartirla. Abrazos desde Venezuela. 🤗
Gracias, gracias, gracias 🙏
Namasté gracias
No sabes cómo agradezco estos ejercicios me ayudan para estás condiciones de salud.
Para la ansiedad extres dolor articular sufro de LUPUS y FIBROMIALGIA.
Son excelentes muchas gracias y muchas bendiciones para ti 🙏.
Me encantó esta práctica, Elena!!
Gracias Elena. Muy buenas todas tu prácticas . Intensas pero se pueden seguir porque tienes la otra opción . Y tus palabras alientan
Cómo siempre linda práctica😘
Gracias, gracias, gracias!❤
Felicidades por sus videos, eres la mejor en lo que haces
Hola Elena, esta rutina está Fantástica!, Nos encantó a mi esposa y a mi. Los colibríes y chaturangas.. muy buenos!! Eres la mejor!! Saludos desde México CDMX.
Muchísimas gracias!!! Dios te bendiga!
Práctica hermosa gracias Elena
Muchas gracias ☺️! Te mando un abrazo 🫂!
Gracias gracias profe excelente.... 💞 💞 💞
Muy linda esta práctica, saludos!
Muchísimas gracias 😊 estuvo excelente