4 حاجات لازم تعرفهم علشان تخس وتستمر في الرجيم | صباح الرشاقة

4 حاجات لازم تعرفهم علشان تخس وتستمر في الرجيم | صباح الرشاقة
لو عايز توصل لأنظمة لو نفسك تخس وعايز تبدأ معانا ممكن تشوف الفيديو ده على قناة " لو نفسك تخس"
• إزاي تبدأ رجيم وتخس في...
وممكن توصل للأنظمة على كافة منصات "لو نفسك تخس"رابط قناة "لو نفسك تخس" على يوتيوب
/ @takhsesforever
رابط صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس
" / takhsesforever
رابط التطبيق
play.google.com/store/apps/de...
رابط قناة واتساب
whatsapp.com/channel/0029Va1z...
رابط قناة التلجرام
t.me/Takhsesforever2

[@Mar.disast]

على طاري التكميم انتبهوا منه والله امس اختي تكلمني عن اخو زوجها عامل عملية تكميم من يومين وتعبان في العناية حصل له نزيف الله يعافيه ويشافيه

[@BouregayaMaroua]

السلام عليكم انا بدي بوزن 86 وزن ليوم بعد 25 يوم وزت روحي نقصت 5 كيلو راني فرحانة 😊😊 انا ادعم نفسي ولحمد الله شكرا علي المجهودات

[@MrzTimo]

كل يوم انتضر الرسالة الصباحية الله لايحرمنا منك يا طيب🎉🎉🎉تحية من الجزائر 🇩🇿

[@marwanazougagh1990]

السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس ازيك يا رب تكونوا بخير وعلى خير جزاك الله الف خير على الرساله الصباحيه الحمد لله اني عدت معاكم من جديد دعواتكم معايا الله يوفق لي يا رب الله يجعلها في ميزان حسناتك يا باشمهندس

[@user-vb9ud8ct9w]

شكراةلك على تشجيعنا والله ان كلامك يعطينا طاقة وارادة للحصول على صحة افضل بعد الله .اللهم أعني على استرادي عافيتي 🇩🇿 مكمله معاكم انا كنت 105 والآن 92

[@Jocker007]

الاستعانة بالله عز وجل اولا وآخرا مع الاخلاص في الدعاء

[@user-vu9wx4rb2n]

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي أله وصحبه وسلم

[@Mar.disast]

احب اسمع هذه الرسالة الجمييييلة اول ما اصحى واعمل رياضة

[@sabahayman8353]

اللهم أعني على استرداد عافيتي اللهم آمين…

[@user-ze2du1hh9y]

انا بعككككك كتير ادعولي التزم

[@sonsonasonsona9638]

اللهم ثبتنا على الطريق لاستعاده صحتنا

[@NadiaMo-qs4fi]

اللهم اعني على استرداد عافيتي اللهم امين يارب العالمين 😢

[@Fatimarachid428]

انا طيحت 20 كيلو الحمدلله

[@tohaahmed8119]

الصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

[@abdelkadermansour9554]

اللهم اعني على استرداد عافيتى

[@salwamohamed6644]

بارك الله فيك ولك يابشمهندس يارب ويصلح حالك ويسعد قلبك يارب ذي مااسعدنا

[@fatimamalek5703]

السلام عليكم أنا ملتزمة من شهر بخطة العودة للحياة لوزن امثر من ٨٠ ولكن بقالي اسبوع بعاني من الإمساك وباكل حصتي من الزيت والخضار صح والماء

[@asmaa479]

احسن تشجيع لما اشوف فديوهاتك كل يوم شكرا أستاذ مصطفى

[@gehansayed1227]

جزاك الله خير الجزاء يا باشمهندس مصطفي

[@hunz100]

اللهم ثبتنا على الطريق