Bark - sposób na ból - punkty spustowe w mięśniu naramiennym [#79]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 19

  • @stanislawa4580
    @stanislawa4580 Місяць тому

    Dziękuję za medyczną wiedzę i za pomoc potrrzebujacym .😮❤❤

  • @grazynamaslach3549
    @grazynamaslach3549 Рік тому +6

    Doktorze, mam duży problem z barkami, ból niesamowity, cieśń barkowa, zwyrodnienia, zanik mięśni, naderwany mięsień nad grzebieniowy, problem w wykonywaniu podstawowych czynności codziennych, jak dobrze, że natrafiłam na ten kanał 🥰🥰🥰 Dziękuję i zdrawiam serdecznie 🤗💞❤️💞

  • @DannyLewPoland
    @DannyLewPoland Рік тому +2

    Przez nadmierna ilosc pompek na uchywtach musialem przeciazyc obydwa barki. Chwilowo czekam do ortopedy aby wykonac badania USG (juz dwa miesiace), bralem leki przeciwzapalne i przeciwbolowe, co nieco pomoglo. Akurat wykonuje cwiczenia przywodzenia, odwodzenia oraz wzmacniania miesni naramiennych ale kompletnie zapomnialem o masazu i czuje wlasnie, ze srodkowy akton miesnia naramiennego jest bolesny, zbity i znajduja sie zbite tkanki. Dziekuje za przypomnienie!

  • @konkretnyfacet
    @konkretnyfacet 3 роки тому +6

    Bardzo mi pomogło. Dzięki. Ale do masażu używałem twardej, małej piłeczki do golfa.

  • @magorzatakedzierska2131
    @magorzatakedzierska2131 2 роки тому +3

    Jezu nie wierzę mogę podnieść rękę jestem wdzięczna i cytryną zamiast piłki ..najlepszego na nowy rok 2023

  • @wiesiek666
    @wiesiek666 3 роки тому +3

    Jak zawsze wielkie dzięki!

  • @magorzataskwarczak546
    @magorzataskwarczak546 2 роки тому +2

    Super Dziękuję

  • @marcinkosiarski4801
    @marcinkosiarski4801 Рік тому

    Mega ❤❤❤❤❤

  • @bogdangrygiel1110
    @bogdangrygiel1110 2 роки тому

    SUPER

  • @elka5805
    @elka5805 Рік тому

    Dziękuję za ten odcinek. Od jakiegoś czasu mam duży problem z podniesieniem ręki od boku do góry i do tyłu. Kilka lat temu miałam zapalenie m. nadgrzebieniowego , a dużo wcześniej kilka razy wystawiony bark. Niektóre miejsca są bardzo bolesne , a ból schodzi czasem do przedramienia. Bolesność odczuwam szczególnie gdy leżę na plecach i ból promieniuje od łopatki . 😢 Masowanie punktów spustowych przynosi ulgę ale na krótko.

  • @rolivegan6841
    @rolivegan6841 7 місяців тому

    Czesc ,czy moglby Pan odczytac moj wynik rezonansu magnetycznego? Staw bez wysięku. Slad plynu w kaletce podnaramienno-podbarkowej. Podwyższenie sygnału ścięgna mięśnia nadgryzionego w dystalbym odcinku, na długości ok 2 cm-cechy częściowego uszkodzenia SST niewielkiego stopnia. W zakresie pozostałych ścięgien mięśni rotatorów zmian nie stwierdzono. Cech zaniku mięśniowego w zakresie mięśni rotatorów i mięśnia naramiennego nie stwierdzono. Hiperintensywne pasmo u podstawy przedniej górnej części obrąbka stawowego - wariant rozwojowy o charakterze otworu podobrabkowego. Poza tym w zakresie obrąbka stawowego zmian nie stwierdzono. Ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia o prawidłowym sygnale i przebiegu. Torbiel kostna zwyrodnieniowa podchrzastnie w zakresie barkowego końca obojczyka o wymiarach 4x8 z przerwaniem warstwy korowej powierzchni stawowej w tym miejscu. Przestrzeń podbarkowa w najwęższym miejscu w trakcie badania mierzy 9 mn. Wyrostek barokowy o nieco zagiętym przebiegu typ 2 budowy. Wysypka osteosklerotyczna w przyśrodkowej części głowy kości ramiennej o wymiarach 4x8 x 4 mm. Niewielkie zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach powierzchni stawowej panewki. Chrząstki stawowe prawidłowe. Odstęp kruczo-obojczykowy mierzy 9 mm obie części więzadła kurczo-obojczykowe prawidlowe czy moge robic pompki?

  • @justynak1049
    @justynak1049 Рік тому

    Dzień dobry, czy mogę masować punkty spustowe przed pachą ,bo często mnie boli ,a nie wiem jak nazywa się ten mięsień.

  • @tomek8550
    @tomek8550 Рік тому

    Wow, efekt mnie zaskoczył, 2 dni leków i maści a teraz po 5min jest natychmiastowa poprawa

  • @user-pe7mn9hs7s
    @user-pe7mn9hs7s 3 роки тому +1

    Czy można się do Pana umówić ? Tylko w Dąbrówce czy jeszcze gdzieś ?

  • @jacekmroz2620
    @jacekmroz2620 Рік тому +2

    Czy naderwanie mięśnia naramiennego (przedniego) wyjdzie na RTG czy na USG?

  • @tomaszkoska1641
    @tomaszkoska1641 9 місяців тому

    😊😅😮😢😂ok

  • @Lily76f
    @Lily76f Рік тому

    "zespół ciasnoty podbramkowej" - pewnie chodziło o podbarkową, ale tę pierwszą mają chyba nasi piłkarze ;)