COMO LIMPIAR TU MENTE | Estrategia por Marian Rojas Estapé

En esta entrevista la psiquiatra Marian Rojas Estapé nos da las mejores estrategias para desintoxicar la mente, desde meditaciones, ejercicios de respiración hasta practicar la gratitud y positivismo.
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Si te sirvió el contenido de este video, cuéntanos qué estrategia aplicarás en tu dia para mejorar tu calidad de vida.
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