ليه يوم واحد في الرجيم بيفرق معاك | صباح الرشاقة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • ليه يوم واحد في الرجيم بيفرق معاك | صباح الرشاقة

КОМЕНТАРІ • 57

  • @KifhfbrhUififfju-qf2bx
    @KifhfbrhUififfju-qf2bx 2 місяці тому +6

    الحمد لله يا رب تالت يوم التزام وكتير مبسوطه حاسه بفرق طبعا كل دقيقه بتفرق يا رب استمر

  • @meenarashed
    @meenarashed 2 місяці тому +3

    انت واحد ابن سته وستين محترم وانت متربتش الا علي الاخلاق العاليه
    حضرتك اكثر انسان لي لازمه في الحياه تحياتي ليك❤

  • @user-bc4xh6ck2m
    @user-bc4xh6ck2m 2 місяці тому

    اي والله انا بدأت اضحك لما وحدة تنصحني بل كمون او اللمون لان فكري تغير للأفضل والحمدلله شكرا لو نفسك تخس ❤❤❤❤❤

  • @lolena2005
    @lolena2005 2 місяці тому +4

    انا مبارح يا باشمهندس اخدت ابني ع تمرين كره القدم وبالعاده بقعد استناه ساعه وانا باكل بزر او شيبس او اشرب عصاير يعني بعملها رحله ههههه اول مره بقعد بتمشى حوالين الملعب اخدت الساعه كلها مشي بدون ما اتعب كتير فرحانه من حالي من زمااااان ما مشيت بدون تعب ولهثه نفس ❤❤❤

  • @Um_Ayman
    @Um_Ayman 2 місяці тому

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذا العمل الصالح

  • @fatmag.abdalla9660
    @fatmag.abdalla9660 2 місяці тому

    الله يحفظك مت من كل سوء ❤❤❤❤❤❤

  • @user-fr4ty4kf8l
    @user-fr4ty4kf8l 2 місяці тому

    دايما معاكم ❤❤❤❤ربنا يخليك لينا يارب
    والسنه الجايه تكون على جبل عرفات يارب

  • @shoshorady7798
    @shoshorady7798 2 місяці тому +1

    اللهم أنصر إخوانا فى فلسطين وثبت أقدامهم وأرحم شهدائهم وانصر المسلمين في كل مكان اللهم امين يارب العالمين ياهندسه ❤❤❤❤❤

  • @zezemahmod7766
    @zezemahmod7766 2 місяці тому +1

    يا ريت فعلا ميبقاش في فري في العيد لان اللخبطة بتجيب لخبطة فعلا أكثر من مره وقفت رجيم بسبب العيد واللخبطه فيه وكمان انا لسه بدءه من الأسبوع الماضي

  • @user-co3zh2nz6u
    @user-co3zh2nz6u 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @MohamedMohamed-qn7dt
    @MohamedMohamed-qn7dt 2 місяці тому

    اليوم تلليامسك نفسي صح بنزل

  • @user-yu2hb7pr8r
    @user-yu2hb7pr8r 2 місяці тому

    عايزين نظام العشره ايام صيام

  • @user-gf2pi3wo9i
    @user-gf2pi3wo9i 2 місяці тому +3

    انا مش عاوزة اجازة العيد بالله عليك حااتلخبط اعمل ايه انا مش حااخد اجازة انا حاافضل ماشيه على يوم الجمعه الفرى فقط

  • @user-bq3sh5gz9q
    @user-bq3sh5gz9q Місяць тому

    بس باين صحان يا مهندس😮

  • @marwanazougagh1990
    @marwanazougagh1990 2 місяці тому +2

    السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير على الرساله الصباحيه والله الله يجعلها في ميزان حسناتك يا باشمهندس على الرساله الصباحيه تشجعنا بالزاف اللهم اعنا على استعداد عافيتنا اللهم امين يا رب وفق لينا يا رب اجعلنا من التوابين

  • @ranael-agamy636
    @ranael-agamy636 2 місяці тому

    انا نويت ارجع للريجيم و ده اول فيديو شفته ان شاء الله اتغير شكرا لحضرتك

  • @nonaashraf7188
    @nonaashraf7188 2 місяці тому +1

    ربنا يخليك اعمل لنا حلقة عن الأكل الصحي وادعولي ان انا اخس لاني تعبانة جدا

  • @user-co3zh2nz6u
    @user-co3zh2nz6u 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤🎉

  • @omassia4812
    @omassia4812 2 місяці тому +1

    جزاك الله خير الجزاء يارب العالمين 🤲🤲👍👍💪🏼💪🏼🇲🇦🇲🇦

  • @basembinsalman5124
    @basembinsalman5124 2 місяці тому +2

    السلام عليكن بش مهندس انا مش عارفه ليه مش قادره التزم بالنظام ابدا كل يوم أعك وزني يزيد من ٥٧ الي الحين وصلت ٨٣ ونفسيتي دمار أعمل إيه

  • @samahelashmawy5859
    @samahelashmawy5859 2 місяці тому +3

    بالتوفيق لجميع الابطال

    • @MohamedSalah-en4xu
      @MohamedSalah-en4xu 2 місяці тому

      مرحبا اختي
      حابه أسألك أنا لولخبطت ٣أيام أعمل ايه
      يعني أعمل اسبوع انقاذ والا أستمر بالمسابقه وخلاص

    • @samahelashmawy5859
      @samahelashmawy5859 2 місяці тому

      @@MohamedSalah-en4xu نكمل مع النظام من نفس اليوم اللي وصلناله بدون انقاذ

  • @yoseef_2011
    @yoseef_2011 2 місяці тому

    ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بعمرك ياطيب الاصل 🇮🇶

  • @user-gi5gb7jm8r
    @user-gi5gb7jm8r 2 місяці тому

    صباح الخير والسعادة والأمل بالله

  • @chafichafi2966
    @chafichafi2966 2 місяці тому

    بارك الله فيك يا باشمهندس وجزاك الله عنا الجنة انشاء الله

  • @user-rz1lt5yu8e
    @user-rz1lt5yu8e 2 місяці тому

    صباح الامل والتفاؤل .....صباح الخييير

  • @user-se4oj9ru4m
    @user-se4oj9ru4m 2 місяці тому

    صباح الخيرات والمسرات مستمرين بإذن الله جزاك الله كل خير

  • @SabahHussein-dy4gf
    @SabahHussein-dy4gf 2 місяці тому

    صباح الامل والتفاؤل جزاك الله عنا كل خير ❤❤

  • @shoshorady7798
    @shoshorady7798 2 місяці тому

    صباح جديد صباح سعيد صباح الأمل والتفاؤل اللى بيتجدد جوانا مع اشراقه شمس يوم جديد نهاركم سعيد ياهندسه ❤❤❤❤

  • @mohammedabdalla9712
    @mohammedabdalla9712 2 місяці тому

    اسعد الله صباحك و رزقك و عائلتك ااصحة و العافية

  • @shoshorady7798
    @shoshorady7798 2 місяці тому

    اللهم اعنى على استرداد عافيتى ويجزيك كل خير ياهندسه ويجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤

  • @abdelkadermansour9554
    @abdelkadermansour9554 2 місяці тому

    جزاكم الله كل خير اللهم اعني على استرداد عافيتى

  • @user-so5yi9fi4d
    @user-so5yi9fi4d 2 місяці тому

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يارب

  • @aborimrim1898
    @aborimrim1898 2 місяці тому

    مكملين ان شاء الله

  • @shimaasaad8832
    @shimaasaad8832 2 місяці тому +1

    صباح الخير عليكم جميعا

  • @user-np8ph6si3m
    @user-np8ph6si3m 2 місяці тому

    كل الشكر لشخصك الكريم

  • @omomar8793
    @omomar8793 2 місяці тому

    جزاك الله الجنه

  • @mostafatalib5459
    @mostafatalib5459 2 місяці тому

    جزاك الله خيرا على التشجيع

  • @sophiemsr1301
    @sophiemsr1301 2 місяці тому

    الله يفتح عليك

  • @faykaahmed6160
    @faykaahmed6160 2 місяці тому

    صباح الخير 🎉ملتزمين إن شاء الله ❤

  • @enasyahya5804
    @enasyahya5804 2 місяці тому

    جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم

  • @tarekbadr5481
    @tarekbadr5481 2 місяці тому

    ربنا يباركلك ويجازيك كل خير

  • @zainabmohamedahmad4989
    @zainabmohamedahmad4989 2 місяці тому

    جزاك الله خيرا

  • @monemswidan5590
    @monemswidan5590 2 місяці тому

    اهلين وسهلين بأهل الحكمة

  • @sabahayman8353
    @sabahayman8353 2 місяці тому

    صباح الورد والفل

  • @farahhazim4811
    @farahhazim4811 2 місяці тому

    صباح الورد والياسمين 🎉

  • @doaa_alkatil
    @doaa_alkatil 2 місяці тому

    صباح الورد ❤

  • @MeriemMimi-cw4pf
    @MeriemMimi-cw4pf 2 місяці тому

    ❤❤❤ شكرا

  • @user-dc2ch7gw9l
    @user-dc2ch7gw9l 2 місяці тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخيرات والمسرات والبركات

  • @MrzTimo
    @MrzTimo 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @user-vi3fd5oo2p
    @user-vi3fd5oo2p 2 місяці тому

    صباح الخير

  • @user-vu9wx4rb2n
    @user-vu9wx4rb2n 2 місяці тому

    بارك الله ف عمرك وا حسن عملك واحسن خاتمتك

  • @KifhfbrhUififfju-qf2bx
    @KifhfbrhUififfju-qf2bx 2 місяці тому

    بدي اسأل كأنو المسابقه الاخيره جسم خفيف قبل الصيف ما في فواكه غير السبت والاحد باقي الايام ما في فواكه صح

  • @samihafekri
    @samihafekri 2 місяці тому

    👍👍👍👍👍👍🌺

  • @user-gx1hm7tc6o
    @user-gx1hm7tc6o 2 місяці тому

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-co3zh2nz6u
    @user-co3zh2nz6u 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤🎉