مشروب سريع لعلاج احتباس المياه
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- لطلب كتابي للوصفات:
thisisdrwaad.com
للاشتراك في جروب المتابعة للصيام المتقطع:
انتظر فتح باب الاشتراك قريبا
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
#intermittentfastiing #insulinresistance
![АЛАУДИНОВ у Скабеевой: эти их ВСУ нас НЕ ДОГОНЯТ 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/an0anqU4WGQ/mqdefault.jpg)
الوصفه
4:40
❤️❤️
❤
❤❤
شكرا اختي ، رغاية بشكل رهيب
جزاك الله خيرا
جربوا بقدونس مع كرفس و ربع ليمونه يضرب فى الخلاط او مغلى مع مايه دا عالريق
سحر
و دا بيفتت الحصوات
احلى حاجه فبكى ان الانجليزى بتاعك مفهوم قادره اسمع وافهم مخارج الألفاظ حتى مع المصطلحات الطبيه حاسه انى بكتسب معلومات مش صعبه افهمها مبسوطه انى بشاهدك وبفهم من اسلوبك السهل شكرا
وعد من فضلك عوزاكى تعملى فيديو عن وصفات أو ياريت تعملى قناه لوصفات اكل الصيام المتقطع من فضلكم إلى معايا فى ده يدوس ليك
اضم صوتي لصوتك فعلا محتاجين قناة من دكتور وعد لوصفات الصيام المتقطع ونظام لوكارب
في كتاب الكتروني نزلته في صندوق الوصف لأحد الفيديوهات
فيه قناة اسمهاyumyum healthy
@@user-ru7mz7gi9x اي والله ياريت
شوفي قناة لو نفسك تخس بجد رائعه ومحفزة جدا وبيعملوا أنظمة تخسيس وبينصحوا اننا نشيل الزيت من الاكل وبيعلموا الوصفات وبيجيبوا نماذج لناس كتير خست بجد قناة رائعه واللي يتابعها ويخس بسببي يدعيلي بظهر الغيب
انا منذ سنة وانا بشرب عصير الافوكادو والبقدونس مع الماء قبل الوجبة الاولى حيت كنت اتبع حمية الكيتو. فعلا انه مشروب رائع ومفيد
هل مومكين هاي المشروب اخدو وجبة فطور عشان انا مبتدأت في الكيتو و زهقت و مايت مني البيض اكلو لي الشوكة .
كم مره نشربه باليوم لو سمحتي ؟ وهل قبل الاكل ام بعده؟ وشكرا
انتي غيرتي حياتي يابرفسوره العالم العربي بحبك اوي يادكتورة وعد الله يوفقج
خسيتي معاها ارجوكي انصحيني حابه اخس بس الإراده عندي صفر ومكتئبه
@@shroukmohamed3852 اتركي النشويات والسكريات والزيوت المهدرجة..بدون تركهم مهما فعلت لن يكون هناك نزول في الوزن.
فعلا دكتورة مثقفة جداا وعندك وعى وعلم استمرى انتى هتتحربى كتير عشان كلامك كلو علم ربنا معاكى
انا معرفش انجليزي بس من كتري متبعتها تعلمت كتير من كلمها وافهمها كويس وطريقتها حلوة في الشرح
كم مره في اليوم وشكرا
البقدونس كمان لو غليته مع مية صفيه واشرب ميته باردة بتنظف الكلى بشكل كتير رائع.
وعد حقيقي معلوماتك وطريقة وقناعتك بأستيعابك للي درستييه.. بيقين جدا بتوصلني برافوووووو ديما للاعلى
انا كطبيب بحترمك جدا و متابعك من زمن .. فعلا بتقولي كلام محترم جدا
فعلا انا مجربه مغلي البقدونس واعصر عليه شويه ليمون واشربوا ساخن فعلا فعلا ممتاز لاحتباس المياه
طب لو سمحت هو ما بيعملش مغص
@@user-pm3bg2kt9o لا لا ابدا
@@Huda.m2556 شكراً ليكى حبيبتى
انتبهي انا دخلت المشفى من ورا مغلي البقدونس
@@bothenaalkateb8105 كوليه مش لازم تغليه
اللهم اجعل كل ما فقدته #خيرًا .. وكل #ما أحزننى خيرًا .. وكل #ماأبعدته عنى خيرًا يارحمن اللهم من كان مريض إشفه و من كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة و من كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز و غالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة🌹 رمضان كريم🌹
بارك الله فيك ولك ومن حولك يا سليم السريرة وصافي النية وصاهر القلب يا دكتور سعيد النوشلي
اللهم امين يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا امين
ولكم بالمثل
آمین یارب العالمین بارک الله فیك
تبولة كلها بقدونس 🌿😍thank you for your efforts ..فعلا حد مفيد جدا تستاهلي كل خير
نفسى اعرف يومك ماشى إزاى من حيث الاكل والشرب وبتصومى اد ايه وكام وجبة بتاكليها😍
وأنا كمان 😁
نفسي تعملها
بفكر اعمل قناة.♡يومي مع لو نفسك تخس♡
هنزل فيه الاكل الهلسي في نظام لو نفسك تخس ويومي كامل من الديت ممكن دعم بلييييز 🥺 لو شيفنها هادفه
تقريبا لو كارب وفي أيام كيتو هي قالت كدة في وسط فيديو
@@0mriyadola722 وانا كذلك الكمان آلة موسيقية وكذلك يفعلون
بحبك كتير من العراق متابعتك للأبد لثقتي المطلقة بثقافتك وعلمك
ممكن يا دكتوره تتكلمي عن دهون الارداف والافخاذ وكيف نتخلص منها+اجمل دكتوره
واحلى تحيه للمصريين
@Wageh جربت المشي لساعتين يوميا لمدة عام ولم تختفي علما انا وزني مش زايد كتييير
امنعي سكر و خبز
امنعي الالبان و مشتقاتها و كل ما يرفع الاستروجين مع الرياضه
من ألذ العصاير اللى دوقتها ، بعمله ساقع مع ليمون و نعناع و جرجير و مغلى جنزبيل و قرفة و سكر ستيفيا و بسقعه فى التلاجة لتانى يوم بيبقى تحفه
ممكن الطريقة
زودى عليها بقي ريحان احلا واحلا
كذلك من أبرز الأشياء اللي استفدتها من ترك السكر أنه مع الأيام قلّت الشهيه المفتوحه للأكل (( والله كنت آكل بشكل لا يدخل العقل وأسأل نفسي : أنا قبل ساعتين أكلت .. معقوله تهضم ؟؟؟!! ))
انضبط أكلي وشهيتي بشكل كبيييير واستطعت السيطرة على الرغبه في الأكل .. حتى شم روائح الطبخات الشهيه أو الجلوس مع العائله على مائدة فيها ماااالذ و طاااب لا يدفعني للأكل أو إني أمد يدي حتى على شي بحجم تمرة أبدا أبدا أبدا ..
الاندفاع للأكل بدأ يقل تدريجياً وتقريبا أخذ خمس أيام إلى أسبوع ثم أصبحت لاااااا أشتهي إلا اللي في راسي وفي وقته المحدد
💪💪💪💪💪💪💪
فعلا مثل الي صار معاي
ممكن تقوليلي نظامك
@@user-mb7pd9ef3p أختي بإمكاني أقول لك نظامي لكن الأفضل أنتي تكتشفي نفسك وتعرفي ما يناسبك وأبرز نقاط ضعفك وأبرز نقاط قوتك .. كذلك الأجسام تختلف وبالتالي تختلف حاجاتها ..
الحل :
ثقفي نفسك جيدآ جيدآ .. ثم ضعي لنفسك نظام تحبينه ومعقول وواقعي .. حاولي تتجنبي انتظار النتائج السريعه .. أمشي بخطى ثابته ولا تراجعي حتى يوم واحد ..
@@ftm708090 معلش انا عايزة اعرف نظامك
هل انتي كيتو؟
@@user-mb7pd9ef3p صيام متقطع مع لو كارب
I used to drink parsely,cucumber,3-4 strawberries and it was super healthy and delicious! It raises my concentration and overall activity.
Did the drink test good???
@@nour7528 she said it was delicious... So, the answer is yes 🌸
@@hebaalotaiby3228 I never saw it lmao💀
@@hebaalotaiby3228 HAHAHA
ربنا يخليكي انسانه بسيطه وبتشرحي بامانه شديده ربنا يحافظ عليكي
اهخ يا دكتورة وعد والله حرفيًا بدون مبالغة أكتر شخص قاعد يفيدني الفترة دي ♥️♥️♥️ اكتشاف قناتك بالنسبة لي يعتبر انجاز من انجازات السنة دي 😂♥️ الله يسعدك ويجبر بخاطرك ويحقق أمانيكي ويزيدك علم ومعرفة♥️♥️👏🏽
أسرع طريقة للتخسيس وتحدي ، تابعوني كل أسبوع وشوفوا النتيجة
البقدونس من الحاجات التحفه من الحاجات اللي ساعدتني كتير هو والكرفس في علاج المياه الزائده والاملاح
طريقته ازاى
@@mohamedadly6168 أما تنقعه في مياه من بليل أو تأكله وطعمه جميل أو الكرفس الافرنجي تحفه
@@ahmedzeko9617 تمام الف شكر
فعلا وانا كمان
أجمل د وعد ف الدنيا كلها ربنا يحفظك ويبعد عنك كل شر يارب العالمين 💞 قلما ما نجد هذا الضمير
ربنا يعطيكي الصحه والستر يارب العالمين 💞
و الله أنت نعمة من نعم الله علي شخصيا... بارك الله فيك
دكتور بليز كلمينا عن الفصل بين الدهون والكارب وازي نطبقه عملي في الوجبات 🌝
الله يفتح لك ابواب الخير يا دكتورة 💚💚💚💚استفدت جدا من فيديوهاتك عن مقاومة الإنسولين ⚘
السلام عليكم انا استخدم البقدونس والخيار والليمون والزنجبيل واعصرهم في الخلاط ثم اشرب والحمدلله ليقت انه فائدة
٥
عندي احتباس السوائل كتير
شربته اول يوم نزلت كيلو ونص
تاني يوم 800 جرام
يارب انزل المياه
كيف استخدمتيه
ربنا يزيدك من علمه من اروع الدكاتره اللي بتوصل المعلومه بسهوله و علي اساس علمي مش اي كلام و خلاص
انتي ورده الورود يا دكتوره كل ما تذكريه مفيد ونافع اشكرك على مشاركتنا معلوماتك القيمه
اشكرك جدا
انا متابع حضرتك ليا سنة وشهر بالضبط
ونزلت حوالي 44كيلو ف الفترة دي
وأصبح الاكل عندي باختصار اسلوب حياه مش موضوع دايت أو غيره فعلا انا كنت فاهم الاكل غلط لحد ما شفت فيديوهاتك
طب عملتي ايه من فضلك ؟
بارك الله فيكي يا اروع دكتورة بجد الله ينور عليك و ايوفقك انا بشرب مرة مرة عصير البقدونس لكن طعمه مغلي مش متقبلاه لكن بارد حجربه مع الافوكادو و اقولكم التجربة شكرا دكتورتنا😘😘😘😉
احيانا اضرب البقدونس في الخلاط مع الميه وممتاز جدا مع بعض الخضروات الاخري مث الجرجير والشبت والبصل الاخضر
ياشيخه بصل
حطي نصائح ومكملات في صندوق الوصف الخاص بكل حلقة
نحبك برشااااا أنتي كنز .طريقة شرحك و ترابط المواضيع عندك عجبتني . كل الناس مستفيدة من معلوماتك شكرا على مجهوداتك
كلامك جميل .. ولهجتك سكر .. ودمك زي العسل .. وسمارك يهبل ... كلك على بعضك زي العسل ...
