10 Minute Lower Body Stretch to Keep Muscles Flexible and Help Recovery

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 61

Наступне
Автоматичне відтворення
Complete UPPER BODY STRETCH in 10 Minutes for Mobility & Recovery10:56Complete UPPER BODY STRETCH in 10 Minutes for Mobility & Recovery
Complete UPPER BODY STRETCH in 10 Minutes for Mobility & RecoveryAlex Crockford
Переглядів 176 тис.
10 MIN STANDING STRETCH for FULL BODY RECOVERY & FLEXIBILITY11:2010 MIN STANDING STRETCH for FULL BODY RECOVERY & FLEXIBILITY
10 MIN STANDING STRETCH for FULL BODY RECOVERY & FLEXIBILITYAlex Crockford
Переглядів 135 тис.
10 MIN DAILY STRETCH | Full Body | For Flexibility, Mobility, Recovery & Relaxation11:3810 MIN DAILY STRETCH | Full Body | For Flexibility, Mobility, Recovery & Relaxation
10 MIN DAILY STRETCH | Full Body | For Flexibility, Mobility, Recovery & RelaxationAlex Crockford
Переглядів 35 тис.
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Переглядів 1,7 млн
15 Min. Leg Stretch | Flexibility Routine for Hamstrings, Butt & Hips | Post Run Stretch15:2315 Min. Leg Stretch | Flexibility Routine for Hamstrings, Butt & Hips | Post Run Stretch
15 Min. Leg Stretch | Flexibility Routine for Hamstrings, Butt & Hips | Post Run StretchMady Morrison
Переглядів 4,7 млн
10 Min HIP STRETCH to Increase Hip Flexibility10:3810 Min HIP STRETCH to Increase Hip Flexibility
10 Min HIP STRETCH to Increase Hip FlexibilityAlex Crockford
Переглядів 10 тис.
Do This Stretch Routine Every Day to Improve Flexibility, Mobility & Recovery | Full Body | 15 Mins17:18Do This Stretch Routine Every Day to Improve Flexibility, Mobility & Recovery | Full Body | 15 Mins
Do This Stretch Routine Every Day to Improve Flexibility, Mobility & Recovery | Full Body | 15 MinsAlex Crockford
Переглядів 45 тис.
10 Minute Lower Body Stretch Routine (For Tight Hamstrings & Hip Flexors)11:4510 Minute Lower Body Stretch Routine (For Tight Hamstrings & Hip Flexors)
10 Minute Lower Body Stretch Routine (For Tight Hamstrings & Hip Flexors)Juice & Toya
Переглядів 2,4 млн
How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid)11:23How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid)
How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid)E3 Rehab
Переглядів 125 тис.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 4,2 млн
10 Minute Stretch to IMPROVE POSTURE | Do This EVERY DAY11:4910 Minute Stretch to IMPROVE POSTURE | Do This EVERY DAY
10 Minute Stretch to IMPROVE POSTURE | Do This EVERY DAYAlex Crockford
Переглядів 24 тис.
15-Min Full-Body Stretching Routine20:3515-Min Full-Body Stretching Routine
15-Min Full-Body Stretching RoutineYOGABODY
Переглядів 1,8 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн