Abdominais Hipopressivos| O Treino Para Cintura Fina que Você Não Pode Perder

Abdominais hipopressivos são a maneira mais fácil de afinar a cintura e a barriga desde o conforto da sua casa.
O que são os abdominais hipopressivos? Também conhecidos como ginástica hipopressiva, eles ajudam a ativar uma parte importante da musculatura postural que sustentam o corpo e definem a cintura. Vamos nos concentrar na postura e respiração (Apneia, segurar o fôlego) que ajudam a definir a cintura e aumentar o metabolismo. Você só precisa fazer estes exercícios por 10 minutos e economizar uma hora na academia.
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[@user-sb3of5mt2k]

Bom dia

[@leomarasilva3245]

amei e bom ora que. tem ansiedade

[@franciellecardoso4034]

Amei!

[@paulagomesdelimapaula7291]

Amei ❤️🤩

[@silviadutra9505]

Muito bom! ♥️

[@edilainesilvasouza272]

Muito bom amei🥰

[@anatatilaleal1688]

Amei ótimo ❤️

[@tainancarvalho3078]

Muito bom!

[@Alicelopes077]

Gosto muito desses exercícios

[@borba3723]

❤️

[@MariaFatima-rm5sw]

Boa tarde! Amei conseguir fazer as 10

[@jaciraestevam7468]

👍🏼

[@mariagloria875]

👍❤

[@Bispaflavia546]

Ta queimando tudo aqui

[@luanagomes4985]

Doi as costa quando puxar barriga pra dentro?

[@anacarlaaraujodasilvaarauj8642]

Eu sinto também, acho que seja normal

[@luanagomes4985]

@@anacarlaaraujodasilvaarauj8642 toma q seja mesmo