دوام التوفيق والنجاح ⚘⚘👉
Allah allah 😆😘❤❤ih il7alawa di 😆
بحبك موووت ومتبعاكى على كله فيس وانستجرام ويوتيوب هههههههه بجد انا بخس بسبب كلامك بس ولما يشوف كلامك ولو جعانه بشبع ❤️🌹🌹🌹
اكتر حاجة طلعت بيها من 2022 القناة بتاعتك 🙏💗 مشكورة جدا . انتي دكتورة جميلة جدا وكلامك مية المية وحلو جدا وعلمي جدا 💕💚
قناتك مفيدة جدا يا دكتور وبستفيد منك كتير حقيقي وفيديوهاتك ساعدتني كتير ربنا يبارك فيكي
الناس اللي بتعترض ع الانجليزي انتوا بتشوفوا فيديوهات لدكتورة مش للناس الهواة اللي بيعملوا فيديوهات تخسيس ١٠ كيلو ف اسبوع بالكمون ومنطقي جدا كلامها يكون فيه مصطلحات بالانجلش ، ومع ذلك الدكتور بتترجم كل كلمة انجليزي بعدها على طول .. وعموما اللي بيتابعها دايما و بيثقف نفسه دائما هيفهم كل المصطلحات دي مع الوقت ..
انا لمن اقول اني مش باكل اكل يوصلني وزن فوق المية والبشوفني بيقول اني باكل ٦و ٧ وجبات في اليوم ماشاء الله تبارك الله بس للاسف باكل وجبتين بس مع كاسه شاي حليب مع فطاير او كيك في المغرب وحاجة مش بسيطة ربع وجبه تتحسب بس الوزن مبالغه انتي اختصرتي معاناتي من ١٥ سنة في كم دقيقه
طبيعي انه الوزن يزيد لو اكلنا اكل دسم وفيه دهون منطقي انه يزيد وزني ٢ كيلو في يوم واحد بدون مبالغه لو اكلت وجبة فيها الحاجات اللذكرتيها
انا مش قادرة اعرف انا عندي حساسيه من الموالح ولا من الحاجات الفيها خميرة كتيرة زي بعض المعجنات او من الحلويات الفيها سكر او سيرب او من كل ماهو مخلل
بس اختصرتي علي معاناة كبيرة
الله يعافينا ويشافينا جميعا
دكتوره انتى فعلا روعه دكتوره لذيذه وكلامك مفيد برافو دكتوره انا الحمد لله اولادى الاتنين دكاتره ودائما بكلمهم عنك وعن فديوهاتك بيقولو كل كلامك صح الصح
تسلمي يا أجمل دكتورة
كل نصايحك مفيدة جدا ... هجرب البقدونس وأقولك
شو صار ان شاء استفدتي؟
انا بحب اعلق فى كل فيديوهات بجد لان حياتى اتغيرت بفضلك بعد ربنا شكرا دكتوره وعد من 134 ل 90 حاليا ومكمل ان شاء الله جسمى كان كبير جدا وبطنى كانت كبيره جدا جدا جدا جدا والحمد لله حاليا
ازاي والنبي ردي عليا انا ١٠٤ ونفسي ابقا ٧٠ كيلو نفسيتي زفت
@@user-bm1mt3yq4x والله العظيم انا مش عارف اشرحلك ازاى بس كنت باكل 3 وجبات فى بدايه الدايت وبعد كده وجبتين وصيام 16 ساعه وبعد كده وجبه واحده باليوم وصيام 23 ساعه وبقالى 6 شهور ع الوضع ده والحمد لله مش بحس بجوع ولا ارهاق ولا اى شئ وكنت مانع العيش والسكر نهائى من الاكل .
@user-bm1mt3yq4x سبحان الله العظيم وبحمده لايجوز الحلف بغير الله
يا جمال الفيديو ❤كل يوم استفيد منك دكتورة.. شكرا من القلب
والله قناتك وقناعتك غيرتلي حياتي شكرا
ايوه كدا حلوه فيديو يكون اقل من ١٠ دقايق لأنه ناس تطفش لما يكون اكثر من ١٠ دقايق ربي يوفقك
هناك سبب اخر لم تذكريه، وهو قلة النوم، فهو من اسباب احتباس الماء، شكرا لجهودك
ماتشغليش بالك باللى بيعمل ديس لايك بأمانة انا اتعملت منك كتير متبعاكى من اكتر من سنه ونص شكرا ليكى على كل معلومة ❤️🙏🏻
ممكن يا دوك تكلمينا علي الستيفيا؟ هل لو استخدمته مع الشاي يرفع الأنسولين؟
بارك الله فيك على فيديوهات المميزة. من فضلك متى اشربه في نظام رمضان؟ متى ممكن اخذه بعد رمضان و كم مرة في اليوم؟
جزاك الله كل خير
انت رائعة
علياء من تونس💓
اجمد لايك لاجمد دكتورة وعد ،،دكتور وعد يا بلاش حد غيرها مينفعناش 😄 باذن الله وزيرة الشباب قريبا 😊متعمليلنا يوم رياضي يا دكتورة
أستمر ي يا د. وعد. لان فيه ناس حبت اسلوبك بكل ما كنتي عليه بطريق كلامك بخلط العربي والإنجليزي
كذا مرة طلبت منك الفيديو ده شكراا😍 وهاقوم اجرب المشروب دلوقتي وهاكتب الطعم والنتيجة بكرة
م
م
طعمه مقبول وجربته من غير أي إضافات
ونتيجته كويسة ماعنديش نفخة
لكن بلاش يتشرب مع كاكاو في نفس اليوم لأنه بيوطي الضغط جدا وده حصل معايا
سبحان الله العظيم وبحمده ..لابد من احترام نعمة الله والكلام عليها باحترام ..التفاح وغيره نعمة اللهم لك الحمد والشكر
مبدئيا كلامك ناس كتير قالته لكن بصراحه أنتي بتوضحي وتحذري 👍👍👍👍👍👍👍 تسلمي بجد بجد
كلامك ساحر و جذاب...مثل وشك (كما يقول اخوانا..في مصر)تحية لمصر و كل المصريين...بالمناسبة اشكركم كثيرا غلىاعانة مصر لتونسلمواجة كورونا١٩
ماشاء الله..شرح وافي كامل ...يعني من الاخر ...اخلاااااااص ....كتب الله اجرك 🌺
دكتور ياليت بعد العيد ع طول تعملي تحدي جديد صعب جدا التحدي في رمضان لان اكل العائله مشترك 💕
أسرع طريقة للتخسيس وتحدي ، تابعوني كل أسبوع وشوفوا النتيجة
انت جميلة جدا جدا جدا جدا وملامحك قمر ما شاء الله تبارك الرحمن شكلك طبيعي وملامحك رقيقة وانسانة مؤدبة قوي وبنت ناس بجد 🥰😍
واللهي العظيم نورتي حياتنا احلي دكتور وعد في الدنيا ربنا يباركلك
سبحان الله العظيم وبحمده..كذا - والله
انا بحبه جدا وكنت بشربه مع الخيار والليمون .. refreshing .. كنت باخده دايما اخر يومين في الاسبوع وفعلا اتخلصت من احتباس السوايل
ماهو
@@Nuumidia
البقدونس . المعدنوس . Parsley ، persil
مرحبا ماهي طريقة عمله ؟ وكم يبقى البقدونس يغلي على النار ؟ ويشرب على معدة فارغة ؟؟ ارجو الرد
@@AhmadAli-tk4eq ما غليت البقدونس. كنت اغسله واخد حفنة منه واضربها في الخلاط مع خيارة وبعد ما اصبه اعصر عليه ليمونة متوسطة .. تقدر تصفيه لو حبيت لكن صراحة انا شربته زي ماهو
شكرا على الرد
ينفع اغلي حزمة بقدونس كامله في لترين او 3 لتر مويه واحتفظ بيهم في ثلاجه وكل يوم اخذ كوب واسخنه واشرب منه ؟
هاي دكتورتي المفضلة متابعتك من المغرب
دكتورة ياريت تعمليلنا فديو عن جدول رياضي في الجم بالتفصيل لشد الجسم
ايوه ياريت تعملى جدول رياضى فى الجيم
سبحان الله انا مراتى كل يوم بتعمله للاسره كلها وهو مشروب 🥃 الصباح هنا فى اليابان 🇯🇵
عبارة عن افوكادو و بقدونس 🌿 مع كرفس ويتناول بارد
بيتم خلطهم مع ماء بارد ام فى ماء مغلى لو سمحت ؟
نصف كوب ماء 💦 عادى (بارد)
ينفع. اعملهم. ك. صلطه ماعندي. غلاط. للاسف
@@smraabm484 ينفع عادي حتستفيدي منهم اكيد لكن لاحتباس المية اغليه زي ما قالت الدكتورة نا تحتاجي خلاط واشربي ميته
@@salmaselim5644 كم كوب في اليوم
دكتورة ممكن سؤال هذا المشروب اد ايه امكانية استخدامه و هل غليه افضل ام وضعه في الخلاط حتى يبقى زي العصير ؟؟ اتمنى تجاوبيني
مغلي البقدونس مفيد لانزال الدوره الشهريه المحبوسه ايضا
رائع ونتائج ممتازة استخدمه منذ زمن طويل كلما شعرت بألم في الكلى واحتباس سوائل ...اخلطة واصفيه اشربه بارد ٣ كاسات في اليوم .....بتدخل الحمام كثير وقت استخدامه
مش كتير ! انتبهي بلاش يكون له اثار جانبية لانه مرة سمعت انه كترته مش منيحة
ربنا يبارك لك يا دكتور ❤️❤️❤️
بتقولى على الإلتهاب بيعمل إنتفاخ علشان كده لما حد بيختنق من حد بيقوله أنت نفختنى 😂😂😂
عايزين فيديو عن النحافة ... ازاي اظبط شكلي في الجيم وأكل كويس من غير ما يطلعلي بطن !
بارك الله فيك يا دكتورة على روعة الشرح وثراء المعلومة..وبدون مجاملة
انت فخر لعاءلتك ولبلدك وأكثر الله
من أمثالك.
البقدونس اكله مع السلطه او حتى لوحده كان تمام .. لكن المغلي بتاعة كان بيعملي التهاب فوري فوري في المثانه والم شديد ورغبه في التبول مع عدم الاكمال .. كان مضر جدا بالنسبة لي
انقع بقدونس بخل تفاح خمس دقائق قبل أكل 👍
الف شكر دك وعد لمجهوداتك النبيلة احنا بنستفيد منك يااحلى دكتورة توصل المعلومات انا استفدت كثير وصار عندي طريقة حياة ...بتشرحي بامتياز الله يحفظك ويباركلك ويوفقك مرسي كثيردكتورة وعد 💝🤲
الله يجزاكي خير افدتينا كثير بالمعلومات القيمه ❤❤❤
بحبك يا احلى دكتور وعد فى الدنيا 😍
احلى تحية شكر لأحلى دكتورة توصل المعلومات المفيدة بدون تعقيد فعلا اكثر دكتورة استفدت منها ربنا يبارك لك بصحتك ❤❤❤❤❤❤❤
.
شكرا كتير دكتورتنا القمر.. بس سؤال لو سمحتي مشروب البقدونس بيكسر الصيام؟
شو حل لي بسمع كل الفيديوهات وبتشجع وقتها وبعدين بضعف قدام الاكل او بتحير شو ياكل لانه نباتي
هذي ضعف الاراده. يجب عليك انك تقوي ارادتك. وتمرنها كما تمرن العضل. انصحك تتابع علي وكتاب قوة الاراده يوتيوب. تستفيد واجد
ممكن يادكتور وعد تتكلمي عن تساقط الشعر وأسبابه وعلاجه لما نعمل رجيم 😭 وايه التغذيه الصحيه والمناسبه للمراهقين ؟!؟
استعملى زيت خروع للشعر ممتاز
ياريت والله انا عامله دايت بقالي شهر خسيت ٩ كيلو بس شعري بيقع بطريقه فزيعه ،يعني بنعالج حاجه ونبوظ حاجه 🥺
@@user-zr2cg8mw7d عاملتي دايت اي؟!
@@roses2617 الصيام المتقطع
@@user-zr2cg8mw7d اني نوع وايه الاكل اللي اكلتيه مع اسفه لو بسال كتير بس هتفضيني❤️
جميله يادكتورة دايما ومعلواتك رائعة و شرحك واضح
ممكن تكلمينا عن جودة مياه الشرب وخاصة مياه وحدات المعالجة
رائعه دايما واتمني تتكلمي علي لخبطه الكيتو في رمضان والحل الأمن لوكارب أو كيتو مدي الحياه
م
يعطيكي العافية، هل يخسر البقدونس من فوائده بسبب الغلي؟ و هل يفرق تأثيره بالنسبة لاحتباس السوائل اذا كان مغلي او ني؟ انا بحب اخلطه مع شوية مي باردة و قطعة زنجبيل و حامض ، كثيير طيب و بينعش القلب ، و فعلا بساعد على التخلص من السوائل المحتبسة
انتي ملكيش حل بسمعك كاني بسمع ام كلثوم والله كلام كله امل ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
تبارك الله كلام مبسط ودقيق بوركت وبارك الله فيك
انا بستخدم اعشاب من امتنان اسمها البقدونس والكرفس حلوة اوووي
انا بعمل عصير يوميا من الكرفس والبقدونس والليمون والافوكادو والماء وبعد ماطحنهم بحط علبهم معلقة صغيرة بذور الشيا وبذور الكتان
بتعمل معاكي ايه
@@daliahamad5978 بصراحة بيعطي نضارة للبشرة وبيشبع ماتحتجيش تاكلي كتير
انا عملت نظام الكيتو بقالي سته ايام المشكله عندي في الدوخه عندي دوخه شديده وخصوصاً لما اكون نايمه وأقوم ملهاش حل
دكتور ممكن حضرتك تخلي الفيديو الجاي عن ان مين افضل في الدايت بالنسبة للكاربوهيدريت الاقل ( العيش ولا الارز البني )
ولا ده ولا ده
بس الرز البني ارحم م العيش بكتيييييير
@@ayahabib1855هل يتسبب الارز في احتباس الماء في الجسم؟؟
انا جربت بارح شراب البقدونس من الفطور حتى السحور، في اليوم التاني لاحضت نفسي ناقصة حجم و ميزان مع العلم انا كيتو. ان شاء الله سوف استمر عليه
شكرا ذكتور
مش بيكسر الصيام
@@mtoday3593 انا اشرب فقط الماء الدي تم غلي البقدونس فيه، لا يكسر الصيام
كل سنه وحضرتك طيبه ❤️❤️
this was Dr waad
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
The best doctor ever
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
🍃🍃🌷🍃🍃🌷🍃🍃🌷🍃🍃
بجد انا بغض النظر عن الرجيم انا اتعلقت بيك اوى وفعلا انتى عسوله
هل اقراص الخميرة التي تباع في الصيدليات مفيدة او لها اهمية لو انا ماشي علي دايت low carb مع العلم بستخدم اجبان في الدايت بتاعي ؟ وايه الفرق بين الاقراص دي و الخميرة الغذائية؟ وهل الخميرة بتخن ولا بتخسس عشان اختلفت الآراء في النقطة دي وانا اتلغبطت 😅✌️
وشكراً د وعد عالنصائح اللي بتقديمها كلها مفيدة جداً جداً.♥️♥️
هل ليها لازمة أصلا حتي لو انا معنديش مشاكل في الهضم + لو هي مفيدة فيكون افضل وقت ليها قبل الاكل ولا بعد الاكل ؟
انا بس من لما اشوفك بحس بسعادة
لاني بحبك كثييير دكتورة الغالية ❤❤❤❤❤❤
ربنا يبارك لك احلى د. قبلتها فى
حياتى
دكتور وعد من فضلك ممكن اعرف هل لو اخدت البقدونس المغلي اثناء الصيام المتقطع هخرج من الصيام ولا لأ والف شكر علي مجهوداتك المحترمه وربنا بحميكي ويبارك فيكي يارب
انا عندي نفس السؤال يا ريت لو الدكتور جاوبت أو عرفتي اجابه تكتبيها