Їжа - це ліки!?

🌱Замовити натуральні комплекси для здоров'я Yvonika Herbal: yvonika.ua/yvonika-herbal-po-...
Як стверджують фахівці та дієтологи повноцінний раціон харчування - це найкращі ліки, які є для людини. Давайте розберемо це на прикладах.
Якщо у вас є дисбактеріоз кишківника, ви можете легко його позбутись, якщо переглянете свій раціон харчування і додасте більше ферментованих та кисломолочних продуктів, а також продуктів з високим вмістом клітковини. Далі...
00:00 - Про їжу як ліки
01:27 - Як відзрізнити корисну їжу від шкідливої?
02:10 - Вплив правильної їжі на довголіття

[@user-mt9th7zv8l]

Дякую за корисну інформацію ❤

[@wladimirwolynski940]

Згоден на100процентів що іжа це лікі тільки не всі звичайно іщоб це сталося треба багато змініти в житті і. Багатьом це просто не хочеться дякую за відео